青州市妇幼保健院

文章 小儿伤寒应该怎么治疗

小儿伤寒是一种常见的传染病，主要症状包括发热、咳嗽、腹泻、畏寒、厌食等。家长需要密切关注孩子的身体状况，一旦发现相关症状，应立即带孩子就医。 1. 症状轻微，无发热时，可先在医生指导下进行对症治疗。常见的中成药如银翘解毒片、小儿感冒颗粒等，可以帮助缓解症状。 2. 如果孩子出现发热，应及时进行退烧治疗。常用的退烧药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时，可以采用物理降温的方法，如温水擦拭、冷敷等。 3. 小儿伤寒期间，孩子的饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜和水果，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，要保证孩子充足的水分摄入，以促进身体恢复。 4. 在治疗过程中，家长要密切关注孩子的病情变化，如症状加重或出现其他并发症，应及时就医。此外，家中要保持通风，避免交叉感染。 5. 中医推拿也是一种治疗小儿伤寒的有效方法。通过按摩特定的穴位，可以调节孩子的气血，增强免疫力，促进病情恢复。 6. 小儿伤寒期间，孩子需要充分休息，避免过度劳累。家长要为孩子创造一个安静、舒适的休息环境。 总之，小儿伤寒的治疗需要综合运用药物治疗、饮食调理、中医推拿等多种方法。家长要密切关注孩子的病情变化，积极配合医生进行治疗。

健康饮食指南

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文章 9款粥品 防御秋燥摆脱口干困扰

秋季来临，气候干燥，人们容易出现口干舌燥、皮肤干燥等症状，中医称之为‘秋燥’。为了有效预防和缓解秋燥，除了保持室内空气湿润、多喝水外，合理饮食也非常重要。本文将介绍9款具有润燥、滋阴、养肺等功效的粥品，帮助您轻松摆脱秋燥困扰。 1. 黑芝麻粥 黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的功效。将黑芝麻炒熟后磨成粉末，与粳米一同煮成粥，加入蜂蜜调味，可滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便干结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。 2. 鲜藕粥 鲜藕具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用。将鲜藕与粳米一同煮成粥，适用于肺胃有热、口渴口臭、咳嗽咯血、跌打损伤、瘀血滞留等。 3. 白木耳粥 白木耳是秋季滋阴、润肺、生津的滋补佳品。将白木耳与粳米一同煮成粥，适用于阴虚内热燥咳、气阴两虚等。 4. 苹果粥 苹果具有生津、润肺、除烦、解暑、健胃等作用。将苹果与西米、白糖一同煮成粥，适用于气力不足、反胃、消化不良、肠炎痢疾、大便干结、高血压等。 5. 菊花粥 菊花具有散风热、清肝火、明眼目等作用。将菊花与粳米一同煮成粥，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有较好的防治作用。 6. 枸杞粥 枸杞具有滋补肝肾、明目补虚等作用。将枸杞与粳米一同煮成粥，适用于中老年人肝肾阴亏、视物模糊、腰酸腿软等。 7. 胡萝卜粥 胡萝卜具有下气利胸膈、补中安五脏的作用。将胡萝卜与粳米一同煮成粥，适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良等。 8. 土豆粥 土豆具有健脾和中、益气调中的功效。将土豆与粳米一同煮成粥，适用于胃燥、胃痛、便秘等。 9. 梨粥 梨具有生津润燥、清热止咳、消痰降火的作用。将梨与粳米一同煮成粥，适用于热病烦渴、肺热咳嗽、干咳痰少、病后体虚、食少口干等。 以上9款粥品，既有散风去热、甘润降火、消烦解燥的功效，又有养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥的作用。经常食用，可软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。

医疗故事汇

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文章 女人肾虚怎么办肾虚怎么补

女性肾虚是常见的健康问题，表现为腰膝酸软、疲劳乏力、性功能减退等症状。肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚，其中肾阴虚较为常见。治疗女性肾虚主要以滋阴补肾为主，同时结合中医辨证施治。 肾阴虚的女性患者常出现潮热、盗汗、头晕、耳鸣等症状，治疗时应注重滋阴清热。常用的滋阴补肾药物有六味地黄丸、知柏地黄丸等。同时，患者应注意饮食调理，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。 肾阳虚的女性患者常出现腰膝酸软、畏寒肢冷、性欲减退等症状，治疗时应注重温补肾阳。常用的温补肾阳药物有金匮肾气丸、右归丸等。患者还应适当进行体育锻炼，增强体质。 除了药物治疗，女性患者还应注重日常保养。保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。适当进行体育锻炼，如瑜伽、太极等，有助于缓解肾虚症状。此外，保持心情舒畅，避免情绪波动，也是预防肾虚的重要措施。 女性肾虚的治疗需要医生的专业指导。患者应选择正规医院就诊，避免盲目用药。在医生的指导下，制定合理的治疗方案，才能有效缓解肾虚症状，提高生活质量。

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