当前位置:

京东健康

找医院

大连市中心医院

大连市中心医院

简称:大连医科大学附属医院

微信扫码 随时提问

科普文章

文章 肌肉骨骼的失调纠缠办公族

随着现代生活方式的改变,越来越多的办公族面临着肌肉骨骼失调的困扰。这类疾病不仅影响生活质量,还可能导致慢性疼痛和功能障碍。 肌肉骨骼失调综合征,又称日常体痛,是指长时间保持同一姿势、重复同一动作或缺乏运动导致的慢性劳损。常见症状包括颈肩综合征、腰背部劳损、手和手臂部疼痛、腕隧道症候群等。 颈肩综合征主要表现为颈肩部肌肉扭伤、痉挛,导致疼痛、僵硬和转动困难。腰背部劳损则表现为腰背肌肉群的扭伤、痉挛、韧带扭伤以及关节问题和椎间盘突出。手和手臂部疼痛则与肌肉和组织炎症有关,表现为手指和手掌发麻、刺痛。腕隧道症候群则表现为手指和手掌断断续续发麻、刺痛,拇指伸展不自如。 预防肌肉骨骼失调综合征的关键在于改变不良的生活习惯,如保持正确的坐姿、定期变换姿势、加强肌肉力量训练、避免长时间重复同一动作、保持适当的运动量等。 治疗方面,可采取多种方法,包括物理治疗、按摩、针灸、药物治疗等。物理治疗和按摩可缓解肌肉紧张和疼痛,针灸可调节气血、促进血液循环,药物治疗则可缓解炎症和疼痛。 此外,日常保养也十分重要。保持良好的作息习惯、合理膳食、避免过度劳累等都有助于预防肌肉骨骼失调综合征的发生。 总之,肌肉骨骼失调综合征是现代办公族常见的健康问题,通过改变生活习惯、加强锻炼、积极治疗,可以有效预防和缓解症状,提高生活质量。

绿色医疗倡导者

192人阅读
查看详情

文章 肾癌术后恢复期要多久

肾癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗方式主要包括手术、化疗和放疗等。许多患者在经历手术后,都会关心术后的恢复期需要多久。本文将为您详细介绍肾癌术后恢复期的相关知识。 首先,我们需要了解肾癌术后恢复期的长短与患者的病情密切相关。对于早期肾癌患者,即没有肿瘤转移的患者,手术治疗后,如果不需要进行化疗和放疗,通常在半年后就可以考虑进行半天工作或从事轻松的工作。但如果需要进行化疗和放疗,那么需要在治疗结束后半年至1年后,根据具体病情,才能考虑工作。 对于中期肾癌患者,手术治疗后,通常需要进行6-8个疗程的化疗,时间短则半年,长则2年。放疗的时间相对较短,同样需要在治疗结束半年至1年后,根据具体病情,才能考虑从事轻工作。在康复过程中,患者需要根据自己的体力和精神状况来安排适当的工作,最好先进行半天的工作适应一下,但在化疗或放疗期间去工作是绝对不可以的。 对于晚期肾癌患者,由于病情较重,多数人难以再工作。但近年来,中西医结合治疗癌症取得了显著的疗效,一些晚期患者不仅生存期延长,生存质量也非常不错。带瘤生存的患者需要在医生的严密观察下,做一些力所能及的轻松工作,但每天工作的时间要远远少于8小时。 癌症患者通常都知道要避免体力劳动,但他们常常忽视脑力劳动带来的负面影响。事实上,脑力劳动所消耗的能量并不低,特别是创造性脑力工作。建议患者从轻微工作做起,适应1-2年,再逐步增加工作量。上班伊始,患者必须定期去医院检查。在上班工作的同时,应坚持服用中药汤剂维持免疫功能,扶助正气。早期癌症患者要坚持1-2年,中期者2-4年,晚期者要坚持3-5年。

