阳城县肿瘤医院

文章 燕窝和什么一起炖最好、燕窝和什么不能同吃

燕窝作为一种传统的滋补品，在中医理论中被认为具有滋阴养颜、润肺止咳的功效。然而，燕窝的正确食用方法以及与其他食材的搭配，往往是人们关心的问题。 在燕窝的炖煮过程中，搭配适当的食材可以增强其滋补效果。以下是一些与燕窝搭配炖煮的食材推荐： 1. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用，与燕窝搭配炖煮，可以增强燕窝的滋补效果。 2. 红枣：红枣富含维生素和矿物质，具有补血安神的作用，与燕窝搭配炖煮，可以增强燕窝的补血功效。 3. 鸡腿肉：鸡腿肉富含蛋白质和氨基酸，与燕窝搭配炖煮，可以增强燕窝的滋补作用。 4. 木瓜：木瓜具有丰胸美肤、催乳的功效，与燕窝搭配炖煮，可以增强燕窝的滋补效果。 然而，也有一些食材与燕窝不宜同食： 1. 木瓜：木瓜中含有蛋白酶，会破坏燕窝中的营养成分。 2. 酸性食物：如柠檬、梅子、山楂等，酸性食物会影响人体对燕窝的吸收。 3. 油腻、辛辣食物：如鸡汤、骨头汤、鲫鱼汤等，这些食物会加重脾胃负担，影响燕窝的吸收。 4. 荸荠、薄荷、金桔：这些食材具有破肺气、破血散瘀的作用，不适合与燕窝同食。

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文章 感冒为什么嘴唇特别干

感冒是一种常见的呼吸道疾病，其症状多种多样，其中口干舌燥、嘴唇干裂是许多患者都会遇到的问题。那么，为什么感冒时嘴唇会特别干呢？本文将从疾病机理、治疗建议、日常保养等方面为您详细解析。 首先，感冒时身体会消耗大量水分，因为感冒病毒会刺激呼吸道，导致身体出现发热、出汗等症状，这些都会使身体水分流失加快。此外，感冒期间，人体为了抵抗病毒，会加速新陈代谢，从而消耗更多的水分。 其次，感冒时嘴唇干裂的原因还与鼻塞有关。感冒期间，由于鼻塞，人们往往会通过嘴巴呼吸，导致口腔内水分蒸发加快，进而引起嘴唇干燥、皲裂。 针对感冒导致的口干舌燥、嘴唇干裂，我们可以采取以下措施进行缓解： 1. 多喝水：感冒期间，每天至少喝2000毫升水，以补充身体所需水分。 2. 增加室内湿度：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%，有助于缓解嘴唇干燥。 3. 使用润唇膏：选择具有保湿、滋润功效的润唇膏，涂抹在嘴唇上，可缓解干燥、皲裂。 4. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，避免细菌感染。 5. 适当用药：在医生指导下，可使用一些感冒药物，以缓解感冒症状。 此外，感冒期间，还应注意以下事项： 1. 充足休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 2. 合理饮食：多吃富含维生素、矿物质的食物，如水果、蔬菜、瘦肉等。 3. 避免辛辣、油腻食物：辛辣、油腻食物会刺激呼吸道，加重感冒症状。 4. 避免吸烟、饮酒：吸烟、饮酒会削弱免疫系统，不利于感冒恢复。 总之，感冒导致的口干舌燥、嘴唇干裂是常见的症状，通过合理饮食、充足休息、适当用药等措施，可以有效缓解这些不适。

