平乡县人民医院

文章 吃什么水果不长肉？

标题：吃什么水果不长肉？ 一、水果中的减肥利器 1. 葡萄：被誉为水果界的美容瘦身大王，富含葡萄多酚，具有抗氧化功能，阻断游离基因增生，延缓衰老。 2. 红石榴：减肥抗氧美容的最佳水果，含有鞣花酸，滋养细胞，减缓衰老。 3. 桑葚：营养丰富，减肥瘦身的同时补充身体所需营养。 4. 葡萄柚：低卡高营养，预防和治疗便秘，减轻肠胃负担，达到减肥目的。 5. 西红柿：低热量减肥佳品，含有丰富的水分和膳食纤维，易产生饱腹感。 6. 柠檬：低热量，美白养颜，减肥效果显著。 二、肥胖的原因及预防 1. 缺乏运动：饭后久坐或躺下，不利于消化，导致脂肪堆积。 2. 饮食习惯：过多摄入快餐、油炸食品等，易导致肥胖。 3. 睡眠不足：睡眠不足会导致免疫功能下降，内分泌失调，易发胖且伤害皮肤。 三、减肥建议 1. 保持良好的饮食习惯，避免过多摄入高热量食物。 2. 增加运动量，促进新陈代谢。 3. 保证充足的睡眠，调整内分泌。 4. 定期进行健康体检，及时发现并处理肥胖相关疾病。 5. 在医生指导下选择合适的减肥方法。 总之，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，才能拥有健康的体重。

医疗之窗

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文章 甲亢的检查项目有哪些呢?

甲亢，一种常见的甲状腺疾病，在生活中并不少见。患上甲亢后，患者会出现一系列症状，如心悸、出汗、体重减轻等，对生活质量产生很大影响。为了更好地了解和应对甲亢，我们需要了解其检查项目。 1. 基础代谢率（BMR）测定 BMR是评估甲亢病情的重要指标，甲亢患者的BMR会显著升高，一般大于15%。BMR可以通过仪器测定或计算得出。计算公式为：安静时脉搏+脉压-111=BMR%。 2. 血液检查 甲亢患者的血液检查通常会显示以下指标异常：血胆固醇减低、血肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶、谷草转氨酶升高，外周血细胞计数增多等。 3. 甲状腺功能检测 甲状腺功能检测是诊断甲亢的重要手段，包括以下指标：甲状腺吸131Ⅰ率、血浆蛋白结合碘（PRI）、甲状腺激素（T3、T4）、TSH等。 4. T3抑制试验 T3抑制试验可以帮助鉴别甲状腺吸131Ⅰ增高的原因，通过口服T3或甲状腺素片，观察甲状腺吸131Ⅰ率的变化，来判断是否存在甲亢。 通过以上检查，医生可以明确诊断甲亢，并根据病情制定合理的治疗方案。

绿色医疗倡导者

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文章 婴儿过敏性紫癜怎么查

过敏性紫癜是一种常见的儿童血管炎症性疾病，主要发生在3-8岁儿童，春季和秋季发病率较高。它由病毒或细菌感染引起，主要表现为皮肤瘀斑、关节疼痛、腹痛等症状。 为了准确诊断过敏性紫癜，医生通常会进行以下检查： 1. 血常规：血常规检查是诊断过敏性紫癜的重要手段之一，通常表现为白细胞、中性粒细胞和单核细胞增多，血小板计数正常或稍低。 2. 尿常规：尿常规检查可以帮助医生判断肾脏是否受到损害，如果出现蛋白尿、血尿等症状，可能表明肾脏受到侵犯。 3. 腹部彩超：腹部彩超可以帮助医生排除腹部疾病，如肠梗阻、肠穿孔、急性阑尾炎等。 4. 毛细血管脆性试验：毛细血管脆性试验可以帮助医生判断毛细血管是否脆弱，从而帮助诊断过敏性紫癜。 5. 其他检查：根据病情需要，医生还可能进行其他检查，如肾脏活检、免疫学检查等。 过敏性紫癜的治疗主要包括以下方法： 1. 抗组胺药：抗组胺药可以减轻过敏症状，如瘙痒、关节疼痛等。 2. 糖皮质激素：糖皮质激素可以抑制炎症反应，减轻症状。 3. 非甾体抗炎药：非甾体抗炎药可以缓解关节疼痛和腹痛等症状。 4. 免疫抑制剂：对于重症患者，医生可能会使用免疫抑制剂进行治疗。 除了药物治疗外，患者还需要注意以下几点： 1. 避免接触过敏原：了解并避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。 2. 健康饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和富含维生素C的食物。 3. 适量运动：适当进行体育锻炼，增强体质。 4. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

