温州市中医院

文章 什么叫病窦综合征

病窦综合征，又称病态窦房结综合征，是一种以心律失常为特征的心脏疾病。其主要表现为严重、持久性的窦性心动过缓、窦房传导阻滞、窦性停搏等，导致心脏跳动过慢，影响血液循环。 病窦综合征的病因复杂，可能与窦房结的病变、自主神经功能紊乱、药物副作用等因素有关。患者可出现头晕、乏力、心悸、心绞痛等症状，严重者甚至可发生晕厥。 诊断病窦综合征需要通过心电图、心脏超声、动态心电图等检查手段。治疗方面，轻度患者可通过调整生活方式、药物治疗等方式缓解症状；重症患者可能需要植入心脏起搏器。 预防病窦综合征的关键在于早期发现和及时治疗。对于有心脏病史、高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，应定期进行心脏检查，及时发现并治疗心律失常。 病窦综合征患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，戒烟限酒，合理饮食，适当运动。在日常生活中，注意观察自身症状，如有异常应及时就医。 病窦综合征是一种常见的心脏疾病，了解其病因、症状、治疗方法及预防措施对于患者的健康至关重要。

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文章 高血脂的危害具体都有哪些

高血脂，一种看似常见但危害极大的疾病，近年来发病率逐年攀升。很多人认为高血脂只是老年人的专利，无需过多关注。然而，专家指出，高血脂的危害不容忽视，它不仅会影响老年人的健康，甚至会对年轻人的生活造成严重影响。 首先，高血脂是中老年人衰老的病理基础。随着年龄的增长，人体代谢减慢，肝脏分解脂肪的能力减弱，导致血脂在血管壁上沉积，造成动脉硬化。动脉硬化是老年人血管衰老的表现，也是各种心脑血管疾病的根源。 其次，高血脂会导致高血压。血脂增高会使血管内膜下沉积黄色粥样斑块，导致血管狭窄、血流阻力增加，从而使血压升高。此外，血脂增高还会降低抗高血压药的敏感性，增加降压治疗的难度。 高血脂与高血糖也密切相关。许多糖尿病患者都伴有高脂血症，两者常被称为“姐妹病”。高血脂是糖尿病的继发症，而糖尿病又会加重高血脂，形成恶性循环。高血脂还会增加心、脑血管并发症的风险。 高血脂还会导致冠心病。血脂增高会使冠状动脉粥样硬化，导致冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，引发心绞痛、冠心病。 除了以上危害，高血脂还会导致肝功能损伤。长期高血脂会导致脂肪肝，进而引发肝硬化，损害肝功能。 由此可见，高血脂的危害不容忽视。为了预防高血脂，我们需要注意饮食、加强锻炼、保持良好的生活习惯。一旦发现血脂异常，应及时就医，进行相关检查和治疗。

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文章 适合心脏病的体育锻炼与注意事项

心脏病是一种常见的慢性疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。为了改善心脏健康，许多心脏病患者开始尝试各种体育锻炼。然而，由于缺乏正确的指导，部分患者发现锻炼并未达到预期的效果。本文将介绍适合心脏病患者的体育锻炼方法以及注意事项，帮助患者科学地进行锻炼，改善心脏健康。 一、适合心脏病患者的体育锻炼方法 1. 散步 散步是一种简单易行的有氧运动，适合心脏病患者进行。散步可以增强心肌收缩力，扩张外周血管，提高心功能，降低血压，预防冠心病。对于有运动时心绞痛风险的患者，散步可以改善病情。建议每次散步20分钟至1小时，每日1-2次，或每日行走800-2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。 2. 慢跑 慢跑或原地跑步也是改善心功能的有效方法。慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个人的具体情况而定，不必强求。慢跑可以增强心肺功能，提高心率和耐力，有助于降低心脏病风险。 3. 太极拳 太极拳是一种动静结合的养生运动，对高血压、心脏病等慢性病有较好的防治作用。太极拳的动作柔和缓慢，有助于放松身心，降低血压，改善心功能。体力较好的患者可练习老式太极拳，体力较差者可练习简化式太极拳。不能打全套的，可以打半套，体弱和记忆力差的可以只练个别动作，分节练习，不必连贯进行。 二、体育锻炼注意事项 1. 运动量适度 在运动结束后10分钟内，如果心跳次数每分钟仍在100次以上，说明运动量过大，应适当减少运动量。 2. 循序渐进 运动量应从小到大，时间从短到长，循序渐进，避免突然增加运动量导致身体不适。 3. 饮食与运动 进餐与运动至少间隔1小时以上，以免影响消化吸收。 4. 运动环境 运动最适宜的温度是4℃-30℃，避免在高温或低温环境下运动。 5. 注意安全 运动时若出现头晕、头痛、心慌、恶心、呕吐等不适症状，应立即停止运动，必要时需就医。 三、总结 适合心脏病患者的体育锻炼方法包括散步、慢跑、太极拳等。在进行体育锻炼时，应注意运动量适度、循序渐进、饮食与运动间隔、运动环境适宜、注意安全等。通过科学地进行体育锻炼，心脏病患者可以改善心脏健康，提高生活质量。

