北京新视野眼科医院

文章 刘海打眼易引起近视

　　近年来，刘海作为时尚元素，再次成为流行趋势。校园中，女孩们纷纷效仿，将刘海作为造型的重要组成部分。然而，你是否知道，不恰当的刘海造型可能会对我们的视力造成严重影响呢？ 　　复旦大学医学院眼科褚仁远教授指出，不当的刘海造型可能导致近视、弱视等眼部问题。其中，一种被称为“形觉剥夺性近视”的病症，正是由刘海遮挡视线引起的。这种近视的形成原理与1977年进行的动物实验相似：研究人员给猴子的一只眼睛佩戴毛糙的玻璃片，半年后，该眼睛出现了800度的高度近视。因此，过长的刘海会对视力造成严重伤害。 　　除了影响视力，过长的刘海还会影响视野，对驾车女性来说尤其危险。褚仁远教授表示，即使两只眼睛视力都是1.5，也不等于视力是完善的。双眼需要达到“双眼单视”的要求，即双眼能同时看到一个物体。刘海遮挡视线，会影响双眼单视功能，增加交通事故的风险。 　　那么，如何避免刘海对视力的伤害呢？褚仁远教授建议，刘海长度最多齐眉毛，宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线。此外，驾车女性在开车时，最好将头发盘起或用发卡固定刘海，确保视线清晰。 　　为了保护视力，我们还需注意以下几点： 保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼。 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 适当进行眼部锻炼，提高眼肌调节能力。 　　总之，美丽与视力同样重要。在追求时尚的同时，我们要注意保护自己的视力，避免不必要的伤害。

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文章 头发遮眼易近视(图)

近年来，随着审美观念的转变，越来越多的年轻人选择留刘海。然而，你是否知道，过长的刘海可能会对我们的视力造成影响？本文将为大家详细解析头发遮眼与近视之间的关系，并提供一些预防措施。 一、头发遮眼与近视的关系 1. 形觉剥夺性近视 研究表明，过长的刘海会对我们的眼睛造成“形觉剥夺”，即阻碍光线进入眼睛，从而影响视力发育。这与1977年动物实验中猴子佩戴毛糙玻璃片导致的高度近视原理类似。 2. 弱视 除了近视，过长的刘海还可能导致弱视。弱视是指一只眼睛视力发育异常，即使佩戴眼镜矫正，视力也无法达到正常水平。 二、如何预防头发遮眼引起的近视 1. 控制刘海长度 为了保护视力，建议将刘海长度控制在眉毛以下，避免遮住眉毛和眼睛。 2. 保持良好的用眼习惯 保持正确的坐姿，避免长时间近距离用眼，定期进行眼保健操，都是预防近视的有效方法。 3. 定期进行视力检查 定期进行视力检查，及时发现视力问题并进行矫正。 三、其他注意事项 1. 避免模仿动漫形象 一些动漫形象中的人物常常将一只眼睛遮住，这种做法并不利于视力健康。 2. 驾车时注意安全 刘海遮眼会影响视野，对驾车女性来说尤其危险。建议驾车时将头发盘起或用发卡固定刘海。 总结 头发遮眼可能会对我们的视力造成影响，尤其是近视和弱视。为了避免这种情况，我们应该注意控制刘海长度，保持良好的用眼习惯，并定期进行视力检查。

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文章 月子里近视恢复的方法有哪些

随着生活节奏的加快和电子产品的大量使用，近视人群逐年增加，甚至出现了许多重度近视患者。对于这些患者来说，眼镜成为了他们生活中的必需品。然而，一些女性在坐月子期间发现自己的近视程度有所减轻，这引起了广泛关注。那么，月子里近视恢复的方法有哪些呢？ 根据医学研究，分娩后一段时间内，女性的视力确实会有所提升。例如，原本200度的近视患者，在产后两个月后，视力可能稳定在100-150度。但这种恢复并非绝对，有些女性产后视力反而更差，这可能与月子期间的保养不当或怀孕期间过度用眼有关。 以下是一些月子里可以尝试的近视恢复方法： 1. 睫状肌调节操：选择一个距离10米以外的草地或绿树，绿色光波长较短，有利于眼部调节放松。凝视25秒后，将手掌放在眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。然后再次凝视远方的草地或树叶25秒，再看清掌纹。每天进行3次，每次10分钟，有助于恢复视力。 2. 晶体操：双手托腮，眼球按上下左右顺序转动10次，再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物，同时举起左手距眼睛略高处伸直，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速地在二者间移动目光，往返20次。 3. 注意用眼卫生：避免长时间盯着电子屏幕，保持良好的用眼姿势，定期做眼保健操。 4. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动。 5. 定期检查视力：产后及时检查视力，根据医生的建议进行相应的治疗。

