泰安市肿瘤防治院

文章 经期补血助气养出“苹果肌”

女性在生理期间，由于内分泌变化，容易出现气色不佳、皮肤暗沉等问题。为了改善经期肌肤状况，补充气血，保持良好的气色，我们可以通过饮食调理来实现。 首先，选择富含维生素C的水果是关键。苹果作为一种常见的水果，富含维生素C，可以增强免疫力，促进胶原蛋白的合成，有助于改善肌肤弹性。此外，苹果中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 红枣被誉为“天然维生素丸”，含有丰富的维生素C和铁质，具有补血安神、保护肝脏的功效。在经期食用红枣，可以缓解贫血症状，改善气色。 银耳具有滋阴润肺、养颜美容的功效。银耳中的多糖体具有保健肠道的作用，有助于肠道内好菌的生长，改善便秘。将银耳与苹果、红枣搭配，可以制作出美味的“苹果银耳红枣汤”，既营养又美味。 除了饮食调理，充足的睡眠和适当的运动也是保持经期良好气色的关键。在经期期间，女性应该保证充足的睡眠，避免过度劳累。适当的运动可以促进血液循环，增强体质，改善气色。 此外，定期进行皮肤护理，如清洁、保湿、防晒等，也是保持经期良好气色的重要措施。通过这些综合措施，女性可以在经期保持良好的气色，焕发青春活力。

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文章 背部吸脂有哪些不良反应

美丽的外表是每个人都渴望拥有的，它不仅能够给人带来自信，还能在人际交往中占据优势。然而，对于一些背部脂肪过多的人来说，这种美梦却难以实现。背部脂肪过多，不仅影响美观，还会给人带来心理负担。尤其是女性，在炎炎夏日，穿着清凉的衣物，却难以掩饰背部的赘肉，这种尴尬只有自己知道。 为了解决这一问题，背部吸脂手术应运而生。这项手术可以有效地去除背部多余的脂肪，帮助人们拥有一个优美的背影。然而，任何手术都有一定的风险，背部吸脂也不例外。那么，背部吸脂术后可能会出现哪些不良反应呢？ 首先，背部吸脂术后可能会出现出血现象。由于手术需要破坏毛细血管和小血管，因此术后出血是不可避免的。一般来说，出血量不会太多，大部分在100毫升以内，不需要输血或输液。但如果受术者凝血功能不好、医生操作粗暴或损伤血管较多，也可能导致腰部出血增多。 其次，背部吸脂术后可能会出现身体渗液。渗液中可能含有少量血液，但24小时后会明显减少。这属于正常现象，无需过于担心。但如果渗液过多，或出现异常颜色，应及时就医。 此外，背部吸脂术后还可能出现头晕现象。部分原因是受术者精神过于紧张，多数是由于手术时间长、吸脂范围大、麻药吸收量多、出血量稍多、突然站立致体位性低血压而造成。为了避免术后头晕，受术者应好好休息，平卧床上，避免猛起，片刻即能缓解。如果反应严重，应立即与医生联系。 为了确保手术效果和安全性，选择一家正规医院和经验丰富的医生至关重要。在手术前，受术者应充分了解手术风险，并与医生进行充分沟通，以便制定出最适合自己的手术方案。 总之，背部吸脂手术可以帮助人们解决背部脂肪过多的问题，拥有一个优美的背影。但手术并非没有风险，术后可能会出现不良反应。因此，在选择手术时，一定要谨慎，选择正规医院和经验丰富的医生，以确保手术的安全和效果。

