复旦大学附属金山医院

文章 肾结石钙化是什么意思 肾脏健康需要精心守护

肾结石，这一常见的泌尿系统疾病，让许多患者痛苦不堪。了解肾结石的成因、症状以及治疗方法，对于患者来说至关重要。本文将为您详细介绍肾结石的相关知识，帮助您更好地预防和应对这一疾病。 肾结石的形成与多种因素有关，如遗传、饮食习惯、水质、代谢异常等。常见的肾结石成分包括草酸钙、磷酸钙、尿酸和胱氨酸等。当这些物质在肾脏中积累并形成晶体时，就可能引发肾结石。 肾结石的症状因个体差异而异，常见的表现包括腰部或侧腹部疼痛、排尿疼痛、血尿、尿频、尿急等。若结石较大或位于肾盂、输尿管等部位，还可能导致肾积水、感染等严重并发症。 针对肾结石的治疗，主要包括药物治疗、体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石取石术等。药物治疗主要用于缓解症状和预防结石复发，而体外冲击波碎石和经皮肾镜碎石取石术则适用于较大或较复杂的结石。 除了积极治疗外，患者还应注重日常保养，如多饮水、调整饮食结构、避免过度劳累等。此外，定期体检也有助于早期发现肾结石，并采取相应措施。 肾结石是一种可防可控的疾病，通过科学的治疗和日常保养，患者完全可以恢复正常生活。如果您或您的家人朋友出现肾结石症状，请及时就医，切勿忽视。

绿色医疗倡导者

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文章 早上起来流鼻血是怎么回事

早晨起床时流鼻血，是许多人都可能遇到的情况。尤其在干燥的天气里，这种现象更为常见。那么，为什么会出现早上起床流鼻血的情况呢？这背后又有哪些原因和应对方法呢？本文将为您一一解答。 一、早上起床流鼻血的原因 1. 空气干燥：空气干燥是导致早上起床流鼻血的主要原因之一。在干燥的环境中，鼻腔黏膜会变得干燥，血管脆弱，轻微的刺激就可能导致血管破裂出血。 2. 鼻炎：患有鼻炎的人，鼻腔黏膜容易受到刺激，导致血管破裂出血。尤其是过敏性鼻炎，更容易在早晨起床时出现流鼻血的情况。 3. 高血压：高血压患者血管壁较为脆弱，容易破裂出血。早晨起床时，血压较高，更容易出现流鼻血的情况。 4. 血液疾病：血液疾病如白血病、血小板减少症等，会导致血液凝固功能下降，容易出血。如果早晨起床时经常流鼻血，且持续时间较长，应及时就医检查。 5. 仰卧姿势：仰卧姿势睡觉时，血液容易流向鼻腔，导致血管压力增大，容易破裂出血。 二、早上起床流鼻血的应对方法 1. 保持冷静：一旦出现流鼻血的情况，首先要保持冷静，避免恐慌。 2. 停止仰卧：立即改为坐位或半坐位，避免血液流向喉咙。 3. 捏住鼻翼：用拇指和食指捏住鼻翼，持续5-10分钟，帮助止血。 4. 冰敷：用冷水浸湿毛巾，敷在鼻梁上，有助于收缩血管，减少出血。 5. 及时就医：如果流鼻血情况严重，持续时间较长，应及时就医检查。 三、预防早上起床流鼻血的方法 1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润。 2. 避免刺激性物质：避免接触刺激性气体和粉尘。 3. 健康饮食：保持均衡的饮食，补充足够的维生素和矿物质。 4. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体素质。 5. 注意作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

