天津市第三中心医院分院

文章 为什么人流子宫出血

人流手术，作为解决意外怀孕的一种常见手段，虽然具有创伤小、恢复快等优点，但仍有一些女性在术后会出现子宫出血的情况，这给她们带来了不少困扰。本文将为您解析人流术后子宫出血的原因，并提供相应的预防和应对措施。 首先，人流手术过程中，由于胎盘被剥离，子宫壁上会留下创面，导致一定程度的出血。这种情况通常在术后3-5天内逐渐停止，最长不超过10-15天。出血的多少与子宫收缩强度、凝血功能以及人流方式等因素有关。 其次，人流术后出血量因人而异，但若出血超过7天，建议在医生指导下服用抗生素预防感染。若出血超过两周仍淋漓不止，应及时就医，必要时进行清宫术。这是因为人流术后子宫壁上的创面容易引起出血，出血量会逐渐减少，颜色也会由深变浅。 此外，人流术后出血量应少于月经量，出血时间应小于两周，腹痛一般不超过三天。若超过这些标准，应考虑宫内残留、子宫复旧不全、宫腔感染等情况。例如，功能性子宫出血可能是由部分内膜残留导致的；早孕刮宫引起的断续出血，可能是胎物残留影响子宫修复所致。 为了促进人流术后恢复，患者应注意以下几点： 卧床休息，避免过度劳累。 注意保暖，避免接触寒性物品。 补充营养，忌食辛辣刺激食物。 做好个人清洁工作，预防感染。 保持心态平和。 总之，人流术后子宫出血是常见现象，了解其成因并采取相应措施，有助于患者尽快恢复健康。

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文章 南京连日出现高温天气 今明继续热浪滚滚

随着夏季的到来，高温天气成为了许多地区常有的现象。以南京为例，近期连续出现高温天气，最高气温甚至达到了36.4℃。高温天气对人体健康的影响不容忽视，本文将从以下几个方面为大家科普高温天气对健康的影响以及如何应对。 一、高温天气对人体健康的影响 1. 中暑：高温天气下，人体体温调节功能失衡，容易出现中暑症状，如头晕、乏力、恶心、呕吐等。严重者可出现昏迷、抽搐等症状，甚至危及生命。 2. 热射病：热射病是中暑的严重形式，是由于体温调节中枢功能障碍，导致体温急剧升高，出现高热、无汗、意识障碍等症状。 3. 心脏病：高温天气下，人体血管扩张，血液粘稠度增加，容易导致心脏病发作。 4. 糖尿病：高温天气下，糖尿病患者血糖控制难度加大，容易出现低血糖或高血糖症状。 5. 老年人健康：高温天气对老年人健康影响较大，容易出现中暑、心血管疾病等问题。 二、高温天气如何应对 1. 适当增加饮水量：高温天气下，人体水分流失较快，应适当增加饮水量，以补充体内水分。 2. 避免高温时段外出：尽量选择在早晚温度较低的时候外出，避免在高温时段长时间暴露在阳光下。 3. 注意防晒：外出时，应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品。 4. 保持室内通风：室内应保持通风，降低室内温度。 5. 注意饮食：高温天气下，应选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻食物。 6. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 7. 针对老年人、孕妇、儿童等特殊人群，应注意采取更加严格的防护措施。

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文章 腰腿痛 认清病因对症下药

腰腿痛是一种常见的临床症状，可由多种原因引起，如软组织损伤、腰椎间盘突出、脊柱滑脱、椎管狭窄等。由于症状较为普遍，很多患者容易忽视，自行购买止痛药进行自我治疗。然而，腰腿痛并非简单的疼痛，了解其病因和治疗方法至关重要。 首先，了解腰腿痛的常见病因有助于早期发现和预防。软组织损伤多由扭伤、拉伤等原因引起，腰椎间盘突出是由于椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根引起疼痛；脊柱滑脱是指椎体发生移位，导致椎管狭窄，压迫神经根引起疼痛。 针对不同的病因，治疗方法也有所不同。对于软组织损伤，可以通过休息、局部热敷、按摩等方式缓解疼痛；腰椎间盘突出和脊柱滑脱则需要进行手术治疗。此外，药物治疗也是常见的治疗方法之一。 常用的止痛消炎药包括消炎痛、布洛芬、阿司匹林等，这些药物可以缓解疼痛、降低炎症。肌松剂如鲁南贝特、妙纳等可以缓解肌肉痉挛引起的疼痛。对于精神紧张、难以放松的患者，可使用镇静剂如多虑平、赛庚啶等，帮助患者放松，缓解疼痛。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、睡姿，避免过度劳累，加强腰背肌锻炼，都有助于预防腰腿痛的发生。此外，定期进行体检，及时发现和治疗相关疾病，也是预防腰腿痛的有效手段。 总之，腰腿痛并非简单的疼痛，了解其病因、治疗方法以及日常保养至关重要。患者应及时就医，在医生指导下进行科学的治疗，以避免病情恶化。

