湛江市坡头区妇幼保健计划生育服务中心

文章 男性孕前检查精子质量

随着现代社会生活节奏的加快，男性不育的问题日益突出。许多夫妻在准备迎接新生命之前，都会选择进行孕前检查。其中，男性孕前检查的关键在于评估精子的质量，因为精子质量直接关系到女性是否能够顺利怀孕，以及胚胎能否正常发育。 精子质量的高低受到多种因素的影响，包括遗传、环境、生活习惯等。为了确保精子质量，男性在孕前检查前需要做好以下准备： 1. 禁止性生活一周：这是为了减少精子数量的波动，保证检查结果的准确性。 2. 使用干净容器收集精子：避免使用避孕套等可能影响精子质量的物品。 3. 饮食清淡，避免烟酒：不良的生活习惯会降低精子质量，因此在检查前应尽量保持健康的生活方式。 常见的精子质量检查方法包括： 1. 精液常规检查：通过检测精子密度、活力、形态等指标，评估精子质量。 2. 精子DNA碎片率检测：评估精子DNA的完整性，判断精子是否健康。 3. 精液酸碱度检测：检测精液的酸碱度，了解精子生存环境。 4. 精子顶体酶活性检测：评估精子受精能力。 5. 精液白细胞计数检测：了解是否存在炎症等疾病。 通过以上检查，医生可以全面了解男性的精子质量，为制定合理的生育计划提供依据。对于精子质量低下的男性，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。 总之，男性孕前检查精子质量对于保障生育健康至关重要。男性朋友应重视孕前检查，及时发现问题并采取相应的措施，为生育健康宝宝做好准备。

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文章 新生儿5种病态解析

新生儿期是宝宝成长过程中最脆弱的阶段，许多新手父母对于新生儿的各种状况感到无所适从。本文将为您介绍新生儿常见的五种病态，帮助您更好地了解宝宝的健康状况。 一、新生儿黄疸 新生儿黄疸是新生儿最常见的病态之一，表现为皮肤和眼睛黄染。这是因为新生儿体内的胆红素代谢尚未完善，导致胆红素水平升高。生理性黄疸通常在出生后2-3周内自行消退，无需特殊治疗。病理性黄疸则需要及时就医，进行光疗或换血治疗。 二、新生儿体重下降 新生儿出生后体重下降是正常的生理现象，通常在出生后一周内下降5-10%，之后逐渐回升。如果体重下降超过10%，或宝宝出现吮吸困难、呕吐等症状，应及时就医。 三、新生儿筛查假阳性 新生儿筛查是早期发现新生儿疾病的重要手段，但有时会出现假阳性结果。家长不必过于担心，应按照医生建议进行复查，以明确诊断。 四、新生儿心脏杂音 新生儿出生后出现心脏杂音是常见现象，有些是由于血流动力学改变引起的功能性杂音，通常在出生后数周内消失。如果宝宝出现活动力差、发绀等症状，应及时就医。 五、新生儿皮肤问题 新生儿皮肤娇嫩，容易出现各种皮肤问题，如毒性红斑、脱屑、栗粒汗疹、痱子等。家长应保持宝宝皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的护肤品。 了解新生儿常见病态，有助于家长更好地照顾宝宝，及时发现并处理宝宝的健康问题。

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文章 精子畸形是怎么造成男性不育的

精子畸形是导致男性不育的重要因素之一，许多男性对此感到困惑。北京同济医院男科专家指出，女性的卵子在众多精子中会选择最好的精子进行结合，如果男性的精液中大多是畸形精子，必然会影响受孕成功率。 精子畸形的原因有哪些？首先，正常情况下，精子外形呈蝌蚪状，分为头、体、尾三部分。具有正常生育力的男性，其正常形态的精子应为80%以上。如果畸形率超过20%，则可能导致不育。此外，精液中未成熟精子过多，也提示睾丸可能受到损害。 其次，不同类型的精子畸形对生育的影响也不尽相同。例如，精子头部异常、中段缺陷、尾部畸形等，都可能影响受孕。若不成熟精子超过0.5%，则意味着精子产生或成熟过程出现障碍。 精子畸形的原因多种多样，包括精索静脉曲张、病毒感染、精神性应激反应、过敏反应等。这些因素会导致睾丸生精功能障碍，从而引起畸形精子增多，最终导致不孕、习惯性流产、胎儿畸形等问题。 北京同济医院拥有国内首家“生精细胞学实验室”，在男性不育诊断上具有独特的优势。通过“精子形态学”分析和“生精细胞学”分析，可以精确判断精子畸形的原因，为患者提供更有效的治疗方案。 除了治疗，日常保养也非常重要。男性朋友应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、烟酒刺激等不良因素，以保护睾丸健康，提高生育能力。

