西平县中医院

文章 骶骨脊索瘤放疗效果好吗

骶骨脊索瘤是一种罕见的肿瘤，主要起源于骶骨的脊索组织。由于其特殊的起源和病理特点，骶骨脊索瘤的治疗具有一定的挑战性。 放疗在骶骨脊索瘤治疗中并不理想。由于骶骨脊索瘤对放疗的敏感性较低，放疗的效果有限。因此，不建议单独使用放疗来治疗骶骨脊索瘤。 对于骶骨脊索瘤的治疗，手术是首选方案。广泛切除术能够最大程度地清除病变组织，提高治疗效果。术后，根据医生的建议，患者可以联合使用放疗和化疗，以控制肿瘤的生长和复发。 除了放疗和化疗，患者还可以考虑使用一些针对放化疗副作用的药物。这些药物可以帮助减轻患者的痛苦，提高生活质量。 除了积极的治疗，患者在日常生活中也需要注意一些事项。保持良好的作息习惯，充足的睡眠，清淡的饮食，以及适当的运动，都有助于提高身体的抵抗力，促进康复。 骶骨脊索瘤的治疗需要患者、医生和家属的共同努力。选择合适的治疗方法，保持积极的心态，相信可以有效控制病情，提高生活质量。

医者仁心

192人阅读

查看详情

文章 春季吃野菜：荠菜怎么做才好吃？

春季，万物复苏，大自然中各种野菜也纷纷冒出头来。其中，荠菜作为一种营养丰富、药用价值高的野菜，深受人们喜爱。那么，如何挑选新鲜美味的荠菜？又该如何食用才能更好地发挥其营养价值呢？本文将为您详细解答。 如何挑选新鲜荠菜？ 挑选荠菜时，应选择叶色鲜绿、叶片完整、无病虫害、无黄叶、无腐烂的新鲜荠菜。同时，应注意以下几点： 叶柄短而粗壮，颜色鲜绿。 叶片肥厚，质地柔嫩。 无异味，无农药残留。 在购买时，应选择信誉良好的市场或超市，并注意查看是否经过农药检测。 荠菜的食用方法及营养价值 荠菜营养丰富，含有多种维生素、矿物质和氨基酸，具有清热解毒、凉血止血、利水消肿等功效。以下是一些常见的荠菜食用方法： **凉拌**：将洗净的荠菜焯水后，加入蒜末、盐、醋、香油等调料拌匀即可。 **炒菜**：将荠菜与肉丝、豆腐等食材搭配炒食，口感鲜美。 **包饺子**：将荠菜切碎，加入肉馅、调味料拌匀，包成饺子，口感鲜美。 **煮粥**：将荠菜洗净切碎，加入大米中煮成粥，营养丰富。 除了食用，荠菜还可以用来泡茶、敷脸等，具有很好的保健作用。 荠菜的药用价值 荠菜在中医中被誉为“天然药草”，具有以下药用价值： 清热解毒：适用于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。 凉血止血：适用于吐血、衄血、便血等症状。 利水消肿：适用于水肿、脚气等症状。 需要注意的是，虽然荠菜具有很好的药用价值，但也不宜过量食用。特别是脾胃虚弱、腹泻等症状的人，应慎用。 总结 春季是吃荠菜的最佳时节，挑选新鲜美味的荠菜，并采用合适的食用方法，可以让我们更好地吸收其营养，保持身体健康。

