潮州市中心医院

文章 夏季科学防蚊有妙招

　　随着夏季的到来，蚊虫开始活跃，给人们的生活带来诸多不便。蚊虫不仅会传播疾病，还会影响人们的睡眠质量。因此，掌握科学的防蚊方法至关重要。 　　一、外环境灭蝇措施 　　1. 搞好环境卫生，提高地面硬化程度，减少蚊虫孳生场所。 　　2. 生活垃圾日产日清，避免蚊虫滋生。 　　3. 必要时定期喷洒灭蝇药剂，杀灭蝇蛆。 　　二、家中如何防蝇 　　1. 安装纱门纱窗，防止成蝇进入室内。 　　2. 室内尽量使用蝇拍拍打，少用或不用杀虫剂。 　　3. 室外蝇密度较大时，可在门纱或窗纱上涂杀虫剂。 　　4. 保持家庭环境卫生，不存放生活垃圾。 　　三、蚊虫防灭 　　1. 改造环境，减少蚊虫孳生场所。 　　2. 清除小型积水，填平洼地，变静水为活水。 　　3. 加强废旧轮胎管理，避免蚊虫滋生。 　　4. 生物灭蚊，如养金鱼等。 　　5. 化学防治，杀灭蚊幼和成蚊。 　　四、防蚊小方法 　　1. 清洁阻蚊，清理家庭内外容器积水。 　　2. 蚊香驱蚊，睡前1-2小时点燃蚊香。 　　3. 蚊帐避蚊，使用蚊帐防止蚊虫叮咬。 　　4. 植物拒蚊，栽种驱蚊植物。 　　5. 气味扰蚊，使用橘皮、清凉油等气味驱蚊。 　　6. 服药防蚊，服用维生素B。 　　7. 光源退蚊，使用橘红色玻璃纸套在灯泡上。

医疗星辰探秘

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文章 男人性冷淡是怎么回事

性冷淡，又称性欲减退，是男性性功能障碍的一种常见表现。许多夫妻在日常生活中都会遇到类似的情况，男性对性生活缺乏兴趣，甚至出现性冷淡的症状。那么，男人性冷淡是怎么回事呢？本文将为您详细解析。 首先，性冷淡可能与心理因素有关。长期的性生活不和谐、压力过大、心理创伤等都可能导致男性出现性冷淡。此外，夫妻间的沟通不畅、缺乏情感交流也是造成性冷淡的重要原因。 其次，性冷淡也可能由身体因素引起。随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平逐渐下降，导致性功能减退。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、心血管疾病等，也可能影响性功能。 针对性冷淡的治疗，首先需要明确病因。如果是由心理因素引起的，可以通过心理咨询、心理治疗等方法进行干预。如果是由身体因素引起的，可以通过药物治疗、生活方式调整等方法进行治疗。 以下是一些有助于改善性冷淡的建议： 保持积极乐观的心态，减轻压力。 增加夫妻间的情感交流，增进感情。 保持健康的生活方式，戒烟限酒。 适当进行体育锻炼，增强体质。 在医生指导下使用药物治疗。 总之，性冷淡是一种常见的男性性功能障碍，需要引起重视。通过积极的治疗和生活方式调整，男性可以逐渐恢复性功能，重拾性生活。

医疗之窗

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文章 男人得了阳痿怎么治疗？

阳痿，作为男性常见的性功能障碍之一，给患者带来了沉重的心理负担和生活困扰。那么，如何治疗阳痿呢？本文将从病因、治疗方法、日常保养等多个方面为您详细解析。 首先，了解阳痿的病因至关重要。阳痿的病因复杂多样，包括心理因素、生理因素、药物因素等。心理因素如焦虑、抑郁、夫妻关系紧张等，生理因素如内分泌失调、血管病变、神经损伤等，药物因素如某些药物导致的性功能障碍等。 针对阳痿的治疗方法主要有以下几种： 1. 药物治疗：常用的药物包括磷酸二酯酶抑制剂、激素类药物等。在医生指导下使用，可以有效改善阳痿症状。 2. 物理治疗：如经颅磁刺激、电刺激等，可以改善阴茎勃起功能。 3. 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方法，帮助患者缓解心理压力，改善夫妻关系。 4. 手术治疗：对于某些严重的阳痿患者，可能需要手术治疗，如阴茎假体植入等。 除了以上治疗方法，日常保养也至关重要。以下是一些建议： 1. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜等。 2. 适量运动：坚持适量运动，增强体质，改善血液循环。 3. 放松心情：学会放松心情，减轻心理压力。 4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会影响阴茎勃起功能，建议戒烟限酒。 5. 保持良好的夫妻关系：夫妻之间要相互理解、关爱，共同面对阳痿问题。 最后，如果患有阳痿，请务必到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。通过科学的治疗和日常保养，相信您一定能够战胜阳痿，重拾健康的生活。

