张家港市第三人民医院

文章 下肢静脉曲张是有什么原因引起的 下肢静脉曲张的主因分析

下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，表现为腿部静脉扩张、扭曲和凸起，形成疙疙瘩瘩的外观。这种疾病不仅影响美观，还可能导致疼痛、肿胀和疲劳等症状。那么，下肢静脉曲张究竟是由什么原因引起的呢？下面我们来详细分析一下。 首先，长期站立或久坐是导致下肢静脉曲张的主要原因之一。长时间保持同一姿势，会导致下肢静脉压力增大，血液回流受阻，进而引发静脉曲张。 其次，遗传因素也是导致下肢静脉曲张的一个重要原因。如果家族中有患有静脉曲张的成员，那么自己患上这种疾病的可能性也会增加。 此外，肥胖、怀孕、长期服用避孕药等因素也会增加患下肢静脉曲张的风险。 那么，如何预防和治疗下肢静脉曲张呢？以下是一些建议： 1. 避免长时间站立或久坐，每隔一段时间就站起来活动一下。 2. 保持健康体重，减轻下肢压力。 3. 穿着合适的弹力袜，帮助改善血液循环。 4. 如果症状严重，可以咨询医生，考虑手术治疗。 下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病，了解其成因和预防措施，有助于我们更好地保护自己的健康。

绿色医疗倡导者

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文章 糖尿病可引起两种类型视网膜病变

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，它不仅影响血糖水平，还会对全身多个器官造成损害，其中就包括眼睛。糖尿病性视网膜病变是糖尿病常见的并发症之一，也是导致失明的主要原因之一。 糖尿病性视网膜病变主要分为两种类型：增殖性视网膜病变和非增殖性视网膜病变。 非增殖性视网膜病变是糖尿病性视网膜病变的早期阶段，主要表现为视网膜小血管的破裂和渗漏。这种病变可能会导致视网膜出血、水肿和视力下降。然而，如果得到及时的治疗，这种病变是可以逆转的。 增殖性视网膜病变是糖尿病性视网膜病变的晚期阶段，主要表现为新生血管的形成。这些新生血管容易破裂出血，导致视力严重下降甚至失明。因此，增殖性视网膜病变的治疗难度较大。 糖尿病性视网膜病变的早期诊断和及时治疗至关重要。对于糖尿病患者，建议每年进行一次眼科检查，以便及时发现和治疗视网膜病变。 糖尿病性视网膜病变的治疗方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。药物治疗主要用于控制血糖水平，激光治疗主要用于治疗非增殖性视网膜病变，手术治疗主要用于治疗增殖性视网膜病变。 除了药物治疗和手术治疗外，糖尿病患者还可以通过以下方式预防糖尿病性视网膜病变： 保持良好的血糖控制 定期进行眼科检查 戒烟限酒 保持健康的饮食和生活方式 糖尿病性视网膜病变是一种严重的并发症，但通过早期诊断和及时治疗，可以有效控制病情，保护视力。

医者仁心

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文章 新生宝宝膈肌破6cm大洞 医生“振动模式”下手术“补洞”成功

近日，广州妇女儿童医疗中心新生儿科成功救治了一名患有重症先天性膈疝的新生宝宝。宝宝在出生时，膈肌上出现了一个超过6cm的大洞，导致胃肠脾脏涌入胸腔，压迫心肺。为了救治宝宝，医生们在高频振荡通气下，通过胸腔镜为宝宝成功实施了补洞手术，创造了国内首例在振动模式下完成新生儿微创手术的先例。 先天性膈疝是一种因胚胎发育异常导致的疾病，由于膈肌缺损，部分腹腔器官进入胸腔，引起严重的呼吸和循环功能障碍。重症先天性膈疝的病死率高达50-60%，对新生儿的生命安全构成严重威胁。 宝宝在孕22周时被发现患有先天性膈疝，经过多学科专家的会诊和产前诊断，家人决定留下宝宝。宝宝出生后，立即出现呼吸困难，需要高频振荡通气维持呼吸。由于病情严重，医生们决定在宝宝达到手术标准后，立即进行手术。 手术过程中，医生们面临巨大的挑战。由于宝宝需要高频振荡通气，手术过程中产生的振动会对手术造成干扰。经过精心准备和操作，医生们成功地为宝宝补好了膈肌上的大洞，宝宝术后恢复良好。 先天性膈疝是可以治疗的疾病，只要及时诊断和手术，大部分宝宝都可以恢复正常。广州妇女儿童医疗中心新生儿科的医生们凭借高超的医术和精湛的技术，为宝宝带来了生的希望。

