黑龙江省八五0农场医院

文章 怎么远离牛皮癣

夏天即将过去，许多人在享受暑假的闲暇时光后，重返校园时可能会发现自己的身体状况有所变化。我的室友就是一个例子，他在暑假两个月的时间里，皮肤出现了问题。由于我们共同生活，我对牛皮癣有一定的了解，因此我们一致建议他去医院进行检查。那么，如何远离牛皮癣呢？本文将从以下几个方面进行探讨。 一、保持良好的生活习惯，避免不良刺激 1. 避免风寒暑湿燥火及虫毒等外界因素的刺激。这些因素可能会加重皮肤血管扩张，从而激发或加重牛皮癣。例如，喝酒、受热、情绪激动、用力等都会对皮肤造成不良影响。 2. 避免使用橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等可能引起过敏的物质。 二、注意饮食，避免诱发因素 1. 避免食用鱼虾海鲜等可能诱发牛皮癣的食物。 2. 避免食用含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等。 3. 避免食用过于酸辣等刺激性食物，以免降低胃肠道的消化功能，导致食物残渣在肠道内滞留时间过长，增加过敏的几率。 三、及时发现并治疗 牛皮癣是一种常见的皮肤病，初期可能会出现一些征兆。一旦发现自己有牛皮癣的症状，应立即到医院进行检查。只有医生才能准确判断病情并提供相应的治疗方案。 总之，远离牛皮癣需要我们从生活习惯、饮食、治疗等多个方面入手。保持良好的生活习惯，注意饮食，及时发现并治疗，才能有效预防牛皮癣的发生。

健康管理专家

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文章 吃货的遗憾：食物不耐受？

　　吃货的世界，美味当道，但并非人人都能尽享口福。有些人对某些食物表现出不适，这并非简单的过敏反应，而是食物不耐受带来的困扰。对于吃货来说，这种遗憾无疑是痛苦的。那么，食物不耐受究竟是怎么回事？我们又该如何应对呢？ 　　食物不耐受，顾名思义，就是人体对某些食物无法正常消化吸收，从而产生不适。常见的食物不耐受包括乳糖不耐受、海鲜不耐受、酒精不耐受等。 　　乳糖不耐受是较为常见的一种食物不耐受，主要原因是人体内缺乏乳糖酶。乳糖酶负责将乳糖分解成葡萄糖和半乳糖，供人体吸收利用。缺乏乳糖酶的人，摄入乳糖后会出现腹胀、腹泻等症状。 　　海鲜不耐受则是由于海鲜中的某些成分被人体误认为有害物质，从而引发免疫反应。常见的症状包括皮疹、瘙痒等。 　　酒精不耐受则是由于人体内缺乏分解酒精的酶，导致酒精在体内积累，引发不适。 　　食物不耐受与食物过敏不同。食物过敏是一种免疫反应，而食物不耐受则是一种消化吸收障碍。食物过敏的症状较为严重，如出现呼吸困难、休克等。 　　对于食物不耐受，目前尚无特效治疗方法。主要的治疗方法包括：避免食用不耐受的食物、调整饮食结构、补充缺乏的酶等。 　　除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 　　1. 注意饮食卫生，避免食用不新鲜的食物。 　　2. 少食多餐，避免一次性摄入过多食物。 　　3. 适当运动，促进消化吸收。 　　4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 　　5. 定期体检，及时发现并处理身体不适。 　　食物不耐受虽然给我们的生活带来了一些困扰，但只要我们掌握正确的应对方法，仍然可以享受美食带来的快乐。

医者荣耀

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文章 小孩支原体感染吃什么药

支原体感染是一种常见的微生物感染，它不同于我们熟知的细菌和病毒，是一种没有细胞壁的原核细胞型微生物。由于支原体寄生在细胞外部，因此对人体具有一定的危害性。在临床上，支原体感染的主要症状包括发热、头痛、畏寒、咳嗽等。 小儿支原体感染是最常见的类型之一，主要表现为鼻炎、支气管炎、咽炎等。患儿可能会出现食欲下降、全身疲乏等症状。在咳嗽初期，患儿通常表现为干咳，随着病情加重，咳嗽会变得更加剧烈，并伴有少量痰。 针对小儿支原体感染，治疗主要以药物治疗为主，常用的药物包括大环内酯类抗菌药、氟喹诺酮类药物和四环素类药物。其中，大环内酯类抗菌药如红霉素、罗红霉素等，对支原体感染具有良好的疗效。治疗疗程一般在两到三周之间，具体用药需遵医嘱。 除了药物治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。家长应保证患儿充足的休息，保持室内空气流通，避免接触二手烟等。同时，加强体育锻炼，提高免疫力，有助于预防支原体感染的发生。 如果怀疑孩子患有支原体感染，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医院的儿科或呼吸科，医生会根据患儿的病情，制定个体化的治疗方案。

病友互助家园

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