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文章 儿童用托百士和润洁滴眼液哪种副作用小

在儿童眼科疾病的治疗中，妥布霉素眼膏（托百士）和润洁滴眼液是常用的两种药物。那么，这两种药物哪种副作用更小呢？如何正确使用它们呢？本文将为您详细解答。 首先，我们来了解一下这两种药物。托百士的主要成分是妥布霉素，属于抗生素类药品，适用于治疗外眼及附属器敏感菌株感染。润洁滴眼液则是一种复方制剂，主要成分包括硫酸软骨素钠、维生素E、维生素B6、尿囊素等，具有润滑、保湿、抗炎等作用。 对于儿童患者来说，由于抵抗力较低，使用药物时更需要注意副作用。一般来说，托百士对眼睛的刺激性较小，而润洁滴眼液在使用过程中可能会出现轻度眼分泌物增多及眼部不适感等副作用。因此，在给儿童患者选择药物时，可以考虑使用托百士。 在使用托百士时，应注意以下几点： 在医师指导下使用，避免滥用。 按照说明书或医师指导，正确使用剂量。 注意观察细菌感染的控制情况，如有异常，及时咨询医师。 避免长时间连续使用，以免导致非敏感性菌株的过度生长，引起二重感染。 润洁滴眼液在使用时，也应遵循以下原则： 在医师指导下使用。 按照说明书或医师指导，正确使用剂量。 注意观察眼部不适感等症状，如有异常，及时咨询医师。 除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。家长应注意以下几点： 保持眼部清洁，避免感染。 注意用眼卫生，避免长时间连续用眼。 加强营养，提高免疫力。 总之，在给儿童患者选择眼科药物时，应综合考虑药物的副作用、疗效等因素，并在医师指导下使用。同时，日常保养也是非常重要的。

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文章 近视角膜塑形镜是什么

角膜塑形镜，简称OK镜，是一种特殊的隐形眼镜，通过在夜间佩戴，帮助改善近视度数，实现白天无需佩戴眼镜或隐形眼镜的目的。它适用于600度以内的近视患者，尤其适合儿童和青少年。 OK镜的原理是通过改变角膜的形状，使光线能够正确聚焦到视网膜上，从而矫正近视。它采用特殊的逆几何形态设计，通过流体力学原理，使角膜中央部分受到一定的压力，逐渐变平，达到矫正近视的效果。 佩戴OK镜具有以下优势： 无需佩戴眼镜或隐形眼镜，提高生活质量。 控制近视度数加深，预防高度近视的发生。 安全性高，无手术风险。 操作简便，易于护理。 然而，佩戴OK镜也需要注意以下几点： 选择正规医疗机构进行验配。 定期进行复查，确保镜片适合度。 保持良好的卫生习惯，避免感染。 适合佩戴OK镜的人群包括： 近视度数在600度以内。 希望摆脱眼镜或隐形眼镜束缚。 近视度数增长较快。 有高度近视遗传倾向。 对手术有顾虑。 总之，OK镜是一种安全、有效的近视矫正方法，为近视患者提供了更多选择。

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文章 九岁孩子近视怎么办

随着教育竞争的日益激烈，越来越多的家长重视孩子的学习成绩，忽视了孩子视力健康。尤其在9岁这个年龄段，孩子的视力问题愈发突出。那么，面对九岁孩子近视的困扰，我们该如何应对呢？以下是一些有效的预防和控制近视度数增长的方法。 1. 合理安排用眼时间 长时间近距离用眼会导致眼睛疲劳，进而引发近视。建议每隔40-50分钟，让孩子稍作休息，远眺放松眼睛。 2. 保持正确的用眼姿势 正确的坐姿和读写姿势对预防近视至关重要。桌椅高度要合适，书本与眼睛保持33厘米左右的距离，避免长时间低头看书。 3. 注意饮食营养均衡 维生素和微量元素的摄入对眼睛健康至关重要。家长应保证孩子饮食多样化，多吃青菜水果，补充足够的维生素和微量元素。 4. 提供适宜的照明环境 光线过强或过暗都会加重眼睛负担，导致视力下降。建议使用柔和的白炽灯，光线从左前方射来，避免直射书本。 5. 避免不良用眼习惯 边走路边看书、在摇晃的车厢里看书等不良用眼习惯都会加重眼睛负担，引发近视。 6. 积极参加体育锻炼 体育锻炼可以提高身体素质，增强体质，预防近视。建议孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 7. 坚持做眼保健操 眼保健操可以缓解眼疲劳，增强眼部血液循环，预防近视。家长应鼓励孩子坚持做眼保健操。 8. 控制甜食摄入 过多摄入甜食会影响视力，导致近视。家长应限制孩子甜食的摄入量。 9. 定期检查视力 定期带孩子到眼科医院检查视力，及时发现视力问题，及时矫正，防止近视加深。

