周村区人民医院

文章 赶走皮肤上的小疙瘩

随着季节的变换和气候的剧烈波动，皮肤过敏问题困扰着许多女性。过敏反应的发生与空气中弥漫的细菌、花粉等致敏物质密切相关，它们会引发一系列过敏症状，如鼻塞、打喷嚏、皮肤瘙痒、红肿等。 过敏性疾病是一种常见的慢性疾病，根据其反应速度和特点，可分为I型、II型、III型和IV型。其中，I型和IV型过敏反应较为常见。I型过敏反应，也称为速发型过敏反应，如昆虫叮咬、食物过敏等，通常在接触致敏物质后立即发生；而IV型过敏反应，也称为迟发型过敏反应，如某些药物过敏、职业过敏等，症状通常在接触致敏物质后24-48小时出现。 针对皮肤过敏的治疗，目前主要采用抗组胺类药物，如盐酸西替利嗪、盐酸左西替利嗪等，以抑制组胺的释放，缓解过敏症状。然而，抗组胺药物存在一定的副作用，如嗜睡、口干等。因此，寻找过敏原并避免接触是预防皮肤过敏的有效方法。 在日常生活中，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适当的体育锻炼、合理饮食等，有助于提高机体抵抗力，减少过敏性疾病的发生。同时，对于过敏体质的人群，建议定期进行过敏原检测，以便采取相应的预防措施。 对于皮肤过敏的护理，应注意以下几点： 保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗面奶和洁肤用品。 保持充足的水分，避免皮肤干燥。 选择适合敏感肌肤的护肤品，如低敏、无香料、无酒精等。 避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，皮肤过敏是一种常见的慢性疾病，预防和治疗的关键在于寻找过敏原、避免接触致敏物质，并采取有效的护理措施。若出现严重的过敏症状，应及时就医，以免延误病情。

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文章 过分降血糖也伤“身”！

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，其治疗目标之一就是控制血糖水平。然而，过分追求血糖控制，却可能带来意想不到的后果——低血糖。低血糖是指血糖水平低于正常范围，可能导致患者出现头晕、出汗、心慌、饥饿等症状，严重时甚至可能危及生命。 低血糖的原因有很多，其中之一就是苏木杰现象。苏木杰现象是指低血糖发生后，胰岛素的对抗激素（如肾上腺素、肾上腺皮质激素、胰升血糖素、生长激素等）分泌增加，导致血糖水平反弹，出现高血糖。这种反复的低血糖和高血糖交替出现的情况，对糖尿病患者的代谢控制十分不利。 除了苏木杰现象，低血糖还可能对患者的脑细胞造成损害，导致记忆力减退、反应迟钝，甚至痴呆。此外，低血糖还可能引发心律失常，如心房颤动，甚至急性心肌梗死。 那么，哪些情况容易导致糖尿病患者出现低血糖呢？首先，糖尿病早期或诊断糖尿病之前，尤其是肥胖者，容易出现餐后3～5小时的低血糖。其次，使用外源胰岛素治疗期间，如果胰岛素剂量过大、注射部位不当、饮食不当、活动量过大等，都可能导致低血糖。此外，口服磺脲类降糖药也可能导致低血糖。 为了避免低血糖的发生，糖尿病患者需要密切关注自己的血糖水平，并在医生指导下调整治疗方案。同时，糖尿病患者还需要注意以下几点： 1. 饮食要规律，避免过度饥饿或暴饮暴食。 2. 活动要适量，避免剧烈运动。 3. 使用胰岛素或降糖药时，要严格按照医嘱进行。 4. 出现低血糖症状时，要及时进食或服用糖水。 5. 定期复查血糖，及时发现并处理问题。

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文章 老年人，明明白白度晚年更快乐！

随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐下降，各种疾病也随之而来。为了保障老年人的健康，提高生活质量，我们需要了解一些常见的老年疾病及其预防措施。 首先，高血压、糖尿病和心脑血管疾病是老年人常见的慢性病。这些疾病往往与不良的生活习惯有关，如吸烟、饮酒、高盐高脂饮食等。因此，老年人要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，控制饮食，定期进行体检，以便早期发现并治疗。 其次，骨质疏松、关节炎等骨骼疾病也是老年人常见的健康问题。为了预防这些疾病，老年人应该加强锻炼，适当补充钙和维生素D，避免跌倒等意外伤害。 此外，老年人还要关注心理健康。随着年龄的增长，老年人容易产生孤独、抑郁等心理问题。家庭成员要关心老年人的心理状态，多陪伴他们，帮助他们建立积极的生活态度。 在治疗方面，老年人应该选择适合自己的治疗方法。由于老年人的身体机能下降，一些药物可能会产生不良反应。因此，老年人用药时要遵医嘱，注意药物的剂量和副作用。 最后，老年人要定期进行健康体检，以便及时发现并处理健康问题。通过科学的保健和合理的治疗，老年人可以度过一个健康、快乐的晚年。

