医院介绍
医院概述
临漳县中医院是一家位于县城建安东路118号的国家二级甲等中医医院。该医院不仅是临漳县的“120”急救中心所在地,而且集急救、治疗、康复为一体,为当地居民提供全面的医疗服务。
医院级别与地位
作为国家二级甲等中医医院,临漳县中医院在医疗行业中占据重要地位。医院秉承中医传统,注重中西医结合,不断提升医疗服务水平,赢得了广大患者的信赖。
医院地址
医院位于县城建安东路118号,地理位置优越,交通便利,方便患者前来就诊。
医院服务
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文章 老是上火怎么办?中医教你降火
你是否也经历过这样的困扰?每当吃辛辣、油腻食物或是熬夜后,喉咙痛、牙龈肿痛、便秘等症状接踵而至,这就是我们常说的“上火”。 那么,什么是上火呢?中医认为,上火是人体阴阳失衡的表现,常见的症状包括咽喉痛、牙痛、眼睛红肿、尿黄、口角糜烂等。 引起上火的原因有很多,包括饮食、情绪、生活习惯等。下面我们来详细了解一下: 1. 饮食因素:过多食用辛辣、油腻、煎炸等食物,容易导致体内火热内生,引发上火。 2. 情绪因素:情绪波动过大,如愤怒、焦虑、抑郁等,也会导致人体阴阳失衡,引发上火。 3. 生活习惯因素:熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯,都会导致人体免疫力下降,容易引发上火。 那么,如何预防和治疗上火呢?中医认为,可以从以下几个方面入手: 1. 饮食调理:多吃清淡、富含维生素的食物,如蔬菜、水果、豆制品等,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物。 2. 情绪调节:保持良好的心态,避免情绪波动过大。 3. 生活方式调整:保证充足的睡眠,避免熬夜;适当运动,增强体质。 4. 中药调理:根据具体症状,可以选择清热解毒、滋阴降火的中药进行治疗。 以下是一些常见的中药和食物,可以帮助降火: 中药:菊花、金银花、连翘、黄芩、黄连等。 食物:绿豆、西瓜、黄瓜、苦瓜、梨、荸荠等。 需要注意的是,上火的原因和症状因人而异,具体治疗方法还需根据个人情况,在专业医生的指导下进行。
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国医大师邓铁涛先生提出的养生理念,强调身心和谐的重要性。他认为,身心和谐是指身体、心态、精神、情绪都处于健康、协调的状态,包括身体健康、心态平和、情绪稳定、功能协调、自我调节能力强等。这种状态有助于保持心境愉悦,增强免疫力,从而达到防病保健、延年益寿的目的。 要达到身心和谐,需要同时进行“养心”和“养身”。 **养心**方面,首先需要调养神志,避免不良情志因素对人体的损害。可以通过减少欲望、保持精神安闲清净、避免不良刺激等方式,达到以下状态: 1. 减少自身欲望,不过多羡慕他人。 2. 保持精神安闲清净,避免不良刺激。 3. “知足常乐”,保持乐观心态。 4. 进行调心锻炼,如静坐、冥想、瑜伽、气功等,帮助排遣压力和不良情绪。 5. 通过舒缓、柔和的锻炼,如太极拳、八段锦、旅游、书法等,释放压力,获得内心平静。 **养身**方面,需要注意以下几点: 1. 顺应自然变化,及时调整作息,如春避风温、夏避暑热、秋避燥邪、冬避寒冷。 2. 重视运动,但不可过度,尤其对于体弱者。 3. 改正不良生活方式和习惯,如长期睡眠质量下降、吸烟、酗酒等。
医院信息
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2 名
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科普文章
4 篇
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14 个
马甜甜
住院医师
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2021-01-09
马甜甜
住院医师
疾病描述:医生您好,下面是我近期身体健康状况,请医生评估一下我的身体亚健康状态?平时有哪些注意事项?如何来改善?
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住院医师
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2020-03-16