东莞市东部中心医院

文章 老年人痛风的症状鉴别

老年人痛风作为一种常见的代谢性疾病，其症状诊断对于治疗至关重要。由于痛风与其他疾病症状相似，容易造成误诊，因此了解痛风症状鉴别方法对于患者和医生都具有重要意义。 1. 急性关节炎的鉴别诊断 急性痛风性关节炎需要与以下疾病进行鉴别：急性风湿性关节炎、急性期类风湿性关节炎等。这些疾病在年龄、病史、关节疼痛特点、血尿酸水平等方面与痛风存在相似之处，但通过仔细鉴别，可以明确诊断。 2. 慢性痛风性关节炎的鉴别诊断 慢性痛风性关节炎需要与类风湿关节炎、银屑病关节炎、骨肿瘤等进行鉴别。这些疾病在关节疼痛特点、关节影像学表现等方面与痛风相似，但通过详细的病史询问、体格检查和实验室检查，可以明确诊断。 3. 痛风石与其他疾病的鉴别诊断 痛风石需要与类风湿性结节、黄色瘤结节炎、风湿性皮下小结等进行鉴别。这些疾病在结节形态、部位、病因等方面与痛风石相似，但通过结节活检等检查方法，可以明确诊断。 4. 继发性痛风与原发性痛风的鉴别诊断 继发性痛风需要与原发性痛风进行鉴别。继发性痛风是由其他疾病引起的，如肾脏疾病、血液疾病等。通过病史询问、体格检查和实验室检查，可以明确诊断。 总之，了解老年人痛风的症状鉴别方法，有助于患者和医生准确诊断痛风，制定合理的治疗方案，提高患者的生活质量。

癌症防治先锋

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文章 局限性脉络膜视网膜炎可以治好吗

局限性脉络膜视网膜炎，一种常见的眼部疾病，其治疗并非遥不可及。该病主要由感染或免疫因素引起，对眼部造成极大伤害，甚至可能导致失明。然而，通过全面检查，明确病因后，采取针对性的治疗手段，如药物治疗、激光治疗或手术治疗，多数患者可以恢复视力。 针对感染引起的炎症，医生会根据具体情况开具抗感染药物。对于免疫因素引起的疾病，则可能需要使用免疫抑制剂或糖皮质激素等药物。若存在炎症并伴有黄体裂孔、白内障等并发症，手术治疗可能是必要的。 治疗局限性脉络膜视网膜炎，患者需要积极配合医生，同时做好眼部护理。在治疗过程中，患者应密切关注眼部变化，若药物治疗效果不佳或病情加重，应及时寻求手术治疗。一般来说，积极治疗的患者在2-4周内即可取得显著疗效。后期，只要做好眼部护理，避免病情反复，视力有望恢复正常。 为了有效治疗局限性脉络膜视网膜炎，患者应选择正规医院，寻求专业眼科医生的帮助。医生会根据患者的具体病情，制定个性化的治疗方案。此外，患者在日常生活中也要注意眼部保养，如避免长时间用眼、保持良好的用眼习惯、饮食清淡、补充维生素等。 总之，局限性脉络膜视网膜炎并非绝症，只要患者积极配合医生治疗，做好眼部护理，恢复视力是完全有可能的。

未来医疗领航员

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文章 宫颈癌术后淋巴水肿能好吗

宫颈癌术后淋巴水肿是一种常见的并发症，许多患者都对此感到担忧。那么，宫颈癌术后淋巴水肿能否治愈呢？本文将围绕这一问题，从淋巴水肿的成因、治疗方法以及日常护理等方面进行详细介绍，帮助患者了解并应对这一状况。 一、淋巴水肿的成因 淋巴水肿是指淋巴液循环障碍导致的组织液潴留，主要原因是淋巴管阻塞或受损。宫颈癌术后，由于手术创伤、放疗等因素，可能导致淋巴管受损，从而引发淋巴水肿。 二、治疗方法 \n 1. 手术治疗：对于早期淋巴水肿，手术切除受损的淋巴管是一种有效的治疗方法。 2. 物理治疗：包括按摩、压迫治疗、热敷等，可以帮助促进淋巴液循环，减轻水肿症状。 3. 激素治疗：对于部分患者，医生可能会根据病情给予激素治疗，以减轻炎症反应。 4. 放疗：放疗可以破坏癌细胞，减少淋巴水肿的发生。 5. 中医治疗：中医治疗淋巴水肿的方法包括针灸、拔罐、中药等，具有一定的疗效。 三、日常护理 1. 适度运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，可以促进血液循环，减轻水肿。 2. 保暖：避免寒冷刺激，注意保暖，以防淋巴水肿加重。 3. 饮食调整：保持低盐、低脂饮食，避免辛辣、刺激性食物，以免加重水肿。 4. 皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免感染。 四、总结 宫颈癌术后淋巴水肿虽然给患者带来了困扰，但通过积极的治疗和日常护理，大部分患者可以得到缓解。患者应保持乐观的心态，积极配合治疗，以提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 4招睡前瑜伽 助眠又塑形