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文章 五岁孩子弱视怎么办

近年来，随着电子产品在儿童中的普及，弱视问题日益突出。特别是在五岁的儿童中，由于视力发育尚未成熟，更容易受到外界环境的影响，从而导致弱视的发生。 那么，五岁的孩子患有弱视的原因是什么呢？主要原因有以下几点： 1. 长时间看电视、玩手机等电子产品，导致眼睛过度疲劳，视力受损。 2. 眼睛卫生习惯不良，如揉眼睛、用脏手擦眼睛等，容易导致眼部感染，影响视力。 3. 家长忽视孩子的视力问题，未能及时发现并治疗。 针对五岁孩子弱视的治疗，首先需要家长引起重视，及时带孩子去医院就诊。以下是一些建议： 1. 保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子产品屏幕。 2. 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 3. 饮食方面，注意营养均衡，多吃富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、菠菜、蛋黄等。 4. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗弱视。 5. 在医生指导下进行弱视训练，如戴镜、遮盖等。 除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 1. 保持室内光线充足，避免在昏暗的环境中用眼。 2. 避免在强光下看书、写字等。 3. 避免躺着看书、看电视等。 4. 每天进行眼保健操，缓解眼部疲劳。 总之，五岁孩子弱视问题不容忽视。家长要引起重视，及时带孩子就诊，并做好日常保养，帮助孩子恢复视力。

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文章 干眼症可以吃什么食物

干眼症是一种常见的眼科疾病，主要由泪液分泌不足或质量异常导致，从而引发眼睛干涩、异物感、视力模糊等症状。为了缓解干眼症，除了正确的治疗方法外，合理的饮食也至关重要。 以下是一些对干眼症患者有益的食物： 1. 富含蛋白质的食物 蛋白质是维持眼睛健康的重要营养素，如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉、大豆等，都是优质的蛋白质来源。蛋白质有助于维持眼球的正常结构，增强眼睛的抵抗力。 2. 富含维生素A的食物 维生素A是维持角膜健康的重要维生素，缺乏维生素A会导致角膜干燥，加重干眼症状。动物肝脏、鱼类、蛋黄、胡萝卜、南瓜等食物富含维生素A，建议患者适量食用。 3. 富含维生素C的食物 维生素C具有抗氧化作用，能清除自由基，保护眼睛免受氧化损伤。新鲜蔬菜和水果，如柑橘、猕猴桃、草莓、西红柿等，都是维生素C的良好来源。 4. 富含维生素E的食物 维生素E也是一种抗氧化剂，能保护眼睛免受自由基的损害。坚果、种子、植物油、全谷物等食物富含维生素E。 5. 富含锌的食物 锌是一种微量元素，对维持眼健康非常重要。锌能促进维生素A的吸收和利用，有助于维持角膜的完整性。贝壳类海鲜、瘦肉、家禽、全谷物等食物富含锌。 除了以上食物，干眼症患者还应避免摄入过多的辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。此外，保持良好的生活习惯，如避免长时间用眼、保持室内湿度适宜、定期进行眼部检查等，对缓解干眼症状也有一定帮助。

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文章 得了干眼症平时生活中要注意什么

干眼症，一种常见的眼科疾病，困扰着许多现代人。随着电子产品的普及，干眼症的发病率逐年上升。那么，得了干眼症，我们在日常生活中应该如何应对呢？以下是一些实用的建议。 首先，要注意用眼卫生。长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕等电子产品，容易导致眼睛干涩。因此，建议每隔一段时间就休息一下，让眼睛得到充分的放松。此外，使用电子产品时，可以适当调整屏幕亮度，降低屏幕对眼睛的刺激。 其次，要合理使用眼药水。眼药水虽然能暂时缓解眼睛干涩的症状，但长期使用可能会对眼睛造成伤害。因此，在使用眼药水时，一定要遵循医嘱，不要随意使用。 此外，还要注意保持室内湿度。干燥的环境会加剧干眼症的症状。可以使用加湿器，或者摆放一些绿植，增加室内湿度。 在饮食方面，也要注意营养均衡。多吃一些富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等，有助于缓解干眼症的症状。 如果干眼症的症状比较严重，建议及时就医。医生会根据病情，给出相应的治疗方案。 总之，得了干眼症，我们要保持良好的生活习惯，注意用眼卫生，合理使用眼药水，保持室内湿度，多吃富含维生素的食物。同时，也要及时就医，寻求专业的治疗。

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