运动与健康

163人阅读

查看详情

文章 健康 冬季养生之道

随着生活节奏的加快，工作压力的增大，人们的身体健康状况逐渐受到威胁。养生保健成为越来越多人关注的焦点。而冬季，作为一年四季中养生保健的最佳时节，如何利用这个时机调理身体，增强体质，成为大家关注的焦点。 冬季养生，首先要了解一些基本的禁忌。以下是一些冬季养生需要注意的八大禁忌： 1. 无病乱补：盲目进补不仅浪费钱财，还可能对身体造成伤害。 2. 虚实不分：中医讲究对症下药，盲目进补可能导致适得其反。 3. 多多益善：任何补品过量都有害，应适量进补。 4. 凡补必肉：肉类不易消化吸收，过多食用可能加重胃肠负担。 5. 以药代食：食物也有治疗作用，应合理搭配食物和药物。 6. 常补不变：长期服用同一种补品可能导致营养失衡。 7. 饮食不当：冬季应适量增加热能摄入，避免寒凉食物。 8. 忽视运动：冬季运动可以增强体质，提高免疫力。 除了了解禁忌，冬季养生还应注重饮食调整。以下是一些建议： 1. 体弱者可多吃温补食物，如红枣、山药、花生等。 2. 肥胖者少吃多餐，控制体重。 3. 女性增加无机盐和维生素的摄入，如钙、铁、碘等。 4. 老年人应适当增加膳食纤维的摄入，预防便秘。 冬季也是多种疾病的高发期，以下是一些常见的冬季疾病及其预防方法： 1. 消化系统疾病：注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻食物。 2. 呼吸系统疾病：加强锻炼，增强体质，预防感冒。 3. 心脑血管疾病：注意保暖，避免情绪激动。 4. 内分泌系统疾病：控制饮食，避免肥胖。 5. 皮肤科疾病：注意保湿，避免皮肤干燥。 6. 肛肠疾病：注意饮食卫生，避免辛辣刺激食物。 7. 肿瘤：保持良好生活习惯，定期体检。 8. 骨科疾病：注意保暖，避免关节疼痛。

医者荣耀

165人阅读

查看详情

文章 牛皮癣抹白凡士林好吗

牛皮癣，俗称银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。患者常常面临着皮肤瘙痒、干燥、脱屑等症状。面对这一疾病，许多人会好奇：牛皮癣抹白凡士林好吗？本文将围绕这一问题，从多个角度为大家进行科普。 首先，我们要明确一点，激素治疗虽然可以暂时缓解症状，但长期使用会产生严重的副作用，如皮肤萎缩、变薄、色素斑、多毛等。因此，不建议使用激素治疗牛皮癣。 那么，治疗牛皮癣有哪些方法呢？除了药物治疗，患者还可以尝试以下方法： 1. 饮食调理：保持饮食均衡，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、海鲜等。可以多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 2. 适度运动：适当的运动可以促进血液循环，增强免疫力，有助于缓解病情。 3. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等情绪。 4. 外用药物：除了白凡士林，患者还可以使用其他外用药物，如维生素D3衍生物、钙泊三醇等，这些药物可以帮助缓解症状，促进皮损愈合。 此外，患者在日常生活中还需要注意以下几点： 1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免使用刺激性强的肥皂。 2. 避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤，导致病情恶化。 3. 选择合适的衣物：穿着宽松、透气性好的衣物，避免摩擦皮肤。 4. 定期复查：定期到皮肤科就诊，监测病情变化。 总之，治疗牛皮癣需要综合治疗，患者要积极配合医生的治疗方案，同时做好日常保养，才能有效控制病情。

医学奇迹见证者

172人阅读

查看详情

文章 脓疱型牛皮癣的症状有什么

脓疱型牛皮癣，又称为脓疱性银屑病，是一种常见的慢性皮肤病。其症状主要表现为红斑、脓疱、甲板损害、全身性症状等。 一、皮肤表现 1. 红斑：脓疱型牛皮癣的典型表现是红斑，这些红斑表面会出现针头到米粒大小的脓疱，脓疱散在分布或成簇分布。 2. 脓疱：脓疱是脓疱型牛皮癣最明显的症状，脓疱破裂后，患处会出现糜烂、结痂等表现。 3. 甲板损害：脓疱型牛皮癣可累及甲板，导致甲板增厚、剥离、萎缩、脱落等。 二、皮肤外表现 1. 关节炎：脓疱型牛皮癣患者可出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，称为脓疱型银屑病关节炎。 2. 代谢综合征：部分脓疱型牛皮癣患者可伴有代谢综合征，如肥胖、高血压、高血糖等。 三、治疗 1. 药物治疗：针对脓疱型牛皮癣的治疗主要包括外用药物、口服药物和光疗等。 2. 光疗：光疗是一种常用的治疗方法，可减轻炎症、促进皮损愈合。 3. 生物制剂：对于重症脓疱型牛皮癣患者，可使用生物制剂进行治疗。 四、日常保养 1. 饮食：脓疱型牛皮癣患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物。 2. 皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免搔抓患处。 3. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