随着生活节奏的加快，失眠问题日益严重。据统计，我国约有30%的人群受到失眠的困扰。失眠不仅会影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。本文将介绍一些简单的睡前瑜伽动作，帮助大家改善睡眠质量。 一、开髋动作 开髋动作可以有效缓解肌肉紧张，促进血液循环，帮助身体放松。以下是一种简单的开髋动作： 1. 平躺在地上，双脚屈膝，双脚掌相贴。 2. 将双臂放在身体两侧，掌心朝下。 3. 深呼吸，慢慢将双脚向两侧打开，尽量让膝盖靠近地面。 4. 保持这个姿势5-10分钟。 二、侧躺扭转 侧躺扭转可以帮助放松颈椎、后背和侧腰肌群，缓解身体紧张，促进睡眠。 1. 平躺在地上，将左腿弯曲，脚跟靠近臀部。 2. 右手放在左脚膝盖上，左手放在身体两侧。 3. 慢慢将左脚向右侧旋转，直到左脚外侧接触地面。 4. 保持这个姿势1-5分钟，然后换另一侧重复。 三、前弯鸽式 前弯鸽式可以伸展双腿外侧肌群，促进下半身血液循环，缓解肌肉紧张。 1. 站立，双脚与肩同宽，双手放在身体两侧。 2. 慢慢下蹲，双手放在地面上。 3. 将右脚向后伸直，左脚弯曲，脚掌贴地。 4. 慢慢将上半身向前弯曲，直到额头触碰到地面。 5. 保持这个姿势5-10分钟，然后换另一侧重复。 四、抬腿动作 抬腿动作可以促进下半身血液循环，缓解肌肉紧张，帮助睡眠。 1. 平躺在地上，双脚屈膝。 2. 将双脚抬起，尽量让双脚与地面保持垂直。 3. 保持这个姿势5-10分钟。 五、注意事项 1. 睡前瑜伽动作要缓慢进行，避免动作过大造成身体伤害。 2. 睡前瑜伽动作不宜过度激烈，以免身体过于兴奋。 3. 睡前瑜伽动作要持之以恒，才能取得良好的效果。

精准医疗探秘

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文章 什么是冷性荨麻疹

冷性荨麻疹，顾名思义，是一种因寒冷刺激引发的皮肤过敏反应。这种疾病在冬季尤为常见，当人体暴露在寒冷环境中时，皮肤会出现红斑、风团和瘙痒等症状。除了面部和手部，冷性荨麻疹还可能累及其他部位，甚至引发头痛、皮肤潮红、低血压等全身症状，严重者甚至可能导致休克。 冷性荨麻疹可分为获得性和家族性两大类。获得性冷性荨麻疹又可分为原发性和继发性。组胺是引发冷性荨麻疹的重要炎症因子，而前列腺素、激肽等也与该病的发生密切相关。部分冷性荨麻疹患者血液中存在组胺释放因子，而风团或正常皮肤在寒冷刺激后可诱发风团。 继发性冷性荨麻疹与一些疾病密切相关，如冷球蛋白血症、冷纤维蛋白原血症、传染性单核细胞增多症、风疹、HIV、梅毒、结缔组织病、骨髓恶性肿瘤等。 针对冷性荨麻疹的治疗，主要包括药物治疗和生活调养。药物治疗方面，常用的药物包括抗组胺药、糖皮质激素等。生活调养方面，患者应注意保暖，避免接触寒冷刺激，保持良好的生活习惯。 总之，冷性荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，患者应及时就医，积极治疗，以减轻症状，提高生活质量。