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文章 八种美白水果美丽也要节俭

想要拥有白皙的肌肤，除了日常的保养和防晒，饮食也是非常重要的。下面为大家介绍八种具有美白功效的水果，帮助大家实现美丽梦想。 苹果：苹果中含有丰富的维生素C和果酸，能够有效淡化雀斑和黄褐斑，使肌肤更加白皙。此外，苹果还具有保湿和抗氧化的作用，有助于改善肌肤状态。 柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，能够促进皮肤血液循环，消除色素沉着，使肌肤更加白皙有光泽。 猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，能够抗氧化、美白肌肤，同时还能消除雀斑和暗疮。 草莓：草莓中含有丰富的维生素C和果酸，能够抗氧化、美白肌肤，同时还能滋润保湿，使肌肤更加水嫩。 西红柿：西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素，能够抗氧化、美白肌肤，同时还能平衡皮肤PH值，改善肌肤状态。 樱桃：樱桃中含有丰富的铁和维生素C，能够补血润肤，使肌肤更加红润有光泽。 葡萄：葡萄中含有丰富的抗氧化物质，能够抗氧化、美白肌肤，同时还能延缓衰老。 想要拥有白皙的肌肤，除了以上水果，还需要注意日常的饮食和生活习惯，保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。

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文章 新生宝宝黄疸值高怎么办

新生儿黄疸是新生儿期常见的疾病，高黄疸值可能导致宝宝出现食欲不振、嗜睡等症状，严重时还可能影响宝宝的大脑发育。针对高黄疸值的新生儿，医生通常会采取光疗或换血等治疗方法。 光疗是治疗新生儿黄疸的主要方法之一。通过蓝光或绿光照射宝宝的皮肤，可以改变胆红素的结构，使其溶于水，从而通过胆汁和尿液排出体外。一般来说，光疗治疗新生儿黄疸的效果较好，但治疗结束后仍需持续监测胆红素水平，以防反弹。 除了光疗，换血也是治疗重度新生儿黄疸的一种方法。通过更换宝宝的血液，可以降低血液中的胆红素水平。此外，针对溶血引起的黄疸，医生可能会使用丙种球蛋白等药物进行治疗。 在新生儿黄疸的治疗过程中，家长也需要做好日常护理工作。首先，要保证宝宝充足的喂养，促进胆红素的排泄。其次，要密切观察宝宝的精神状态、活动量和大小便情况，一旦发现异常要及时就医。此外，还要注意保持宝宝皮肤清洁，避免感染。 新生儿黄疸的治疗和护理是一个复杂的过程，需要家长和医生的共同努力。家长要积极配合医生的治疗方案，做好宝宝的日常护理工作，才能帮助宝宝尽快康复。 新生儿黄疸的预防和护理： 孕期做好产检，及时发现并处理孕妇的溶血病等问题。 保证宝宝充足的喂养，促进胆红素的排泄。 密切观察宝宝的精神状态、活动量和大小便情况，一旦发现异常要及时就医。 保持宝宝皮肤清洁，避免感染。 避免宝宝接触刺激性物质，如香烟、香水等。 总之，新生儿黄疸是一种常见的疾病，家长和医生要共同努力，帮助宝宝尽快康复。