未来医疗领航员

193人阅读

查看详情

文章 怎么治疗肌营养不良

肌营养不良症是一种常见的肌肉疾病，它会导致肌肉无力和萎缩。针对这种疾病，目前主要有两种治疗方法：口服药物和理疗。 在口服药物方面，医生通常会根据患者的具体情况开具维生素E、三磷酸腺苷和糖皮质激素等药物，这些药物可以延缓病情的发展。在理疗方面，针灸和按摩是比较常用的方法，它们可以帮助患者缓解肌肉疼痛和僵硬。 除了药物治疗和理疗，患者还需要注意日常的保养。适当的运动可以增强肌肉力量，改善关节活动功能。在饮食上，患者应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，以补充身体所需的微量元素。 肌营养不良症的病因和发病机制复杂，目前尚未完全阐明。遗传因素是其发病机制中的一个重要因素。不同类型的肌营养不良具有不同的基因定位、突变类型和遗传方式，致病机制也不同。 假肥大性肌营养不良症（DMD）是一种常见的肌营养不良症，患者由于基因缺陷，肌肉细胞缺乏肌营养不良蛋白，导致肌细胞膜不稳定、肌细胞坏死和功能丧失。面肩肱型肌营养不良症和肢带型肌营养不良症也是常见的肌营养不良症类型。

疾病解码者

191人阅读

查看详情

文章 孩子掉头发多怎么回事

儿童掉头发是许多家长关注的健康问题。导致儿童掉头发的原因有很多，包括营养不良、压力过大、遗传因素等。 首先，营养不良是导致儿童掉头发的主要原因之一。缺乏蛋白质、维生素和微量元素等营养物质会导致头发脱落。家长应该注意孩子的饮食，确保他们摄入足够的营养，尤其是富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。 其次，压力过大也会导致儿童掉头发。现在的孩子学习负担较重，容易产生压力。家长应该关注孩子的心理健康，帮助他们缓解压力，保持良好的心态。 此外，遗传因素也会导致儿童掉头发。如果父母有脱发问题，孩子也有可能遗传到。如果发现孩子有脱发问题，建议家长及时带孩子去医院就诊，寻求专业医生的帮助。 在治疗儿童脱发方面，医生会根据具体情况制定治疗方案。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和日常保养等。药物治疗主要包括维生素补充剂、微量元素补充剂等。物理治疗包括头皮按摩、激光治疗等。日常保养方面，家长应该注意保持孩子的头皮卫生，勤洗头，避免使用刺激性强的洗发水。 除了以上治疗方法外，家长还可以采取以下措施来预防儿童掉头发： 保持良好的作息时间，避免熬夜。 适当锻炼，增强体质。 保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。 定期进行头皮检查，及时发现并处理头皮问题。 总之，儿童掉头发是一个需要家长关注和重视的问题。通过了解原因、采取相应的预防和治疗方法，可以有效改善儿童掉头发的情况。