健康解码专家

178人阅读
查看详情

文章 食道癌服用哪些补品

食道癌患者常常会感到进食困难,喉咙哽咽,声音嘶哑。面对这样的困扰,许多患者和家长都会关注一个问题:食道癌患者应该服用哪些补品?本文将为您详细解答。 首先,食道癌早期症状可能并不明显,患者在进食时可能没有特殊要求。但一旦出现吞咽时胸骨后疼痛、发梗等症状,建议及时调整饮食结构。此时,应以流质食物为主,多吃富含纤维的食物,避免辛辣油腻食物。同时,可以适当摄入富含蛋白质的瘦肉、蛋类、鱼虾、奶类以及富含维生素的蔬菜水果,如蛋白质粉、多元维生素等营养品,但饮食仍是补充营养的主要途径。 其次,提高免疫力的食物也是食道癌患者关注的重点。无花果、蜂蜜、牛奶、猴头菌、海参、甲鱼、山药、香菇等食物都具有提高免疫力的作用。此外,中药在癌症治疗中也发挥着一定的作用。中药可以起到一定的调理作用,与化疗药物配合使用可以缓解化疗药物的副作用,提高身体素质。但需要强调的是,中药并不能单独根治癌症。 对于癌症的治疗,建议采取综合治疗的方式。治疗过程中可能会出现不同程度的血细胞减少,如白细胞减少会导致身体抵抗力下降,此时应避免去人多的地方,严格控制探视人数;血小板减少时,凝血功能下降,容易引起出血,此时应避免撞伤,使用软毛刷刷牙,避免进食粗糙食物,皮肤有出血点时应及时告知医生。 一旦发现不适,应立即去医院接受治疗,以防病情恶化。同时,适当的改善生活方式,注意饮食和作息规律,避免暴饮暴食及辛辣刺激的食物的食用,适当吃些清淡的食物,减轻心理压力,对食道癌患者的康复具有重要意义。

药事通

171人阅读
查看详情

文章 哪种儿童鞋材质最好 首选牛津底

随着孩子成长,换鞋成了家长们头疼的事情。如何为孩子挑选合适的鞋子,成了家长们关注的焦点。 孩子的脚部骨骼尚未完全发育,穿鞋不当可能会影响骨骼健康,甚至导致扁平足、足外翻等畸形。 那么,如何为孩子挑选合适的鞋子呢?以下是一些建议: 1. 选择合适的鞋码:孩子的脚长得快,建议家长定期为孩子测量脚长,并选择比脚长出1.25厘米的鞋子。后鞋帮可以放进大人的一个小手指,说明鞋子合适。 2. 选择合适的材质:优质的软羊皮、软牛皮是首选,避免使用塑料和合成革材质。鞋衬选择舒适、柔软的棉布织品。 3. 选择合适的鞋底:鞋底要具有弹性、减震性、防滑和耐磨性能。牛筋底可以吸收地面对脚跟及大脑的震荡。 4. 选择合适的款式:鞋跟不宜过高,鞋底厚度在1厘米以内、鞋跟高度在1.5厘米以内为宜。避免带气垫的鞋底。鞋子最好用搭扣,不用鞋带。 5. 定期检查:家长要定期检查孩子的鞋子是否合适,如有磨损或变形,应及时更换。 除了以上建议,家长还要注意以下几点: 1. 避免让孩子穿高跟鞋和过于平坦的鞋子,以免影响骨骼发育。 2. 注意孩子的鞋袜卫生,定期清洗和晾晒。 3. 孩子出现足部问题时,应及时就医。