医疗趋势观察站

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文章 做好预防措施避免视网膜色素变性

视网膜色素变性是一种常见的遗传性视网膜疾病，随着现代生活节奏的加快，其发病率逐年上升，给患者的生活带来了极大的困扰。了解如何预防视网膜色素变性，对于保护我们的视力至关重要。 首先，保证充足的营养摄入是预防视网膜色素变性的关键。维生素A是维持正常视力的重要营养素，缺乏维生素A会导致视力下降。因此，我们应该保证日常饮食中富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、菠菜等。同时，也要注意补充其他对眼睛有益的营养素，如维生素B2、B6、维生素C、维生素E等。 其次，避免不良生活习惯也是预防视网膜色素变性的重要措施。吸烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯都会损害我们的眼睛健康，增加患视网膜色素变性的风险。因此，我们要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，远离烟酒，避免长时间用眼。 此外，定期进行眼部检查也是预防视网膜色素变性的重要手段。通过眼部检查，可以及时发现眼部疾病，并进行早期干预。特别是对于有家族史的人群，更应该定期进行眼部检查。 在治疗方面，目前尚无根治视网膜色素变性的方法。但通过药物治疗、激光治疗、视网膜移植等手段，可以缓解病情，改善视力。患者应遵医嘱，积极配合治疗。 最后，保持良好的心态也是预防视网膜色素变性的重要因素。心理压力过大也会损害我们的眼睛健康。因此，我们要学会调整心态，保持乐观、积极的心态。

医疗新知速递

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文章 治疗再障最好方法 了解症状很重要

再障，即再生障碍性贫血，是一种由于骨髓造血功能衰竭而引起的血液系统疾病。它不同于一般的贫血，需要我们引起足够的重视。再障的治疗方法多样，但关键在于早期诊断和及时治疗。 再障的症状主要包括贫血、出血、感染和发热等。贫血会导致乏力、头晕等症状，出血则表现为皮肤、粘膜出血，严重时会出现内脏出血。感染则可能导致发热，甚至败血症。因此，了解再障的症状对于早期发现和治疗至关重要。 再障的治疗方法主要包括药物治疗、骨髓移植和免疫抑制治疗等。药物治疗包括促红细胞生成素、免疫抑制剂等，可以缓解贫血和出血等症状。骨髓移植是治疗再障的有效方法，但需要严格筛选供体，并进行术后抗排斥治疗。免疫抑制治疗则适用于部分患者，可以减轻免疫反应。 除了药物治疗，再障患者还需要注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，要避免接触有害物质，如放射性物质、化学物质等，以免加重病情。 再障的治疗需要患者、家属和医生的共同努力。患者要积极配合治疗，遵循医嘱，按时服药。家属要给予患者足够的关爱和支持，帮助他们度过难关。医生则要根据患者的具体病情制定个体化的治疗方案，并定期进行随访。 总之，再障是一种严重的血液系统疾病，了解其症状和治疗方法对于早期发现和治疗至关重要。只有通过早期诊断和及时治疗，才能提高患者的生存率和生活质量。

