枣庄市薛城区人民医院

文章 牙龈出血究竟是什么原因

牙龈出血是口腔健康中常见的现象，它可能是身体发出的健康警示信号。了解牙龈出血的原因，对于预防和治疗具有重要意义。 首先，让我们来探讨一下导致牙龈出血的疾病因素。常见的口腔疾病，如牙龈炎、牙周炎、牙龈增生等，都可能导致牙龈出血。此外，一些全身性疾病，如血友病、出血性紫癜、血小板减少、肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期和播散性红斑狼疮等，也可能引起牙龈出血。这些疾病需要通过专业的医疗手段进行诊断和治疗。 除了疾病因素，非疾病因素也可能导致牙龈出血。例如，长期缺乏维生素C会导致牙龈出血，因为维生素C是维持牙龈健康的重要营养素。此外，使用硬毛牙刷刷牙、不当的口腔清洁习惯、食物残渣和牙垢的积累等，都可能导致牙龈出血。 针对牙龈出血，我们可以采取以下措施进行预防和治疗。首先，保持良好的口腔卫生习惯，如每天刷牙两次、使用牙线清理牙缝等。其次，定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔疾病。此外，补充足够的维生素C，调整饮食结构，避免使用刺激性的食物和饮料，也是预防和治疗牙龈出血的有效方法。 如果牙龈出血情况严重或持续存在，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。在就医过程中，医生会根据病情制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复口腔健康。 总之，了解牙龈出血的原因，采取积极的预防和治疗措施，对于维护口腔健康至关重要。

癌症防治先锋

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文章 中医支招对抗冬季嘴唇干裂

冬季气候干燥，很多人容易出现嘴唇干裂的症状，这不仅影响美观，还会带来不适感。中医认为，嘴唇干裂与脾虚有关，因此健脾润燥是防治嘴唇干裂的关键。 首先，要养成良好的生活习惯。避免用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酶会加剧干裂。此外，要避免用手撕扯干裂的嘴唇，以免造成感染。 在饮食方面，可以多吃一些健脾润燥的食物，如山药、红枣、核桃、蜂蜜等。这些食物可以滋养脾胃，增强嘴唇的抵抗力。 此外，还要注意保持嘴唇的滋润。每天可以涂抹润唇膏，或者用香油、蜂蜜等天然油脂滋润嘴唇。 如果嘴唇干裂症状严重，可以尝试以下中医食疗方： 1. 天门冬15克、麦冬15克、白砂糖10克，用热开水泡10-15分钟后饮用。 2. 银耳50克、红枣10颗，炖冰糖，每天分3次饮用。 如果嘴唇干裂伴随有其他症状，如口干、乏力等，应及时就医，以便得到专业的治疗。 总之，冬季嘴唇干裂可以通过调整饮食、改善生活习惯、使用润唇膏等方法进行预防和治疗。

健康驿站

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文章 男性保健：关注肾脏健康

随着社会的发展和生活节奏的加快，男性健康问题日益受到关注。其中，肾脏健康问题尤为突出。中医认为，肾脏是人体重要的生殖器官，与生殖、生长发育、骨骼、水液代谢等密切相关。因此，男性保健应重点关注肾脏健康。 一、规律作息，保证充足睡眠 中医认为，子时（晚上11点到凌晨1点）是肾脏排毒和修复的最佳时间。因此，男性应尽量保证在子时前入睡，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于肾脏健康。 二、合理饮食，补充营养 男性应保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如坚果、鱼类、瘦肉、蔬菜、水果等。同时，应适量摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如海鲜、肉类、全谷物等，有助于提高免疫力，保护肾脏健康。 三、适度运动，增强体质 适量运动可以促进血液循环，增强体质，提高免疫力，有利于肾脏健康。建议男性进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度运动。 四、保持良好心态，减轻压力 长期处于高压状态会导致内分泌失调，影响肾脏健康。男性应保持良好心态，学会释放压力，可以通过运动、音乐、旅游等方式调节心情。 五、定期体检，早发现早治疗 男性应定期进行体检，特别是肾脏功能检查，如尿常规、肾功能等。一旦发现肾脏问题，应及时就医，进行针对性治疗。