病友互助家园

176人阅读

查看详情

文章 7吃7不吃让肌肤衰老远离你

肌肤衰老是每个人都不可避免的自然现象，但我们可以通过一些方法延缓衰老进程，保持肌肤年轻状态。本文将介绍一些不良的饮食习惯，以及如何通过合理的饮食和保养来抗衰老。 一、不良饮食习惯加速衰老 1. 过量饮酒：酒精会破坏肌肤的胶原蛋白，导致皮肤松弛、皱纹增多。 2. 高糖饮食：糖分会加速皮肤老化，导致皮肤暗沉、松弛。 3. 营养不均衡：缺乏维生素和矿物质会导致肌肤干燥、暗沉。 4. 霉变食物：霉变食物中的毒素会损害皮肤健康。 二、抗衰老饮食建议 1. 增加抗氧化食物摄入：如蓝莓、黑莓、草莓、樱桃等富含维生素C和E的水果，以及绿茶、番茄等富含多酚的食物。 2. 适量摄入Omega-3脂肪酸：深海鱼类、亚麻籽、核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物有助于改善皮肤弹性和光泽。 3. 补充维生素和矿物质：如维生素C、维生素E、锌、硒等，有助于保护皮肤免受自由基损害。 4. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于清除体内毒素，改善肠道健康，从而改善皮肤状态。 三、日常保养技巧 1. 充足睡眠：保证充足的睡眠有助于肌肤恢复和修复。 2. 防晒：紫外线是导致肌肤衰老的主要原因之一，因此要注重防晒。 3. 适当运动：运动可以促进血液循环，提高新陈代谢，有助于保持肌肤年轻状态。 4. 保持良好心态：良好的心态有助于延缓衰老进程。

医疗科普小站

192人阅读

查看详情

文章 聪明女人应该怎样say“No”

在现代社会，女性面临着越来越多的压力和挑战。许多女性在职场和家庭中扮演着多重角色，往往需要兼顾工作、家庭和社交。在这个过程中，学会说“不”显得尤为重要。 许多女性习惯于说“YES”，认为这是一种对别人的尊重。然而，过度地说“YES”往往会导致自己的身心俱疲，甚至损害身体健康。 那么，聪明女人应该如何说“NO”呢？以下是一些建议： 1. 明确自己的底线：在答应别人的请求之前，先问问自己是否愿意，是否在自己的能力范围之内。如果超出了自己的底线，就要勇敢地说“NO”。 2. 学会拒绝的艺术：拒绝别人时，要委婉而有礼貌，避免伤害对方的自尊心。可以说：“很抱歉，我现在没有时间/精力/能力做到这一点。” 3. 坚持自己的立场：面对别人的压力和诱惑，要坚守自己的底线，不要轻易妥协。 4. 关注自己的感受：学会说“NO”并不意味着自私，而是关注自己的感受和需求。只有照顾好自己，才能更好地照顾别人。 5. 学会求助：当自己力不从心时，要学会向他人求助。不要害怕承认自己的不足，寻求他人的帮助。 总之，聪明女人要学会说“NO”，保护自己的身心健康，才能在职场和家庭中游刃有余。

智慧医疗先锋者

183人阅读

查看详情

文章 痤疮的五大分类是什么

痤疮，俗称青春痘，是困扰许多年轻人的常见皮肤病。它不仅影响外观，还可能带来心理负担。为了更好地应对痤疮，我们需要了解它的五大分类。 首先，化妆品引起的痤疮是由于使用了含有刺激性成分的化妆品，如彩妆、晚霜等。这些成分堵塞毛孔，导致粉刺形成，严重者甚至可能出现炎症和感染。 其次，聚合型痤疮是一种严重的炎症性痤疮，好发于后背、臀部、胸部等部位。它不仅表现为明显的炎症和红肿，还可能伴有细菌感染。 结节型痤疮则是在皮肤上形成结节性损害，质地坚硬，疼痛明显，容易形成永久性疤痕。 丘疹脓疱型痤疮的典型症状是粉刺、丘疹和脓疱，其严重程度取决于这些皮损的数量和程度。 最后，粉刺型痤疮是最常见的一种类型，表现为黑头粉刺和白头粉刺，通常不会引起炎症和感染。 了解痤疮的五大分类有助于我们采取针对性的预防和治疗措施。首先，要注意个人卫生，避免使用刺激性化妆品。其次，要保持良好的作息习惯和饮食习惯，避免熬夜、暴饮暴食等不良生活习惯。此外，可考虑使用一些外用药物，如维A酸、水杨酸等，以改善皮肤状况。 如果痤疮症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，可以选择口服药物、光疗等治疗方案。 总之，了解痤疮的五大分类，并采取相应的预防和治疗措施，有助于我们战胜痤疮，拥有健康美丽的肌肤。

健康百科

193人阅读

查看详情