江西省长征医院

文章 胆总管囊肿手术

胆总管囊肿，作为小儿常见的先天性胆道疾病，其临床表现多样，包括腹痛、腹部包块、黄疸等。这种疾病的治疗以手术为主，通过手术减轻胆道感染和黄疸。术后，患者需要保持大便通畅，避免炎症发生。 胆总管囊肿的症状因年龄和梗阻程度而异。严重者可能出现黄疸、白色大便、上腹部巨大包块、腹痛、腹部肿块等症状。腹痛尤为明显，常伴有高热和呕吐。 传统的囊肿内引流术和囊肿切除肝管十二指肠吻合术因并发症发生率高，目前已不再使用。目前，囊肿彻底切除肝管空肠Roux-Y吻合术是根治胆总管囊肿的标准治疗方法。术前术后护理至关重要，包括术前呼吸道管理、建立静脉通路、抗生素治疗、禁食水、胃肠减压等。术后，患者需要逐渐恢复饮食，并注意营养均衡。 胆总管囊肿的治疗不仅包括手术，还包括药物治疗、营养支持、心理护理等。药物治疗方面，常用的药物包括抗生素、解痉药、止痛药等。营养支持方面，患者需要保证充足的营养摄入，避免油腻食物，多吃清淡易消化的食物。心理护理方面，患者需要保持积极乐观的心态，积极配合治疗。 胆总管囊肿的治疗是一个复杂的过程，需要患者、家属和医生的共同努力。通过合理的治疗和护理，患者可以恢复健康，重拾美好生活。

家庭医疗小助手

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文章 冬季美手八处方

冬季来临，不少人的双手容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等问题，这不仅影响美观，也可能给日常生活带来不便。为了呵护双手，使其在冬季依然保持美丽与健康，以下提供八种实用的护手方法。 1. 选择合适的护手霜：根据手部肌肤状况选择合适的护手霜至关重要。对于干燥、紧绷的手背肌肤，建议选择性质温和、含有甘油、矿物质的润手霜；对于出现瘙痒、脱屑的敏感干性肌肤，则可选择含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润剂的润手霜。 2. 专用手套：针对不同的场合，选择合适的专用手套。搬运重物或接触粗糙物品时，应佩戴厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体时，则需佩戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应选择质地柔软的保暖手套。 3. 清洁与护理：完成家务后，应用柠檬水或食醋水清洗双手，去除残留的碱性物质，然后涂抹润手霜。 4. 手指操：看电视或闲暇时，可进行简单的手指操，如模仿弹钢琴的动作，锻炼手部关节，健美手形。 5. 营养摄入：保持均衡的饮食，摄取富含维生素A、E及锌、硒等营养素的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。 6. 修剪指甲：定期修剪指甲，防止指缝积存污垢，影响双手美观。修剪时，注意将指甲边缘磨擦修饰光滑，并修剪成椭圆形。 7. 少做仿真指甲：仿真指甲制作过程复杂，存在感染细菌、病毒的风险，且可能对自然指甲造成过敏，影响指甲健康。 8. 双手按摩：定时按摩双手，促进血液循环，防止手部浮肿。按摩时，可涂抹按摩膏或橄榄油，以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。

