崇阳县人民医院

文章 性病恐惧综合征有什么症状

性病恐惧综合征，又称恐惧症，是一种常见的心理疾病，主要表现为患者对性传播疾病的过度恐惧和焦虑。 症状主要包括： 1. 精神压抑：患者常感到心情沉重，难以放松，对周围事物缺乏兴趣。 2. 沉默寡言：患者在与他人交流时，常表现出沉默寡言，不愿与人交流。 3. 焦虑：患者对性传播疾病充满恐惧，担心自己感染了疾病，并伴随紧张、焦虑的情绪。 4. 焦虑症：患者可能出现恐慌发作，表现为心悸、出汗、呼吸困难等症状。 5. 情绪低落：患者可能出现情绪低落，对生活失去信心。 6. 睡眠障碍：患者可能出现失眠、多梦等症状。 性病恐惧综合征的成因主要与患者的不洁性行为、性教育缺失、社会歧视等因素有关。 治疗性病恐惧综合征的方法主要包括： 1. 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方法，帮助患者调整心态，消除恐惧。 2. 药物治疗：在必要时，医生可能会根据患者的病情，给予抗焦虑、抗抑郁等药物治疗。 3. 日常保养：患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，以增强自身免疫力。 4. 社会支持：患者应寻求家人、朋友、同事的理解和支持，减轻心理压力。 总之，性病恐惧综合征是一种可治之症，患者应积极面对，寻求专业帮助。

生命之光传递者

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文章 老年心血管病用药别超过5种

随着年龄的增长，老年人的免疫力逐渐下降，因此在治病吃药时需要格外谨慎。尤其是心血管病患者，用药更要格外注意。以下是一位60多岁老人的真实案例，提醒我们在用药时需注意的事项。 这位老人患有冠心病和心律失常，长期服用抗凝药华法林。入冬后，他感冒了，自行到药店购买感冒药和头孢菌素等消炎药。然而，用药后他出现了心慌和咳血的症状，赶紧去医院就诊。医生建议他停药，并对他的用药进行了调整。 那么，老年心血管病患者在用药时需要注意哪些问题呢？以下是一些专家的建议： 1. 最多不宜超过5种药物 老年心血管病患者应定期在医生指导下整合常备药，进行必要的减药，以减少用药风险。最好一次不超过3-4种，最多不宜超过5种。 2. 不要用药过量 老年人的胃肠功能减弱，肝脏解毒能力降低，肾脏排泄功能减慢，用药量应相对减少，一般用成年人剂量的1/2-3/4即可。 3. 忌滥用药物 老年慢性病患者应尽量少用药，更不要随意滥用药物，以免发生不良反应或延误治疗。 4. 根据病情及医嘱及时减量或停药 尤其是对那些毒性较大的药物，一定要掌握好用药时间。抗生素、激素、维生素等药物不能滥用，否则会导致严重不良后果。 5. 注意观察有无不良反应 有些药物对年轻人来说是安全的，但对老年人来说可能就不安全。如降血脂的烟酸、利尿降压药等，老年人用药时要注意观察有无不良反应，如有异常应及时停药。 总之，老年人用药要谨慎，避免盲目服药。最好在医生指导下用药，注意自己的用药安全，才能保证自己的健康。

未来医疗领航员

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文章 女人挑男人 体香竟然成为第一选择

在众多择偶标准中，体香似乎并不是最被关注的因素。然而，研究发现，体香却成为了女性选择伴侣的重要依据。本文将从医学角度探讨体香的形成原因，以及它对女性择偶观的影响。 体香的形成与人体汗腺和性腺的分泌物密切相关。汗腺分泌的汗液本身并无特殊气味，但在与皮肤表面细菌接触后，会产生一系列复杂的化学反应，产生独特的体香。这种气味被称为“汗香”，其主要成分是丁酸酯。 除了汗香，体香还受到性腺分泌的影响。性腺分泌的激素，如雄激素和雌激素，会通过皮肤表面散发出特殊的气味，被称为“性香”。这种气味对女性的情绪和生理反应具有显著影响。 研究表明，女性的择偶观受到体香的影响。她们倾向于选择与自己父亲体香相似但略有不同的男性，这可能是因为这种体香代表着良好的免疫系统。女性在潜意识中，会通过体香来评估男性的健康状况，从而选择更优秀的基因。 此外，体香还与心理健康密切相关。不良的体味可能会引起焦虑、抑郁等心理问题。因此，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、保持皮肤清洁，对于维护身心健康具有重要意义。 总之，体香是人体生理和心理健康的体现。了解体香的形成机制，有助于我们更好地认识自己，维护身心健康。