中医养生之道

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文章 癫痫治疗的医院

癫痫，一种常见的慢性神经系统疾病，其特征为反复发作的短暂性大脑功能障碍。这种疾病给患者和家属带来了极大的困扰和痛苦。那么，如何选择一家专业的癫痫病医院进行治疗呢？ 首先，治疗癫痫的关键在于对症下药。由于癫痫有多种不同的发作类型，例如全面性发作、部分性发作等，因此，针对不同的发作类型，需要选择不同的药物。例如，针对全面性发作，常用的药物有苯妥英钠、卡马西平等；针对部分性发作，常用的药物有丙戊酸钠、奥卡西平等。因此，选择一家能够提供专业诊断和药物治疗的医院至关重要。 其次，癫痫的治疗是一个长期的过程，需要患者和医生共同努力。在治疗过程中，患者需要定期复查，并根据医生的指导调整药物剂量。此外，患者还需要避免突然停药或减药，以免引起癫痫发作甚至癫痫持续状态。 除了药物治疗，癫痫的治疗还包括个体化治疗、外科治疗和心理治疗。个体化治疗是指根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。外科治疗适用于一些特殊的癫痫患者，例如脑肿瘤、脑血管畸形等。心理治疗则有助于缓解患者的焦虑、抑郁等心理问题。 在选择癫痫病医院时，可以从以下几个方面进行考虑： 1. 医院的专业水平：选择一家具有丰富治疗经验和专业技术的医院，可以确保患者得到更好的治疗效果。 2. 医生的专业素质：选择一位具有丰富经验和良好医德的医生，可以确保患者得到专业的治疗和关爱。 3. 医院的设施设备：选择一家拥有先进医疗设备的医院，可以确保患者得到更好的诊断和治疗。 4. 医院的服务质量：选择一家服务态度良好、患者满意度高的医院，可以确保患者得到更好的就医体验。 总之，选择一家专业的癫痫病医院进行治疗，对于癫痫患者的康复至关重要。希望本文能够帮助您找到一家合适的医院，为您的健康保驾护航。

康复之路

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文章 中医治肿瘤，扶正+祛邪

近年来，癌症已成为威胁人类健康的主要疾病之一。据世界卫生组织统计，全球每年新发癌症病例超过1400万，死亡人数超过800万。面对癌症，人们谈之色变。本文将介绍中医治疗肿瘤的独特理念——“扶正祛邪”，帮助大家了解中医在肿瘤治疗中的重要作用。 一、中医肿瘤治疗理念 中医认为，肿瘤的发生与人体正气不足、邪气侵袭密切相关。正气是指人体正常的生理功能，包括气血、脏腑、经络等；邪气则指导致疾病的各种病理因素，如痰湿、瘀血、热毒等。中医治疗肿瘤的核心思想是“扶正祛邪”，即通过调整人体的正气，增强免疫力，同时消除邪气，抑制肿瘤的生长和扩散。 二、扶正祛邪的具体方法 1. 扶正：中医通过中药、针灸、食疗等方法，增强患者的体质，提高免疫力。常用的扶正方法包括： 益气健脾：适用于脾胃虚弱、食欲不振的患者，常用中药如黄芪、党参、白术等。 滋阴养血：适用于阴虚血虚、头晕乏力、失眠多梦的患者，常用中药如生地黄、当归、枸杞子等。 补益肝肾：适用于肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕耳鸣的患者，常用中药如枸杞子、熟地黄、山茱萸等。 2. 祛邪：中医通过中药、针灸、放血等方法，消除体内的邪气，抑制肿瘤的生长。常用的祛邪方法包括： 清热解毒：适用于热毒炽盛、发热、口渴、便秘的患者，常用中药如黄芩、黄连、栀子等。 活血化瘀：适用于瘀血内阻、疼痛、出血的患者，常用中药如桃仁、红花、丹参等。 软坚散结：适用于痰湿凝聚、肿块的患者，常用中药如海藻、昆布、牡蛎等。 以毒攻毒：适用于肿瘤患者，常用中药如蜈蚣、全蝎、蟾酥等。 三、中医治疗肿瘤的优势 1. 全身治疗：中医治疗肿瘤注重整体调理，不仅针对肿瘤本身，还关注患者的全身状况，提高患者的生存质量。 2. 安全有效：中医治疗肿瘤副作用小，患者容易接受。 3. 与西医结合：中医治疗肿瘤可以与西医手术、放疗、化疗等治疗方法相结合，提高治疗效果。 总之，中医治疗肿瘤具有独特的理论体系和丰富的临床经验，为肿瘤患者提供了新的治疗选择。相信在不久的将来，中医治疗肿瘤将发挥越来越重要的作用。

