辽阳市中心医院

文章 中国卒中中心联盟基层医院训练营培训2万余名医生

卒中，作为一种严重的脑血管疾病，已经成为威胁我国人民健康的‘头号杀手’。据预测，在未来20年内，我国卒中发病人数将增加至550余万，给社会和家庭带来沉重的负担。为了有效应对这一挑战，建立完善的卒中防治管理体系至关重要。 基层医院在卒中防控体系中扮演着重要的角色。近年来，由中国卒中学会发起、辉瑞中国独家支持的“4C-中国卒中中心联盟基层医院训练营”项目（以下简称“4C项目”）应运而生。该项目旨在通过培训、交流等方式，提升县级医院神经科医生的诊疗能力，降低患者和社会的诊疗负担。 4C项目自2016年启动以来，已取得显著成效。2016年，项目共开展全国层面培训5场，区域层面培训10场，空中课堂7场，覆盖近2000家县医院，约2万余名神经科医生。此外，项目还吸引了450家县医院加入中国卒中中心联盟。 在4C项目年度总结会上，专家们对项目给予了高度评价。北京大学第三医院李小刚教授表示，期待通过4C项目的持续搭建，让更多县医院的神经科都强大起来。同时，项目还宣布了5个团队将赴美参加ISC大会，5个团队将获得全国神经科专家的实地辅导和帮带互动。 展望未来，4C项目将继续致力于提升基层医院的卒中防治能力，助力我国卒中防控事业迈上新台阶。

绿色医疗倡导者

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文章 脑梗塞第二次复发前兆是什么

脑梗塞作为一种常见的脑血管疾病，对患者的生活质量造成严重影响。了解脑梗塞的复发前兆，对于患者及时采取预防措施至关重要。 脑梗塞患者一旦病情缓解，仍需警惕二次复发。常见的复发前兆包括呛咳、吞咽困难、半身麻木、嗜睡、血压异常、鼻出血、眼底出血、血尿、哈欠不断、步履蹒跚等。高血压患者尤其要注意这些症状，以防脑梗塞复发。 预防脑梗塞复发，首先要积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病。同时，患者应保持健康的生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、保持良好心态等。此外，定期复查、遵医嘱用药也是预防复发的关键。 若患者出现复发前兆，应及时就医，进行相关检查，以便医生及时调整治疗方案。同时，患者应了解自身病情，提高自我管理能力，积极配合医生治疗。 脑梗塞患者康复期间，家属的关心和支持至关重要。家属应了解患者的病情，帮助患者调整心态，共同面对疾病带来的挑战。 总之，了解脑梗塞复发前兆，积极预防复发，对于保障患者生命健康具有重要意义。

健康饮食指南

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文章 川崎病青斑运动过度肌肉酸痛怎么办

川崎病，又称小儿皮肤黏膜淋巴结综合征，是儿科常见的一种疾病。许多家长对这种疾病了解不足，容易在疾病发生时感到慌乱。了解川崎病的相关知识，有助于家长及时识别症状，采取正确的治疗方法。 川崎病的临床表现多样，包括发热、皮疹、眼结膜充血、口腔黏膜红肿等。其中，青斑、运动过度和肌肉酸痛是常见的症状之一。那么，当孩子出现这些症状时，家长应该如何应对呢？ 首先，家长应该带孩子及时就医，进行相关检查和诊断。在治疗方面，川崎病主要采取以下方法： 1. 静脉输注丙种球蛋白：可以降低冠状动脉瘤并发症的发生几率，建议在发病后5～10天内进行。 2. 口服阿司匹林：可以退热、抗炎，需要连续服用14天。 3. 糖皮质激素：仅适用于静脉输注丙种球蛋白治疗无效的患者。 除了药物治疗外，家长还应该注意以下几点： 1. 保证孩子充足的休息，避免过度运动。 2. 给孩子提供营养丰富、易消化的饮食。 3. 定期带孩子复查，监测病情变化。 4. 选择正规的儿科医院进行治疗。 总之，了解川崎病的相关知识，有助于家长在孩子出现相关症状时，及时采取正确的处理方法，帮助孩子早日康复。

