威海市立医院

文章 肾结石手术后取管子疼吗？多长时间？

肾结石手术是一种常见的治疗方法，帮助患者解决肾结石带来的痛苦。在手术过程中，医生会在患者的输尿管内留置一根双J管，其主要作用是引流肾脏内的尿液，并支撑输尿管，防止术后粘连。一般情况下，双J管会在术后一个月左右被取出。 拔除双J管的过程分为局麻和全麻两种情况。局麻下拔管会有轻微的疼痛，男性患者可能感受到更明显的疼痛，因为男性尿道较长。女性患者由于尿道较短，疼痛相对较轻。拔管过程中会使用局麻药物减轻疼痛。如果选择全麻，拔管过程将不会有疼痛感。 拔除双J管后，部分患者可能会出现排尿不适、尿频、尿急等症状，可以适当服用药物缓解。拔管后的疼痛通常较轻微，患者可以耐受。男性患者由于尿道较长，疼痛可能会略重一些。拔管后，患者需要注意局部消炎，预防感染。拔管后可能会有排尿不适，但通常不会有大碍。 预防肾结石的关键在于多喝水、多运动，保持良好的饮食习惯。小结石可以通过多喝水自行排出体外。饮食上应避免辛辣刺激性食物、高草酸食物（如菠菜、芹菜、茭白等），少吃高蛋白和高糖食物，以降低肾结石的风险。 如果患有肾结石，应及时就医。在医生的建议下进行相应的检查和治疗。不同的肾结石大小、位置和类型，需要选择不同的治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石取石术等。 肾结石手术后，患者应遵循医生的建议，定期复查，注意饮食和生活习惯，预防肾结石复发。

药事通

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文章 背部腰部左侧疼痛是怎么回事

背部腰部左侧疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致此类疼痛的常见原因： 1. 颈背部疾病：长时间伏案工作、不良坐姿等可能导致颈背部软组织、韧带或肌肉过度牵拉，引起左背部疼痛。常见的疾病包括背部的筋膜炎和颈椎病。 2. 心血管疾病：对于部分老年人，冠状动脉粥样硬化可能导致心肌缺血、心绞痛或心肌梗死，疼痛可放射至后背部。 3. 胸部疾病：胸部感染、胸膜炎、肺炎或肺部肿瘤等疾病也可能导致后背部左侧疼痛。 4. 腰部疾病：左下腰部长期负重、肌肉过度劳累、慢性肌肉劳损等可能导致腰部疼痛。常见的疾病包括腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症。 5. 受凉：受凉可能导致左腰部和背部血液循环不畅，引起疼痛。 针对背部腰部左侧疼痛，首先需要明确病因，然后进行针对性治疗。常见的治疗方法包括： 1. 保守治疗：包括休息、热敷、按摩、针灸等。 2. 药物治疗：可使用非处方止痛药，如布洛芬和塞来昔布。 3. 物理治疗：如超声波、电疗等。 4. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。 为了预防背部腰部左侧疼痛，以下建议可供参考： 1. 保持良好的坐姿和站姿。 2. 定期进行体育锻炼，增强腰部肌肉力量。 3. 注意保暖，避免受凉。 4. 避免长时间保持同一姿势。

病友互助家园

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文章 儿童间质性肺炎严重吗

间质性肺炎是一种严重影响儿童健康的疾病，其病程长、症状重，往往会对患儿的生长发育造成严重影响。 间质性肺炎的典型症状包括剧烈咳嗽、乏力、消瘦等，这些症状会逐渐加重，导致患儿出现呼吸困难、肺部反复感染以及支气管哮喘等严重后果。 间质性肺炎的发病原因复杂，可能与病毒感染、环境因素、自身免疫等多种因素有关。由于间质性肺炎的病情发展迅速，因此及时诊断和治疗至关重要。 在治疗方面，糖皮质激素类药物是治疗间质性肺炎的主要药物，可以有效抑制炎症反应。此外，止咳、化痰、雾化治疗等对症处理也是必不可少的。同时，加强营养、提高免疫力也是辅助治疗的重要措施。 对于患有间质性肺炎的儿童，日常保养同样重要。家长应密切观察患儿的病情变化，避免接触过敏原，保持室内空气流通，避免过度劳累，并定期带患儿复查。 间质性肺炎是一种需要综合治疗的疾病，家长和医生需要共同努力，才能帮助患儿战胜疾病，健康成长。