未来医疗领航员

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文章 引起血管免疫母细胞性淋巴结病的原因是什么

血管免疫母细胞性淋巴结病（AILD）是一种罕见的免疫系统疾病，其病因复杂，目前尚未完全明确。以下是一些可能导致AILD的因素： 1. 药物过敏：据统计，约三分之一的AILD患者有药物接触史。常见的致敏药物包括青霉素类、抗惊厥药、降糖药、解热镇痛药、磺胺类、氨基糖苷类、抗癫痫药和疫苗接种等。这些药物可能刺激免疫系统，引发疾病。 2. 病毒感染：研究表明，EB病毒（EBV）与AILD的发生密切相关。有报道指出，在AILD患者中，EBV抗体滴度升高，EBV-DNA检出率高达84%～97%。此外，部分患者淋巴结内存在风疹病毒抗原，提示病毒感染可能是疾病诱因之一。 3. 胶原性疾病：AILD患者存在良性淋巴结增生和自身抗体产生，具有某些非特异性自身免疫病的特点。因此，胶原性疾病如系统性红斑狼疮（SLE）、类风湿关节炎、舍格伦综合征（干燥综合征）等可能与AILD发病有关。 除了上述因素外，遗传、环境因素等也可能参与AILD的发病机制。 了解AILD的病因有助于临床医生制定合理的治疗方案，提高患者的生活质量。

健康管理专家

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文章 医学专家：八大防癌菜不靠谱

近年来，关于‘八大癌症免死金牌’的言论在网络上广泛流传，声称只要坚持食用大蒜、蘑菇、菜花、菠菜、茭白、海带、芦笋和黄豆，就能有效预防癌症。然而，这种说法真的靠谱吗？本文将为您揭开真相，并为您提供更科学的防癌建议。 首先，我们需要明确，目前没有确凿的科学证据表明某一种蔬菜或食物可以成为癌症的‘免死金牌’。大蒜、蘑菇等食物虽然具有一定的保健作用，但并不能直接预防或治疗癌症。 那么，如何科学防癌呢？首先，我们要保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。其次，定期进行体检，及早发现并治疗癌症。此外，以下食物或营养素被认为可能对预防癌症有益： 1.十字花科蔬菜：如西兰花、菜花、甘蓝等，含有丰富的抗癌物质。 2.豆类：如黄豆、黑豆等，富含植物雌激素和抗氧化物质。 3.坚果：如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质。 4.深海鱼类：如三文鱼、金枪鱼等，富含欧米伽-3脂肪酸。 5.绿茶：富含茶多酚，具有抗氧化作用。 当然，除了饮食，我们还要关注其他因素，如遗传、环境、生活方式等。总之，预防癌症需要多方面的努力。

医疗趋势观察站

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文章 妈妈腹胀当心癌！陆港澳专家揭秘妇女杀手卵巢癌

卵巢癌，作为妇科常见的恶性肿瘤之一，虽然发病率不及乳腺癌、宫颈癌，但其死亡率却高居女性生殖系统恶性肿瘤之首。由于卵巢癌的症状隐匿，早期难以察觉，导致许多患者在确诊时已处于晚期，错过了最佳治疗时机。 卵巢癌的早期症状并不明显，容易被忽视。一些常见的症状包括腹部不适、腹胀、消化不良、腰背痛等。然而，由于这些症状缺乏特异性，许多患者往往在出现症状后未能及时就医，导致病情恶化。 卵巢癌的发病风险与多种因素相关。其中，家族遗传、年龄、生育状况等都是重要的风险因素。研究表明，有乳腺癌、卵巢癌或肠癌家族史的女性，以及年龄大于50岁、从未生育或生育较晚的女性，患卵巢癌的风险较高。 为了早期发现卵巢癌，建议女性定期进行妇科检查，包括乳腺检查、卵巢B超等。此外，对于高危人群，可以考虑进行基因检测，以评估其患卵巢癌的风险。 卵巢癌的治疗方法主要包括手术、化疗和靶向治疗等。手术是卵巢癌治疗的首选方法，通过手术切除肿瘤组织，可以减轻症状、延长生存期。化疗和靶向治疗则用于杀灭残留的癌细胞，提高治疗效果。 近年来，随着医疗技术的不断发展，卵巢癌的治疗效果得到了显著提高。一些新的靶向药物和治疗方法的问世，为卵巢癌患者带来了新的希望。 总之，卵巢癌是一种严重的妇科恶性肿瘤，早期诊断和治疗至关重要。女性朋友们要关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现并治疗卵巢癌。