生命守护者联盟

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文章 感冒剧烈运动会怎样？

感冒，这个看似平常的病症，却常常给我们的生活带来困扰。尤其在感冒期间，剧烈运动更是让许多人担忧。那么，感冒时剧烈运动会有哪些危害呢？本文将为您详细解析。 首先，我们需要明确一点，感冒时剧烈运动并非明智之举。这是因为，感冒时人体处于一种亚健康状态，免疫系统功能下降，身体抵抗力较弱。此时，剧烈运动会加重身体负担，导致体力透支，免疫力进一步下降，从而延长感冒病程，甚至引发其他并发症。 具体来说，感冒时剧烈运动可能会带来以下危害： 1. 增加心肌炎风险。感冒期间，心脏负荷加大，剧烈运动更容易引发心肌炎。心肌炎是一种严重的心脏疾病，若不及时治疗，甚至危及生命。 2. 加重病情。感冒时剧烈运动会使身体产生大量热量，导致体温升高，加重病情。此外，运动还会使感冒病毒在体内繁殖加快，延长病程。 3. 影响病情恢复。感冒后，身体需要休息和恢复。此时，剧烈运动会使身体处于紧张状态，不利于病情恢复。 那么，感冒期间应该如何正确锻炼呢？以下是一些建议： 1. 适度运动。感冒期间，可以选择一些轻松的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，提高免疫力。 2. 注意休息。保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 3. 合理饮食。多吃清淡食物，多喝水，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。 4. 适当用药。在医生指导下，合理使用感冒药物，加快病情恢复。 总之，感冒期间应尽量避免剧烈运动，以免加重病情。关注自身健康，从点滴做起，才能远离疾病困扰。

生命之光传递者

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文章 奶粉会过敏吗

宝宝对奶粉过敏是一种常见的现象，许多新手父母对此感到困惑和担忧。 过敏反应是指人体免疫系统对某些物质产生过度反应，这些物质被称为变应原。 引起宝宝对奶粉过敏的主要原因是牛奶蛋白，因为牛奶蛋白中含有一些宝宝难以消化的成分，导致宝宝出现过敏反应。 宝宝对奶粉过敏的症状主要包括：腹泻、呕吐、腹痛、便秘、皮疹等。 当宝宝出现这些症状时，家长应该及时停止喂食奶粉，并尽快带宝宝就医。 在医生的建议下，可以尝试更换奶粉品牌或者选择水解蛋白奶粉，水解蛋白奶粉中的牛奶蛋白已经被分解成小分子，降低了过敏的风险。 除了药物治疗，家长还应该注意以下几点： 1. 注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝接触过敏原。 2. 注意宝宝的皮肤护理，保持宝宝皮肤清洁干燥。 3. 定期带宝宝进行体检，及时发现并处理过敏症状。 4. 家长要了解宝宝的过敏情况，做好预防措施。

医学奇迹见证者

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文章 化工和纺织工人应多吃木耳

在众多特殊职业中，纺织工人由于长期接触纤维，这些纤维在人体内难以消化，对身体健康造成一定影响。那么，纺织工人在饮食上应该注意些什么呢？除了木耳，以下食物也是不错的选择。 1. 纤维素丰富的食物：如芹菜、菠菜、竹笋等，可以促进肠道蠕动，帮助消化。 2. 含有丰富蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，有助于补充体力，增强免疫力。 3. 含有维生素C的食物：如橙子、柠檬、猕猴桃等，可以增强抵抗力，预防感冒。 4. 含有B族维生素的食物：如全麦面包、燕麦、小米等，有助于维持神经系统正常功能。 5. 含有钙、镁、钾等矿物质的食物：如牛奶、豆制品、坚果等，有助于维持骨骼健康。 除了饮食调整，纺织工人还应养成良好的生活习惯，如保持良好的作息时间，避免过度劳累，定期进行体检等，以维护身体健康。

