厦门长庚医院

文章 儿童声带小结如何治疗 这些方法改善儿童声带小结

儿童声带小结是一种常见于儿童的慢性喉炎疾病，尤其多发于男孩子。这种疾病多由发声不当或过度使用声带引起，主要症状包括声音嘶哑、发声疲劳、喉咙疼痛等。因此，对于儿童声带小结的预防和治疗至关重要。 一、儿童声带小结的预防 1. 注意用声：避免大声喊叫、尖叫等过度使用声带的行为，尤其是在声带疲劳时。 2. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持室内空气湿润，避免接触有害气体。 3. 健康饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，增强身体抵抗力。 4. 声带休息：避免长时间说话或唱歌，给予声带充分的休息。 二、儿童声带小结的治疗 1. 一般治疗：对于声带小结的初期，可以通过声带休息和发声训练来缓解症状。声带休息包括停止发声或降低音量，发声训练则是在专业人士的指导下进行，纠正错误的发声方式。 2. 药物治疗：药物治疗主要用于控制可能诱发声带小结的病症，如使用抑酸药物控制胃酸分泌，抑制咽喉部位的炎症。 3. 手术治疗：对于较大的声带小结，可以考虑手术治疗。手术方法包括间接喉镜下声带小结切除术、纤维喉镜或电子喉镜下声带小结切除术等。 三、儿童声带小结的日常保养 1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持室内空气湿润，避免接触有害气体。 2. 声带休息：避免长时间说话或唱歌，给予声带充分的休息。 3. 健康饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，增强身体抵抗力。 四、儿童声带小结的就诊科室 儿童声带小结的就诊科室主要包括耳鼻喉科和儿科。家长发现孩子出现相关症状时，应及时带孩子就诊，以便尽早确诊和治疗。

健康饮食指南

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文章 反流性胃病有哪些症状 反流性胃病的3个症状揭晓

反流性胃炎，一种常见的胃部疾病，其发病原因复杂，主要表现为胃酸和胆汁反流至胃部，引起一系列不适症状。了解其症状，有助于早期发现和治疗。 1. 上腹疼痛 反流性胃炎患者常出现上腹疼痛，疼痛性质多样，可能是隐痛、胀痛或刺痛，有时伴有胃胀感。疼痛部位多在上腹部，有时可放射至背部或胸部。疼痛多在饭后出现，夜间或空腹时加剧。 2. 恶心呕吐 反流性胃炎患者常伴有恶心呕吐，尤其是饭后，有时呕吐物中可含有胆汁。恶心呕吐可导致患者食欲不振，体重下降，严重时影响生活质量。 3. 反酸 反流性胃炎患者常出现反酸，尤其是饭后。胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，引起烧灼感。长期反酸可导致食管炎，严重时甚至可引发食管癌。 4. 饮食调理 饮食调理对反流性胃炎患者至关重要。患者应避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、过热食物；戒烟限酒；少食多餐，避免暴饮暴食；睡前2-3小时避免进食。 5. 药物治疗 药物治疗是治疗反流性胃炎的重要手段。常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。患者应在医生指导下合理用药。 6. 生活方式调整 反流性胃炎患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免过度劳累、保持心情舒畅等。此外，适当锻炼，增强体质，也有助于病情恢复。 7. 就医指南 若出现反流性胃炎相关症状，应及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复查。

健康百科

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文章 面部毛囊炎该如何治疗

面部毛囊炎是一种常见的皮肤问题，其治疗方法主要包括药物治疗和日常保养。 在药物治疗方面，常用的抗生素药物有罗红霉素片、米诺环素片等，可以预防和治疗感染。外用抗菌药物如夫西地酸、百多邦等，可以直接涂抹于患处，加速恢复。此外，清热解毒的中药如金银花、黄芩等，也可辅助治疗。 在日常生活中，患者应注意保持面部清洁，避免用手触摸患处，以防细菌感染。饮食上应避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的生活习惯，如不熬夜、不抽烟、不喝酒等。 如果毛囊炎反复发作，建议患者及时就医，寻求专业医生的帮助。在医院的皮肤科，医生会根据病情严重程度，制定个性化的治疗方案。 总之，面部毛囊炎的治疗需要综合药物治疗和日常保养，患者应积极配合医生的治疗，并注意个人卫生，才能有效控制病情，恢复面部健康。