医者仁心

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文章 女人滋阴养肾的10大“宝贝”

女性滋阴养肾，是维持女性健康的关键。肾脏是人体重要的器官，不仅负责排泄废物和调节水电解质平衡，还与女性的生殖健康密切相关。滋阴养肾可以帮助女性改善体质，预防疾病，延缓衰老。 那么，女性如何滋阴养肾呢？以下介绍10种具有滋阴养肾功效的食物，供大家参考： 1. 黑芝麻 黑芝麻富含蛋白质、维生素和矿物质，具有补肝肾、润五脏、养血润燥的功效。适合肾虚、血虚、头晕、耳鸣等症状的女性食用。 2. 黑豆 黑豆含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，具有补肝肾、益精血、乌发明目的功效。适合肾虚、血虚、腰膝酸软、视物模糊等症状的女性食用。 3. 枸杞子 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和矿物质，具有滋补肝肾、益精明目的功效。适合肾虚、腰膝酸软、视物模糊、头晕耳鸣等症状的女性食用。 4. 红枣 红枣含有丰富的维生素和矿物质，具有补中益气、养血安神、养颜美容的功效。适合血虚、面色苍白、心悸失眠等症状的女性食用。 5. 阿胶 阿胶含有丰富的蛋白质和氨基酸，具有补血止血、滋阴润燥的功效。适合血虚、月经不调、面色苍白等症状的女性食用。 除了饮食调理，女性还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯 2. 避免过度劳累 3. 保持心情舒畅 4. 定期体检 通过饮食和生活的调理，相信女性们一定能够拥有健康的肾脏，保持年轻态。

AI医疗先锋

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文章 三年资助45个基础科研项目，辉凌生殖医学研究所推动产研融合

在人口日益老龄化、生育问题日益突出的今天，生殖健康问题成为社会关注的焦点。近日，辉凌生殖医学研究所（FIRM）在北京举办了一场以生殖健康为主题的媒体沟通会，旨在探讨中国生殖健康领域的基础研究及创新转化。 会上，辉凌医药亚太区首席科学官Henk Jan Out，中国科学院干细胞与再生医学创新研究院执行院长胡宝洋，以及FIRM支持项目专家等共同探讨了生殖健康领域面临的挑战和机遇。 中国约有4770万对不孕症夫妇，其中20%需要辅助生殖技术干预。FIRM的成立，旨在通过支持基础研究，推动科研成果应用转化，为中国生殖健康领域提供解决方案。 FIRM由干细胞创新院与辉凌医药共同建立，整合了中国领先的科研力量和特色平台，并协同辉凌医药多年聚焦生殖健康和妇女健康治疗领域的临床洞察及产业实力。FIRM设立了“辉凌-干细胞创新院生殖健康基金”，资助生殖健康领域的创新性研究，目前已资助45个项目，涵盖23个科研单位，遍布全国11座城市。 此外，FIRM还针对新冠病毒与生殖健康问题，征集了特别研究项目，并最终遴选了4个项目进行资助。 FIRM的合作模式为生殖健康领域的研究提供了新的思路和方向，也为患者带来了新的希望。

未来医疗领航员

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文章 小孩淋巴管瘤能治好吗

儿童淋巴管瘤是一种常见的良性肿瘤，其治疗和预后与肿瘤的部位、大小以及病情严重程度密切相关。 如果淋巴管瘤生长在易于切除的部位，如皮肤表面，手术切除是治疗的首选方法。通过手术，可以将肿瘤完全切除，从而达到治愈的目的。 然而，如果淋巴管瘤生长在重要器官附近或部位较为隐蔽，手术切除可能存在一定风险，且难以完全切除肿瘤。此时，医生可能会考虑其他治疗方法，如放疗、化疗或介入治疗等。 除了手术治疗，日常饮食和生活习惯也对淋巴管瘤的治疗和预后产生一定影响。家长应关注孩子的饮食健康，鼓励孩子多吃富含维生素A的食物，如蛋黄、动物肝脏、胡萝卜等，以增强免疫力，帮助身体抵抗肿瘤的生长。 此外，保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，也有助于预防淋巴管瘤的发生和发展。 总之，儿童淋巴管瘤的治疗需要个体化方案，家长应及时带孩子就医，与医生沟通，制定合理的治疗方案，并做好日常护理工作，帮助孩子早日康复。