中医养生之道

192人阅读
查看详情

文章 双肺肺间质纤维化能治好吗

肺间质纤维化是一种慢性肺部疾病,其特征是肺部组织逐渐变厚和僵硬,导致呼吸困难。这种疾病由多种原因引起,包括感染、环境污染、药物副作用以及不明原因的自身免疫反应。 由于肺间质纤维化的病理机制复杂,目前尚无根治方法。然而,通过早期诊断和治疗,可以有效控制病情,改善患者的生活质量。 在疾病早期,患者可能会出现干咳、呼吸困难等症状。随着病情进展,患者可能会出现活动耐力下降、体重减轻、关节疼痛等全身症状。 治疗肺间质纤维化的主要目标是缓解症状、延缓疾病进展和改善生活质量。治疗措施包括药物治疗、氧疗、肺康复训练和手术治疗等。 药物治疗方面,糖皮质激素和免疫抑制剂是常用的药物。此外,吡非尼酮等抗纤维化药物也被用于治疗肺间质纤维化。氧疗可以缓解呼吸困难,提高生活质量。 除了药物治疗,肺康复训练也是重要的治疗手段。通过肺康复训练,患者可以学习正确的呼吸技巧,增强呼吸肌力量,提高生活质量。 此外,患者还需要注意日常保养,避免接触可能诱发或加重病情的因素,如吸烟、环境污染等。 在治疗肺间质纤维化的过程中,患者和医生需要密切合作,共同制定个性化的治疗方案。 总之,肺间质纤维化是一种慢性肺部疾病,目前尚无根治方法。但通过早期诊断和治疗,可以有效控制病情,改善患者的生活质量。

疾病解码者

174人阅读
查看详情

文章 微创介入术适合多种脑血管病

介入治疗学作为现代医学领域的一门新兴学科,在治疗脑血管疾病方面展现出巨大的潜力和优势。通过微创介入技术,医生可以在医学影像设备的引导下,将导管精准地送入脑部血管,对病变部位进行直观观察和精准治疗。 这种微创介入技术在治疗多种脑血管疾病方面具有显著疗效,如脑梗塞、脑动脉狭窄、脑动脉瘤、脑动静脉畸形、脑膜动静脉瘘等。与传统治疗方法相比,微创介入手术创伤小、恢复快,大大提高了患者的生存质量和生活质量。 以下是几种常见的脑血管介入治疗技术: 1. 血管内溶栓术:针对急性动脉血栓性脑梗死,通过导管将溶栓药物直接注入病变区域,快速溶解血栓,恢复脑部血流,有效降低致残率和死亡率。 2. 血管成形术:对于脑动脉狭窄,通过导管将球囊或支架置入狭窄部位,扩张血管,改善脑部血流,提高患者生活质量。 3. 动脉瘤血管内栓塞:针对颅内动脉瘤,通过介入手段将栓塞材料注入瘤腔或载瘤动脉,封闭瘤体,降低破裂风险,减少手术创伤。 4. 脑动静脉畸形介入治疗:针对脑动静脉畸形,通过介入手段将栓塞材料注入畸形血管,减少出血风险,提高患者生存率。 5. 脑膜动静脉瘘介入治疗:针对脑膜动静脉瘘,通过介入手段将栓塞材料注入瘘口,封闭瘘口,减少出血风险,改善患者症状。 除了上述技术,微创介入技术在治疗其他脑血管疾病如蛛网膜下腔出血、脑积水等方面也具有显著疗效。随着介入技术的不断发展,相信在未来,微创介入技术将为更多脑血管疾病患者带来福音。

中医养生之道

190人阅读
查看详情

文章 腹内肿物是卵巢囊肿常见现象

在日常生活中,许多女性可能会发现自己的衣服或腰带变得紧小,或者在晨间偶然发现腹部有肿物。这很可能是卵巢囊肿的表现。那么,卵巢囊肿究竟是什么?它有哪些症状?今天,我们就来为大家揭开卵巢囊肿的神秘面纱。 卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病,是指卵巢表面或内部形成的囊性肿块。卵巢囊肿可分为良性囊肿和恶性囊肿,其中良性囊肿最为常见。那么,卵巢囊肿有哪些症状呢? 1. 腹部肿块:这是卵巢囊肿最常见的症状之一。患者可能会在腹部摸到肿块,尤其是在下腹部。 2. 腹部疼痛:卵巢囊肿可能会引起不同程度的腹痛,疼痛程度因人而异。 3. 月经不调:卵巢囊肿可能会导致月经周期紊乱、经量增多或减少。 4. 腹水:卵巢囊肿较大时,可能会压迫周围器官,导致腹水。 5. 呼吸困难:卵巢囊肿较大时,可能会压迫肺部,导致呼吸困难。 除了以上症状,卵巢囊肿还可能引起其他并发症,如蒂扭转、破裂、感染等。因此,一旦出现上述症状,应及时就医。 那么,如何预防卵巢囊肿呢?以下是一些建议: 1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。 2. 注意饮食,保持营养均衡。 3. 定期进行妇科检查,以便及早发现并治疗卵巢囊肿。 4. 保持心情舒畅,避免情绪波动。 总之,卵巢囊肿是女性常见的妇科疾病,了解其症状和预防方法对于女性朋友的健康至关重要。