疾病解码者

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文章 衣原体肺炎是什么原因引起的

衣原体肺炎是一种常见的呼吸系统疾病，由于致病因素复杂，容易反复发作，因此及时就医和针对性治疗至关重要。 一、衣原体肺炎的传播途径 1. 直接传播：衣原体肺炎具有较强的传染性，通过密切接触患者，如握手、拥抱等，容易感染。 2. 间接传播：接触被污染的物品，如毛巾、手帕等，也可能感染衣原体。 3. 气溶胶传播：患者在咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，也可能成为传播途径。 二、衣原体肺炎的症状 1. 咳嗽：干咳或咳痰，有时伴有胸痛。 2. 呼吸困难：呼吸急促，气促。 3. 发热：体温升高，可达38-39℃。 4. 肌肉酸痛：全身肌肉酸痛，乏力。 三、衣原体肺炎的治疗 1. 抗生素治疗：根据病原学检测结果，选择合适的抗生素进行治疗。 2. 支持性治疗：保持充足休息，多饮水，注意保暖。 四、预防措施 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，合理饮食，加强锻炼。 2. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触患者。 3. 保持室内通风：保持室内空气流通，减少病毒滋生。

医疗故事汇

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文章 呼吸不顺畅是哮喘吗

在生活中，我们常常会遇到呼吸不畅的情况，这可能是由于多种原因引起的。那么，呼吸不畅是否就意味着患有哮喘呢？本文将带您了解呼吸不畅的常见原因，以及如何区分哮喘和其他可能的疾病。 首先，我们需要明确，呼吸不畅并不一定就是哮喘。引起呼吸不畅的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 生理性因素：长时间处于空气不流通、气压低、空气稀薄的环境中，或者剧烈运动后，都可能导致呼吸不畅。这种情况下，通过呼吸新鲜空气、休息一下，呼吸不畅的症状通常可以得到缓解。 2. 呼吸道阻塞：气管异常、气管异物、喉头水肿、气管受压等疾病都可能引起呼吸道阻塞，从而导致呼吸不畅。 3. 肺部疾病：慢性支气管炎、肺气肿、肺不张、哮喘等肺部疾病都可能引起呼吸不畅。特别是哮喘，其特点是发作性呼吸困难，常伴有喘鸣，夜间、凌晨加重。 4. 心脏疾病：冠心病、风湿性心肌炎等心脏疾病也可能引起呼吸不畅。 那么，如何区分哮喘和其他可能的疾病呢？以下是一些方法： 1. 观察症状：哮喘的典型症状是发作性呼吸困难、喘鸣，常伴有过敏性鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病。 2. 肺功能检查：肺功能检查可以显示气道阻塞性改变，支气管舒张试验阳性即可确诊哮喘。 对于呼吸不畅的治疗，需要根据不同的病因采取不同的方法。以下是一些常见疾病的处理方法： 1. 哮喘：可雾化吸入糖皮质激素、β受体激动剂，以改善气道炎症。 2. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）：给予患者吸氧，积极的抗炎、抗感染、平喘处理。 3. 感冒：可服用中成药抗感冒治疗。 4. 气胸：及时进行胸腔穿刺术。 此外，以下是一些预防呼吸不畅的建议： 1. 不要在屋内剧烈运动，多开门窗，保持室内空气流通。 2. 注意保暖，避免受凉。 3. 避免接触过敏原。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