医学奇迹见证者

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文章 妈妈得了肾病综合症会遗传吗?对下一代会有影响吗?

肾病综合症是一种常见的肾脏疾病，许多患者担心这种疾病是否具有遗传性，是否会影响到下一代。那么，妈妈得了肾病综合症会遗传吗？对下一代会有影响吗？本文将为您解答这些问题。 肾病综合症的发病原因主要包括免疫反应和炎症反应。免疫反应是指循环免疫复合物沉积或原位免疫复合物形成，导致肾小球滤过膜受损，从而引起蛋白尿。炎症反应是指单核巨噬细胞、中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、血小板和炎症介质等侵犯肾脏，最终导致肾小球滤过膜分子屏障和电荷屏障受损，引起蛋白尿。 那么，肾病综合症是否会遗传呢？事实上，有些肾病综合症是有遗传性的，特别是遗传性肾病综合症，它是一种常染色体显性遗传病，能够遗传给后代。这种病的发病原因目前还不清楚，一般认为可能是基膜合成的遗传性缺陷引起。遗传性肾病综合症有一个特点，就是有明显的家庭史，往往在一家几代的家庭成员中，有多人发生血尿，血尿是遗传性肾病综合症最常见的表现。 遗传性肾病综合症的症状一般不明显，小儿时常仅尿检查有轻度蛋白尿2+和血尿，常常在剧烈运动后或上呼吸道感染后加重。一般蛋白尿2+随着年龄增长，而逐渐加重，个别病例可有重度蛋白尿2+。很少发生血压增高，往往到了晚期血压才有轻度升高。病情多持续缓慢地进展，男性病情多严重，常在壮年时即死于慢性肾衰，女性病情较轻，可有正常寿命。 对于肾病综合症患者，建议尽早发现、尽早治疗。目前，肾病综合症的治疗方法主要包括药物治疗、透析治疗和肾移植。药物治疗主要包括激素治疗、免疫抑制剂治疗等。透析治疗包括血液透析和腹膜透析。肾移植是治疗晚期肾病综合症的有效方法。 此外，肾病综合症患者还需要注意日常保养，包括保持良好的饮食习惯、适当运动、避免劳累等。通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

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文章 甲状腺肿大的手术费用大概需要多少

甲状腺肿大是一种常见的甲状腺疾病，许多患者都关心治疗该疾病的费用问题。甲状腺肿大的手术费用并没有一个固定的标准，它受到多种因素的影响。 首先，手术费用与患者选择的治疗医院有关。不同医院的资质、专业程度、医疗专家和前沿技术等因素都会影响手术费用。例如，一些地区的三甲医院可能收费较高，而一些私立医院或社区医院可能收费相对较低。 其次，手术费用与患者自身的病情有关。甲状腺肿大的病情程度不同，所需的治疗方案和手术方式也会有所不同。病情较轻的患者可能只需要进行药物治疗，而病情较重的患者可能需要进行手术治疗。此外，患者的年龄、性别、身体状况等因素也会影响手术费用。 此外，手术费用还与患者选择的治疗方法有关。目前，治疗甲状腺肿大的方法主要有手术、药物治疗和中西医结合治疗等。其中，手术治疗是最直接有效的方法，但可能会存在一定的风险和并发症。药物治疗和中西医结合治疗相对较为安全，但治疗周期可能较长。 总之，甲状腺肿大的手术费用并没有一个固定的标准，需要根据患者的具体情况进行综合考虑。 以下是一些可能影响甲状腺肿大手术费用的因素： 1. 医院等级和地理位置：不同等级的医院和不同地区的收费标准不同。 2. 患者病情：病情程度不同，手术难度和风险也不同。 3. 治疗方法：不同的治疗方法费用不同。 4. 手术方式：不同的手术方式费用不同。 5. 术后恢复：术后恢复情况不同，可能需要住院时间或康复治疗。