医疗数据守护者

166人阅读
查看详情

文章 需注意宝宝长牙5大阶段

  当妈妈看到宝宝第一次露出牙齿,心中的喜悦不言而喻。然而,这个时刻也标志着宝宝进入了人生的一个重要阶段——长牙期。   长牙期对宝宝的生长发育至关重要,因此妈妈需要了解宝宝长牙的各个阶段,并给予适当的关注和照顾。   一、长牙期的五个阶段   1. 2颗牙期(4-8个月)   在这个阶段,宝宝的下颌乳中切齿开始萌出。妈妈可以给予宝宝一些半固态的食物,如马铃薯泥、蛋黄泥等,帮助宝宝适应食物的变化,并锻炼咀嚼能力。   2. 4颗牙期(8-12个月)   宝宝的上颌乳中切齿开始萌出。妈妈可以给予宝宝更多的食物选择,如肉泥、西红柿、豆腐等,并引导宝宝练习咀嚼。   3. 6-8颗牙期(9-13个月)   宝宝的侧门牙开始萌出。妈妈可以给予宝宝固体的食物,如水蒸蛋、蔬菜等,帮助宝宝适应固体食物。   4. 8-12颗牙期(13-19个月)   宝宝的第一颗乳磨牙开始萌出。妈妈可以减少液状食物的摄入,增加固体食物,如软饭、面包等。   5. 12-20颗牙期(16-20个月)   宝宝的20颗乳牙逐渐长齐。妈妈可以给予宝宝普通稍偏软的食物,如米饭、面条等。   二、长牙期的注意事项   1. 提供适合宝宝年龄的食物   妈妈应根据宝宝的年龄和牙齿发育情况,选择合适的食物,帮助宝宝顺利度过长牙期。   2. 注意宝宝的口腔卫生   妈妈要定期为宝宝清洁口腔,预防口腔疾病。   3. 关注宝宝的生长发育   妈妈要关注宝宝的生长发育情况,及时发现并处理问题。   4. 带宝宝定期看牙医   妈妈应定期带宝宝看牙医,了解宝宝的牙齿发育情况。

健康饮食指南

187人阅读
查看详情

文章 欣赏雪景 小心紫外线伤眼

随着冬季的到来,雪花纷飞的美景让人心旷神怡。然而,在欣赏雪景的同时,我们也需要注意保护眼睛,避免紫外线对眼睛造成伤害。 一、紫外线对眼睛的危害 紫外线是一种电磁辐射,波长范围在10-400纳米之间。过量的紫外线照射会对眼睛造成以下危害: 引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症 导致白内障、青光眼等眼部疾病 造成视力下降,甚至失明 二、如何预防紫外线伤眼 1. 避免长时间直视太阳或雪地,尤其是在中午时分。 2. 选择佩戴防紫外线眼镜,如墨镜、太阳镜等。选择时注意查看产品标识,确保其具备100%防紫外线功能。 3. 在户外活动时,尽量选择阴凉处,避免阳光直射。 4. 在室内使用紫外线消毒灯时,注意保护眼睛。 5. 定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。 三、眼部保健小贴士 1. 保持良好的用眼习惯,避免长时间用眼,每隔一段时间进行眼部休息。 2. 保持室内光线适宜,避免眼睛疲劳。 3. 饮食均衡,多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物。 4. 注意眼部卫生,避免用脏手揉眼睛。 5. 定期进行眼部按摩,促进眼部血液循环。