癌症防治先锋

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文章 腰围越大预示癌症风险越高

近年来，随着生活水平的提高，肥胖问题日益严重，它不仅影响美观，更与多种慢性疾病密切相关，其中包括癌症。研究表明，腰围越大，患癌症的风险就越高，尤其是乳腺癌和肠癌。 腰围是衡量腹部脂肪堆积程度的重要指标。腹部脂肪过多，容易导致内分泌失调，增加患癌症的风险。研究发现，与BMI相比，腰围和腰臀比（WHR）更能准确地预测肥胖相关癌症风险。 为了进一步了解人体形态与癌症风险之间的关系，研究人员对多项研究进行了meta分析。结果显示，BMI升高会使肥胖相关癌症风险增加11%，而腰围和腰臀比升高则分别使风险增加13%和15%。 研究还发现，腹部脂肪堆积与多种癌症风险增加有关，包括绝经后乳腺癌、结直肠癌、食管癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、子宫内膜癌、卵巢癌和肾癌等。 因此，控制体重、减少腹部脂肪堆积对于预防癌症至关重要。以下是一些有助于降低癌症风险的建议： 合理膳食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪食物，减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入。 适量运动：每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加患癌症的风险，应尽量避免。 保持良好心态：情绪波动会影响内分泌，增加患癌症的风险，因此保持良好的心态非常重要。 定期体检：通过定期体检，可以及时发现癌症的早期症状，提高治愈率。 总之，腰围越大预示癌症风险越高。通过控制体重、改变生活方式，我们可以降低患癌症的风险，享受健康的生活。

远程医疗新视界

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文章 感冒指数：提醒您因天制宜防感冒

感冒，这个看似普通的疾病，却与我们的生活息息相关。它不仅影响我们的身体健康，还会影响我们的工作和学习。为了更好地预防和应对感冒，我们不仅要了解感冒的病因、症状和治疗方法，还要学会利用气象预报来规避感冒的高发时段。 感冒的诱发因素有很多，其中最常见的是天气变化和气温波动。当气温骤降、湿度增加时，我们的身体容易出现抵抗力下降的情况，从而容易感染感冒病毒。为了更好地了解天气对感冒的影响，气象部门推出了专门的感冒指数。 感冒指数是气象部门根据气温、湿度、风速、天气现象等气象因素综合分析得出的，旨在帮助人们了解感冒发生的概率，并采取相应的预防措施。一般来说，感冒指数分为四级，指数越高，感冒发生的概率就越高。 除了天气因素，感冒还与我们的生活习惯密切相关。以下是一些预防感冒的建议： 1. 加强锻炼，增强体质。 2. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 3. 注意饮食均衡，多吃蔬菜水果。 4. 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间。 5. 避免与感冒患者密切接触。 6. 接种流感疫苗。 当出现感冒症状时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。常见的感冒治疗药物包括感冒药、抗病毒药物等。此外，保持良好的心态，积极面对疾病，也是战胜感冒的重要因素。