智慧医疗先锋者

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文章 痛经按摩哪个部位有效止痛？4招教你轻松缓解痛经

痛经是许多女性朋友的常见问题，给生活带来不少困扰。除了药物治疗，按摩也是一种有效的缓解痛经的方法。本文将为您介绍几个缓解痛经的按摩穴位，并分享一些缓解痛经的小技巧。 一、缓解痛经的按摩穴位 1. 子宫穴：位于下腹部，脐下一横掌处（脐下4寸）正中。左右旁开四横指（旁开正中线3寸）的距离各有一点即是此穴。按摩子宫穴可以活血化瘀、理气止痛。 2. 三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按揉三阴交穴可以交通心肾，引火下行，对妇科疾病疼痛有缓解作用。 3. 血海穴：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。揉按血海穴可以引血归经，治疗血分诸病，缓解月经期的小腹疼痛。 4. 太冲穴：位于脚大趾与第二趾之间。揉太冲穴可以疏肝止痛，治疗痛经和其他妇科疾病。 二、缓解痛经的小技巧 1. 保持温暖：痛经时要注意保暖，避免着凉。 2. 饮食调理：避免辛辣、生冷食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。 3. 适当运动：适当运动可以促进血液循环，缓解痛经。 4. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于缓解痛经。 三、注意事项 1. 以上按摩方法仅供参考，如有需要请咨询专业医师。 2. 如果痛经症状严重，应及时就医。

康复之路

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文章 面肌痉挛脸会不会肿 面肌痉挛的具体症状要清楚

面肌痉挛，这种常见的神经系统疾病，给患者带来了不少困扰。它通常由面部神经受损引起，表现为面部肌肉不自主地抽搐。在发病早期，患者可能会出现眼睑跳动、睁眼困难、精神紧张等症状。为了更好地预防和治疗面肌痉挛，我们需要了解其症状、治疗方法以及日常保养等方面。 面肌痉挛的症状比较明显，但一般不会引起脸部肿胀。由于面部神经系统感染，患者可能会出现局部受凉后面部肌肉抽搐的现象。如果出现脸部肿胀，应及时就医，进行对症治疗。 一、眼角跳动：这是面肌痉挛最典型的症状之一。早期表现为眼疲劳，随着病情加重，眼睑会频繁跳动，影响患者的正常工作和生活。针灸治疗是一种有效的方法，可以帮助改善病情。 二、睁眼困难：面肌痉挛可能导致患者睁眼费力，眼部肌肉受到刺激，出现口角歪斜或言语不清等症状。 三、神经系统影响：面肌痉挛可能对患者的神经系统健康产生不良影响，出现疲惫、烦躁、焦虑等症状。药物治疗可以帮助改善病情，同时，患者应注意心理调节，保持积极乐观的心态。 面肌痉挛的发病率较高，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情。药物治疗、中医调养和手术治疗都是可选的治疗方法。患者应根据自身情况，选择最适合自己的治疗方案。

医疗数据守护者

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文章 冠心病的中医治疗处方

冠心病，作为常见的慢性心血管疾病，已经成为威胁人类健康的‘杀手’。我们通常了解的冠心病治疗方式多为西医治疗，但中医在治疗冠心病方面也有着独特的优势。本文将带您了解冠心病的中医治疗方法，包括中医辨证、常用中药方剂以及日常调养建议。 一、冠心病的中医辨证 中医认为，冠心病的发生与气阴两虚、心脉瘀阻等因素有关。常见的证型有气阴两虚证、气虚血瘀证、痰瘀互结证等。 二、常用中药方剂 1. 益气养阴通络汤：适用于气阴两虚证，具有益气养阴、化瘀通络的作用。 2. 宁心汤：适用于气阴两虚、心脉瘀阻证，具有益气养阴、活血化瘀的作用。 三、日常调养 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 适当进行有氧运动，增强体质。 3. 饮食清淡，避免高脂、高胆固醇食物。 4. 戒烟限酒。 四、中医治疗冠心病的研究进展 近年来，越来越多的研究证实了中医治疗冠心病的有效性和安全性。中医治疗冠心病的方法主要包括中药治疗、针灸、推拿等。 总之，冠心病是一种常见的慢性心血管疾病，中医治疗冠心病具有独特的优势。通过中医辨证论治、中药治疗以及日常调养，可以有效改善冠心病患者的症状，提高生活质量。

中医养生之道

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文章 双肺间质性炎症如何护理

双肺间质性炎症是一种常见的肺部疾病，它会导致肺部组织发生炎症和纤维化，影响患者的呼吸功能。为了帮助患者更好地应对这种疾病，以下是一些关键的护理建议。 首先，患者需要合理安排日常生活，避免过度劳累。适当的休息有助于减轻病情，提高生活质量。同时，保持良好的睡眠习惯也是至关重要的。 其次，患者需要保持室内空气清新，避免接触过敏原。这包括定期通风、保持适宜的温湿度，以及避免接触宠物、花粉等过敏原。 在饮食方面，患者应遵循医生的建议，选择营养均衡的食物，如富含优质蛋白、维生素和碳水化合物的食物。同时，避免食用刺激性食物和油腻食物，以免加重病情。 除了以上护理措施，患者还应注意保暖，避免受寒。在寒冷的季节，应及时增减衣物，并佩戴口罩，保护呼吸道。 此外，患者可以通过自我推拿等方式进行辅助治疗。例如，按摩手三里、迎香、华盖、膻中等穴位，有助于缓解症状。 总之，双肺间质性炎症患者需要通过合理的护理措施，控制病情，提高生活质量。