中医养生之道

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文章 晨起七式保健操有助减肥

随着生活节奏的加快，许多女性朋友都面临着工作繁忙、时间紧迫的困扰。在这样的生活状态下，如何保持身体健康、有效减肥成为了许多女性朋友的难题。今天，我们就来为大家介绍一种简单易行、无需外出运动的减肥方法——晨起七式保健操。 一、早晨起床后，洗漱完毕，大脑清醒了，可以着睡衣，穿拖鞋，面向南方，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。这样的动作可以促进气血流通，缓解一天的疲劳。 二、头部活动：以头作笔尖，用意念调动头部写两个字“长寿”。这两个字可写两遍，然后令头部围绕这两个字作圆，先顺方向，再反方向划2圈，以上动作要缓慢些，不求急躁，但求稳妥，时间约2分钟。这样的动作可以改善头部血液循环，预防颈椎病。 三、扩胸活动。姿势站立不变，两腿稍屈，两臂经胸前平屈向前平举(合掌指尖向前)，低头含胸。再两腿伸直，两臂向后摆至侧平举(掌心向后)，抬头挺胸。两腿屈伸一次，两臂胸前平屈并后振一次(拳心向下)，再收回，时间约1分钟，动作注意要慢，扩胸时不要太猛烈，力量适中。这样的动作可以增强胸部肌肉，改善胸部下垂。 四、交叉摆掌。站立姿势不变，两手下垂，两掌交叉，掌心向腹部，然后两臂向外侧张开，张开幅度各人以自己适宜自然为度，速度不求快，张开手臂之后，随即收臂，使两手掌回复成交叉，时间约1分钟。这样的动作可以锻炼肩部肌肉，缓解肩周炎。 五、双掌划圆。两掌心相对约10厘米，保持这个距离，两掌高低与裤腰带平，相当于中医说的“带脉”高度，两掌心保持距离不变，然后以上臂带动手臂作划圆运动。先身体略向左侧划圆，顺时针20圈，逆时针划20圈，再让身体恢复到面朝南方，顺、逆方向划圆各20圈，然后身体向左侧转动后，继续如上述，顺逆方向划圆各20圈，这样一来，总共划圆120圈，时间约3分钟左右。这样的动作可以促进肠胃蠕动，预防便秘。 六、弓步扩胸法。一只脚在前，一只脚在后，成弓步状站立姿势，然后两臂平伸开来，手掌微握空心拳，接着作两臂开合拢的扩胸运动，动作要慢，使胸部扩张肺活量增大吸氧气增多，同时两脚踝部及下肢配合上肢的开合作两脚一前一后的屈伸运动，使上下肢及踝部得到锻炼。做完后，两只脚调换一下再进行一次扩胸活动。以上共2分钟左右。这样的动作可以增强肺部功能，提高免疫力。 七、放松及整理并结束。时间约一分钟。方法是双手搓搓热，在身体上下前后，尤其是足三里穴(位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷中，即外膝眼下四横指处)及涌泉穴(脚底，五趾用力弯曲，中央凹处)重点按揉一番，另外腰部也重点按揉一会儿，时间约一分钟。这样的动作可以促进全身血液循环，缓解肌肉疲劳。

医疗星辰探秘

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文章 为什么会得胆总管囊肿

胆总管囊肿是一种常见的胆道疾病，尤其在小儿中较为多见。这种囊肿的形成与多种因素相关，其中先天性胆总管壁薄弱是主要原因。这种薄弱可能由发育不全、憩室、张力低下或远端梗阻等因素引起。胆总管远端梗阻可能导致胆汁流动受阻，引起胆总管扩张，进而形成囊肿。 除了先天性因素，胰胆管分流异常也是导致胆总管囊肿的重要原因。当胰液反流入胆总管时，胰酶被胆汁激活，引发炎症和压力增高，从而导致胆总管扩张。 胆总管囊肿多在儿童期发病，主要症状包括腹痛、黄疸、呕吐、发热以及腹部包块。对于成年人，腹痛和反复发热是常见症状。胆管扩张症的病因复杂，包括遗传因素、胰胆管汇合异常、胃肠神经内分泌、胆管上皮细胞增生异常等。Caroli综合征的发病机制与遗传因素密切相关，是一种常染色体隐性遗传疾病。 胆管扩张症的根治性治疗需要手术干预，切除扩张的胆囊管，清除继发性病变，并建立通畅的胆汁引流。此外，保持轻松愉快的心情，养成良好的生活习惯，避免过度工作和感冒，多喝水戒烟戒酒，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，避免过多油腻食物和暴饮暴食，都有助于预防和缓解胆总管囊肿的症状。