康复之路

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文章 老年得了过敏性紫癜吃什么药比较好

过敏性紫癜是一种常见的皮肤疾病，其发病原因与过敏反应密切相关。中老年患者一旦出现过敏性紫癜，需要及时就医，通过药物治疗来改善病情。 首先，应避免接触过敏原，同时使用口服抗过敏药物，如盐酸异丙嗪、扑尔敏等，帮助缓解皮肤症状。 此外，补充维生素C也是治疗过敏性紫癜的有效方法。维生素C可以提高身体免疫力，并具有止血作用。严重患者可使用维生素C注射液，并配合氨氯地平和乙胺丁醇等止血药物。 对于病情较重的患者，激素类药物是治疗过敏性紫癜的重要手段。泼尼松等药物可以有效缓解症状，改善血管通透性。但需注意，激素类药物的使用需遵医嘱，避免不良反应。 除了药物治疗，中医调理也是治疗过敏性紫癜的有效方法。西郊地黄汤、大补阴丸等中药可以增强免疫力，缓解症状。患者应卧床休息，保持饮食清淡。 过敏性紫癜的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、中医调理和日常保养。患者应积极配合医生治疗，同时注意预防过敏原，保持良好的生活习惯，以促进病情康复。

医者荣耀

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文章 关节性过敏性紫癜怎么治疗

关节性过敏性紫癜是一种常见的自身免疫性疾病，其特点是皮肤和关节出现紫癜性皮疹，同时伴有关节疼痛和肿胀。这种疾病对患者的健康造成严重影响，因此患者和家属需要引起重视，尽早进行治疗。 关节性过敏性紫癜的治疗方法主要包括药物治疗、中医治疗和护理疗法。 1. 药物治疗 药物治疗是关节性过敏性紫癜的主要治疗方法。常用的药物包括抗组胺药物，如盐酸异丙嗪、赛庚啶、安他乐等，这些药物具有抗过敏作用，可以有效缓解皮肤和关节症状。对于病情较重的患者，医生可能会采用静脉注射的方式进行治疗。 2. 中医治疗 中医治疗在关节性过敏性紫癜的治疗中也发挥着重要作用。桃红四物汤等中药可以活血化瘀、解毒祛风，对缓解病情有很好的效果。 3. 护理疗法 护理疗法在关节性过敏性紫癜的治疗中同样重要。患者需要保持充足的休息，避免过度劳累。同时，护理人员要关注患者的情绪变化，及时进行心理疏导。此外，注意饮食调整，避免刺激性食物，如鸡蛋、牛奶和牛肉等。 关节性过敏性紫癜的治疗需要综合运用多种方法，医生会根据患者的具体病情选择合适的治疗方案。患者在日常生活中也要注意保养，避免外伤，远离过敏原，以减少疾病复发。

医疗星辰探秘

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文章 作息时间不规律也会发生糖尿病吗

现代生活节奏快，许多人作息时间不规律，这已经成为一种普遍现象。但你是否知道，作息不规律不仅影响身体健康，还可能成为诱发糖尿病的潜在因素。 虽然作息不规律短时间内不会直接导致糖尿病，但长时间作息紊乱会打破人体内分泌系统的平衡，导致内分泌紊乱，从而增加糖尿病的发病风险。 具体来说，经常熬夜会导致交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增多，进而引起血糖升高。同时，晚上熬夜、白天补觉的作息模式也会导致运动量减少，体内过多热量蓄积，进而引发血糖升高。 此外，作息不规律还容易导致饮食不规律，暴饮暴食，进而引发肥胖。肥胖是糖尿病的重要诱因之一，因此，作息不规律也会间接增加糖尿病的风险。 作息不规律还会损害人体免疫系统，导致免疫力下降，容易诱发各种疾病，如感冒、感染等。因此，为了身体健康，建议大家保持规律作息，养成良好的生活习惯。 专家提示：作息时间不规律虽然短时间内不会直接导致糖尿病，但长期作息紊乱会增加糖尿病的发病风险。为了降低糖尿病风险，建议大家养成良好的作息习惯，保持身心健康。