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文章 晚婚对男性生育能力有影响

随着社会节奏的加快，越来越多的年轻人选择晚婚晚育，这无疑给他们的生育能力带来了一定的挑战。男性生育能力同样存在着“黄金年龄”，一般来说，男性最佳的生育年龄在23至24岁。本文将探讨晚婚对男性生育能力的影响，以及如何保护生育能力。 晚婚晚育的男性更容易出现生育问题，这是因为随着年龄的增长，男性的生育能力会逐渐下降。具体表现在以下几个方面： 1. 精子质量下降：随着年龄的增长，精子的数量、活力和质量都会有所下降，这会影响到受孕的成功率。 2. 睾丸功能下降：随着年龄的增长，睾丸功能会逐渐下降，这会导致睾丸分泌的激素减少，进而影响到精子的生成和成熟。 3. 生殖系统疾病：随着年龄的增长，男性更容易患上一些生殖系统疾病，如前列腺炎、睾丸炎等，这些疾病会严重影响生育能力。 那么，如何保护男性的生育能力呢？以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持规律的作息时间，适当进行体育锻炼，这些都有助于提高生育能力。 2. 注意饮食健康：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如坚果、鱼类、瘦肉等，这些食物有助于提高精子的质量和数量。 3. 避免接触有害物质：尽量避免接触有害物质，如放射性物质、重金属等，这些物质会严重影响生育能力。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。 5. 及时就医：如果出现生育问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

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文章 男士怎样保护好自己的精子

对于家庭来说，生育健康的下一代是至关重要的。而精子作为生育的基石，其质量直接关系到生育的成功率。那么，男性如何才能保护好自己的精子，提高生育能力呢？本文将为您详细介绍男性精子保护的要点。 一、戒烟限酒 吸烟和饮酒是影响精子质量的常见因素。烟草中的有害物质会损害精子DNA，降低精子活力；而过量饮酒则会影响睾丸激素的分泌，导致精子数量减少。因此，男性应尽早戒烟限酒，为生育健康宝宝做好准备。 二、均衡饮食 合理的饮食结构对于精子的健康至关重要。富含蛋白质、维生素和矿物质的食物可以帮助提高精子质量。例如，深海鱼类富含Omega-3脂肪酸，有助于提高精子活力；坚果中含有锌元素，可以促进精子生成；绿叶蔬菜则富含维生素C和叶酸，有助于提高精子活力。 三、规律作息 良好的作息习惯对于精子的健康至关重要。长期熬夜、过度劳累会导致身体机能下降，影响精子质量。因此，男性应保持规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 四、避免高温环境 高温环境会损害精子质量。因此，男性应避免长时间坐在电脑前、避免长时间泡热水澡、避免长时间穿紧身衣物等，以免影响睾丸温度，影响精子生成。 五、积极锻炼 适当的体育锻炼可以提高身体免疫力，促进血液循环，有助于提高精子质量。但需要注意的是，过度剧烈的运动反而会损害精子质量，因此运动应适量。 六、定期体检 定期进行体检可以发现潜在的健康问题，并及时进行治疗。例如，患有前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病的男性，应及时进行治疗，以免影响精子质量。 七、保持心情愉悦 情绪波动会影响内分泌系统，进而影响精子质量。因此，男性应保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等负面情绪。 八、避免接触有害物质 某些有害物质会损害精子质量，例如农药、重金属等。男性应避免长时间接触这些有害物质，保护自己的生殖健康。 总之，男性保护精子健康需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持健康的生活方式，才能提高生育能力，为家庭带来健康宝宝。