健康解码专家

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文章 补肾要“肾”重 8个误区当心越补越虚

中医养生中，肾脏健康一直占据着重要的地位。然而，在日常生活中，人们对补肾存在许多误区，以下列举了8个常见的误区，帮助大家正确认识补肾之道。 误区一：补肾不分阴阳 中医认为，肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种类型，治疗原则不同。市面上许多补肾产品针对的是肾阳虚，对于肾阴虚的人来说，盲目使用反而可能加重病情。 误区二：黑眼圈是肾虚表现 有些人认为黑眼圈是肾虚的表现，其实并非如此。黑眼圈可能是由于劳累、失眠等因素导致的，只要保证充足的睡眠，黑眼圈自然会消失。 误区三：肾虚就是肾出了问题 肾虚是人体衰老过程中的一个现象，几乎每个人都会经历。不必过于担心肾虚就等于肾出了问题。 误区四：性功能下降就得补肾 性功能下降并不一定就是肾虚引起的，有些情况下可能是心理因素或其他疾病导致的。盲目使用壮阳药物可能会加重病情。 误区五：肾虚是男人的专利 肾虚并非男人的专利，女性也可能出现肾虚症状。女性肾虚会导致闭经、性欲低下等问题。 误区六：肾虚和肾衰是一回事 肾虚和肾衰是两个不同的概念。肾虚是中医术语，而肾衰是西医诊断。两者不能等同。 误区七：耳鸣是肾虚惹的祸 耳鸣可能与肾虚有关，但并非所有耳鸣都是由肾虚引起的。治疗耳鸣需要综合考虑全身因素。 误区八：频繁如厕是肾虚所致 频繁如厕可能是肾虚引起的，也可能是其他因素导致的。需要通过综合分析才能确定是否为肾虚。

癌症防治先锋

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文章 冬季养生拍手歌让你温暖过冬

随着冬季的到来，寒冷的气候对我们的身体提出了更大的挑战。此时，养生保健显得尤为重要。南京市中西医结合医院专家团队为大家带来一份冬季养生指南，帮助大家温暖过冬。 首先，冬季养生要重视肾脏的保养。肾脏是人体先天之本，肾气不足会导致阳气虚弱，容易引发腰膝冷痛、夜尿频多等症状。以下几种方法可以帮助大家养肾： 1. 按摩腰部：将手掌搓热，放在腰部，上下搓擦直至局部发热，早晚各按摩一次，每次10分钟。 2. 勤拉耳垂：肾气足，听觉就敏锐，肾气虚，听力就会受到影响。平时上班的时候拉拉耳垂，工作、补肾两不误。 其次，冬季饮食要注重营养均衡。以下几种食材可以帮助大家养生： 1. 大白菜：护肤养颜，适合冬季干燥的气候。 2. 胡萝卜缨：含钙量极高，适合缺钙的人群。 3. 葱白：具有很好的通阳功效，适合预防和辅助治疗风寒感冒。 此外，冬季养生还要注意以下几点： 1. 睡前用双手手指按摩头皮，可疏通头部气血，消除大脑疲劳，有助睡眠。 2. 每天睡觉前用40～50摄氏度的温水泡脚，可刺激脚部血液循环，促进周身的新陈代谢。 3. 冬季进补，以食补和药补为主，其中药补尤以膏方为首选。 4. 冬季开窗通风要选择合适的时间，一般上午10时和下午3时前后较为适宜。 5. 冬季穿衣要遵循上薄下厚的原则，注意保暖头部、胸部和脚部。 6. 冬季适当加强“拉筋”锻炼，有利于提高身体的平衡力，防止摔伤和崴脚。 7. 冬季适量饮用黄酒，可驱寒祛湿。 8. 冬季早睡晚起，有助于减少人体能量的耗散，以保养阳气。