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文章 得了心绞痛怎么办

心绞痛，这种常见的冠心病症状，给患者带来了极大的痛苦。心绞痛的发生通常与冠状动脉狭窄有关，导致心脏供血不足，引发撕裂般的疼痛。在心绞痛急性发作时，患者需要立即采取紧急措施缓解症状。 硝酸甘油、丹参滴丸、速效救心丸是心绞痛患者常用的急救药物。硝酸甘油具有扩张血管、降低血压的作用，能够迅速缓解心绞痛症状。丹参滴丸和速效救心丸则具有活血化瘀、改善心肌供血的作用。 除了急救药物，心绞痛患者还需要规律口服硝酸酯类药物如消心痛、β受体阻滞剂如美托洛尔、钙拮抗剂如硝苯地平、非洛地平等药物，以减轻心肌耗氧量、解除血管痉挛。同时，联合使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等稳定斑块药物，以及卡托普血管紧张素转化酶抑制剂等药物，有助于预防心绞痛的发作。 在心绞痛的日常保养方面，患者应遵循低盐低脂的饮食原则，多吃蔬菜、水果、真菌、蘑菇、黑米、大豆等食物，避免高脂肪食物和动物油。此外，戒烟、进行合理的运动，保持愉快的心情，保持清淡的饮食，避免油腻的高脂肪饮食，对控制心绞痛的发作也非常重要。 心绞痛患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。心绞痛患者可前往心血管内科就诊，接受专业医生的诊断和治疗。

健康驿站

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文章 房颤易引发脑中风 抗凝药可救命

房颤，作为常见的心律失常之一，其危害不容小觑。它不仅会导致心跳不规律，降低心房泵血效率，更会在短时间内形成血栓，堵塞脑动脉，引发脑中风。据统计，由房颤引起的中风患者中，超过40%的患者会卧床不起，中风后30天内，1/4的患者会死亡。因此，抗凝治疗成为预防房颤患者血栓形成的关键措施。 目前，针对房颤预防中风的抗凝药主要分为两大类：传统的抗凝药华法林和新型口服抗凝药。华法林价格便宜，但使用起来较为麻烦，需要频繁到医院验血调整剂量。而新型口服抗凝药则无需频繁验血，服用方便，但价格相对较高。 此外，阿司匹林并非抗凝药，对预防房颤患者中风风险的效果并不理想。许多患者误以为服用阿司匹林可以预防中风，导致治疗效果不佳。 对于房颤患者来说，了解自己的病情并积极配合治疗至关重要。专家建议，患者应定期进行中风风险评估，并根据评估结果选择合适的抗凝治疗方案。此外，患者还需告知医生自己正在服用的其他药物，以便医生根据具体情况调整治疗方案。 对于已经发生脑中风的房颤患者，应立即进行抗凝治疗，以预防中风复发。同时，患者还需注意日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、戒烟限酒等。 总之，房颤患者应重视抗凝治疗，并积极配合医生进行治疗。只有坚持长期治疗，才能降低中风风险，提高生活质量。