癌症防治先锋

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文章 宝宝慢性腹泻的症状有哪些

宝宝慢性腹泻是一种常见的儿科疾病，由于多种原因，如着凉、脾胃虚弱、消化不良、病毒感染和饮食不当等，宝宝容易出现慢性腹泻。慢性腹泻会导致宝宝排便次数增多、长期拉肚子、大便不成形、呈泡沫状等一系列不适症状。 以下是宝宝慢性腹泻的几个典型症状： 1. 排便异常：宝宝每天排便次数超过三次，大便不成形、呈泡沫状或水量过大。 2. 高烧：病毒感染可能导致宝宝出现高烧、发热等症状。 3. 精神异常：慢性腹泻严重时，宝宝可能出现精神萎靡、昏迷、惊吓、抽搐等症状。 4. 腹部疼痛：宝宝进食后，腹部可能出现疼痛，排便后疼痛缓解。 5. 日常保养：家长应注意加强宝宝的保暖措施，避免腹部受凉；适当调整宝宝的饮食结构，避免摄入过于寒冷和辛辣的食物。 治疗方面，医生会根据宝宝的病情制定相应的治疗方案。常用的治疗方法包括： 1. 抗菌药物：用于治疗细菌感染引起的慢性腹泻。 2. 抗病毒药物：用于治疗病毒感染引起的慢性腹泻。 3. 营养支持：给予宝宝易消化、富含营养的食物，以补充营养，促进康复。 4. 调整饮食结构：避免给宝宝摄入过于油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重腹泻症状。 5. 腹部保暖：使用热水袋或暖宝宝等物品对宝宝腹部进行保暖，缓解腹泻症状。 家长在照顾宝宝时，应注意以下几点： 1. 观察宝宝的病情变化，及时就医。 2. 保持宝宝的个人卫生，勤洗手、勤换尿布。 3. 注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝食用不洁食物。 4. 给宝宝提供充足的营养，增强免疫力。 5. 定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

全球医疗视野

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文章 黄斑病变患者的护理方法有哪些

黄斑病变是一种常见的眼部疾病，主要发生在中老年人群体中。该疾病会导致患者视力下降，严重时甚至可能失明。因此，对于黄斑病变患者来说，了解正确的护理方法至关重要。 首先，黄斑病变患者在日常生活中应避免过度用眼。长时间注视电脑、手机等电子屏幕，或长时间阅读书籍、报纸等，都会加重眼部负担，导致病情恶化。因此，建议患者每隔一小时休息5-10分钟，远眺放松眼部肌肉。 其次，黄斑病变患者应注意避免辐射线的伤害。紫外线等辐射线会加速黄斑病变的发展，因此外出时应佩戴太阳镜，避免阳光直射眼睛。此外，室内照明也应尽量柔和，避免长时间处于强光环境中。 在饮食方面，黄斑病变患者应注重营养均衡。多吃富含维生素A、C、E以及抗氧化物质的食物，如胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜、坚果等。同时，应避免摄入过多油脂、糖分及刺激性食物，以免加重病情。 情绪管理对黄斑病变患者也十分重要。长期焦虑、紧张等负面情绪会加重病情，甚至导致视力急剧下降。因此，患者应保持乐观的心态，积极面对疾病。 除了以上护理方法外，黄斑病变患者还应定期进行眼部检查，以便及时发现病情变化。同时，可适当进行眼保健操等眼部运动，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。 总之，黄斑病变患者通过合理的护理方法，可以有效缓解病情，提高生活质量。在日常生活中，患者应养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗。