跨界医疗探索者

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文章 阑尾病理标本的肉眼检查和组织学切片取材技术

阑尾炎是常见的腹部外科疾病，其病理标本的检查对于诊断和治疗至关重要。本文将详细介绍阑尾病理标本的肉眼检查和组织学切片取材技术，包括适应症、禁忌症、并发症、操作步骤及注意事项。 一、概述 1. 检材基本类型：手术切除。 2. 有关的主要疾病：阑尾炎、黏液囊肿、肿瘤（类癌等）。 3. 常用术式：阑尾切除术。 4. 切除标本的肉眼检查：长度、最大直径、形状异常、浆膜面、阑尾系膜内淋巴结、切开阑尾、管壁、黏膜、管腔等。 5. 切片取材：距手术切除端0.5cm处横断阑尾处1块，阑尾中间横断处1块，有盲端阑尾段中轴水平的半个纵剖部分，肿瘤，瘤体处1块（或酌量），阑尾手术断端处1块，阑尾系内膜淋巴结。 二、适应症 1. 阑尾炎 2. 黏液囊肿 3. 肿瘤（类癌等） 三、禁忌症 1. 阑尾穿孔 2. 阑尾周围脓肿 3. 阑尾炎并发其他疾病 四、并发症 1. 切口感染 2. 腹腔感染 3. 粘连性肠梗阻 五、操作步骤 1. 手术切除阑尾 2. 进行肉眼检查 3. 取材进行组织学切片 4. 进行病理学检查 六、注意事项 1. 严格执行无菌操作 2. 注意观察患者生命体征 3. 注意观察标本变化 4. 注意与患者沟通

运动与健康

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文章 九成职业病容易患上尘肺病

尘肺病是我国常见的职业病之一，由于长期吸入生产性粉尘导致的肺部疾病。据国家卫计委发布的《2013年全国职业病报告情况》显示，尘肺病占报告总例数的87.72%，形势严峻。 尘肺病的种类繁多，包括矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、碳黑尘肺、石棉尘肺等12种法定尘肺病。尘肺病的治疗目前尚无根治方法，主要以对症治疗和预防并发症为主。 尘肺病的治疗药物主要包括克矽平、磷酸喹哌、汉防己甲素、柠檬酸铝等。其中，克矽平具有阻止和延缓矽肺进展的作用，汉防己甲素对急性矽肺疗效较好。 肺灌洗治疗是治疗尘肺的一种方法，可以清除肺内的粉尘颗粒和炎性因子，达到通气、抗炎的作用。但肺灌洗治疗是有创的治疗，因此需要谨慎选择。 尘肺病患者需要加强营养，保持心情舒畅，增强抗病意志。同时，坚持健身运动和腹式呼吸锻炼，预防呼吸道感染，适当安排劳动和休息，生活保持规律。