医学奇迹见证者

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文章 血尿素氮偏高的原因有哪些

血液中的尿素氮是人体代谢过程中产生的一种废物，主要由肾脏过滤排出体外。当血尿素氮偏高时，可能意味着肾脏功能出现问题或存在其他健康隐患。本文将探讨血尿素氮偏高的常见原因，并介绍相应的预防和治疗措施。 一、肾脏功能异常 肾脏是人体的重要器官，负责过滤血液中的废物和多余水分。当肾脏功能受损时，尿素氮无法正常排出，导致血尿素氮升高。常见原因包括： 1. 慢性肾脏病：慢性肾脏病是一种常见的肾脏疾病，可能导致肾功能逐渐下降，最终引起血尿素氮升高。 2. 急性肾损伤：急性肾损伤是指肾脏功能突然下降，可能导致尿素氮短时间内升高。 3. 肾结石：肾结石可能导致尿液流通受阻，影响肾脏过滤功能，引起血尿素氮升高。 二、脱水 脱水会导致肾脏灌注不足，影响肾脏的过滤功能，导致尿素氮升高。常见原因包括： 1. 摄入水分不足：长时间不喝水或饮水不足可能导致脱水。 2. 慢性腹泻或呕吐：慢性腹泻或呕吐可能导致水分和电解质丢失，引起脱水。 三、高蛋白饮食 高蛋白饮食会增加肾脏负担，可能导致血尿素氮升高。常见原因包括： 1. 长期高蛋白饮食：长期摄入大量高蛋白食物可能导致肾脏负担加重。 2. 肾脏疾病患者：肾脏疾病患者应限制蛋白质摄入，以免加重病情。 四、其他原因 1. 药物副作用：某些药物可能导致肾功能受损，引起血尿素氮升高。 2. 感染：感染可能导致肾脏功能受损，引起血尿素氮升高。 五、预防和治疗 1. 保持充足的水分摄入：每天至少喝足够的水，以维持正常的肾脏功能。 2. 健康饮食：保持低盐、低脂、低蛋白的饮食，避免过度摄入高蛋白食物。 3. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗肾脏疾病。 4. 遵医嘱用药：避免滥用药物，以免引起肾脏损害。

生命之光传递者

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文章 孤立性头痛的“幕后黑手”

头痛，一种常见的症状，在生活中困扰着许多人。然而，你知道吗？头痛也可能隐藏着一些不为人知的“幕后黑手”。其中，一种被称为头痛性癫痫（EH）的疾病，就可能导致头痛的发生。 头痛性癫痫，顾名思义，是一种以头痛为唯一表现的癫痫发作。它并非罕见，但因其症状与普通头痛相似，常常容易被误诊。那么，如何区分头痛性癫痫和普通头痛呢？ 首先，头痛性癫痫的头痛发作通常较为突然，持续时间不一，且伴随一定的意识丧失或发作后状态。其次，脑电图检查是诊断头痛性癫痫的重要手段，发作期脑电图会显示出与癫痫发作相一致的异常波形。此外，抗癫痫药物对头痛性癫痫的治疗效果显著，这也是与普通头痛的一个重要区别。 那么，如何预防头痛性癫痫的发生呢？首先，要注意保持良好的作息规律，避免过度劳累。其次，要避免接触可能诱发癫痫的因素，如噪音、强光等。此外，定期进行脑电图检查，及时发现并治疗癫痫，也是预防头痛性癫痫的重要措施。 对于头痛性癫痫患者来说，及时诊断和治疗至关重要。通过规范的治疗，许多患者可以有效地控制病情，恢复正常生活。 总之，头痛性癫痫是一种不容忽视的疾病，了解其症状、预防和治疗方法，有助于我们更好地保护自己的健康。

医疗数据守护者

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文章 紫癜肾怎么检查出来的

紫癜肾，又称为过敏性紫癜肾炎，是一种较为常见的肾脏疾病，主要发生在儿童和青少年群体中，男性发病率略高于女性。紫癜肾的临床表现多样，常见的症状包括皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛等。 为了准确诊断紫癜肾，医生会进行一系列的检查。以下是一些常见的检查方法： 1. 尿检：尿检是诊断紫癜肾的重要手段之一，包括尿常规、24小时尿蛋白定量、尿微量蛋白和尿红细胞形态检测等。通过尿检，医生可以了解患者的肾脏功能状况，以及是否存在蛋白尿、血尿等情况。 2. 肾功能检查：肾功能检查可以评估患者的肾功能损伤程度，包括血肌酐、尿素氮、电解质等指标。通过肾功能检查，医生可以判断患者的肾功能是否正常，以及病情的严重程度。 3. 血压测量：血压是评估紫癜肾患者病情的重要指标之一。血压升高可能与紫癜肾的肾脏损伤有关，也可能与高血压病有关。因此，血压测量对于紫癜肾的诊断和治疗具有重要意义。 4. 肾穿刺活检：当患者出现大量蛋白尿、急性肾功能异常等情况时，医生会考虑进行肾穿刺活检。通过肾穿刺活检，医生可以了解肾脏的病理改变，从而为患者制定更加精准的治疗方案。 除了以上检查方法，医生还会根据患者的具体病情，进行其他相关检查，如血常规、免疫学检查等。通过综合分析各项检查结果，医生可以明确患者的诊断，并制定相应的治疗方案。 紫癜肾的治疗主要包括对症治疗、免疫抑制治疗和手术治疗等。对症治疗旨在控制免疫炎症反应，缓解肾脏损伤。对于肾功能受损严重的患者，手术治疗可能是必要的。此外，患者还需要注意日常保养，如保持清淡饮食、避免摄入过多的盐分和辛辣食物等。