康复之路

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文章 治疗股骨头坏死的新技术

核心提示：疼痛。股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，其典型症状之一就是疼痛。这种疼痛可能表现为间歇性或持续性，尤其在行走和活动后加剧。有时，患者甚至在休息时也会感到疼痛。疼痛的性质可能为针刺样、钝痛或酸痛，并常向腹股沟区、大腿内侧、臀后侧和膝内侧放射，伴随麻木感。 股骨头坏死患者，刘先生的故事就是一个典型案例。十年前，刘先生年仅三十多岁，便出现了髋关节和膝关节疼痛不适的症状。起初，他以为只是关节炎，并未重视。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，最终刘先生不得不去医院就诊。经过检查，医生诊断他患有股骨头坏死。对于一个年纪轻轻的人来说，这个消息无疑是晴天霹雳。 股骨头坏死有哪些症状？除了疼痛外，股骨头坏死还可能表现为以下症状： 1. 跛行：股骨头坏死患者常常出现进行性短缩性跛行，这是由于髋痛、股骨头塌陷或晚期髋关节半脱位所致。早期，患者可能出现间歇性跛行，儿童患者尤为明显。 2. 体征：局部深压痛、内收肌止点压痛、4字试验阳性、伽咖s征阳性、A11is征阳性试验阳性。外展、外旋或内旋活动受限，患肢可缩短，肌肉萎缩，甚至出现半脱位体征。有时轴冲痛阳性。 3. 关节僵硬与活动受限：患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动受限明显。 专家提醒，股骨头坏死需要及时治疗。如果不及时治疗，病情可能会进一步恶化，导致疼痛加剧，甚至无法行走，只能卧床不起，生活上也失去自理能力。股骨头坏死的治疗相对困难，有些患者在大型医院花费大量金钱，却未能取得理想的治疗效果，甚至对治疗失去信心。 近年来，随着医疗技术的不断发展，治疗股骨头坏死的新技术不断涌现。例如，髋关节置换手术、髋关节保髋治疗、骨水泥填充术等，都为股骨头坏死患者带来了新的希望。此外，药物治疗、物理治疗、康复训练等综合治疗方法，也能有效缓解症状，改善患者生活质量。 对于股骨头坏死患者来说，早期发现、早期治疗至关重要。一旦出现髋关节疼痛、跛行等症状，应及时就医，避免延误病情。同时，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，积极进行康复训练，以提高生活质量。 总之，股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，患者应重视其症状，及时就医，积极配合治疗。通过早期发现、早期治疗，可以有效控制病情，改善生活质量。

疾病解码者

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文章 特发性股骨头坏死的保守治疗有哪些

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，主要表现为股骨头缺血性坏死，导致股骨头结构破坏、疼痛和功能障碍。长时间的活动会增加骨髓腔内的压力，从而进一步破坏股骨头，加快病情的发展。 对于特发性股骨头坏死的保守治疗，建议患者采取休息或拄拐的方式。拄拐时，应确保拐杖主要在坏死一侧发力，以减轻股骨头和骨髓腔的压力。 为了确定股骨头坏死的程度，患者应及时到医院进行诊断。根据病情轻重，医生会给出相应的治疗方案。对于轻症患者，建议采用非手术的治疗方式，如药物治疗、改变不良生活习惯以及中医物理治疗（如针灸、推拿、拔罐、红外线照射等）。 对于重症患者，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，可能包括手术治疗或其他治疗方法。 专家提示，特发性股骨头坏死患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行复查，以便及时调整治疗方案。 此外，患者还应注意饮食健康，适当补充钙质、维生素D等营养物质，以促进骨关节健康。

医学奇迹见证者

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文章 前列腺增生患者最重要的症状是什么

前列腺增生，这一男性常见疾病，困扰着许多中老年男性朋友。它不仅影响男性的生活质量，还可能带来一系列严重的并发症。今天，我们就来详细了解一下前列腺增生的重要症状，帮助大家更好地预防和应对这一疾病。 一、排尿困难：这是前列腺增生最常见的症状之一。患者可能会出现尿频、尿急、排尿犹豫、尿线细弱、排尿无力、尿后滴沥等症状。 二、尿急、尿频：患者可能会出现夜间尿频，甚至出现夜间多次起夜的情况。这主要是由于增生的前列腺压迫尿道，导致尿液排出受阻。 三、血尿：部分患者可能会出现血尿，这主要是由于前列腺增生导致尿道或膀胱黏膜受损，引起出血。 四、膀胱过度膨胀：长期尿潴留可能导致膀胱过度膨胀，甚至出现尿失禁的症状。 五、泌尿系统感染：尿潴留容易导致泌尿系统感染，患者可能会出现尿急、尿频、尿痛等症状。 六、肾功能损害：长期尿潴留可能导致肾功能损害，严重者可能出现肾功能衰竭。 七、性功能障碍：前列腺增生还可能导致性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等。 除了上述症状外，前列腺增生还可能引起腰酸背痛、下肢水肿等症状。因此，一旦出现上述症状，应及时就医，以免延误病情。 如何预防和应对前列腺增生？ 1. 保持良好的生活习惯，避免久坐、憋尿等不良习惯。 2. 注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 3. 保持适度的运动，增强体质。 4. 定期体检，及时发现并治疗前列腺增生。 5. 如果确诊患有前列腺增生，应遵医嘱进行治疗，包括药物治疗、手术治疗等。