老年健康守护者

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文章 男人增强性体力的十个秘诀

随着现代社会生活节奏的加快，男性朋友面临着来自工作和生活的多重压力，如何保持旺盛的精力和体力成为越来越多人的关注焦点。本文将介绍十个科学的方法，帮助男性朋友增强性体力，提高生活质量。 1. 晨练5分钟，唤醒活力 清晨起床后进行5分钟的简单锻炼，如俯卧撑、跳跃运动等，可以唤醒身体活力，提高新陈代谢，为一天的工作和生活做好准备。 2. 养成喝水习惯，补充能量 人体60%以上是水分，保持充足的水分摄入对于维持身体机能至关重要。建议男性朋友养成每天喝足够水的习惯，尤其是在运动后和夏天，更要及时补充水分。 3. 吃出健康，增强体力 合理的饮食可以为身体提供充足的能量和营养。男性朋友可以选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果等，以增强体力。 4. 适时加餐，保持能量 早餐后，人体会消耗掉储存的糖原。为了保持精力充沛，建议在上午十点左右进行加餐，如吃一块巧克力或能量棒，补充能量。 5. 咖啡提神，避免困倦 午餐后，人体会分泌睡眠因子，容易感到困倦。此时喝一小杯咖啡或茶，可以提神醒脑，避免困倦。 6. 保持乐观，缓解压力 积极乐观的心态可以帮助缓解压力，提高精力。男性朋友要学会释放压力，保持良好的心态。 7. 保持正确坐姿，预防疾病 正确的坐姿可以预防颈椎病、腰椎病等疾病，提高工作效率。男性朋友要注意保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。 8. 劳逸结合，提高效率 工作累了，可以适当休息，如散步、喝水、聊天等，以缓解疲劳，提高工作效率。 9. 站起来接电话，活动筋骨 站起来接电话可以活动筋骨，缓解久坐带来的疲劳，提高血液循环。 10. 沐浴唱歌，释放压力 在沐浴时大声唱歌可以释放压力，提高心情。

家庭医疗小助手

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文章 葡萄球菌感染是什么原因引起的?

葡萄球菌感染是一种常见的细菌感染，其发生可能与多种因素有关。以下是一些可能导致葡萄球菌感染的原因： 1. 免疫功能低下：当人体免疫力下降时，如老年人、婴幼儿、肿瘤患者、免疫抑制剂使用者等，更容易受到葡萄球菌的侵袭。 2. 皮肤损伤：皮肤是人体的天然屏障，当皮肤出现伤口、破损、烧伤等情况时，葡萄球菌等细菌容易侵入并引起感染。 3. 污染：葡萄球菌广泛存在于环境中，如医院、游泳池、公共厕所等。接触被污染的物品或环境，可能导致葡萄球菌感染。 4. 交叉感染：在医疗机构、养老院等场所，由于人员密集，容易发生葡萄球菌的交叉感染。 5. 生活方式：不良的生活方式，如吸烟、酗酒、熬夜等，也可能导致免疫力下降，从而增加葡萄球菌感染的风险。 为了预防葡萄球菌感染，建议采取以下措施： 1. 保持个人卫生：勤洗手，保持皮肤清洁，避免接触污染物。 2. 注意伤口护理：及时处理伤口，避免感染。 3. 增强免疫力：保持良好的作息，均衡饮食，适量运动，提高自身免疫力。 4. 避免去人多的场所：在流感季节或传染病流行期间，尽量避免去人多的场所，减少感染风险。 5. 接种疫苗：根据自身情况，接种流感疫苗、肺炎疫苗等，预防相关疾病。

医疗数据守护者

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文章 腹膜后血肿的原因

腹膜后血肿是一种常见的腹部外伤并发症，其发生原因复杂多样。本文将从多个角度探讨腹膜后血肿的成因，帮助读者更好地了解这一疾病。 首先，我们需要明确腹膜后血肿的成因。根据医学研究，腹膜后血肿主要由于腹膜后组织或器官出血所致。这种出血可能由以下几种情况引起： 1. 高空坠落：高空坠落可能导致脊柱、骨盆等部位骨折，从而引起腹膜后血肿。 2. 拳击、摔打：拳击、摔打等暴力行为可能导致腹部内脏器官损伤，引发出血。 3. 车祸：车祸时，腹部受到挤压，可能导致腹膜后组织或器官出血。 4. 骨折：骨折时，可能会损伤腹膜后血管，引发出血。 腹膜后血肿的症状主要包括腰痛、腹肌紧张、肠鸣音减弱等。严重情况下，患者可能出现失血性休克，危及生命。 为了诊断腹膜后血肿，医生会进行一系列检查，如X光片、B超等。如果血肿较小，可以进行保守治疗；如果血肿较大，甚至发生失血性休克，则需要手术治疗。 在治疗腹膜后血肿的过程中，医生会根据患者的具体情况制定个体化治疗方案。以下是一些常见的治疗措施： 1. 输血：失血性休克患者需要输血以维持血容量。 2. 手术治疗：手术治疗的主要目的是修复受损器官，并吻合破裂的血管。 3. 抗感染治疗：腹膜后血肿患者容易发生感染，因此需要使用抗生素预防感染。 4. 保守治疗：对于血肿较小的患者，可以进行保守治疗，如卧床休息、禁食禁水等。 除了治疗，预防也是非常重要的。以下是一些预防腹膜后血肿的措施： 1. 注意安全：高空作业、驾驶等高危行业的人员要注意安全，避免发生意外。 2. 加强体育锻炼：加强体育锻炼可以增强身体素质，减少受伤风险。 3. 注意饮食：保持良好的饮食习惯，预防骨折等疾病。