医疗故事汇

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文章 肉毒素不是万能药物 注射须谨慎

近年来，随着整形美容行业的蓬勃发展，肉毒素作为一种快速有效的美容手段，受到了越来越多的关注。肉毒素主要通过阻断支配咬肌的神经，使肌肉松弛，从而达到瘦脸、除皱的效果。然而，肉毒素并非万能药物，注射时需谨慎。 肉毒素注射瘦脸手术操作简单，一般每4-6个月进行一次，2-3次注射后即可达到显著效果。除了瘦脸，肉毒素还可以用于治疗面部上1/3的皱纹，如额纹、眉间纹、鱼尾纹等。 尽管肉毒素具有诸多优点，但其安全性仍需关注。肉毒素是由肉毒杆菌分泌的细菌内毒素，具有剧毒。注射后可能会出现头痛、过敏、复视、表情不自然等不良反应。因此，以下人群不适合注射肉毒素：孕妇、哺乳期妇女、重症肌无力症、多发性硬化症患者、上睑下垂患者、身体瘦弱者、有心脏病、肝脏病、肾脏病等内脏疾病者、过敏体质者。 除了注射肉毒素，日常保养也是保持面部年轻的关键。合理饮食、充足睡眠、适当运动、防晒等都是重要的保养措施。 选择正规医疗机构和经验丰富的医生进行肉毒素注射至关重要。在注射前，应充分了解肉毒素的适应症、禁忌症、副作用等信息，并与医生进行充分沟通，确保治疗效果和安全。 总之，肉毒素并非万能药物，注射时需谨慎。只有正确认识肉毒素，才能将其优势发挥到最大，避免不必要的风险。

健康管理专家

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文章 七款日系刘海打造完美女人

夏天到来，为自己修剪一款刘海发型，不仅能够减龄又瘦脸，更能让你成为本季发型潮人。 1. 齐刘海发型 超Q的厚重圆弧整齐刘海，仿佛自带天使光环，侧面看上去脸型更加小巧，让人忍不住赞叹如同洋娃娃一般。 打造重点：使用吹风机时，先用手指将刘海向外拨弄出弧度，先吹左边再吹右边，最后拨到中间吹干即可。 2. 安静淑女斜刘海 将过长的刘海自然分边，完美修饰凸起颧骨，使整张脸看上去更加小巧可爱，气质变得安静。 打造重点：留出足够分量的刘海发量，避免侧面看到脱发问题，同时解决老气的头线困扰，让笑容更加自信。 3. 优雅公主刘海 运用华丽可爱的珍珠发箍提亮发色，可爱随意的发尾弧度营造出白雪公主般的甜美与清纯。 打造重点：将发箍的前部刘海内卷，贴近脸颊头发外卷，并将额头的刘海自然分开，头顶的头发要弄松。 4. 时尚酷女刘海 1/9刘海张扬个性，无论搭配何种时髦服装都能轻松驾驭，带来醒目度百分百的潮流感觉。 打造重点：用手将头顶的刘海按照1:9的比例包围额头，用发蜡定型，多余发丝放置耳后。 5. 简约干练OL刘海 薄薄的极短刘海充满活力，对于拥有较长脸部线条的女生来说，可以通过两侧的弧度打造出可爱圆脸效果，顺直的蓬松感简约干练。 打造重点：先将刘海撩起，使用吹风机对准发根梳理，避免外出风吹分边。 6. 灵动甜美刘海 随性的刘海造型弧度让整个头发更加灵动，绽放可爱甜美气息，刘海相互交错层次让双眼电力up~。 打造重点：先用吹风机打造空气般蓬松质感，再用小号的卷发棒给需要的发束过卷，最后用尖头梳打理需要的刘海层次。 7. 日剧女主角刘海 从头顶开始的简约轻薄刘海，与脸型配合得非常协调，干净利落的造型，温柔优雅的弧度，配上精致的妆容非常有日剧女主角的味道。 打造重点：像这样的整齐刘海一定要让脸颊外侧的刘海稍长些，才能更好地修饰脸型，出门时只需留出时间用卷发器在刘海前部固定，自然的弧度就能轻松打理。