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文章 皮蛋为什么不能多吃

皮蛋作为一种传统的美食，因其独特的口感和方便的食用方式，深受人们喜爱。然而，你知道吗？皮蛋并非完全无害，过量食用甚至可能对健康造成威胁。 皮蛋的制作过程中，需要使用混合纯碱、石灰、食盐、茶叶等原料，其中黄丹粉是必不可少的。黄丹粉中含有大量的氧化铅，这使得皮蛋中含有一定量的铅。长期大量食用皮蛋，可能导致铅中毒，表现为失眠、注意力不集中、好动、贫血、关节酸痛、思维缓慢等症状，严重者甚至可能出现智力下降和脑功能障碍。 此外，铅在人体内会取代钙质，影响钙的吸收，导致缺钙症状。对于儿童来说，他们对铅的吸收能力更强，且正处于生长发育的关键时期，更容易受到铅中毒的影响，影响智力发育。 在食用皮蛋时，很多人喜欢凉拌，甚至直接剥皮食用。但实际上，这种吃法并不卫生。因为皮蛋蛋壳上可能残留着大量细菌，甚至达到数亿个。这些细菌可以通过蛋壳进入蛋内，污染皮蛋。被污染的皮蛋可能含有沙门氏杆菌，食用后可能导致肠黏膜发炎、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。 因此，在食用皮蛋时，我们应该先将皮蛋剥皮洗净，然后在70℃以上的高温下蒸5分钟左右，杀死细菌。同时，适当加入一些醋、生姜、大蒜等调料，不仅可以去除皮蛋的涩味，增强口感，还能起到杀菌消毒的作用，增进健康。

精准医疗探秘

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文章 怎么预防溃疡性结肠炎发生

溃疡性结肠炎是一种常见的肠道疾病，其病因复杂，治疗难度较大。预防溃疡性结肠炎的发生，关键在于从日常生活习惯和饮食调理两方面入手。 首先，饮食方面要注重营养均衡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，有助于保持肠道健康。此外，要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免刺激肠道，加重病情。保持少量多餐的饮食习惯，有助于减轻肠道负担，降低患病风险。 其次，劳逸结合也是预防溃疡性结肠炎的重要措施。长时间的工作、学习压力过大，容易导致身体抵抗力下降，从而诱发疾病。因此，要合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠，适当参加体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 定期体检也是预防溃疡性结肠炎的有效方法。通过体检可以发现早期病变，及时进行治疗，降低疾病风险。此外，保持良好的个人卫生习惯，如饭前洗手、勤换衣物等，也有助于预防肠道感染，从而预防溃疡性结肠炎的发生。 除了以上方法，以下是一些针对溃疡性结肠炎的药物治疗方法： 1. 抗炎药物：如糖皮质激素、免疫调节剂等，用于控制炎症反应。 2. 抗菌药物：如抗生素等，用于治疗肠道感染。 3. 调整肠道菌群：如益生菌等，有助于维持肠道菌群平衡。 总之，预防溃疡性结肠炎需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，定期体检，及时治疗，才能有效降低疾病风险。

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文章 产妇吃醋会回奶吗

产后妈妈们对饮食尤为谨慎，其中就包括对醋的摄入。那么，产妇吃醋会回奶吗？我们来了解一下。 首先，我们要明确，醋是一种常见的调味品，在日常生活中广泛使用。医学研究表明，产妇适量食用醋，一般不会引起回奶现象。因为醋中的成分并不会对乳汁分泌产生直接影响。 然而，这并不意味着产妇可以无限制地食用醋。产后妈妈们的饮食应以清淡、易消化为主，过多食用醋可能会刺激肠胃，引发不适。因此，产妇在食用醋时，应注意控制量，以少量为宜。 除了饮食，产后妈妈们还可以通过以下方法促进乳汁分泌： 1. 多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。 2. 多喝汤水，如鸡汤、鱼汤等。 3. 多给宝宝吸吮乳头，刺激乳汁分泌。 4. 保持良好的作息，保证充足的睡眠。 5. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 此外，哺乳期妈妈们还应注重营养均衡，多吃富含钙、铁、锌等矿物质的食物。以下是一些推荐的食物： 1. 钙：牛奶、酸奶、奶酪、小鱼干等。 2. 铁：猪肝、牛肉、羊肉、红肉、深绿色蔬菜等。 3. 锌：瘦肉、海鲜、坚果、全谷物等。 总之，产后妈妈们可以适量食用醋，但要注意控制量，以免引发不适。同时，保持良好的饮食和生活习惯，才能保证乳汁分泌充足，为宝宝提供充足的营养。