老年健康守护者

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文章 出生十天的宝宝睡觉不踏实怎么办

新生儿的睡眠问题一直是家长们关注的焦点，尤其是对于刚出生十来天的宝宝而言，睡眠不踏实更是让他们倍感困扰。为了帮助家长们更好地应对这一问题，本文将从新生儿睡眠特点、常见原因以及应对策略等方面进行详细解析。 一、新生儿睡眠特点 1. 睡眠时间较长：新生儿每天需要睡眠14-20小时，以保证身体和大脑的发育。 2. 睡眠周期较短：新生儿睡眠周期较短，通常为30-50分钟，且夜间睡眠时间较长。 3. 睡眠深度较浅：新生儿睡眠深度较浅，容易被外界因素干扰，导致睡眠不踏实。 二、新生儿睡眠不踏实的原因 1. 睡眠环境因素：如噪音、光线、温度等，都可能影响新生儿的睡眠。 2. 生理因素：如饥饿、尿布湿、身体不适等，都可能导致新生儿睡眠不踏实。 3. 心理因素：如情绪波动、安全感不足等，也可能导致新生儿睡眠不踏实。 三、应对新生儿睡眠不踏实的策略 1. 营造良好的睡眠环境：保持室内安静、舒适、适宜的温度和光线，有助于新生儿入睡。 2. 规律作息：建立规律的作息时间，有助于新生儿形成良好的睡眠习惯。 3. 注意饮食：避免在睡前给宝宝喂食过多，以免影响睡眠。 4. 安抚情绪：通过轻柔的音乐、拥抱等方式，帮助新生儿安抚情绪，促进睡眠。 5. 及时就医：如果新生儿睡眠问题持续存在，应及时就医，排除潜在疾病。 总之，新生儿睡眠不踏实是常见问题，家长们不必过于担心。通过了解新生儿睡眠特点、常见原因以及应对策略，相信家长们可以更好地应对这一问题，让宝宝拥有一个香甜的睡眠。

医疗之窗

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文章 小孩持续高烧怎么回事？该如何呵护？

宝宝持续高烧，让家长们忧心忡忡。本文将为您解析宝宝持续高烧的原因，并提供相应的护理建议。 宝宝持续高烧的原因有很多，常见的包括扁桃体炎、流感、川崎病等。扁桃体炎是宝宝高烧的常见原因，医生通常会通过喉部细菌培养来确定菌属，并根据结果选择合适的抗生素治疗。流感病毒也可能导致宝宝高烧，且持续时间较长。川崎病是一种病因不明的疾病，宝宝患病后体温会持续升高，并伴有皮疹等症状。 许多家长担心发烧会对宝宝身体造成伤害，但实际上，普通发烧并不会影响宝宝健康。发烧是身体免疫系统启动的一种表现，有助于抵抗感染。只有当发烧超过40℃时，才可能对大脑造成危害。 面对宝宝高烧，家长应避免盲目用药。当宝宝体温低于38.5℃时，可以先尝试物理降温，如温水擦浴、冷敷等。当体温超过38.5℃时，再遵医嘱使用退烧药。同时，家长要关注宝宝的休息和营养，保证宝宝充足的睡眠和水分摄入。 宝宝持续高烧时，家长应注意以下几点： 保持室内空气流通，温度适宜。 让宝宝卧床休息，避免剧烈运动。 保证宝宝充足的水分摄入，可适当饮用果汁、汤品等。 密切关注宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。 总之，宝宝持续高烧是家长需要关注的问题。了解高烧的原因和护理方法，有助于家长更好地呵护宝宝的健康。

跨界医疗探索者

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文章 宝宝不爱喝白开水怎么办 婴儿不爱喝水有什么好的方法吗

宝宝不爱喝水是很多家长都会遇到的困扰。那么，宝宝在什么情况下需要补水呢？以下是一些常见的情形： 1、宝宝呕吐后：呕吐会导致宝宝体内水分大量流失，因此在宝宝不再呕吐后，应及时补充水分。 2、宝宝发烧时：发烧会使宝宝体内水分加速流失，因此需要适当补充水分。 3、宝宝腹泻时：腹泻会导致宝宝体内水分大量流失，需要及时补充水分。 4、宝宝户外活动时：即使没有出汗，户外活动也会导致宝宝体内水分流失，需要适量补充水分。 那么，如何让宝宝爱上喝水呢？以下是一些建议： 1、诱导宝宝喝水：家长可以拿出洋娃娃或小熊等玩具，和宝宝玩喝水游戏，引导宝宝模仿。 2、告知宝宝不喝水的后果：向宝宝解释不喝水的危害，如皮肤干燥、身体不适等。 3、甜味白开水：在白开水中加入苹果片或梨片等，增加口感。 4、父母带头喝水：家长要树立榜样，多喝水。 5、运动后补水：运动后要及时补充水分。 除了以上方法，家长还可以根据宝宝的具体情况，选择适合的补水方式，如使用儿童专用饮料等。 此外，家长还需关注宝宝的饮食情况，确保宝宝摄入充足的水分和营养。 总之，宝宝喝水问题需要家长耐心引导和关注。只有保证宝宝充足的水分摄入，才能保证宝宝健康成长。

远程医疗新视界

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