医疗新知速递

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文章 肾病患者怎样去选择一家医院

肾脏作为人体的重要器官，承担着代谢废物、调节水电解质平衡等关键功能。然而，肾病作为一种常见的疾病，困扰着许多患者。为了获得有效的治疗，选择一家合适的医院至关重要。 如何选择一家合适的肾病医院？以下是一些建议： 一、专业医生团队 优秀的医生团队是治疗肾病的关键。选择医院时，应关注医生的专业背景、临床经验和治疗成果。经验丰富的医生能够更准确地诊断病情，制定合理的治疗方案。 二、合理的诊疗费用 治疗肾病需要一定的经济投入。选择医院时，应综合考虑诊疗费用、报销政策等因素，选择性价比高的医院。 三、先进的医疗设备 先进的医疗设备有助于提高诊断和治疗水平。选择医院时，应关注其拥有的医疗设备是否先进，以及设备的维护保养情况。 四、良好的口碑 了解医院的口碑有助于判断其服务质量。可以通过网络搜索、患者评价等方式了解医院的口碑。 五、完善的医疗服务 选择医院时，还应关注其医疗服务是否完善，如预约挂号、就诊流程、病房条件等。 此外，以下是一些与肾病相关的科普知识，有助于患者更好地了解疾病： 一、肾病类型及症状 肾病分为多种类型，如肾炎、肾结石、肾衰竭等。不同类型的肾病有不同的症状，如蛋白尿、血尿、水肿等。 二、肾病治疗药物 肾病治疗药物包括激素、免疫抑制剂、抗生素等。选择药物时，应遵循医生的建议，并根据病情调整剂量。 三、肾病日常保养 肾病患者的日常保养包括合理饮食、适量运动、保持良好的心态等。 四、定期复查 肾病治疗过程中，定期复查有助于了解病情变化，及时调整治疗方案。

生命守护者联盟

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文章 慢性肾病四期怎么治疗

慢性肾病四期是肾脏功能严重受损的阶段，需要综合治疗才能控制病情，延缓肾功能恶化。以下是一些治疗慢性肾病四期的方法： 1. 药物治疗：根据患者的具体情况，医生可能会开具ACEI或ARB类药物来控制血压，同时使用金水保胶囊、尿毒清颗粒等中成药清除毒素、降低肌酐、保护肾功能。 2. 肾脏替代治疗：对于出现少尿、严重水肿、电解质紊乱等严重症状的患者，肾脏替代治疗可能是必要的，包括血液透析或腹膜透析。 3. 生活方式调整：慢性肾病患者需要保持低盐、低脂、优质低蛋白的饮食，避免增加肾脏负担。同时，注意预防感冒、避免熬夜、劳累，保持良好的生活习惯。 4. 日常保养：慢性肾病患者应定期进行体检，监测肾功能变化。在日常生活中，注意休息和适当锻炼，增强体质。保持良好的心态，积极配合医生治疗。 5. 心理支持：慢性肾病四期患者往往面临较大的心理压力，家人和朋友的支持非常重要。可以寻求心理咨询师的帮助，学习应对疾病的方法。

跨界医疗探索者

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文章 紫癜性肾炎不适合什么运动

紫癜性肾炎，一种常见的肾脏疾病，给患者带来了极大的痛苦。为了改善病情，很多患者都会选择进行运动锻炼。然而，对于紫癜性肾炎患者来说，并非所有的运动都适合。 首先，剧烈运动是紫癜性肾炎患者需要避免的。剧烈运动会导致身体大量消耗氧气和水分，使患者感到疲惫。紫癜性肾炎患者本身抵抗力较弱，过度劳累会加重病情。 其次，寒冷天气下的运动也需要谨慎。寒冷的天气会刺激患者的皮肤和血管，容易导致病情恶化。此外，迎风运动容易使空气中的细菌进入人体，加重感染的风险。 那么，紫癜性肾炎患者适合哪些运动呢？太极、散步、慢跑等低强度运动是比较适合的。这些运动有助于增强体质，提高免疫力，同时不会对肾脏造成过大的负担。 除了运动，紫癜性肾炎患者的日常饮食也需要注意。应保持清淡饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。此外，患者还需要保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。 总之，紫癜性肾炎患者在进行运动锻炼时，要遵循以下原则： 避免剧烈运动 避免在寒冷天气运动 选择低强度运动 保持良好的饮食习惯 保持良好的作息习惯 通过合理的运动和科学的饮食，紫癜性肾炎患者可以有效地改善病情，提高生活质量。

智慧医疗先锋者

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