韶关学院医学院附属医院

文章 冬天耳朵长冻疮的治疗小妙招

寒冷的冬季，冻疮成为了许多人的一大困扰，尤其是耳朵这个部位。冻疮是由于低温环境下，身体毛细血管受到损害，气血运行不畅所引起的。耳朵作为人体暴露在外的部位，更容易受到寒冷的侵袭，从而导致冻疮的发生。 那么，当耳朵长了冻疮时，我们应该如何治疗呢？以下是一些简单有效的方法： 1. 使用冻疮膏：冻疮膏是一种常用的治疗冻疮的药物，具有消炎、止痒、促进血液循环的作用。使用时，只需将适量冻疮膏涂抹在患处，轻轻按摩至吸收即可。 2. 风油精疗法：取适量风油精，涂抹在患处，轻轻搓揉至发热。每天使用3次，连续使用3周，可有效缓解冻疮症状。 3. 香蕉疗法：将香蕉皮去掉，取香蕉肉捣烂，涂抹在患处。每天使用1-2次，可缓解红肿、痛痒等症状。 4. 中药疗法：将黄柏、吴茱萸、防风、白芨、干姜等中药材搭配在一起，制成冻疮膏。涂抹在患处，可促进血液循环，修复血管组织，缓解冻疮症状。 5. 日常保养：注意保暖，外出时佩戴围巾、耳罩等，避免长时间暴露在寒冷环境中。适当锻炼身体，提高身体抵抗力。 此外，以下是一些预防冻疮的措施： 1. 保持室内温暖：冬季室内温度应保持在20℃左右，避免室内外温差过大。 2. 适当运动：加强体育锻炼，提高身体抵抗力。 3. 注意饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 4. 保暖措施：外出时，注意穿戴保暖衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。

癌症防治先锋

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文章 静脉曲张可以用手揉吗

静脉曲张是一种常见的下肢血管疾病，许多患者对于如何护理静脉曲张存在疑问。其中，使用热水敷或用力按摩是否可行，成为患者关心的问题。 实际上，静脉曲张患者不建议使用热水敷或用力按摩。因为热水会刺激下肢动脉血流加速，导致下肢血液增多，进而加重静脉曲张的症状。此外，用力按摩可能导致血管壁受损，增加下肢深静脉血栓的风险。 在按摩方面，静脉曲张患者应注意按摩的方向和力度。正确的按摩方向应该是逆向按摩，即从脚部向躯干部按摩，用适当的力度进行小腿的捏、锤，以促进肌肉泵的运动，加速下肢静脉血液回流，缓解酸胀不适。 静脉曲张的治疗方法主要包括手术治疗、保守治疗和硬化治疗。保守治疗包括锻炼小腿肌肉、改变生活习惯、穿着弹性袜等。口服血管活性药物可以减轻症状，延缓病情进展。硬化治疗通过化学消融术消除静脉曲张。对于严重的静脉曲张，可能需要手术治疗或药物治疗。 除了药物治疗和手术治疗，静脉曲张患者还应关注日常保养。例如，控制体重、避免长时间坐立、避免长期负重、卧床时将患肢抬高30度等。此外，多吃富含纤维素的蔬菜，控制碳水化合物和糖的摄入，也有助于改善静脉血液回流。 总之，静脉曲张患者应避免使用热水敷或用力按摩，并采取科学的治疗和保养措施，以减轻症状，延缓病情进展。