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文章 静脉窦血栓的症状 了解治疗疾病的方法

静脉窦血栓，作为一种常见的脑血管疾病，其高发病率给患者的生活带来了诸多困扰。该病多见于青壮年和儿童，发病急促，症状明显。本文将为您详细介绍静脉窦血栓的症状、治疗方法以及日常保养措施，帮助您更好地了解这一疾病。 静脉窦血栓的主要症状包括头部剧烈疼痛，疼痛特点为突发、短暂，夜间尤为明显。患者还可能出现局部体温升高、四肢无力、精神萎靡、食欲不振等全身症状。此外，脑静脉闭塞还可能导致静脉型梗死和脑水肿。 静脉窦血栓的发病原因复杂，包括脑损伤、全身感染、手术外伤、不良生活习惯、药物滥用、内分泌异常等。 确诊静脉窦血栓需要进行全面的身体检查，包括CT、影像学、超声、磁共振等检查，并结合患者病史进行综合判断。 治疗静脉窦血栓通常采用药物和手术相结合的方法。药物治疗需遵循全面、足量、规则的原则，而手术治疗风险较大，需慎重考虑。 为了预防静脉窦血栓，患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 适量进行体育锻炼，特别是户外有氧运动。 2. 保持规律作息，养成良好的生活习惯。 3. 避免熬夜、饮酒、吸烟等不良习惯。 4. 保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 多学习医学知识，提高自我保健意识。 6. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

未来医疗领航员

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文章 老年人气喘的厉害怎么办

老年人气喘是一种常见的呼吸道疾病，严重影响老年人的生活质量。针对老年人气喘的治疗，需要根据病因和病情进行个体化治疗。 首先，老年人气喘可能由慢性阻塞性肺疾病（COPD）、心力衰竭、哮喘等原因引起。针对不同病因，治疗方法也有所不同。 1. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）： - 支气管扩张剂：如异丙托溴铵、沙丁胺醇等，可以缓解气喘症状。 - 糖皮质激素：如泼尼松和泼尼松龙等，可以减轻炎症反应。 - 手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可以考虑肺减容手术、肺移植等手术治疗。 2. 心力衰竭： - 正性肌力药物：如洋地黄和福莫特罗，可以增强心脏收缩力。 - β受体拮抗剂：如美托洛尔和比索洛尔，可以减轻心脏负担。 - 手术治疗：对于严重心力衰竭的患者，可以考虑心脏移植和心脏再同步治疗。 3. 哮喘： - 白三烯调节剂：如孟鲁司特和扎鲁司特，可以减少哮喘发作。 - 抗胆碱能药物：如西托溴铵和异丙托溴铵，可以缓解气喘症状。 - 手术治疗：对于严重哮喘的患者，可以考虑气管成形术等手术治疗。 除了药物治疗外，老年人气喘患者还需要注意以下几点： 1. 戒烟：吸烟是导致COPD的主要原因，戒烟有助于预防COPD的发生和发展。 2. 避免有害气体和颗粒物：避免在污染环境中工作或生活，减少有害气体和颗粒物的吸入。 3. 加强体育锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 注意天气变化：天冷添衣，预防感冒。 5. 定期复查：定期到医院复查，监测病情变化。

