杭州市老年病医院

文章 15个细节能影响孩子一生

作为父母，我们的一言一行都潜移默化地影响着孩子的成长。以下15个生活细节，如果能重视并做到，将会对孩子的一生产生深远的影响： 1、健康的生活方式：健康的身体是一切的基础。我们应该培养孩子良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，让他们从小就拥有健康的体魄。 2、良好的饮食习惯：饮食习惯对孩子的生长发育至关重要。我们要引导孩子养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖食品，避免暴饮暴食。 3、心理健康：心理健康同样重要。我们要关注孩子的情绪变化，及时发现并解决他们的心理问题，帮助他们建立自信、乐观的心态。 4、科学用药：药物虽然能治病，但也要谨慎使用。我们要教育孩子正确认识药物，了解药物的副作用，避免滥用药物。 5、预防疾病：预防胜于治疗。我们要教会孩子如何预防常见疾病，如感冒、流感、手足口病等，提高他们的自我保护意识。 6、健康体检：定期进行健康体检，可以及时发现并治疗疾病，预防疾病恶化。我们要鼓励孩子定期进行健康体检。 7、安全教育：安全教育是保障孩子健康成长的重要环节。我们要教育孩子如何避免意外伤害，如交通事故、溺水、中毒等。 8、心理健康教育：心理健康教育是帮助孩子建立健全人格的重要手段。我们要关注孩子的心理需求，及时给予关爱和支持。 9、培养兴趣爱好：兴趣爱好可以丰富孩子的精神世界，提高他们的生活质量。我们要鼓励孩子发展自己的兴趣爱好。 10、良好的学习习惯：良好的学习习惯对孩子的学习成绩和未来发展至关重要。我们要培养孩子良好的学习习惯，如按时作息、专心学习、勤于思考等。 11、社交能力：社交能力是孩子适应社会的重要能力。我们要培养孩子的社交能力，让他们学会与人沟通、合作。 12、自我保护意识：自我保护意识是保障孩子安全的重要条件。我们要教育孩子如何保护自己，避免受到伤害。 13、责任感：责任感是孩子成长过程中必备的品质。我们要培养孩子的责任感，让他们学会承担责任。 14、感恩之心：感恩之心是孩子成长过程中必备的品质。我们要教育孩子感恩父母、老师、朋友等，让他们学会珍惜。 15、乐观的心态：乐观的心态是孩子面对困难、挫折的重要武器。我们要培养孩子乐观的心态，让他们学会积极面对生活。

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文章 过敏性湿疹怎么引起的

过敏性湿疹，又称为异位性皮炎，是一种常见的过敏性皮肤病。它主要由于个体对某些物质过敏引起，如食物、花粉、灰尘等。 食物中，高蛋白食物如鱼、虾、蟹等容易引发过敏反应，导致湿疹的发生。此外，花粉、灰尘等环境因素也是常见的诱因。当人体接触到这些过敏原时，免疫系统会释放出过敏介质，导致皮肤出现红肿、瘙痒、脱皮等症状。 过敏性湿疹的症状表现为红斑、丘疹、水疱等，严重时可伴有糜烂、渗出。根据病情的不同，可分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹三种类型。急性湿疹表现为皮肤红肿、瘙痒、水疱，亚急性湿疹症状较轻，慢性湿疹则表现为皮肤粗糙、增厚、瘙痒剧烈。 治疗过敏性湿疹的方法主要包括药物治疗和日常护理。药物治疗方面，可以选用抗组胺药、糖皮质激素等药物缓解症状。同时，患者需要避免接触过敏原，保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。 在日常护理方面，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，增强自身免疫力。饮食上，避免食用刺激性食物，如辛辣、油炸等，同时避免食用易引发过敏的食物，如鱼、虾、蟹等。此外，患者还应保持皮肤清洁，避免过度搔抓，以免加重病情。 过敏性湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，患者需要积极配合治疗，并注意日常护理，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 尿酸高怎样降下来

高尿酸血症，俗称痛风，是一种常见的代谢性疾病。早期往往没有明显症状，但随着病情发展，会出现关节疼痛、痛风石等症状，严重危害患者健康。 那么，如何有效降低尿酸，缓解痛风症状呢？以下几种方法可供参考： 1. 调整饮食：高尿酸血症患者应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等。同时，多喝水，增加尿量，有助于尿酸排泄。 2. 适量运动：运动可以促进新陈代谢，帮助降低尿酸。但运动强度不宜过大，避免过度劳累。 3. 药物治疗：对于病情较重的患者，需要在医生指导下服用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。 4. 中医调理：中医认为痛风属于“痹症”，可通过中药调理，如祛湿、活血、止痛等。 5. 保持良好心态：情绪波动也会影响尿酸水平，保持良好心态有助于病情恢复。 总之，高尿酸血症患者应重视饮食、运动、药物等多方面调理，以降低尿酸，缓解痛风症状。