病友互助家园

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文章 痔疮对人体有哪些危害

痔疮，作为常见的肛肠疾病，其发病部位的特殊性使得很多人对其存在误解和恐惧。由于传统观念的影响，许多患者羞于就医，导致病情延误，加重了痛苦。今天，我们将深入探讨痔疮对人体健康的危害，帮助大家正确认识这一疾病。 痔疮，又称痔核，是指直肠下端和肛管或肛缘皮下的静脉丛曲张、扩大形成的柔软静脉团。根据流行病学调查，痔疮在我国发病率极高，尤其是50岁以上的人群，发病率更是高达60-70%。痔疮的主要症状包括大便带血、肛门疼痛、痔团脱出等，严重影响患者的生活质量。 1. 大便带血：痔疮出血是痔疮最常见的症状之一。患者在大便时会出现反复多次的出血，严重者可导致贫血。长期痔疮出血，会使体内铁元素大量流失，引起缺铁性贫血，出现面色苍白、乏力、食欲下降等症状。 2. 肛门疼痛：痔疮引起的肛门疼痛主要分为两种情况：血栓性外痔和炎性外痔。血栓性外痔是由于排便时用力过猛，导致痔外静脉丛破裂，血液渗入皮下组织形成肿块，引起剧烈疼痛。炎性外痔则是因为痔疮破裂后感染，导致局部红肿、瘙痒、疼痛等症状。 3. 痔团脱出：当痔疮发展到一定程度时，痔团会脱出于肛门外，称为嵌顿性内痔。此时，痔静脉回流受阻，导致痔团水肿、体积增大，疼痛加剧。若不及时处理，痔团可能发生坏死，引发感染，甚至形成脓肿，严重威胁患者生命。 除了以上危害，痔疮还会对患者的心理造成影响，使患者产生自卑、焦虑等负面情绪。因此，了解痔疮的危害，积极预防和治疗至关重要。 那么，如何预防和治疗痔疮呢？首先，要养成良好的生活习惯，保持大便通畅，避免久坐、久站。其次，要合理饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于预防便秘。此外，还可以适当进行肛门锻炼，增强肛门括约肌功能。对于已经患有痔疮的患者，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。 总之，痔疮对人体健康的危害不容忽视。我们要正确认识痔疮，积极预防和治疗，才能远离痔疮的困扰，拥有健康的生活。

全球医疗视野

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文章 痔疮土方法盐巴 缓解痔疮都有哪些方法

痔疮，作为一种常见的肛肠疾病，困扰着许多人的生活。它主要是由于长期便秘、久坐久立、不良饮食习惯等因素引起的。虽然痔疮不是什么大病，但它所带来的痛苦却不容忽视。 那么，如何有效缓解痔疮带来的不适呢？以下是一些常见的方法： 1. 饮食疗法：避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。 2. 运动疗法：适当的运动可以促进血液循环，增强肛门括约肌的功能，如提肛运动、游泳等。 3. 温水坐浴：每天用温水坐浴，可以缓解肛门疼痛，促进炎症消退。 4. 药物治疗：对于症状较严重的患者，可以在医生指导下使用一些药物，如肛门栓剂、膏剂等。 5. 手术治疗：对于保守治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。 除了以上方法，日常生活中还需要注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 避免长时间久坐久立。 3. 定时排便，不要憋便。 4. 注意个人卫生，保持肛门清洁。

中医养生之道

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文章 阑尾炎是怎样的

阑尾炎，这一看似普通的疾病，却给无数患者带来了无尽的痛苦。它并非简单的阑尾粘膜感染，而是一种可能引发严重后果的炎症。患者会经历从轻微不适到剧烈疼痛的种种症状，严重时甚至威胁生命。 阑尾炎的发病原因多样，但最常见的是阑尾粘膜感染。初期症状可能仅表现为腹部不适，但随着病情发展，疼痛会逐渐加剧，最终固定在右下腹部。这种疼痛往往难以忍受，严重者会影响到睡眠和进食。 除了腹痛，阑尾炎患者还可能出现恶心、呕吐、发热等症状。当病情进一步恶化，如阑尾坏疽或化脓，患者甚至可能出现弥漫性腹膜炎，危及生命。 面对阑尾炎，及时就医至关重要。医生会根据症状和检查结果，制定个体化的治疗方案。早期阑尾炎可通过药物治疗缓解症状，而严重病例则需手术治疗。 为了预防阑尾炎，我们应保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免过度劳累。一旦出现疑似症状，应及时就医，以免延误病情。

未来医疗领航员

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