老年健康守护者

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文章 胆囊炎吃什么消炎药好

胆囊炎是一种常见的胆道疾病，其治疗方式的选择取决于炎症的严重程度。 对于轻微的胆囊炎，通常无需使用消炎药，通过调整饮食和生活习惯即可缓解症状。 对于较为严重的胆囊炎，如急性胆囊炎，则需要使用消炎药进行治疗。常见的消炎药包括头孢二代和青霉素类，但使用前需确保患者没有青霉素过敏史。 如果消炎治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗，尤其是当胆囊炎合并严重的胆囊结石或胆囊壁明显增厚时。 在日常护理方面，胆囊炎患者应注意饮食均衡，避免油腻、辛辣食物，并控制体重。 对于进行了胆囊切除术的患者，应采取清淡饮食、低脂饮食、少量多餐、营养均衡的饮食方式。 慢性胆囊炎患者预后良好，无症状患者建议每年至少进行一次随访，包括肝功能实验室检查、体格检查和腹部超声检查。

医疗新知速递

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文章 南山致癌奶称检测方法有异

近年来，食品安全问题频发，尤其是婴幼儿奶粉安全问题更是牵动着无数家长的心。近日，南山奶粉被曝含有强致癌物黄曲霉素，引发了社会广泛关注。本文将围绕这一事件，探讨黄曲霉素的危害、检测方法以及如何预防。 一、黄曲霉素的危害 黄曲霉素是一种强烈的致癌物质，主要存在于霉变的粮食、饲料和食品中。长期摄入黄曲霉素可导致肝癌、肾癌、胃癌等多种癌症。婴幼儿抵抗力较弱，摄入含有黄曲霉素的奶粉，更容易受到伤害。 二、黄曲霉素的检测方法 黄曲霉素的检测方法主要有定性法和定量法两种。定性法主要是检测样品中是否含有黄曲霉素，而定量法则可以检测出样品中黄曲霉素的具体含量。南山奶粉事件中，广州工商局采用的是定量法，而南山奶粉公司采用的是定性法，导致检测结果存在差异。 三、如何预防黄曲霉素中毒 1. 选择正规渠道购买食品，避免购买来源不明的食品。 2. 注意食品储存，避免食品霉变。 3. 定期对食品进行检测，确保食品安全。 四、加强食品安全监管 政府部门应加强对食品生产、流通、销售等环节的监管，严厉打击制售不合格食品的行为，确保人民群众的食品安全。

药事通

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文章 鱼汤里的爱情

在我国，鱼汤一直被视为滋补养生的佳品，它不仅味道鲜美，而且具有丰富的营养价值。然而，你是否知道，鱼汤的制作过程中也蕴含着一份独特的情感？ 就像故事中的情侣一样，爱情也需要经历煎煮的考验，才能变得更加醇厚。今天，我们就来探讨一下鱼汤的制作过程，以及它所蕴含的养生之道。 首先，鱼汤的制作需要选用新鲜的鱼类。不同的鱼类具有不同的营养价值，如鲫鱼富含蛋白质和钙质，适合孕妇和儿童食用；黑鱼则具有滋阴补肾的功效，适合肾虚体弱的人群。 制作鱼汤时，需要将鱼先煎至两面微黄，这样可以去除鱼腥味，同时使鱼肉更加鲜嫩。煎鱼的过程就像爱情中的磨合，需要耐心和细心，才能让彼此更加了解和包容。 接下来，将煎好的鱼放入煲中，加入清水、姜片、葱段等调料，慢火炖煮。这个过程就像爱情中的陪伴，需要彼此的关爱和呵护，才能让感情更加深厚。 在炖煮的过程中，鱼汤会逐渐变得乳白，这是因为鱼中的蛋白质在高温下发生变性，形成了乳白色的汤汁。这个过程就像爱情中的付出，需要彼此的奉献和牺牲，才能让感情更加牢固。 最后，加入适量的盐和其他调料，即可享用美味的鱼汤。这就像爱情中的收获，需要双方的努力和付出，才能收获美好的结局。 除了美味的口感和丰富的营养，鱼汤还具有以下养生功效： 1. 增强免疫力：鱼汤中的蛋白质和氨基酸能够增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。 2. 滋阴补肾：鱼汤中的营养成分能够滋养肝肾，对于肾虚体弱的人群具有很好的调理作用。 3. 滋养皮肤：鱼汤中的胶原蛋白能够滋养皮肤，使皮肤更加光滑细腻。 4. 利尿消肿：鱼汤具有利尿消肿的功效，对于水肿、脚气等症状具有缓解作用。 总之，鱼汤不仅是一道美味的佳肴，更是一份情感的寄托。在享受美味的同时，也要珍惜身边的爱情，用心去经营和维护。