癌症防治先锋

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文章 马冠生：夏季的餐桌不能少茄子

夏季茄子是我们餐桌上常见的蔬菜，它不仅美味可口，而且营养丰富，具有多种保健功效。 茄子中含有丰富的矿物质，如钙、镁、铁、锌、硒、铜等，有助于维持人体电解质平衡，增强免疫力。此外，茄子中还富含钾元素，有助于调节血压，预防心血管疾病。 茄子中的维生素C含量虽然不高，但其所含的多酚和类黄酮等植物性化学物质，具有强大的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老，预防肿瘤。 茄子还具有很好的降脂作用，其含有的皂甙类物质能够抑制肠道对胆固醇的吸收，降低血液中的胆固醇水平。 此外，茄子还具有清热解毒、利尿消肿的功效，对于夏季常见的暑热、水肿等症状具有一定的缓解作用。 需要注意的是，茄子性寒，脾胃虚寒、消化不良的人群应适量食用。 在烹饪茄子时，可以选择多种方式，如清蒸、炒、烧等，既能保留茄子的营养，又能满足人们的口味。

生命之光传递者

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文章 儿童得过敏性紫癜应该口服什么药

过敏性紫癜，又称亨-舒综合征，是一种常见的儿童血管变态反应性疾病，病因多样，包括细菌、病毒感染、昆虫叮咬、化学毒物等。儿童患过敏性紫癜后，皮肤会出现紫癜，严重时还会出现关节肿痛、腹痛等症状。 针对过敏性紫癜的治疗，口服药物治疗是常用的方法。以下几种口服药物在治疗过敏性紫癜方面疗效显著： 1. 血美安胶囊：该药物由猪蹄甲、地黄、赤芍、牡丹皮等成分组成，具有清热养阴、凉血活血的功效。儿童患者需根据病情调整剂量，避免盲目增加药量。 2. 芦丁片：该药物可以改善毛细血管脆性，缓解皮肤紫癜。儿童患者需按照医嘱服用，规范用药较少产生不良反应。 3. 转移因子胶囊：该药物可以降低过敏性紫癜的危害性，减轻皮肤紫癜。儿童患者需遵医嘱服用，按规定用药无副作用，可长期使用。 除了药物治疗外，儿童患者还需注意以下几点： 1. 注意饮食：避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。 2. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，保持皮肤清洁。 3. 观察病情变化：如症状加重或出现其他不适，及时就医。 4. 定期复查：根据医生建议进行定期复查，监测病情变化。 总之，过敏性紫癜是一种常见的儿童疾病，早期诊断和治疗至关重要。家长需关注儿童的健康状况，及时发现并治疗。