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文章 流了一股羊水后不流了怎么办

羊水，这个孕育新生命的液体，承载着无数妈妈的期待与关爱。它不仅为胎儿提供生存的环境，还能在分娩时保护母体。然而，有些准妈妈在孕期可能会遇到羊水突然流出的情况，这不禁让人心生担忧。究竟是什么原因导致羊水流出？又该如何应对呢？本文将为您一一解答。 羊水的主要成分是水、电解质、蛋白质、脱落的上皮细胞等。在医学检查中，羊水可以检测胎儿是否有畸形，还能检查胎儿染色体是否存在遗传性疾病。因此，羊水对于监测胎儿健康状况具有重要意义。 如果准妈妈在孕期突然感觉有液体流出，首先要判断是否为羊水。在怀孕早期，可能是胎膜早破的征兆。此时，应及时去医院进行检查，医生会使用试纸判断是否为胎膜早破。在怀孕晚期，羊水流出可能是临产的信号。此时，准妈妈应保持冷静，根据医生的建议进行待产。 除了羊水流出，还有其他异常情况需要关注。例如，羊水过多或过少，都可能导致胎儿发育不良或分娩困难。这时，应在医生的指导下进行治疗，必要时可能需要终止妊娠。 为了确保母婴安全，准妈妈在孕期要关注自己的身体变化，保持适当的活动，合理调控情绪，注意饮食。在临产前，要充分做好准备工作，确保母婴平安。 此外，以下是一些与羊水相关的疾病、药品和科室： 疾病：胎膜早破、羊水过多、羊水过少、胎儿畸形、染色体异常等。 药品：抗生素、激素、促进宫缩药物等。 科室：妇产科、儿科、新生儿科、遗传科等。 通过本文，希望准妈妈们能够更加了解羊水相关知识，为母婴健康保驾护航。

疾病解码者

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文章 人流后怎样缓解宫缩痛

人流手术对女性朋友的身心都会带来一定的影响，其中人流后出现的宫缩痛症状尤为明显。这种疼痛多发生在人流术后1-2天内，持续时间较长，对女性朋友的身心健康造成很大困扰。 那么，人流后如何缓解宫缩痛呢？以下是一些有效的方法： 1. 充足休息：人流术后，女性应保持充足的休息，避免过度劳累，有助于缓解宫缩痛。 2. 适当按摩：在家人帮助下，适当按摩小腹部，可以促进子宫收缩，缓解疼痛。 3. 热敷：使用热水袋热敷小腹部，可以促进血液循环，缓解疼痛。 4. 服用止痛药：在医生指导下，适当服用止痛药，可以有效缓解疼痛。 5. 中医治疗：中医针灸、拔罐等方法，可以有效缓解人流后宫缩痛。 6. 保持情绪稳定：人流术后，女性要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 7. 健康饮食：人流术后，女性应保持清淡、易消化的饮食，避免辛辣刺激性食物。 8. 注意个人卫生：人流术后，女性应保持外阴部清洁，预防感染。 总之，人流后宫缩痛是正常的生理反应，女性朋友们不必过于担心。通过以上方法，可以有效缓解疼痛，促进身体康复。

医疗星辰探秘

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文章 怀孕能吃麻辣香锅吗？

麻辣香锅作为一种流行的美食，深受许多人的喜爱。然而，对于准妈妈来说，关于麻辣香锅是否可以食用，却存在一些疑问。本文将围绕孕妇能否食用麻辣香锅展开讨论，并提供一些相关的健康建议。 首先，我们来了解一下麻辣香锅的成分。麻辣香锅通常以各种蔬菜、肉类、海鲜等食材为主料，并加入大量的辣椒、花椒等调料。这些调料具有很好的开胃、提神作用，但也容易导致上火、便秘等问题。 对于孕妇来说，麻辣香锅中的辣椒和花椒等调料需要谨慎食用。辣椒中的辣椒素可以刺激胃肠道，引起不适。而花椒中的挥发油则可能导致宫缩，对胎儿造成不良影响。因此，孕妇在食用麻辣香锅时，应尽量减少辣椒和花椒的用量。 当然，孕妇并非完全不能食用麻辣香锅。适量食用，并注意以下几点，可以降低风险： 减少辣椒和花椒的用量，可以选择不辣或微辣的口味。 选择新鲜的食材，避免食用过期或变质的食材。 避免食用海鲜等易过敏的食物。 注意饮食搭配，多摄入富含膳食纤维的食物，以预防便秘。 适量食用，不要过量。 此外，孕妇在孕期还应关注以下健康问题： 营养均衡：孕妇需要摄入充足的营养，以保证胎儿的生长发育。可以适当增加蛋白质、钙、铁、叶酸等营养素的摄入。 定期产检：定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。 适度运动：适量进行运动，有助于缓解孕期不适，促进胎儿生长发育。 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于顺利度过孕期。 总之，孕妇在孕期可以适量食用麻辣香锅，但需要注意饮食搭配和调料用量，以确保母婴健康。

跨界医疗探索者

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