盐边县人民医院

文章 网传维生素B1能驱蚊 医生称没科学依据、维生素B1喷在身上到底有没有驱蚊功效？记者准备亲身一试。

近年来，随着夏季的到来，蚊虫叮咬的问题逐渐凸显。许多家庭为了驱蚊，尝试了各种方法，其中一种流传较广的说法是使用维生素B1来驱蚊。那么，维生素B1真的具有驱蚊的功效吗？本文将对此进行探讨。 首先，我们需要了解维生素B1的基本信息。维生素B1，又称硫胺素，是一种水溶性维生素，主要存在于谷物、肉类、坚果等食物中。它对于人体的新陈代谢、神经系统功能等方面具有重要作用。 关于维生素B1的驱蚊功效，目前并没有确凿的科学依据。尽管一些使用者表示在使用维生素B1后，蚊虫叮咬的情况有所减少，但这可能只是偶然现象，并不能证明维生素B1具有驱蚊作用。 事实上，市面上许多驱蚊产品都添加了具有驱蚊作用的化学成分，如驱蚊酯、避蚊胺等。这些成分可以有效驱赶蚊虫，但同时也可能对人体产生一定程度的刺激或副作用。因此，在选择驱蚊产品时，应谨慎选择，避免使用含有刺激性化学成分的产品。 那么，如何有效驱蚊呢？以下是一些常见的驱蚊方法： 使用蚊帐、纱窗等物理隔离方法。 使用驱蚊液、蚊香等化学驱蚊产品。 保持室内外环境卫生，清除蚊虫滋生场所。 穿着长袖衣物，减少暴露在外的皮肤面积。 总之，维生素B1的驱蚊功效尚未得到科学证实，不建议将其作为驱蚊手段。在夏季，我们应采取多种措施，有效预防蚊虫叮咬，保护自身健康。

生命守护者联盟

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文章 孩子断奶自然离乳最好

断奶，这个让无数妈妈头疼的话题，困扰了一代又一代。奶水充足，不舍得断；奶水不足，宝宝又断不了。今天，我们就来聊一聊孩子断奶这件事。 一、断奶时间的选择 1. 自然离乳：一些妈妈选择让孩子自然离乳，即不刻意断奶，而是让孩子在自然过程中逐渐减少吃奶的次数。例如，Cindy_xuxu的妈妈就是通过这种方式，让孩子在7个月大时，白天基本不再吃奶，晚上偶尔吃两口。 2. 1岁以后离乳：也有妈妈选择在宝宝1岁以后断奶，例如幸福女人A和麦浪之秋的妈妈。幸福女人A的两个孩子都是在10个月和6个月大时断奶，而麦浪之秋的妈妈则是通过逐渐添加奶粉和辅食，让孩子在1岁那天断奶。 二、断奶方法的选择 1. 慢慢减少吃奶次数：一些妈妈会选择逐渐减少孩子吃奶的次数，例如annie胖了和有翅膀的黑馒头的妈妈。这种方式可以让宝宝逐渐适应没有母乳的生活。 2. 用安慰奶嘴代替：潘妮薇薇和nano是个胆小鬼的妈妈选择了用安慰奶嘴代替母乳，这种方式可以帮助宝宝缓解断奶带来的焦虑。 3. 创可贴法：随云0701和Happy小巫仙的妈妈选择了创可贴法，即用创可贴贴在乳房上，告诉宝宝因为受伤不能吃奶，这种方式可以让宝宝逐渐忘记吃奶。 三、断奶期间注意事项 1. 注意观察宝宝的情绪变化：断奶期间，妈妈需要关注宝宝的情绪变化，及时给予安慰和关爱。 2. 保持耐心：断奶是一个漫长的过程，妈妈需要保持耐心，不要因为宝宝哭闹就放弃。 3. 注意营养均衡：断奶期间，妈妈需要保证自己和宝宝的饮食均衡，确保宝宝获得足够的营养。 四、发达国家和地区对断奶的看法 1. 美国：如果母子都愿意的话，建议一年后继续母乳喂养。 2. 英国：母乳喂养的好处可持续到两岁以上，愿意喂多久就可以喂多久。 3. 香港：母乳多一天好处就多一些。没有规定何时断奶，应由妈妈和孩子一起决定离乳方式及时间。 五、1岁后母乳喂养的利弊 1. 利：提供宝贵的免疫力、维生素和酶；能让孩子安心和情感支持；如孩子生病，母乳可当饭；母乳方便索取，随要随有；让断奶更自然。 2. 弊：要顶住风言风语；容易让宝宝有依赖感，需要培养他其他兴趣和注意点。

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文章 护肤品无须成套购买使用

在日常生活中，我们经常会遇到各种各样的皮肤问题，如痘痘、黑头、干燥、过敏等等。这些皮肤问题不仅影响我们的外貌，还会给我们的生活带来困扰。那么，如何正确地选择和使用护肤品呢？以下是一些关于护肤品的科普知识，希望能帮助大家更好地呵护自己的皮肤。 首先，我们要明确一点，每个人的肤质都是不同的，因此适合自己的护肤品也不尽相同。盲目跟风或者听信导购推荐，往往会导致护肤品不合适，甚至加重皮肤问题。 在选择护肤品时，我们应该根据自己的肤质和需求来选择。例如，油性皮肤的人可以选择控油保湿的产品，干性皮肤的人则可以选择滋润保湿的产品。同时，还要注意产品的成分，避免使用刺激性强的产品。 此外，护肤品并不是一定要成套使用的。一套护肤品往往只能解决一个问题，如美白、保湿、抗皱等。如果需要同时解决多个问题，可以选择不同功效的产品进行混搭。但是，要注意避免使用功效相同的产品，以免造成成分叠加，降低效果。 在选择护肤品时，还要注意以下几点： 试用了解：在购买护肤品之前，可以先试用一下，看看是否适合自己的皮肤。 多功效护肤品：尽量避免使用多功效护肤品，以免造成肌肤负担。 产品成分：要了解产品的成分，避免使用刺激性强的成分。 适时更换品牌：长时间使用同一种品牌的护肤品可能会导致肌肤产生依赖性，因此要适时更换品牌。 总之，正确的护肤方法应该是根据自己的肤质和需求来选择合适的护肤品，并注意使用方法。只有这样才能真正呵护好自己的皮肤，让肌肤健康美丽。

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