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文章 老年糖尿病治疗特点是什么

老年糖尿病是一种常见的慢性疾病，其治疗需要综合考虑多个方面。以下是一些关键的治疗特点： 首先，饮食控制是治疗老年糖尿病的基础。老年人由于消化吸收能力减弱，饮食应以清淡、易消化为主，同时注意营养均衡，避免过量摄入糖分。 其次，运动对于老年糖尿病患者的血糖控制至关重要。适量的运动可以增强胰岛素敏感性，降低血糖水平。老年人应选择适合自己的运动方式，如散步、太极拳等，并持之以恒。 在药物选择方面，老年糖尿病患者应慎重选择降糖药物。由于老年人肾功能相对减弱，应尽量选择不依赖肾脏排泄且降糖作用缓和的药物。同时，应避免使用长效强力的降糖药物，以免发生低血糖。 此外，老年人应关注药物之间的相互作用，提高服药的依从性。在治疗过程中，应定期复查血糖、肝肾功能等指标，根据病情调整治疗方案。 老年糖尿病患者的并发症较多，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。因此，治疗过程中应积极治疗各种并发症，并注重心理治疗，帮助患者保持良好的心态。 正确监测血糖是老年糖尿病治疗的重要环节。老年人应定期监测血糖，并根据病情适当放宽血糖控制目标，谨防低血糖的发生。 总之，老年糖尿病治疗需要综合考虑饮食、运动、药物、并发症等多个方面，以帮助患者有效控制血糖，提高生活质量。

家庭医疗小助手

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文章 痛风和跖骨痛的区别是什么

痛风和跖骨痛是两种常见的足部疾病，由于它们的症状都涉及疼痛，很容易被患者混淆。痛风和跖骨痛在病因、症状和治疗方面都有所不同，正确区分它们对于及时治疗至关重要。 痛风是由于尿酸代谢紊乱导致的一种疾病，尿酸结晶在关节和软组织中沉积，引发炎症和疼痛。痛风常见于肥胖、高嘌呤饮食、饮酒等人群，症状包括急性关节炎发作、关节红肿、热痛等。痛风患者需要控制饮食、调整生活方式，并可能需要服用药物来降低尿酸水平。 跖骨痛则是一种由于足部结构异常或过度使用导致的疾病。常见症状包括脚掌疼痛、肿胀、走路困难等。跖骨痛患者可以通过休息、穿合适的鞋子、进行足部锻炼等方式缓解症状。在一些严重病例中，可能需要进行手术治疗。 为了区分痛风和跖骨痛，可以注意以下几点： 症状：痛风疼痛通常发生在夜间或清晨，疼痛部位固定；跖骨痛疼痛通常发生在长时间行走或站立后。 病因：痛风与尿酸代谢有关；跖骨痛与足部结构或过度使用有关。 治疗：痛风需要控制尿酸水平，跖骨痛需要休息和物理治疗。 无论是痛风还是跖骨痛，患者都应尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。

全球医疗视野

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文章 脑血栓怎么治疗效果好

脑血栓，作为一种常见的脑血管疾病，严重威胁着中老年人的健康。其发病原因复杂，与动脉硬化、高血压、糖尿病等多种因素密切相关。本文将为您详细介绍脑血栓的防治知识，帮助您更好地了解这种疾病。 一、脑血栓的病因与症状 1. 病因：动脉硬化是脑血栓的主要病因。高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病也会加速动脉硬化的进程，增加脑血栓的风险。 2. 症状：脑血栓的症状因个体差异而异，常见症状包括： （1）一侧肢体无力或麻木 （2）言语不清或口角歪斜 （3）头晕、头痛、恶心、呕吐 二、脑血栓的治疗方法 1. 药物治疗：常见的脑血栓治疗药物包括阿司匹林、阿托伐他汀、甲钴胺、血栓通等。这些药物可以抗血小板聚集、降低血脂、改善微循环等，有助于改善脑血栓的症状。 2. 生活方式干预：控制高血压、糖尿病等危险因素，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟限酒等，有助于预防脑血栓的发生。 三、脑血栓的日常保养 1. 增强体质：适当的体育锻炼，如慢跑、散步等，可以增强体质，降低脑血栓的风险。 2. 注意生活细节：避免过度劳累，保证充足的睡眠，避免突然改变体位，预防跌倒等意外发生。 3. 药物治疗：按照医嘱正确服药，定期复查，动态了解病情变化。 四、就医指南 若出现脑血栓的疑似症状，应及时就医。神经内科是脑血栓的主要就诊科室，医生会根据病情制定相应的治疗方案。

医疗之窗

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文章 带状疱疹应该怎样预防呢

带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，其发病原因与病毒感染、免疫力低下等因素有关。为了预防带状疱疹，以下是一些有效的预防措施： 一、增强免疫力：保持良好的生活习惯，合理膳食，适量运动，保证充足的睡眠，可以有效提高免疫力，降低患带状疱疹的风险。 二、注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗澡，避免接触污染物，减少感染病毒的机会。 三、避免接触传染源：不与带状疱疹患者密切接触，避免共用个人物品，如毛巾、床上用品等。 四、接种带状疱疹疫苗：目前已有针对带状疱疹的疫苗，接种后可以有效预防带状疱疹的发生。 五、积极治疗相关疾病：如糖尿病、系统性红斑狼疮等疾病会降低免疫力，容易引发带状疱疹，应及时治疗相关疾病。 六、保持心情愉快：长期的精神压力会导致免疫力下降，容易引发带状疱疹，因此要保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。 七、避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，容易引发带状疱疹，应注意劳逸结合，避免过度劳累。