疾病解码者

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文章 脑卒中防治的方式

脑卒中，又称中风，是一种严重的脑血管疾病，其发病率和死亡率均较高。预防脑卒中，首先要关注心血管健康。高血压是脑卒中的主要危险因素之一，患有高血压的人群脑卒中发病风险是正常人群的6倍，合并糖尿病者风险更是高达8倍。因此，控制血压是预防脑卒中的重要措施。此外，脑血管畸形、脑动脉硬化、脑动脉瘤等疾病也与脑卒中密切相关，患有这些疾病的人群应特别注意控制血压，并考虑采取手术或非手术方法进行治疗。 心脏疾病也是引起脑卒中的主要原因之一。许多患有冠心病、心律失常的人群会突然发生脑卒中。因此，积极治疗心脏疾病，并请教医生是否可以使用抗凝药物，如阿司匹林等，以降低脑卒中的风险。 预防脑卒中，还需养成良好的生活方式。戒烟、戒酒、减肥、保持从容的性格、适量运动、低脂饮食等都是预防脑卒中的关键。对于有短暂性脑缺血发作史的人群，如出现一次性黑朦、肢体麻木、头痛、耳鸣、面部感觉异常、言语困难等症状，应高度警惕，及时就医，进行系统的检查和治疗，以降低脑卒中的风险。 除了生活方式的调整，适当的运动也可以预防脑卒中。以下是一些有助于预防脑卒中的运动： 1. 肩部运动：肩部放松，双手自然垂放于身体两侧，双肩由后向前旋转10次，再由前向后旋转10次，之后双肩上提放松各10次。可使肩部肌肉放松，缓解颈肩部神经血管压力，促进大脑供血。 2. 颈部和头部按摩：五指并拢，双手对指置于颈后，轮流按擦颈后部左右两侧，以皮肤轻微发红发热为宜。五指分开屈曲，以指腹从前额缓慢旋转按压至头顶，再继续按压至脑后部。可有效改善脑部血液循环，改善大脑供血。 3. 转颈运动：颈部放松，平和舒缓地前后左右转动颈部，动作宜慢，转动至最大幅度保持5秒再向反方向转动。可增加血管的抗压力和韧性，活血通络。 预防脑卒中，还需注意饮食。以下是一些有助于预防脑卒中的食物： 1. 绿叶蔬菜：富含叶酸，有助于降低同型半胱氨酸水平，从而降低脑卒中的风险。 2. 深海鱼类：富含ω-3脂肪酸，有助于降低血脂，改善血管弹性。 3. 坚果：富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于降低血脂，预防动脉粥样硬化。 4. 豆类：富含植物蛋白、膳食纤维和矿物质，有助于降低胆固醇，改善血管健康。 5. 全谷物：富含膳食纤维、B族维生素和矿物质，有助于降低血糖、血脂，预防糖尿病和心血管疾病。

生命之光传递者

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文章 大脑萎缩恢复方法有哪些

脑萎缩是一种常见的神经系统疾病，主要发生在中老年人群体中。患者常常会出现头晕、头痛、失眠、手脚麻木、记忆力减退、发音含糊不清等症状，甚至性格也会发生改变，变得郁郁寡欢。 针对脑萎缩的治疗，首先需要明确病因。如果是由于衰老导致的脑萎缩，目前尚无特效治疗方法，但可以通过调整生活方式和药物干预来延缓病情进展。如果是由于疾病引起的脑萎缩，则需要针对原发性疾病进行针对性的治疗。 在日常生活中，患者可以通过以下方式来延缓脑萎缩的进展： 1. 健康饮食：保持饮食清淡，多吃富含优质蛋白和卵磷脂的食物，如鱼类、豆制品等，同时减少脂肪摄入。 2. 多用脑：多读书、看报、学习新知识，参加社交活动，锻炼大脑功能。 3. 积极控制体重：肥胖会增加脑部负担，加速脑萎缩进程，因此要保持健康体重。 4. 倾听大自然的声音：多听虫鸣、鸟叫、雨声等，有助于放松心情，缓解压力。 5. 保持良好的精神状态：情绪低落、焦虑等负面情绪会加速脑萎缩，因此要保持积极乐观的心态。 此外，患者应定期到医院进行复查，根据医生建议调整治疗方案。以下是一些可能用到的治疗药物： 1. 脑蛋白营养剂：如脑活素、脑复康等，用于改善脑部血液循环，促进脑细胞代谢。 2. 抗抑郁药物：如氟西汀、舍曲林等，用于改善情绪低落、焦虑等症状。 3. 抗癫痫药物：如卡马西平、苯妥英钠等，用于控制癫痫发作。 4. 抗血小板聚集药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，用于预防脑梗塞。

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文章 三高人群腿发冷、发酸 赶紧查查下肢血管

三高人群、老烟枪、50岁以上人群容易出现下肢动脉硬化闭塞的症状，如腿发冷、发酸等。本文将介绍下肢动脉硬化闭塞的原因、症状、预防和治疗。 一、下肢动脉硬化闭塞的原因 下肢动脉硬化闭塞是指下肢动脉血管壁增厚、硬化，导致血管腔狭窄或闭塞，进而引起下肢血流不畅，出现缺血症状。 1. 年龄：随着年龄增长，血管壁逐渐硬化，弹性降低，容易发生下肢动脉硬化闭塞。 2. 三高：高血压、高血脂、高血糖是导致下肢动脉硬化闭塞的主要危险因素。 3. 吸烟：吸烟会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化进程。 4. 糖尿病：糖尿病会导致血管内皮细胞损伤，加重动脉硬化。 5. 肥胖：肥胖会增加血管负担，加速动脉硬化进程。 二、下肢动脉硬化闭塞的症状 下肢动脉硬化闭塞的主要症状包括： 1. 腿部发凉、发麻、发酸，尤其在行走或站立时明显。 2. 腿部疼痛，尤其在夜间或休息时加重。 3. 腿部皮肤苍白或发紫。 4. 腿部肌肉萎缩。 5. 足部溃疡或坏疽。 三、下肢动脉硬化闭塞的预防 1. 控制血压、血脂、血糖，预防和治疗三高。 2. 戒烟限酒。 3. 增加运动，增强血管弹性。 4. 饮食清淡，避免高脂、高糖食物。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗下肢动脉硬化闭塞。 四、下肢动脉硬化闭塞的治疗 1. 药物治疗：包括抗血小板聚集药物、扩张血管药物等。 2. 介入治疗：通过导管将支架植入狭窄或闭塞的血管，恢复血流。 3. 手术治疗：对于严重的下肢动脉硬化闭塞，可能需要进行血管搭桥手术。 五、总结 下肢动脉硬化闭塞是一种常见的血管疾病，早期预防和治疗至关重要。对于三高人群、老烟枪、50岁以上人群，若出现下肢发凉、发酸等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