未来医疗领航员

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文章 淘气包孩子或心理免疫力更强

中国有句俗语：三岁看大，七岁看老。这句话强调了儿童早期教育的重要性。近年来，心理学界越来越重视儿童心理健康，认为培养健全的人格是儿童心理卫生的最高宗旨。 很多中国家长认为孩子听话、懂事就是好孩子，但实际上，这样的孩子在童年时期缺乏选择权，无法表达自己的个性，长期处于压抑状态，到了青少年时期，容易出现叛逆、情绪障碍和行为问题。 研究表明，孩子能否健康成长，1/3取决于遗传，2/3取决于环境与教育。如果一个孩子出现心理问题，很可能与家庭环境有关。 许多家长过早地给孩子报兴趣班，安排满满的学习任务。崔永华主任认为，成功的教育应该培养孩子健全的人格，孝顺、有责任心即可。 宝宝淘气不等于多动症。心理专家刘靖主任指出，正常的淘气孩子在专注时能保持注意力，而多动症孩子则难以安静或集中注意力。多动症患病率约为5%，家长不应过度担忧。 对于过于淘气的孩子，刘靖主任建议使用“代币制”进行奖励，鼓励孩子逐渐培养专注力。心理学教授秦炯也认为，淘气的孩子敢于探索，这有助于增强心理免疫力。 总之，家长应关注孩子的心理健康，培养他们健全的人格，让他们在快乐中成长。

中医养生之道

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文章 脑血通胶囊多少钱一盒？

脑血通胶囊作为一种常见的活血化瘀药物，在心脑血管疾病的治疗中发挥着重要作用。本文将围绕脑血通胶囊的价格、功效、适用范围、注意事项等方面进行详细介绍，帮助患者更好地了解和选择该药物。 一、脑血通胶囊的价格与购买渠道 脑血通胶囊的价格一般在29元左右，患者可以在药店或医院药房购买。在购买时，应注意选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。 二、脑血通胶囊的功效与作用 脑血通胶囊的主要成分包括丹参、川芎、红花等，具有活血化瘀、通络止痛的功效。适用于以下疾病： 脑血栓形成 脑梗塞 短暂性脑缺血发作 高血压病 高脂血症 脑血通胶囊通过扩张血管、改善血液循环、降低血液黏稠度等作用，达到活血化瘀、通络止痛的效果。 三、脑血通胶囊的适用人群与禁忌症 脑血通胶囊适用于患有上述疾病的成年人。但以下人群应慎用或禁用： 孕妇及哺乳期妇女 对本药成分过敏者 有出血倾向者 患有严重肝肾疾病者 四、脑血通胶囊的服用方法与注意事项 脑血通胶囊的常用剂量为一次3-4粒，一日3次，饭后服用。患者应根据自身病情和医生指导调整剂量。在服用过程中，应注意以下几点： 遵循医嘱，不要擅自增减剂量或停药 定期复查，监测血压、血脂等指标 注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物 保持良好的作息习惯，避免过度劳累 五、脑血通胶囊与其他药物的相互作用 脑血通胶囊与阿司匹林、他汀类药物等药物联用，可增强疗效。但与抗凝药物、抗血小板药物等药物联用时，应注意调整剂量，避免出血等不良反应。 总之，脑血通胶囊是一种安全有效的活血化瘀药物，在心脑血管疾病的治疗中具有重要作用。患者在使用过程中，应遵循医嘱，注意观察药物疗效和不良反应，以确保用药安全。

医者荣耀

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