全球医疗视野

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文章 孕妇补铁便秘怎么办 四大妙招缓解便秘

孕妇在怀孕期间需要补充足够的铁质，以预防缺铁性贫血。然而，补铁过程中，很多孕妇会出现便秘的情况。那么，孕妇在补铁时如何缓解便秘呢？以下是一些有效的缓解便秘的方法。 1. 增加水分摄入 孕妇在补铁时，应确保每天摄入足够的水分，尤其是白开水。水分可以帮助软化大便，促进肠道蠕动，从而缓解便秘。 2. 适度运动 孕妇应适当进行运动，如散步、瑜伽等。运动可以增强肠道蠕动，促进排便。 3. 食用富含膳食纤维的食物 富含膳食纤维的食物，如香蕉、苹果、红薯、全谷物等，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。 4. 定时排便 孕妇应养成定时排便的习惯，每天定时上厕所，帮助形成规律的排便。 5. 避免辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物会刺激肠道，加重便秘症状。孕妇应避免食用这类食物。 此外，孕妇在补铁时，可以选择一些含铁丰富的食物，如红肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，应咨询医生或营养师，制定合理的补铁方案。

医疗星辰探秘

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文章 链球菌感染多久能好

链球菌感染是一种常见的细菌感染，其治愈时间因人而异，一般需要7天到12天。 链球菌感染分为传染性疾病和非传染性疾病，如急性扁桃体炎、皮肤脓皮病、肺炎等属于传染性疾病，而急性肾小球肾炎则属于过敏性疾病。 链球菌感染的诊断主要依据流行病学史、接触史和特征性临床表现，如扁桃体肿胀、皮肤红肿、发热等。部分感染可以通过分泌物和血液的细菌培养确诊。 治疗链球菌感染的关键是及时使用抗生素，青霉素是首选药物，对青霉素过敏者可选用其他药物。治疗期间，患者应注意休息，多饮水，保持室内通风，并注意个人卫生。 在日常生活中，患者应注意饮食，避免辛辣、油腻食物，多吃清淡易消化的食物，保持良好的生活习惯。 链球菌感染患者在恢复期间，还需定期复查，确保病情完全康复。 若患者出现持续发热、皮疹、关节疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。

健康解码专家

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文章 视网膜脱落做玻璃体切除有什么影响

视网膜脱落是一种严重的眼科疾病，其中玻璃体切除术是治疗视网膜脱落的主要方法之一。本文将探讨视网膜脱落做玻璃体切除手术对眼睛的影响，以及术后注意事项。 一、视网膜脱落的原因和症状 视网膜脱落是由于视网膜与眼底之间的联系断裂，导致视网膜脱落。常见原因包括年龄增长、高度近视、家族遗传、眼部外伤等。视网膜脱落患者早期症状包括视力下降、视野中出现黑影或闪光感等。 二、玻璃体切除术的原理和过程 玻璃体切除术是一种微创手术，通过在眼球表面切开一个小口，将玻璃体抽出，并将视网膜重新贴附。手术过程包括： 1. 局部麻醉：术前进行局部麻醉，确保手术过程中患者舒适。 2. 切口：在眼球表面切开一个小口，以便手术器械进入。 3. 抽出玻璃体：使用特殊的器械将玻璃体抽出。 4. 恢复视网膜：使用激光或冷凝等技术将视网膜重新贴附。 5. 闭合切口：缝合切口，完成手术。 三、玻璃体切除术对眼睛的影响 1. 手术风险：玻璃体切除术是一种微创手术，但仍存在一定风险，如感染、出血、视网膜再次脱落等。 2. 术后恢复：术后患者需要一段时间恢复，期间需注意保护眼睛，避免剧烈运动。 3. 视力恢复：术后视力恢复程度取决于视网膜脱落程度、手术效果等因素。 四、术后注意事项 1. 休息：术后需充分休息，避免长时间用眼。 2. 保护眼睛：避免剧烈运动、碰撞等可能损伤眼睛的行为。 3. 定期复查：术后需定期到医院复查，观察视网膜恢复情况。 4. 遵医嘱：按照医生的建议使用眼药水、散瞳等。 5. 日常保养：保持良好的生活习惯，注意用眼卫生。

健康饮食指南

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