医疗新知速递

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文章 食道癌症状不明显患者需警惕

食道癌作为一种常见的恶性肿瘤，其早期症状并不明显，容易被忽视。这导致许多患者在确诊时已处于晚期，错过了最佳治疗时机。本文将详细介绍食道癌的早期症状、预防措施以及治疗方法，帮助读者提高对该疾病的认识，做到早发现、早诊断、早治疗。 一、食道癌的早期症状 1. 咽部不适：患者常感到咽喉部有异物感、干燥、疼痛或烧灼感，类似于“上火了”。 2. 食管异物感：进食时，食物在食管内停留时间延长，感觉食物下行困难。 3. 进食疼痛：吞咽食物时，出现胸骨后疼痛或烧灼感。 4. 呼吸困难：肿瘤侵犯气管，导致呼吸困难。 5. 持续性咳嗽：肿瘤刺激气管，导致持续性咳嗽。 二、食道癌的预防措施 1. 改善饮食习惯：避免长期食用过于粗糙、过热、过辣的食物，减少吸烟、饮酒。 2. 注意营养均衡：多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素和矿物质。 3. 定期体检：高危人群（如长期吸烟、饮酒、有家族史等）应定期进行食道镜检查。 三、食道癌的治疗方法 1. 手术治疗：适用于早期食道癌患者，切除肿瘤组织。 2. 放射治疗：适用于晚期食道癌患者，减轻肿瘤症状。 3. 化学治疗：适用于晚期食道癌患者，抑制肿瘤生长。 4. 支持治疗：包括营养支持、心理疏导等，提高患者生活质量。

医疗之窗

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文章 腰痛如何预防？

腰痛是一种常见的疾病，给人们的生活和工作带来极大的困扰。为了预防腰痛的发生，我们需要从日常生活和工作中的细节入手，养成良好的生活习惯，避免腰痛的侵扰。 一、生活方面的预防措施 1. 保持正确的姿势：站立时，保持双膝微曲，避免腰部过度前凸；坐姿时，选择符合人体工程学的椅子，保持腰部挺直，避免长时间保持同一姿势。 2. 睡眠姿势：睡眠时，以侧卧位为宜，保持髋膝关节屈曲，避免腰部悬空；避免使用过硬的床垫，以免加重腰部负担。 3. 穿着方面：避免穿着高跟鞋，以免增加腰部负担；选择合身的衣物，避免衣物过紧，影响腰部血液循环。 4. 适当运动：进行腰部肌肉锻炼，增强腰部力量，预防腰痛的发生。 二、工作或劳动中的预防措施 1. 正确搬物：搬重物时，采用屈膝弯腰的姿势，避免腰部过度用力。 2. 避免长时间站立或坐姿：长时间站立或坐姿容易导致腰部疲劳，应注意适时休息，变换姿势。 3. 使用腰部支撑：对于需要长时间站立或坐姿的工作，可使用腰部支撑带，减轻腰部负担。 三、体育运动中的预防措施 1. 充分热身：在运动前进行充分的热身，避免腰部肌肉拉伤。 2. 佩戴护具：在进行剧烈运动时，佩戴护具，保护腰部。 3. 注意运动姿势：运动时，保持正确的姿势，避免腰部受伤。

数字健康领航者

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