医疗科普小站

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文章 警惕减肥减出肾病

减肥是许多女性关注的焦点，但过度减肥却可能导致意想不到的健康问题，肾病就是其中之一。 李小姐，一位25岁的年轻女性，在经历了疯狂的减肥后，发现自己的肾脏出现了问题。原本体重110斤的她，在减肥后仅剩90斤。然而，她的肾脏却出现了血尿和蛋白尿的症状。 经过详细检查，医生发现李小姐患有肾下垂，这是由于过度减肥导致的。减肥过程中，脂肪减少，器官周围的脂肪包膜也随之减少，导致器官下垂，肾脏的下垂更容易发生。肾下垂轻者可引起腰背不适，重者还会出现血尿、肾积水、肾结石等问题。 除了肾下垂，过度减肥还可能引发其他健康问题。例如，肾脏的过滤功能会受到影响，导致肾功能下降。此外，过度减肥还可能导致免疫力下降，容易感染疾病。 那么，如何预防减肥引起的肾病呢？首先，要控制减肥速度，避免过度减肥。其次，要注意营养均衡，保证身体所需的各种营养素。此外，要适当运动，增强身体素质。 除了减肥引起的肾病，慢性肾病也是常见的肾脏疾病。慢性肾病是由慢性肾炎引起的，由于现在生活环境日益恶化，每个人的生活压力都很大，再加上不良生活习惯使得慢性肾病朝年轻化方向发展。 预防慢性肾病，首先要多喝白开水，有助于自身毒素的排出。其次，慎重用药，尽量少吃抗生素、感冒药等。感冒药里基本含有非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸钠等都是非甾体抗炎药，多服用此类药物会引起急性肾功能衰竭。中草药中的某些成分有肾毒性，比如马兜铃的肾损害将会引起不可逆的肾损害。

生命之光传递者

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文章 吃晚餐不正确很容易致脂肪肝 三种营养素消灭脂肪肝

肝脏作为人体的重要器官，承担着脂肪代谢的重要功能。然而，现代生活中，许多人由于晚餐饮食不当，导致脂肪肝的风险增加。本文将探讨晚餐饮食与脂肪肝之间的关系，并介绍如何通过调整饮食来预防和改善脂肪肝。 首先，晚餐过油腻、过饱或过晚进食，都可能导致脂肪肝。晚餐摄入过多的油脂，会加重肝脏负担，导致脂肪代谢紊乱；晚餐吃得过饱，会使血糖、血中氨基酸及脂肪酸浓度增高，刺激脂肪合成，进而增加脂肪肝的风险；晚餐过晚，则会干扰肝脏的正常代谢，增加脂肪肝的发生概率。 为了预防和改善脂肪肝，我们可以从以下几个方面入手： 1. 增加蔬菜摄入：蔬菜富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动，加速脂肪的消化和吸收，降低脂肪肝的风险。 2. 适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质有助于修复受损的肝细胞，提高肝脏的代谢能力。常见的优质蛋白质来源包括鱼、肉、蛋、奶等。 3. 限制糖分摄入：过多的糖分摄入会导致血糖升高，进而促进脂肪的合成。因此，要控制糖分的摄入，避免食用高糖食物。 4. 增加运动量：运动可以促进脂肪的消耗，提高肝脏的代谢能力。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。 5. 定期体检：定期进行体检，了解自己的肝脏健康状况，及时发现并处理潜在问题。 此外，如果已经患有脂肪肝，应及时就医，接受专业治疗。在医生指导下，进行药物治疗、饮食调整和生活习惯改善，有助于改善脂肪肝症状，预防病情恶化。

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