精准医疗探秘

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文章 怀孕初期症状有便秘吗？

怀孕初期的便秘问题困扰着许多孕妈妈。由于运动量减少、纤维素摄入不足等原因，便秘成为孕期常见的烦恼。那么，怀孕初期便秘的症状有哪些？其原因又是什么呢？本文将为您一一解答。 一、怀孕初期便秘的症状 1. 大便干硬、排便困难：这是怀孕初期便秘最明显的症状。孕妈妈可能会出现几天不排便的情况，粪便干燥、坚硬，排出困难。 2. 腹痛、腹胀：便秘会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道中滞留时间过长，引起腹痛、腹胀等症状。 3. 严重时可能导致急性尿潴留、肠梗阻：便秘严重时，可能会导致急性尿潴留、肠梗阻等并发症，对孕妇和胎儿造成威胁。 4. 影响分娩：便秘在孕晚期更需注意，以免粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。 二、怀孕初期便秘的原因 1. 运动量减少：怀孕期间，许多孕妈妈活动量减少，导致肠胃蠕动减慢，容易发生便秘。 2. 纤维素及水分摄入不足：怀孕期间，如果蔬菜水果摄入不足，纤维素摄入过少，容易导致胃部动力下降，粪便不顺畅。此外，水分摄入不足也会影响肠道蠕动，导致便秘。 三、预防怀孕初期便秘的方法 1. 增加运动量：适量运动可以促进肠胃蠕动，预防便秘。孕妈妈可以选择散步、孕妇瑜伽等运动方式。 2. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷类食物等富含纤维的食物，促进肠道蠕动。 3. 保持充足水分：每天保证足够的水分摄入，帮助软化粪便，促进排便。 4. 避免过度紧张：紧张、焦虑等情绪会影响肠道蠕动，导致便秘。孕妈妈要学会放松心情，缓解压力。 5. 定时排便：养成定时排便的好习惯，有助于预防便秘。 四、治疗怀孕初期便秘的方法 1. 避免使用药物治疗：怀孕期间，应尽量避免使用药物治疗便秘，以免对胎儿造成影响。 2. 调整饮食习惯：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物等，促进肠道蠕动。 3. 保持充足水分：每天保证足够的水分摄入，帮助软化粪便，促进排便。 4. 适当按摩腹部：轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动，缓解便秘症状。 5. 如症状严重，请及时就医：如便秘症状严重，请及时就医，寻求专业医生的帮助。

疾病解码者

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文章 男人阳痿，生活方式应检讨

阳痿，作为男性最常见的性功能障碍性疾病，严重影响着男性的身心健康和生活质量。那么，造成男人阳痿的原因有哪些？又该如何预防和治疗呢？本文将从生活方式、精神因素、疾病因素、年龄因素、手术外伤等多个角度，为您详细解析男人阳痿的成因。 首先，不良的生活方式是导致阳痿的重要原因之一。吸烟、酗酒、吸毒等不良习惯会严重损害男性的性功能，导致勃起功能障碍。其次，精神因素也不容忽视。夫妻间感情冷漠、心理压力过大等都可能导致阳痿的发生。 除了生活方式和精神因素，疾病因素也是导致阳痿的重要原因。前列腺炎、阴茎龟头炎、淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病，以及心血管疾病、内分泌疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、溃疡病等都可能导致阳痿。此外，随着年龄的增长，勃起功能障碍的可能性也会增大。 手术外伤也是导致阳痿的原因之一。外伤、手术脊髓损伤或手术、骨盆骨折合并尿道外伤、前列腺癌盆腔放疗等任何损害阴茎神经支配和血管供应的外伤、手术都易引起勃起功能障碍。 针对阳痿的治疗，北京同济医院采用“3+X”疗法和“中医3+1”疗法，有效提高男性性功能障碍的治疗效果。其中，“3+X”疗法是指性功能障碍的三种最新的诊断方式，“X”是指在7种相对应的治疗手段中，选择一种或多种（是选择单一疗法还是一种以上疗法，视病因病情而定）。而“中医3+1”疗法则是通过经络按摩、针灸和仪器治疗等三种手法，结合特殊设备进行仿真状态的性行为训练，有效治疗顽固性早泄和重度阳痿、不射精、逆行射精等问题。 总之，男人阳痿的成因复杂多样，需要我们从多个方面进行预防和治疗。保持健康的生活方式，缓解心理压力，积极治疗相关疾病，选择合适的治疗方法，才能有效预防和治疗阳痿，重拾健康生活。

病友互助家园

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