跨界医疗探索者

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文章 清热解毒的蔬菜有哪些 盘点七种清热解毒蔬菜

夏季天气炎热，人体容易出现内火旺盛、口干舌燥、大便干燥等症状，这时候选择一些具有清热解毒功效的蔬菜是非常有益的。以下七种蔬菜都是夏季清热解毒的好选择： 1、苦瓜：苦瓜性寒，具有清热解毒、消暑止渴、助消化等功效，特别适合夏季食用。苦瓜中的苦味成分可以刺激人体产生内啡肽，起到提神醒脑的作用。此外，苦瓜中的维生素C含量丰富，具有抗氧化、提高免疫力等作用。 2、冬瓜：冬瓜性凉，具有清热解毒、利尿消肿、减肥等功效。冬瓜中的水分含量高，可以起到清热解暑的作用。此外，冬瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。 3、黄瓜：黄瓜性凉，具有清热解毒、生津止渴、美容养颜等功效。黄瓜中的水分含量丰富，可以起到清热解暑的作用。此外，黄瓜中的黄瓜酶可以促进皮肤新陈代谢，保持皮肤水嫩。 4、西红柿：西红柿性微寒，具有清热解毒、生津止渴、健胃消食等功效。西红柿中的番茄红素具有抗氧化、降低胆固醇等作用。夏季食用西红柿可以预防心血管疾病。 5、绿豆：绿豆性凉，具有清热解毒、消暑利尿、降血压等功效。绿豆中的蛋白质、维生素和矿物质含量丰富，具有很高的营养价值。 6、木耳：木耳性平，具有清热解毒、润肺止咳、补血养颜等功效。木耳中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。此外，木耳中的铁含量丰富，可以预防贫血。 7、白萝卜：白萝卜性凉，具有清热解毒、消食化积、止咳化痰等功效。白萝卜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。此外，白萝卜中的木质素可以增强免疫力，预防癌症。 总之，夏季多吃一些具有清热解毒功效的蔬菜，可以帮助我们预防疾病、保持健康。当然，在饮食调理的同时，也要注意保持良好的生活习惯，才能达到最佳的养生效果。

医者仁心

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文章 小儿推拿治疗急性喉炎的方法有哪些

急性喉炎是小儿常见的呼吸道疾病之一，尤其多发于寒冷季节。它不仅会给宝宝带来剧烈的疼痛，还会影响进食和睡眠，让家长十分担忧。除了常规的药物治疗外，小儿推拿作为一种绿色、安全的辅助治疗方法，近年来越来越受到家长们的青睐。 本文将详细介绍小儿推拿治疗急性喉炎的方法，包括推拿步骤、注意事项以及日常护理等方面的知识，帮助家长们更好地应对这一疾病。 一、小儿推拿治疗急性喉炎的步骤 1. **揉按喉结旁**：用拇指和食指轻轻揉按喉结旁边一寸的位置，从上到下反复轻揉三分钟，以促进局部血液循环，缓解喉部不适。 2. **掐揉廉泉穴**：用拇指轻轻掐揉廉泉穴，同时让宝宝做吞咽动作，有助于缓解喉部疼痛。 3. **揉按风池穴和大椎穴**：用大拇指轻轻揉按风池穴，用力挤捏大椎穴，按至局部发红为止，以增强免疫力，提高抗病能力。 4. **点按少商穴和池泽穴**：用指尖点按少商穴和池泽穴，以清热解毒，缓解喉部炎症。 二、小儿推拿治疗急性喉炎的注意事项 1. **手法轻柔**：推拿手法要轻柔，避免用力过猛造成宝宝不适。 2. **时间适宜**：每次推拿时间不宜过长，一般5-10分钟即可。 3. **环境舒适**：推拿时环境要安静、舒适，避免宝宝受到干扰。 4. **饮食清淡**：宝宝在治疗期间应饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。 三、急性喉炎的日常护理 1. **保持室内空气流通**：保持室内空气清新，避免宝宝吸入过多有害气体。 2. **多饮水**：鼓励宝宝多饮水，保持喉咙湿润，缓解喉部不适。 3. **注意保暖**：注意给宝宝保暖，避免受凉加重病情。 4. **避免接触过敏原**：避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。 急性喉炎是一种常见的呼吸道疾病，通过小儿推拿等辅助治疗方法，可以缓解症状，缩短病程。家长们应掌握正确的推拿方法，并在日常生活中注意宝宝的护理，共同助力宝宝健康成长。

医疗新知速递

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文章 神经纤维瘤切除手术怎么做

神经纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，它起源于神经鞘膜细胞，可能导致神经系统功能障碍。由于神经纤维瘤可能引起疼痛、感觉异常、甚至瘫痪等严重后果，因此，及时治疗至关重要。 手术切除是治疗神经纤维瘤的主要方法之一。手术的目的是彻底切除肿瘤，减少复发风险，并减轻症状。手术方式包括局部切除和全部切除。对于较小的肿瘤，可以选择局部切除；对于较大的肿瘤，可能需要全部切除。 神经纤维瘤切除手术通常在神经外科进行。手术过程中，医生会根据肿瘤的大小、位置和患者的具体情况制定个性化的手术方案。手术前，患者需要接受详细的检查，包括影像学检查、病理检查等，以确定肿瘤的性质和范围。 手术切除后，患者需要密切关注恢复情况。术后并发症包括感染、出血、神经损伤等。因此，患者需要遵医嘱进行抗感染治疗，并定期复查，以确保手术效果。 除了手术治疗，药物治疗和放射治疗也是治疗神经纤维瘤的辅助手段。药物治疗包括镇痛药物、抗癫痫药物等，用于缓解症状。放射治疗则适用于无法手术切除或不愿手术的患者。 在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，以提高身体素质。此外，定期体检有助于早期发现并治疗神经纤维瘤。

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