健康饮食指南

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文章 高脂血症有哪些好的治疗方法

高脂血症，又称血脂异常，是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分异常升高的一种疾病。它分为继发性高脂血症和原发性高脂血症两种类型，很多患者并无明显症状，但长期高脂血症可导致动脉粥样硬化、冠心病等严重疾病。 一、高脂血症的病因 1. 遗传因素：家族性高脂血症患者具有明显的遗传倾向。 2. 饮食因素：高脂肪、高胆固醇饮食是导致高脂血症的重要原因。 3. 生活方式：缺乏运动、吸烟、饮酒等不良生活习惯可导致高脂血症。 4. 荷尔蒙水平：女性在绝经后，由于雌激素水平下降，血脂水平会升高。 5. 疾病因素：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可导致高脂血症。 二、高脂血症的治疗方法 1. 生活方式干预：控制体重、合理饮食、增加运动、戒烟限酒等。 2. 饮食治疗：低脂肪、低胆固醇饮食，限制饱和脂肪酸摄入，增加膳食纤维摄入。 3. 药物治疗：他汀类、贝特类、烟酸类等降脂药物。 4. 其他治疗方法：基因治疗、血浆净化治疗、外科治疗等。 三、高脂血症的预防 1. 健康饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高胆固醇食物。 2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒可加重高脂血症，并增加心血管疾病风险。 4. 定期体检：定期进行血脂检查，及时发现并控制高脂血症。

医者荣耀

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文章 慢性肺纤维化指什么

慢性肺纤维化是一种常见的肺部疾病，其特征是肺部间质发生纤维化改变。 这种纤维化会导致肺功能受损，患者出现呼吸困难、干咳等症状。 慢性肺纤维化的病因尚不完全明确，可能与遗传、环境、感染等多种因素有关。 治疗慢性肺纤维化的关键是控制症状、延缓病情进展。常见的治疗方法包括氧疗、药物治疗、肺康复训练等。 氧疗可以改善患者的呼吸困难症状，提高生活质量。 药物治疗主要包括抗炎药物、免疫调节剂、抗纤维化药物等。 肺康复训练可以帮助患者改善肺功能，提高生活质量。 此外，患者还应注意日常保养，避免接触刺激性气体、保持室内空气清新、合理饮食等。 慢性肺纤维化是一种慢性疾病，需要患者长期坚持治疗和保养。 对于病情严重的患者，可能需要进行肺移植手术。 肺移植手术是治疗慢性肺纤维化的最后手段，可以帮助患者重获新生。 总之，慢性肺纤维化是一种严重的肺部疾病，需要患者积极治疗和保养。

医疗之窗

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文章 乳腺增生的治疗方法有什么

乳腺增生是一种常见的女性乳腺疾病，给患者带来不少困扰。本文将详细介绍乳腺增生的治疗方法，帮助患者了解如何应对这一疾病。 首先，乳腺增生的主要症状是乳房疼痛，且多呈周期性。疼痛部位通常位于乳房一侧或双侧，严重时甚至可影响肩部和背部。乳腺增生并非孤立存在，常常表现为一片片增生的现象。因此，女性在日常生活中应注重穿着舒适的内衣，避免长时间挤压乳房，以免加重病情。 针对乳腺增生的治疗，通常以药物治疗为主。常见的药物包括雌激素受体调节剂、抗炎药和中药等。这些药物可以调节体内激素水平，减轻炎症反应，从而缓解乳房疼痛和肿块。对于病情较轻的患者，药物治疗通常能够取得良好的效果。 如果药物治疗效果不佳，或者肿块较大、症状严重，可以考虑手术治疗。手术方式主要包括局部切除和乳腺切除术。手术切除可以去除病变组织，减轻症状，防止病情进一步发展。但需要注意的是，手术后患者需要定期复查，观察病情变化。 在术后护理方面，患者应保持伤口清洁干燥，避免感染。同时，注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物，以免加重病情。此外，患者还应保持良好的心态，积极面对疾病。 除了药物治疗和手术治疗，乳腺增生的预防也非常重要。女性应养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。定期进行乳腺检查，如乳腺彩超等，有助于早期发现疾病。 总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者应了解其治疗方法，积极应对。在日常生活中，注重乳房保健，保持良好的生活习惯，有助于预防乳腺增生。