老年健康守护者

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文章 血管瘤治疗方法是什么

血管瘤是一种常见的良性肿瘤，主要分为原发性和继发性两种。据统计，每年约有三十万新生儿出生时患有血管瘤。那么，面对这一疾病，我们该如何应对呢？ 血管瘤的成因多为先天性，与胚胎发育过程中的血管组织异常有关。这种疾病多发生于婴幼儿，其中80%的患者为先天性血管瘤。由于血管瘤多发生在颜面部，对患者的外观和心理健康造成一定影响。 治疗血管瘤的方法主要有以下几种： 1. 药物治疗：对于良性血管瘤，可以通过药物控制其生长速度，定期复查，观察病情变化。 2. 手术治疗：对于恶性肿瘤或面积较大的良性血管瘤，手术切除是有效的治疗方法。手术方式包括传统手术、激光手术和介入手术等。其中，激光手术因其创伤小、恢复快等优点，受到患者和医生的一致好评。 3. 超声微介导疗法：通过微导管穿刺血管瘤，使血管瘤供血的血管壁收缩变窄，从而抑制血管瘤的生长。该方法适用于婴幼儿血管瘤的治疗。 4. 日常保养：血管瘤患者应注意保持良好的生活习惯，避免辛辣、油腻食物，勤剪指甲，防止抓伤导致感染。 在治疗过程中，选择正规的医院和专业的医生至关重要。以下是一些与血管瘤相关的科室和医院： 1. 血管瘤科：专注于血管瘤的诊断和治疗。 2. 儿科：负责婴幼儿血管瘤的诊断和治疗。 3. 激光美容科：擅长激光手术等美容治疗。 4. 皮肤科：负责血管瘤的皮肤相关问题的治疗。 总之，面对血管瘤这一疾病，患者应保持积极的心态，及时就医，选择合适的治疗方法，积极配合医生的治疗方案，以取得良好的治疗效果。

医疗星辰探秘

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文章 洛俪塔 永恒的金色恋人

在人类漫长的历史长河中，疾病一直是威胁人类健康的重大问题。从古至今，无数医学家为攻克疾病付出了巨大的努力。本文将从疾病、药品、治疗建议、日常保养等多个角度，探讨如何预防和治疗疾病，为人们的健康保驾护航。 首先，了解疾病的成因和类型是预防和治疗疾病的第一步。疾病可分为感染性疾病、慢性疾病、遗传性疾病等。感染性疾病如流感、肺炎等，主要通过细菌、病毒等病原体传播；慢性疾病如高血压、糖尿病等，与不良生活习惯、遗传等因素有关；遗传性疾病如唐氏综合征等，与基因异常有关。 其次，药物治疗是治疗疾病的重要手段。针对不同类型的疾病，需要选择合适的药物。例如，抗生素用于治疗感染性疾病，降糖药用于治疗糖尿病等。然而，药物并非万能，使用药物时需遵循医嘱，避免药物副作用。 除了药物治疗，日常保养也是预防和治疗疾病的重要环节。保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。此外，定期体检、接种疫苗等，也是预防和控制疾病的有效手段。 在治疗疾病的过程中，医院和科室的选择至关重要。选择正规医院和有经验的医生，有助于提高治疗效果。目前，我国医疗体系日趋完善，各级医院和专业科室不断增多，为广大患者提供了更多治疗选择。 总之，预防和治疗疾病需要多方面的努力。通过了解疾病、合理用药、日常保养、选择合适的医院和科室，我们才能更好地保障自身健康。

老年健康守护者

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