精准医疗探秘

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文章 中医名家：如何治疗冠心病

冠心病，又称冠状动脉性心脏病，是人类健康的“第一杀手”。我国每年有260万人死于心血管疾病，每12秒就有1人被心血管疾病夺去生命。随着人口老龄化加剧，冠心病患者群体不断扩大。 中医治疗冠心病具有悠久的历史和丰富的经验，其治疗方向主要包括除痰通瘀、降火通脉、活血宁心等。本文将介绍几位中医名家治疗冠心病的经典方剂，供大家参考。 一、邓铁涛益气除痰汤 【组成】：党参、五爪龙、法半夏、橘红、竹茹、枳实、白术、茯苓、山楂、甘草 【功效】：补气健脾，除痰通瘀 【适应症】：气虚痰浊型冠心病 二、张子义通脉宁心汤 【组成】：细木通、路路通、生地、全瓜蒌、丹参、郁金、茯神、炙甘草 【功效】：降火通脉，活血宁心 【适应症】：心火亢盛型冠心病 三、张志雄益气养阴通络汤 【组成】：南沙参、北沙参、麦冬、五味子、桂枝、生地、丹参、川芎、益母草 【功效】：益气养阴，化瘀通络 【适应症】：气阴两虚型冠心病 四、孟百三宁心汤 【组成】：孩儿参、丹参、当归、川芎、生地、赤芍、白芍、桃仁、红花、茯苓、木香、陈皮、炙甘草 【功效】：益气养阴，活血化瘀 【适应症】：气阴两虚、心脉瘀阻型冠心病 五、刘玉瑛黄芪通痹汤 【组成】：黄芪、当归、白芍、川芎、地黄、炙甘草 【功效】：温阳益气，滋补阴血，化瘀通络 【适应症】：心肾阳虚，心血瘀阻型冠心病 六、陈慕莲舒胸益气汤 【组成】：黄芪、党参、丹参、赤白芍、川芎、降香、枳壳、红花、麦冬、甘草 【功效】：舒胸益气，活血通脉 【适应症】：气虚血瘀型冠心病 七、高辉远养心定志汤加减 【组成】：太子参、茯苓、菖蒲、远志、炙甘草、桂枝、小麦、大枣、丹参、佛手、龙骨、珍珠母 【功效】：养心定志 【适应症】：心气不足，心阳不振型冠心病 中医治疗冠心病需要根据患者的具体病情进行辨证施治，选择合适的方剂进行治疗。同时，患者还需要注意日常保养，如合理膳食、适度运动、戒烟限酒等，以降低冠心病的复发风险。

医疗趋势观察站

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文章 炎炎夏日，12种方法养出甜美桃花肌

近年来，桃花肌成为了众多年轻女孩追求的目标。所谓桃花肌，就是面部肌肤白皙，白里透红，肌肤娇嫩光滑细腻，如同桃花盛开在脸上，娇艳动人。然而，很多人认为夏天容易晒黑，难以养出桃花肌。其实，只要掌握正确的方法，夏天也能拥有甜美桃花肌。 1. 选择合适的护肤品：根据自身肤质选择合适的护肤品，油性肌肤使用清爽型乳液，干性肌肤使用滋润型面霜，敏感肌肤选择无香料产品。 2. 选用合适的精华液：根据肌肤需求选择精华液，如补充透明质酸、视黄醇或肽等。 3. 使用防晒霜：选择SPF30或以上的防晒霜，并注意随时补擦。 4. 去除老化角质：使用含水杨酸的温和型清洁产品，每周一次，配合焕肤产品。 5. 保持肌肤水润：选择适合的洗面奶、化妆水、补水精华、乳液和面霜，保持肌肤水润。 6. 治疗干裂嘴唇：使用润唇膏和凡士林产品。 7. 让毛孔“隐形”：使用水杨酸含量适中的去角质洁面乳，每隔一天使用一次。 8. 隐藏黑眼圈：使用含有高光的眼霜和提亮遮瑕膏。 9. 对抗敏感肌：选择无香料护肤品。 10. 防止泛油光：控油保湿、防晒和定妆散粉。 11. 远离苍白病容皮肤：去除角质和滋润肌肤。 12. 关注肌肤状态：夏季注意补水和防晒，选择适合自己的护肤品。