健康饮食指南

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文章 老长出气是怎么回事？

一、长出气的原因探析 1. 肺炎的可能性 当孩子出现长时间呼气的情况时，首先需要考虑的是肺炎的可能性。肺炎是肺部感染的一种疾病，常见症状包括咳嗽、发热、呼吸困难等。当肺部出现炎症时，肺泡内会积聚水分，导致呼气时需要更长的时间才能将空气排出。因此，家长在发现孩子长时间呼气时，应尽快带孩子去医院进行检查，进行胸部X光片等检查，以便尽早发现并治疗肺炎。 2. 增殖体肥大 除了肺炎，增殖体肥大也是导致孩子长时间呼气的原因之一。增殖体是位于鼻腔后部的一种组织，负责调节鼻腔的呼吸功能。当增殖体肥大时，可能会堵塞鼻腔通道，导致孩子出现鼻塞、张口呼吸等症状，从而引起长时间呼气的情况。 3. 扁桃体肥大 扁桃体肥大也是导致孩子长时间呼气的原因之一。当扁桃体肥大时，可能会堵塞咽部通道，导致孩子出现呼吸困难、睡眠不安等症状。此外，扁桃体肥大还可能引起慢性扁桃体炎，进一步加重孩子的呼吸困难。 4. 哮喘病 哮喘病是另一种可能导致孩子长时间呼气的疾病。哮喘是一种慢性呼吸道疾病，主要表现为反复发作的咳嗽、喘息、呼吸困难等症状。哮喘发作通常在夜间或清晨，因此家长需要关注孩子在这两个时间段的呼吸状况，以便及时发现并治疗哮喘病。 5. 肝郁气滞 除了以上疾病，肝郁气滞也可能导致孩子长时间呼气。肝郁气滞是中医理论中的一个概念，指的是肝气郁结，导致气机不畅。当肝郁气滞时，可能会出现胸闷、呼吸困难等症状。 二、预防和治疗建议 1. 饮食规律 保持饮食规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，有助于改善孩子的呼吸状况。 2. 营养补充 保证孩子摄入充足的蛋白质、维生素等营养素，有助于提高孩子的免疫力，预防疾病的发生。 3. 保持良好的心情 保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解孩子的呼吸困难症状。 4. 及早治疗 当孩子出现长时间呼气等症状时，应尽早带孩子去医院进行检查和治疗，以免病情加重。 三、结语 长时间呼气可能是由多种原因引起的，家长需要根据孩子的具体情况进行分析和判断。保持警惕，及时就医，是预防和治疗孩子长时间呼气症状的关键。

康复之路

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文章 中医能治痔疮吗

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的生活。其发病原因复杂，包括饮食不当、久坐久站等。痔疮可分为内痔、外痔和混合痔，症状轻重不一，给患者带来极大的痛苦。 中医在治疗痔疮方面有着丰富的经验和独特的疗法。以下是一些中医治疗痔疮的方法： 1. 桑耳粥：桑耳具有祛风活血的功效，与粳米熬粥，可起到止血作用，适用于痔疮出血的患者。 2. 苍耳粥：苍耳子具有祛风、消肿的功效，与粳米熬粥，适用于痔疮肿痛的患者，同时也可用于老人目暗不明等症。 3. 牛脾粥：牛脾具有健脾消积的作用，适用于脾虚食滞、痔疮等症状。 除了食疗，中医还有其他治疗方法，如针灸、推拿、中药熏洗等。这些方法可以缓解症状，改善病情。 在治疗痔疮的过程中，患者还需注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 2. 养成良好的排便习惯，保持大便通畅。 3. 避免久坐久站，适当进行运动。 4. 保持肛门卫生，预防感染。 中医治疗痔疮有其独特的优势，但患者还需在专业医生的指导下进行治疗，以确保治疗效果。