绿色医疗倡导者

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文章 过敏性紫癜老是反复发作怎么办

过敏性紫癜，一种因过敏反应引起的皮肤出血性疾病，困扰着许多患者。它可能由食物、环境因素或其他未知原因引起。了解过敏性紫癜的症状、预防和治疗方法，对于患者来说至关重要。 过敏性紫癜的主要症状包括皮肤瘀点、瘀斑，常见于四肢，尤其是小腿。部分患者可能伴有关节肿痛、胃肠道不适、恶心、腹痛甚至血便等症状。这些症状可能反复发作，给患者带来极大的困扰。 为了预防和治疗过敏性紫癜，患者需要做到以下几点： 1. 避免接触过敏原：明确过敏原后，应尽量避免接触。例如，对某些食物过敏的患者，应避免食用这些食物；对某些药物过敏的患者，应避免使用这些药物。 2. 抗过敏治疗：在医生的指导下，使用抗过敏药物进行治疗，如非镇静性抗组胺药、糖皮质激素等。 3. 调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累；适当锻炼，增强体质；保持室内外环境卫生，避免接触有害物质。 4. 饮食调理：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、韭菜等；多吃富含维生素C、维生素K、蛋白质等营养丰富的食物。 5. 寻求专业帮助：如有必要，可寻求专业医生的帮助，进行进一步的治疗和检查。 总之，过敏性紫癜患者需要积极面对疾病，通过科学的治疗和合理的护理，可以有效控制病情，提高生活质量。

未来医疗领航员

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文章 开心打网球轻松造就纤纤细臂

生命在于运动，运动中蕴含着无穷的苗条秘密。打网球作为一项全身运动，不仅能锻炼身体，还能塑造出完美的手臂线条。下面，我们就来探讨一下打网球如何打造纤纤细臂。 首先，打网球需要良好的体能和协调性，因此，经常打网球可以锻炼到手臂的肌肉，增强手臂力量。在击球过程中，手臂需要不断地进行伸缩和旋转，从而塑造出优美的手臂线条。 以下是一些打网球时可以锻炼手臂的动作： 1. 发球时，手臂需要从后向前挥动，这个动作可以锻炼手臂的力量和爆发力。 2. 击球时，手臂需要与身体协调，从侧面挥拍，这个动作可以锻炼手臂的灵活性和协调性。 3. 拉球时，手臂需要从上向下挥动，这个动作可以锻炼手臂的力量和耐力。 4. 扣球时，手臂需要快速收缩，这个动作可以锻炼手臂的速度和爆发力。 除了以上动作，打网球还需要注意以下几点： 1. 适当增加运动量，但避免过度运动，以免造成手臂肌肉损伤。 2. 选择合适的球拍，以适应自己的力量和打法。 3. 保持良好的姿势，避免因姿势不当而造成手臂受伤。 4. 适当进行手臂拉伸和放松，以缓解肌肉疲劳。 总之，打网球是一项有益于身体和心灵的运动，通过坚持打网球，我们可以轻松地塑造出纤纤细臂，同时还能享受到运动的乐趣。

生命之光传递者

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文章 哺乳期肚子疼怎么回事

哺乳期妇女常常会遇到肚子疼的问题，这可能是由于多种原因引起的。 首先，子宫恢复不良是导致哺乳期肚子疼的常见原因之一。在分娩后，子宫需要逐渐恢复到孕前状态，这个过程可能会引起一些疼痛。此外，如果分娩过程中存在伤口，也可能导致疼痛。 其次，急性胃肠炎也是哺乳期肚子疼的常见原因。这通常是由于食用了不干净的食物导致的。急性胃肠炎的症状包括腹痛、发热、腹泻和呕吐等。虽然这种疼痛可能会影响哺乳，但通常不会影响母乳质量。 对于哺乳期肚子疼的处理，首先应该注意观察症状的严重程度。轻微的疼痛通常不需要特殊处理，可以通过休息和热敷来缓解。如果疼痛较为严重，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。 在日常生活中，哺乳期妇女应该注意以下几点来预防肚子疼： 1. 保持良好的饮食习惯，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。 2. 注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。 3. 规律作息，保证充足的休息。 4. 适当运动，如散步等。 5. 如果有相关疾病史，及时就医。 总之，哺乳期肚子疼是一个需要引起重视的问题。通过正确的处理和预防措施，可以有效地缓解疼痛，保障母婴健康。