生命之光传递者

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文章 IGA肾病高血压能降至正常值吗

IGA肾病是一种常见的肾脏疾病，患者常常伴随着高血压。那么，IGA肾病高血压能否降至正常值呢？本文将为您解答。 首先，我们要明确一点，对于IGA肾病患者来说，控制血压非常重要。高血压不仅会加重肾脏负担，还会加速肾脏功能的恶化。因此，将血压控制在130-180mmHg以下是非常必要的。 那么，如何控制血压呢？首先，在饮食方面，患者应该控制能量摄入，多吃复合糖类，如淀粉、大米等，少吃单糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖等。同时，要限制脂肪的摄入，多吃海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物，有助于降低胆固醇。 除了饮食，患者还需要进行药物治疗。常用的药物包括ACEI（如厄贝沙坦）和ARB（如洛沙坦）等，这些药物具有保护肾脏和控制血压的作用。如果血压难以降至正常范围，还可以联合CCB（如氨氯地平、硝苯地平）等药物进行治疗。 在日常生活中，患者还要注意以下几点： 1. 控制盐的摄入，每天吃盐不要超过6克。 2. 定期进行复查，监测血压、尿常规、肾功能、尿蛋白定量等指标。 3. 根据检测结果，调整治疗方案。 除了药物治疗和饮食控制，患者还要注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免过度劳累。 2. 避免剧烈运动和重体力劳动。 3. 定期进行体检，及时发现并治疗并发症。 总之，IGA肾病高血压患者通过合理的饮食、药物治疗和日常保养，可以将血压控制在正常范围内，延缓肾脏功能的恶化。

药事通

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文章 用什么泡脚排毒

泡脚作为一种传统的保健方法，已经深入人心。我们都知道泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，但你是否知道，泡脚还可以起到排毒的作用呢？ 那么，究竟用什么泡脚才能达到更好的排毒效果呢？下面我们就来详细了解一下。 一、金银花芦荟泡脚 金银花具有清热解毒、消炎杀菌的功效，芦荟具有滋润肌肤、促进新陈代谢的作用。将金银花、芦荟和茉莉花一起放入清水中，煮沸后进行泡脚，可以有效去除色斑，滋润肌肤，使肌肤更加细腻有光泽。 二、盐水泡脚 盐水泡脚具有杀菌、消炎的作用，可以有效促进身体内毒素的排泄。泡脚时，只需在水中加入两大勺食盐即可。注意水温保持在40-50度之间，这样才能起到最佳的排毒效果。 三、白芍红花泡脚 白芍、红花、香附、党参、白术、生地、当归、北沙参、茯苓，川芎、广木香各适量。将这些药材煎煮半个小时后去渣取汁，与2000毫升开水混合倒入足浴盆中。先用药液对面部进行熏蒸擦洗，等到温度合适时再泡脚。红花具有活血化瘀的功效，经常使用红花泡脚可以起到不错的排毒养颜效果。 除了以上三种方法，还可以选择以下几种泡脚方式： 1. 薰衣草泡脚 薰衣草具有舒缓神经、改善睡眠的作用。将薰衣草放入水中煮沸后进行泡脚，可以有效缓解疲劳，改善睡眠质量。 2. 茶树精油泡脚 茶树精油具有杀菌、消炎、抗病毒的作用。将茶树精油滴入水中，进行泡脚，可以有效消除脚部异味，预防脚气。 3. 瑞士甘菊泡脚 瑞士甘菊具有舒缓疲劳、缓解压力的作用。将瑞士甘菊放入水中煮沸后进行泡脚，可以有效缓解身心疲劳，放松心情。 总之，泡脚是一种简单易行的保健方法，可以帮助我们排毒养颜、改善睡眠、缓解疲劳。但需要注意的是，泡脚时要选择合适的水温和时间，以免对身体造成伤害。

医学奇迹见证者

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