医者仁心

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文章 小儿结石会引起血尿吗 小儿结石还会伴随三个症状

小儿肾结石是一种较为常见的泌尿系统疾病，其症状多样，严重时可能引起血尿。本文将围绕小儿肾结石的症状、原因、诊断、治疗以及日常预防等方面进行详细介绍，帮助家长朋友们更好地了解这一疾病。 一、小儿肾结石的症状 1. 血尿：血尿是小儿肾结石最常见的症状之一。患儿在活动或剧烈运动后，可能出现尿液呈红色或棕色，严重时甚至出现全程血尿。 2. 肾绞痛：肾结石在移动过程中，可能会刺激肾盂、输尿管等部位，导致剧烈的腰部或侧腹部疼痛，即肾绞痛。疼痛可向腹部、大腿内侧放射，持续时间不等，可反复发作。 3. 恶心呕吐：部分患儿在肾结石发作时，会出现恶心、呕吐等症状，可能与疼痛刺激胃肠道有关。 4. 腹胀、便秘：肾结石可能导致尿路阻塞，引起肾积水，进而引发腹胀、便秘等消化系统症状。 5. 发热、畏寒：合并感染的小儿肾结石患儿，可能出现发热、畏寒等症状。 二、小儿肾结石的原因 1. 遗传因素：部分小儿肾结石患者具有家族遗传史。 2. 饮食因素：高盐、高嘌呤饮食、长期饮水不足等饮食习惯，可能导致尿液中晶体沉积，形成结石。 3. 泌尿系统异常：如先天性畸形、尿路感染等，可增加结石形成的风险。 三、小儿肾结石的诊断 1. 血常规：检查是否有感染等并发症。 2. 尿常规：检查尿液中有无红细胞、白细胞等异常。 3. 影像学检查：如B超、X光、CT等，可明确结石的大小、部位及有无并发症。 4. 尿液分析：了解尿液成分，有助于判断结石成分，为治疗提供依据。 四、小儿肾结石的治疗 1. 保守治疗：适用于结石较小、症状轻微的患儿。包括多饮水、药物治疗、体外冲击波碎石等。 2. 手术治疗：适用于结石较大、保守治疗无效或伴有并发症的患儿。如经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等。 五、小儿肾结石的预防 1. 增加饮水量：每日饮水量不少于2000毫升，有助于稀释尿液，减少结石形成。 2. 改善饮食习惯：低盐、低嘌呤饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。 3. 定期体检：及时发现并治疗泌尿系统疾病。 4. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累、熬夜等，增强机体免疫力。

病友互助家园

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文章 子宫腺肌病的检查方法有哪些

子宫腺肌病，作为一种常见的妇科疾病，主要发生在经产妇身上。该病症会导致月经不调、痛经、性交疼痛等症状，对女性的健康和生活质量造成很大影响。 为了准确诊断和治疗子宫腺肌病，医生会采用多种检查方法，包括超声检查、磁共振成像检查和病理检查等。 1. 超声检查：这是最常用的检查方法，通过观察子宫大小、内壁和肌壁回声等特征，可以初步判断是否存在子宫腺肌病。同时，超声检查还可以排除其他妇科疾病，如子宫肌瘤等。 2. 磁共振成像检查：磁共振成像检查具有较高的分辨率，可以更清晰地显示子宫腺肌病的病变部位和范围，有助于确诊和评估病情。但相比超声检查，磁共振成像检查的费用较高。 3. 病理检查：病理检查是确诊子宫腺肌病的金标准，通过取出病变组织进行显微镜观察，可以明确诊断。但病理检查属于有创检查，可能会给患者带来一定的痛苦。 除了检查方法，治疗子宫腺肌病的方法也很多，包括药物治疗、手术治疗和中医治疗等。 1. 药物治疗：适用于病情较轻的患者，常用的药物包括避孕药、激素类药物等，可以缓解症状，控制病情发展。 2. 手术治疗：适用于病情较重或药物治疗无效的患者，常见的手术方法包括子宫切除术、子宫腺肌病灶切除术等。 3. 中医治疗：中医治疗子宫腺肌病的方法很多，如中药、针灸、推拿等，可以缓解症状，改善体质。 除了积极治疗，患者还应注重日常保养，如保持良好的生活习惯、调整饮食结构、适当运动等，以促进病情恢复。 总之，子宫腺肌病是一种常见的妇科疾病，患者应积极进行检查和治疗，以减轻症状，提高生活质量。

医疗新知速递

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