未来医疗领航员

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文章 美国联盟医疗体系：中美合作癌症评估服务

近年来，癌症已成为全球范围内最常见的死亡原因之一。癌症种类繁多，其中乳腺癌、胃肠癌、泌尿系统癌症、妇科癌症和肺癌尤为常见。针对这些癌症，美国联盟医疗体系（Partners HealthCare System，简称PHS）推出了针对国人赴美就医的癌症评估服务项目（Cancer Evaluation Services，简称CES），为患者提供精准的诊断和治疗方案。 PHS是由哈佛大学医学院成立最早的两大教学附属医院——布列根和妇女医院以及麻省总医院于1994年组建的一个综合医疗体系。该体系拥有200多个住院医师和进修项目，研究经费总预算超过14亿美元。PHS的医疗体系包括社区医院和专科医院，此外还有一个管理式医疗机构、一个医生网络，以及诸多社区卫生服务中心，为社区居民提供全方位的健康服务。 CES项目主要针对新近被诊断出患有上述五种癌症之一的患者。该项目允许患者支付一笔固定费用，作为门诊病人得到对其所患癌症的综合评估，包括实验室检查费用和影像检查费用。评估结束后，患者将获得针对其病情的个性化治疗方案。 PHS在癌症治疗方面具有丰富的经验和技术优势。例如，布列根和妇女医院是全美顶尖的癌症研究中心之一，拥有先进的癌症诊断和治疗设备，以及经验丰富的医疗团队。此外，PHS还与全球40多个国家的机构合作，致力于联合研发符合当地医疗卫生体系个性化需求的解决方案。 PHS在中国市场的发展前景广阔。未来，PHS计划在北京、上海、深圳、乌鲁木齐等地开展合作项目，为更多中国患者提供优质的医疗服务。 总之，PHS推出的CES项目为癌症患者提供了新的希望。通过精准的诊断和治疗方案，PHS有望帮助更多患者战胜癌症，重获健康。

未来医疗领航员

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文章 下肢淋巴水肿能治愈吗

下肢淋巴水肿是一种常见的慢性疾病，其特点是下肢出现肿胀、疼痛、皮肤硬化等症状。这种疾病主要由于淋巴系统功能障碍导致淋巴液积聚在下肢组织，从而引发一系列并发症。 一、下肢淋巴水肿的病因 下肢淋巴水肿的病因主要包括以下几种： 1. 先天性淋巴系统发育不良：先天性淋巴管发育不良是导致下肢淋巴水肿的主要原因之一，患者出生时即存在淋巴系统缺陷。 2. 继发性淋巴系统功能障碍：继发性淋巴系统功能障碍是指由于感染、肿瘤、创伤等疾病导致的淋巴系统功能障碍，进而引发淋巴水肿。 3. 淋巴管阻塞：淋巴管阻塞可能导致淋巴液无法正常流动，从而引发淋巴水肿。 二、下肢淋巴水肿的症状 下肢淋巴水肿的主要症状包括： 1. 肿胀：下肢出现肿胀，初期可能在站立或行走后出现，休息后可缓解。 2. 疼痛：肿胀部位可能伴有疼痛，疼痛程度可轻可重。 3. 皮肤硬化：长期水肿可能导致皮肤硬化，皮肤变厚，弹性降低。 4. 皮肤感染：淋巴水肿患者易发生皮肤感染，如蜂窝织炎、丹毒等。 三、下肢淋巴水肿的治疗 下肢淋巴水肿的治疗方法主要包括以下几种： 1. 非手术治疗：非手术治疗主要包括抬高患肢、穿戴弹力袜、进行淋巴引流等。 2. 手术治疗：对于严重的下肢淋巴水肿，可能需要手术治疗，如淋巴管重建、淋巴静脉分流等。 3. 保守治疗：保守治疗主要包括药物治疗、物理治疗等。 四、下肢淋巴水肿的预防 为了预防下肢淋巴水肿的发生，可以采取以下措施： 1. 注意保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走。 2. 避免过度劳累，保持适当的休息。 3. 注意饮食，保持营养均衡。 4. 积极参加体育锻炼，增强体质。

中医养生之道

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