健康管理专家

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文章 脉络膜出血的原因有哪些

脉络膜出血是一种常见的眼底疾病，其发生原因复杂多样。 其中，脉络膜新生血管破裂是最主要的原因，常见于年龄相关性黄斑变性和高度近视患者。 此外，急性脉络膜炎、视盘水肿以及高血压、动脉硬化、血液病、糖尿病等全身性疾病也可能引发脉络膜出血。 脉络膜出血可分为局限性出血和暴发性出血两种类型。局限性出血表现为暗红色、结节状或圆形肿块，视网膜血管穿过表面。若出血累及黄斑区，则会导致中心视力下降。严重者可能出现玻璃体溢出、视网膜、脉络膜脱垂，甚至眼球损伤和永久性视力障碍。 暴发性脉络膜出血患者常伴有烦躁不安和剧烈疼痛，若不及时治疗，将严重影响视力。 治疗脉络膜出血的方法主要包括药物治疗和手术治疗。常用药物包括止血药、镇静剂和肾上腺皮质激素。手术治疗可采取缝合伤口、释放脉络膜上腔积血等方法。 预防脉络膜出血的关键在于积极治疗原发病，如高血压、糖尿病等。眼部手术时应选择正规医院，注意休息，科学用眼。 脉络膜出血的治疗和康复是一个长期的过程，患者需要积极配合治疗，养成良好的生活习惯，促进疾病康复。

健康饮食指南

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文章 冬季养生要科学 适当也要吃冷食

进入寒冷的冬季，养生保健成为人们关注的焦点。专家们总结出了一系列冬季养生方法，旨在帮助大家度过一个健康温暖的冬天。 1. 合理调整饮食，适当吃冷食 冬季虽然寒冷，但人们穿得较厚，且大部分时间都在室内，容易造成体内积热不能适时散发。过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造成“上火”现象。因此，适当吃点凉菜、性凉的食物或喝点凉开水，有助于调节体内平衡，预防疾病。 2. 勤于锻炼，增强体质 冬季户外运动虽然寒冷，但坚持锻炼对身体健康大有裨益。可以选择慢跑、跳健身操、打太极拳、室内器械练习、冬泳等运动，增强体质，提高免疫力。 3. 合理安排性生活，保持适度 冬季养生要“藏”，性生活也要适度。过度性生活会影响身体健康，但规律的性生活对身心健康有益。如何掌握性生活的频率要因人而异。 4. 注意个人卫生，预防疾病 冬季天气寒冷，人们容易忽视个人卫生。要勤洗手、勤换衣物、保持室内通风，预防感冒等疾病。 5. 定期体检，早发现早治疗 冬季是许多疾病的高发期，要定期体检，早发现早治疗，预防疾病的发生。

健康饮食指南

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文章 过敏性鼻炎的预防方法有哪些？

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，它不仅会影响人们的日常生活，还会引发一系列并发症。为了预防和缓解过敏性鼻炎的症状，我们可以采取以下几种方法： 1. 运动锻炼：适当的运动可以增强身体免疫力，提高抵抗力，减少过敏性鼻炎的发生。跑步、游泳、瑜伽等有氧运动都是不错的选择。 2. 饮食调理：饮食对过敏性鼻炎的预防和治疗也有一定的影响。应避免食用容易引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于增强抵抗力。 3. 鼻腔护理：保持鼻腔清洁，避免灰尘、花粉等过敏原的刺激。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原。 4. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。如对花粉过敏，应避免在花粉较多的季节外出；对尘螨过敏，应注意保持室内清洁，定期清洗床上用品。 5. 药物治疗：在医生指导下，可以使用抗组胺药、糖皮质激素等药物进行治疗。这些药物可以缓解过敏性鼻炎的症状，但需在医生指导下使用。 6. 中医治疗：中医认为过敏性鼻炎属于“鼻炎”、“鼻渊”等范畴，可通过中药调理、针灸等方法进行治疗。 总之，预防和治疗过敏性鼻炎需要综合运用多种方法。在日常生活中，我们要养成良好的生活习惯，增强体质，提高抵抗力，才能有效预防和缓解过敏性鼻炎的症状。

未来医疗领航员

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