药事通

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文章 男子吞筷子在胃中折腾23年

生活中，我们常常因为一些琐事发脾气，有时甚至会产生一些极端的行为。其中，吞食异物就是其中一种。本文将介绍吞食异物可能带来的危害，以及如何避免此类事件的发生。 一、吞食异物的危害 1. 消化道损伤：吞食异物后，可能会刺激消化道黏膜，引起疼痛、出血等症状。若异物尖锐，还可能刺破消化道壁，造成更严重的损伤。 2. 胃肠道阻塞：某些异物，如硬币、纽扣等，可能会在胃肠道内形成阻塞，导致腹胀、呕吐、便秘等症状，严重者可能危及生命。 3. 胃肠穿孔：尖锐异物在胃肠道内移动时，可能会刺破消化道壁，导致胃肠穿孔，引发腹膜炎等严重并发症。 4. 胃肠道出血：尖锐异物刺激消化道黏膜，可能导致出血。若出血量大，可能危及生命。 5. 感染：吞食异物后，胃肠道黏膜可能受到损伤，易发生感染，加重病情。 二、如何避免吞食异物 1. 增强安全意识：在生活中，要时刻注意身边的环境，避免将小物件放入口中。 2. 避免情绪激动：情绪激动时，容易做出一些冲动的行为，要尽量保持冷静，避免吞食异物。 3. 教育孩子：家长要教育孩子不要将小物件放入口中，并监督孩子的行为。 4. 家庭安全检查：定期检查家中物品，将易吞食的物品放在孩子够不到的地方。 5. 及时就医：若不慎吞食异物，应及时就医，避免延误病情。

家庭医疗小助手

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文章 运动损伤 | 练普拉提，小心伤背

普拉提运动，作为一种流行的健身方式，一直以来都被人们视为缓解背痛、改善姿势的良方。然而，近期有研究表明，普拉提运动可能并不适合所有人群，尤其是对于背部疼痛患者来说，过度练习甚至可能加重病情。 普拉提运动起源于20世纪初，强调核心肌群的训练，尤其是腰腹部肌肉的控制能力。这种运动方式对于增强核心力量、改善姿势有着显著效果。然而，对于背部疼痛患者来说，过度的核心训练可能导致背部疼痛加剧。 加拿大滑铁卢大学的斯图尔特·麦奎尔教授指出，普拉提运动中的一些动作可能会对脊柱造成压力，导致背部疼痛加剧。此外，昆士兰大学的卡罗琳·理查森教授也指出，普拉提运动中的一些动作如果练习不当，可能会导致肌肉利用不合理，反而加重背部负担。 对于背部疼痛患者来说，选择合适的运动方式至关重要。散步、骑车等全身运动可以有效缓解背部疼痛，而针对背部的扭转或拉伸运动，最好在专业指导下进行。此外，保持良好的生活习惯，如保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势等，也是缓解背部疼痛的重要措施。 总之，普拉提运动并非适合所有人群，尤其是对于背部疼痛患者来说，需要谨慎对待。在选择运动方式时，最好咨询医生或理疗师的建议，选择适合自己的运动方式，并注意运动量的控制。

未来医疗领航员

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文章 先天性心脏病的手术时机如何选择

先天性心脏病是新生儿常见的先天性缺陷，其治疗方式多样，其中手术是治疗重度先天性心脏病的重要手段。手术时机选择对于患者的治疗效果和预后至关重要。 介入治疗作为一种微创手术方式，具有创伤小、恢复快、安全性高等优点，已成为先天性心脏病治疗的重要手段之一。然而，手术时机选择需要综合考虑患者的病情、年龄、生长发育等因素。 一般来说，先天性心脏病手术的最佳时机在2～5岁之间，此时儿童正处于生长发育的关键时期，手术可以避免对生长发育造成影响。但对于一些严重的先天性心脏病，如大动脉转位、肺动脉高压等，手术时机可能需要提前到出生后几天到十几天。 此外，对于轻度先天性心脏病患儿，如房间隔破损、室间隔破损等，如果病情稳定、生长发育未受影响，可以在2岁左右进行手术治疗。而对于肺动脉高压严重的患儿，则需要在出生后尽快进行手术治疗，以避免病情进一步恶化。 在选择手术时机时，医生会根据患者的具体情况进行全面评估，包括心脏结构、功能、生长发育情况等。因此，患者和家长应积极配合医生，遵循医生的建议，选择最佳手术时机。 除了手术治疗外，先天性心脏病患者还需要注意日常保养，包括合理饮食、适当运动、避免感染等。定期复查也是非常重要的，以便及时发现病情变化，及时调整治疗方案。 总之，先天性心脏病手术时机选择至关重要，患者和家长应积极配合医生，选择最佳手术时机，以获得最佳治疗效果。

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