医疗故事汇

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文章 治疗脱发的技术

脱发问题在现代社会中越来越普遍，它不仅影响我们的形象，更可能反映我们的健康状况。脱发严重时，可能意味着身体出现了某些问题，因此我们不能忽视脱发问题。 脱发的原因多种多样，包括遗传、激素水平、营养不良、压力、疾病等。以下是一些常见的脱发类型及其可能的原因： 遗传性脱发：这是最常见的脱发类型，由遗传因素导致，通常表现为男性型脱发和女性型脱发。 激素水平变化：激素水平的波动，如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，也可能导致脱发。 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素可能导致头发变脆、易断、脱落。 压力：长期的精神压力或心理创伤可能导致“压力性脱发”。 疾病：某些疾病，如贫血、白癜风、银屑病等，也可能导致脱发。 治疗脱发的方法有很多，包括药物治疗、激光治疗、手术治疗等。以下是一些常见的治疗方法： 药物治疗：常用的药物包括米诺地尔、非那雄胺等，这些药物可以促进头发生长或减缓脱发。 激光治疗：激光治疗可以通过刺激毛囊，促进头发生长。 手术治疗：对于严重脱发，可以考虑进行植发手术。 除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 1. 保持头皮清洁，定期洗头。 2. 使用温和的洗发水和护发素。 3. 避免使用高温吹风机和烫发棒。 4. 健康饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 5. 保持良好的心态，减轻压力。 如果你发现自己出现了脱发问题，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。

医疗新知速递

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文章 糖尿病人为什么体味难闻

糖尿病，作为常见的慢性病之一，不仅影响着患者的血糖水平，还可能引发一系列并发症。其中，糖尿病酮症酸中毒就是其中一种严重的并发症，其典型症状之一就是患者身上散发出一种类似烂苹果的酸臭味。 那么，为什么糖尿病患者会出现这种特殊的体味呢？这主要是因为糖尿病酮症酸中毒时，患者体内的胰岛素分泌不足，导致血糖无法正常利用，只能通过分解脂肪和蛋白质来获取能量。在这个过程中，会产生一种叫做丙酮酸的物质，它具有特殊的酸臭味，会通过汗液、尿液和呼吸散发出来。 糖尿病酮症酸中毒是一种危急的并发症，如果不及时治疗，可能会危及生命。因此，一旦发现患者出现类似烂苹果的酸臭味，应及时就医，进行相关检查和治疗。 那么，如何预防糖尿病酮症酸中毒呢？以下是一些建议： 1. 规律饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，避免暴饮暴食。 2. 适量运动：坚持规律的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。 3. 服用药物：按时按量服用医生开的降糖药物，控制血糖水平。 4. 监测血糖：定期监测血糖水平，及时发现并处理异常情况。 5. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持良好的睡眠，减轻心理压力。 总之，糖尿病酮症酸中毒是一种严重的并发症，患者应引起重视。通过规律饮食、适量运动、服用药物、监测血糖和保持良好的生活习惯，可以有效预防糖尿病酮症酸中毒的发生。

精准医疗探秘

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文章 醋酸泼尼松片说明书

醋酸泼尼松片作为一种常用的糖皮质激素类药物，在临床上广泛应用于治疗多种炎症性疾病和自身免疫性疾病。 首先，我们来了解一下醋酸泼尼松片的主要成分和作用机制。该药物的主要成分是醋酸泼尼松，它属于肾上腺皮质激素类药物，具有抗炎、抗过敏、抗风湿、免疫抑制作用。通过抑制炎症细胞在炎症部位的集聚和吞噬作用，以及抑制炎症化学介质的合成和释放，从而减轻炎症症状。 醋酸泼尼松片在临床上主要用于治疗以下疾病： 过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等。 自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎、皮肌炎等。 炎症性疾病，如急性白血病、恶性淋巴瘤、肾病综合征等。 在使用醋酸泼尼松片时，需要注意以下几点： 严格按照医嘱使用，不得自行调整剂量或停药。 长期使用可能导致骨质疏松、高血压、糖尿病等不良反应，需定期进行相关检查。 孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群使用需谨慎。 此外，醋酸泼尼松片与其他药物存在相互作用，如与抗凝血药、抗生素等合用可能导致药物相互作用，需遵医嘱。 总之，醋酸泼尼松片作为一种常用的糖皮质激素类药物，在治疗多种炎症性疾病和自身免疫性疾病方面具有显著疗效。但同时也需注意其不良反应和药物相互作用，确保用药安全。

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