运动与健康

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文章 过敏性紫癜如何造成 揭秘造成过敏性紫癜的4个原因

过敏性紫癜，这一听起来有些陌生的疾病，却与我们的生活息息相关。它是一种常见的免疫系统疾病，患者常常表现为皮肤表面大量紫癜、剧烈腹痛、胃肠道出血以及关节疼痛等症状。那么，究竟是什么原因导致了过敏性紫癜的发生呢？本文将揭秘造成过敏性紫癜的四大原因。 一、细菌病毒感染：空气中无处不在的细菌和病毒，一旦侵入人体，就可能引发一系列免疫反应。当细菌病毒数量庞大时，人体免疫系统会释放多种因子攻击正常组织细胞，导致毛细血管壁通透性增加，从而引发过敏性紫癜。 二、药物服用过敏：药物是治疗疾病的重要手段，但有些人对某些药物存在过敏反应。服用这类药物后，患者皮下组织可能会大量出血形成紫癜，并伴随严重的胃肠道粘膜损伤，出现呕血症状。 三、食物过敏：食物过敏是引发过敏性紫癜的另一个常见原因。对某些特定食物过敏的人，在食用后可能会出现严重的不良反应，如过敏性紫癜和皮肤弥漫性皮疹。因此，预防过敏性紫癜最好的方法就是避免食用相应的食物。 四、有害虫叮咬：居住环境不卫生或野外活动时，都有可能受到有害虫的叮咬。有害虫叮咬人体后，会释放有毒物质进入血液循环，导致多处出血和过敏性紫癜。 过敏性紫癜的病因复杂多变，临床诊断过程中难以确定准确的诱因。因此，患者在接受治疗过程中应注意多加休息，保持饮食清淡、加强营养，并及时就医，避免病情恶化。 除了以上四大原因，过敏性紫癜还可能与遗传、环境等因素有关。了解引发过敏性紫癜的原因，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。 在日常生活中，我们要注意以下几点，以预防过敏性紫癜的发生： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意个人卫生，保持室内外环境清洁。 3. 饮食清淡，避免食用刺激性食物。 4. 注意观察身体变化，一旦出现异常症状，应及时就医。 总之，过敏性紫癜是一种常见的免疫系统疾病，了解其成因和预防方法，对于我们的健康至关重要。

健康饮食指南

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文章 糖尿病一周食谱有什么呢

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，合理饮食对于糖尿病患者来说至关重要。本文将为您介绍一周的糖尿病食谱，帮助您更好地控制血糖。 ### 一周食谱安排 以下是一周糖尿病食谱的安排，每日三餐的具体食物搭配如下： #### 星期一 早餐：牛奶250g，煮鸡蛋1个，馒头、酱豆腐。 午餐：米饭，葱烧海参，泡菜。 晚餐：绿豆粥，花卷，酱牛肉，拌芹菜豆腐干。 #### 星期二 早餐：豆浆300ml，煮鸡蛋1个，小烧、泡菜。 午餐：牛肉面，拌萝卜丝。 晚餐：米饭，砂锅豆腐。 #### 星期三 早餐：小米粥，煮鸡蛋1个，豆腐干拌菠菜。 午餐：猪肉包子，拌黄瓜丝。 晚餐：绿豆粥，馒头，蒜苗炒豆腐，生西红柿。 #### 星期四 早餐：牛奶250g，玉米饼，蒜肠、咸芹菜。 午餐：米饭，炒鳝鱼糊，小白菜汤。 晚餐：鸡蛋汤面，拍小萝卜。 #### 星期五 早餐：豆浆300ml，煮鸡蛋1个，馒头，酱豆腐。 午餐：猪肉饺子，香椿拌豆腐。 晚餐：玉米粥，花卷，酱肉，素炒豆芽菜。 ### 糖尿病饮食禁忌 为了更好地控制血糖，糖尿病患者需要注意以下饮食禁忌： 1. 高糖饮食：如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜等甜类食品都不适合食用。 2. 饮酒：长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高。 3. 高血脂饮食：如牛油、羊油、猪油、黄油等。 ### 糖尿病的危害 糖尿病对人体的危害很大，主要包括以下方面： 1. 对心脑血管的危害：主动脉、冠状动脉、脑动脉粥样硬化等。 2. 对周围血管的危害：以下肢动脉粥样硬化为主。 3. 对肾脏的危害：高血糖、高血压及高血脂等。 4. 对物质代谢的危害：糖代谢严重紊乱，脂肪及蛋白质分解加速等。 ### 糖尿病的诊断及病理 1. 1型糖尿病：发病年龄轻，多饮多尿多食消瘦症状明显。 2. 2型糖尿病：常见于中老年人，肥胖者发病率高。 3. 糖尿病的病理：1型糖尿病胰岛病理改变特征为胰岛B细胞数量显着减少及胰岛炎。 2型糖尿病胰岛病理改变特征为淀粉样变性。

医疗数据守护者

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