生命之光传递者

173人阅读
查看详情

文章 食道癌患者饮食禁忌

食道癌作为一种常见的恶性肿瘤,其高发病率对无数家庭造成了沉重的打击。了解食道癌患者的饮食禁忌,对于提高患者生活质量、促进康复具有重要意义。以下我们将详细介绍食道癌患者的饮食禁忌,帮助患者更好地应对疾病。 在食道癌早期,患者应注重营养摄入,多吃新鲜的食物,如肉类、蔬菜和水果,补充蛋白质、维生素、糖和脂肪等,增强抗病能力。同时,为治疗创造条件,储备一定的营养物质,预防恶液质的发生。在食道癌晚期,若出现恶液质,应多补充蛋白质,如牛奶、鸡蛋、鹅肉、鹅血、瘦猪肉及各种新鲜果菜。 当食道癌患者出现哽噎症状时,应给予浓缩的富含优质蛋白、糖类、脂类、无机盐及维生素成分的流质饮食,减少对癌组织的刺激。在营养师的指导下,可配制适合患者摄食的饮食,如混合奶等。若食道梗阻或出现食管气管瘘,无法进食时,则需采取静脉高营养或胃造瘘手术等方法,维持机体对营养的需求。 食道癌患者术后,饮食应以流质、半流质为主,避免刺激性饮食,预防吻合口感染和损伤。在医生允许后,再逐渐过渡到普通食物。饮食应给予高营养,如苡仁粥、糯米粥、鲜蛋、鲜肉、奶及新鲜果菜等。若食欲不振,可用鲜山植、乌梅、石榴等调理口味,增进食欲,也可用橘皮、生姜、冰糖、鸡等煮汤服食。 当食道癌患者出现哽噎感时,切勿强行吞咽,以免刺激局部癌组织出血、扩散、转移和疼痛。哽噎严重时应进流食或半流食。 此外,食道癌患者应避免进食冷流食,如放置较长时间的冷面条、牛奶、蛋汤等,以免引起食道痉挛、恶心呕吐、疼痛和胀麻等不适。进食以温食为宜。

AI医疗先锋

192人阅读
查看详情
共93条记录共10页
...
快速问医生
推荐医生
金蕾

副主任医师

中医内科

三甲
大连市中心医院
脾虚(7例) 肾虚症(6例)
专业擅长:中西医结合治疗常见、多发慢性病及老年病的诊治。如高血压(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风)、冠心病(房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化、胸痹、心痛、胸痹心痛、心悸、胸闷、心血不足、心火旺、心阳虚、心阴虚、心血虚、补血养神、补血养心、益气生脉、宽胸利膈、补益心气)、心绞痛(不稳定型心绞痛)、心律失常(窦性心律不齐、怔忡)、呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒、热伤风、流感、夏季感冒、时行感冒(禽流感)、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘),肺痈,肺痨(肺结核),肺痿, 大叶性肺炎、放射性肺炎、衣原体肺炎、慢性肺炎、过敏性哮喘、SARS、COPD、ARDS、气管炎(慢性支气管炎、病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺),消化系统:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、胃溃疡(消化道溃疡、十二指肠溃疡)、便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳)、呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃)、腹痛(脐周痛、脾胃不和、气胀、奔豚气)等。对于血气过剩引起的脂肪型肥胖也有独特的见解。
好评率:99% 接诊量:13715
李永航

主任医师

内分泌科

三甲
大连市中心医院
专业擅长:对糖尿病、钙磷代谢疾病、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、肾上腺疾病、性腺疾病、垂体疾病、痛风。男性不孕、性功能减退及内分泌原因的月经失调、闭经、不孕及围绝经期综合征等有着扎实的医学基础和丰富的临床经验
好评率:100% 接诊量:81
高政南

主任医师

内分泌科

三甲
大连市中心医院
专业擅长:内分泌代谢性疾病
好评率:- 接诊量:5
健康小工具