生命之光传递者

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文章 清宫手术是怎么做的

清宫手术，也被称为刮宫术，是人工流产中常用的一种手术方法。它主要用于解决胚胎组织在子宫内滞留的问题。除了药物流产，手术流产也是一种常见的流产方式。当药物流产效果不佳，胚胎不能完全排出时，就需要进行清宫手术。 清宫手术对子宫有一定的伤害，但可以有效减少人流后的子宫感染和出血情况。因此，尽管存在一定的风险，但清宫手术仍然被广泛应用。 那么，清宫手术是如何进行的呢？首先，医生会使用药物使子宫颈扩张，然后通过器械伸入子宫腔内，对子宫内膜进行刮取。这一过程可能会导致子宫内膜变薄，因此需要尽量减少对子宫的伤害。为了保证手术安全，建议选择正规有资质的医院进行清宫手术。 清宫手术结束后，患者可能会出现子宫炎症，需要采取相应的消炎措施。具体用药方案应遵医嘱，不可自行用药。此外，手术后可能会出现少量出血，一般持续不超过一周。如果出血量异常，应及时就医。 清宫手术过程中，器械会伸入子宫腔内对子宫内膜进行刮擦。由于手术对子宫伤害较大，术后需要特别注意保养。以下是一些术后保养建议： 1. 保持外阴清洁卫生，避免感染。 2. 避免剧烈运动和性生活，以免影响子宫恢复。 3. 注意营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素的食物。 4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 5. 定期复查，观察子宫恢复情况。

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文章 脑出血，应该做哪些检查？

脑出血是一种常见的脑血管疾病，其发病急、病情重，对患者的生命健康构成严重威胁。为了准确诊断和及时治疗脑出血，医生通常会进行一系列检查。本文将为您详细介绍脑出血的常见检查项目及其目的。 一、影像学检查 影像学检查是诊断脑出血的重要手段，主要包括以下几种： 1. CT检查 CT扫描可以迅速、准确地显示脑出血的部位、大小、形态等信息，是诊断脑出血的首选方法。CT扫描还可以动态观察病情变化，有助于判断出血是否进展。 2. MRI检查 MRI检查可以显示CT无法发现的脑出血，如脑干和小脑的出血，以及陈旧性脑出血和脑梗死的鉴别。MRI还可以评估脑组织损伤程度，对制定治疗方案具有重要价值。 3. 数字减影脑血管造影（DSA） DSA可以清晰地显示脑血管的走行和病变情况，有助于诊断脑动脉瘤、脑动静脉畸形等脑血管疾病。 二、实验室检查 实验室检查可以了解患者的血液状况、血糖水平等，有助于评估病情和判断预后。 1. 血常规 血常规可以检测白细胞、红细胞、血小板等指标，有助于判断是否存在感染、贫血等情况。 2. 尿常规 尿常规可以检测尿液中的蛋白质、葡萄糖等指标，有助于发现肾脏疾病等。 3. 血糖 血糖可以反映机体的代谢状况，有助于判断是否存在糖尿病等内分泌疾病。 三、其他检查 除了影像学和实验室检查外，医生还可能进行以下检查： 1. 心电图 心电图可以检测心脏的电活动，有助于发现心律失常、心肌缺血等心脏疾病。 2. 动态血压检测 动态血压检测可以了解血压的波动情况，有助于判断是否存在高血压等。 3. 经颅多普勒（TCD） TCD可以检测脑血流情况，有助于判断是否存在脑动脉狭窄、脑血栓等。 通过以上检查，医生可以全面了解患者的病情，制定合理的治疗方案，提高治疗效果。

未来医疗领航员

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