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郑州市管城回族区城东路社区卫生服务中心

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医院介绍
医院概述

郑州市管城回族区城东路社区卫生服务中心成立于2009年4月,是河南省首家由社会力量举办的基层医疗机构。作为郑州市医保定点单位,该中心坐落于郑汴路与货栈北街交叉口,承担着城东路办事处辖区内十个社区,服务4.8万余人口,共计1.5万余户。

中心科室及服务

中心按照标准化建设,设有全科、中医科、口腔科、检验科、彩超室、心电图室、放射科、公共卫生科、计划免疫科、住院部等10大主要科室。配备专业的医疗团队,致力于为居民提供全方位的基本医疗、疾病预防、公共卫生、保健康复、健康教育、健康管理、计划生育等便捷、有效的社区卫生服务。

先进设备与技术保障

中心拥有DR、飞利浦彩超、心电图、全自动生化检测仪、生命体征监测仪、骨密度检测仪等先进仪器设备,为全面开展社区卫生服务工作提供了充足的技术保障。

荣誉与认可

中心荣获《国家优质社区卫生服务中心》、《国家示范社区卫生服务中心》、《河南省示范社区卫生服务中心》、《河南省示范接种门诊》、《郑州市示范社区卫生服务中心》等荣誉称号,赢得了社会和居民的广泛赞誉。

服务宗旨与特色

中心始终秉承“以人为本,共铸健康”的服务宗旨,以精湛的服务技能和至善至美的服务热情做好各项工作,充分实现了辖区居民近距离的就医需求。同时,“小病在社区,大病进医院”的双向转诊机制,为危重病人建立专门的绿色通道,确保医疗服务的高效与安全。

合作与交流

中心与郑州市第三人民医院、河南省胸科医院等建立双向转诊机制,并与河南省人民医院合作,签约成为河南省人民医院规培生基地,建立未成年人心理咨询诊疗窗口,为未成年人身心健康成长保驾护航。同时,充分贯彻落实辖区内家庭医生负责制,为居民提供全人口、全方位、全过程、全生命周期的家庭健康维护服务。

医院服务
科普文章

文章 冬至养生-冬至饮食做好“三加一”

冬季寒冷,自然界万物凋零,人体也容易出现各种不适。中医认为,冬季养生应遵循‘保温、御寒、防燥’的原则,同时结合适量进补,以增强体质,预防疾病。 首先,‘保温’是冬季养生的关键。可以通过增加蛋白质摄入来提高体温。牛肉、羊肉、兔肉等肉类,以及豆制品等都是优质蛋白质的良好来源。这些食物不仅营养价值高,而且易于消化吸收。 其次,‘御寒’也很重要。人体在寒冷环境下容易出现矿物质缺乏,导致怕冷。因此,在注重热量摄入的同时,应适当补充矿物质。五谷杂粮、蔬菜水果、豆制品等食物都富含矿物质。根茎类蔬菜如胡萝卜、藕、莴笋等,矿物质含量较高,适合冬季食用。 ‘防燥’则是针对冬季干燥气候的养生原则。皮肤干燥、皲裂、口角炎等症状在冬季较为常见。补充维生素B2和维生素C可以帮助缓解这些症状。维生素B2主要存在于动物肝脏、蛋类、乳制品、豆类等食物中;维生素C则主要存在于新鲜蔬菜和水果中。 最后,适量进补也是冬季养生的重要环节。‘三九补一冬,来年无病痛’,说明冬至开始是进补的最佳时机。但进补必须根据个人体质进行,‘虚则补之’。气虚者可食用人参、山药、苡仁等;血虚者可食用红枣、桂圆、阿胶、枸杞子等;阴虚者可食用银耳、燕窝、百合、黄芪等;阳虚者可食用牛肉、羊肉、肉桂、麦乳精等。

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文章 甜辣椒能延缓衰老还防癌

在追求健康长寿的今天,养生保健越来越受到人们的重视。众多研究表明,一些常见的食物不仅美味可口,还具有神奇的保健功效。以下为您推荐10大最健康长寿的食物,让我们一起探索健康长寿的奥秘。 1. 苹果:被誉为“全方位的健康水果”,苹果富含丰富的维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能,降低患老年痴呆症的风险。 2. 鱼:富含欧米伽-3脂肪酸,有助于保护心脏健康,降低中风风险。每周食用三顿鱼菜,对心血管疾病的发生有很好的预防作用。 3. 大蒜:具有强大的抗菌、抗癌作用,能够预防胃癌、肠癌等疾病。同时,大蒜还能净化血管,预防血管堵塞。 4. 草莓:富含维生素C和矿物质,能够提高机体免疫能力,预防癌症。草莓中的染色物质和香精油,能形成特别酶,帮助预防癌症。 5. 胡萝卜:富含β-胡萝卜素,具有抗氧化作用,能够预防癌症,改善皮肤,增强视力。 6. 香蕉:富含钾、镁、维生素C等营养素,能够降低血压,预防中风。香蕉中的碳水化合物能够提供能量,帮助缓解疲劳。 7. 绿茶:富含儿茶酚等生物活性物质,具有抗氧化、抗炎、抗癌等作用。每天饮用4杯绿茶,有助于减肥、预防心血管疾病。 8. 大豆:富含卵磷脂和植物蛋白,能够提高思维能力,促进神经系统功能。大豆还是重要的植物雌激素来源,有助于预防乳腺癌。 9. 牛奶:富含钙、磷、蛋白质等营养素,有助于骨骼健康。牛奶中的乳糖有助于消化吸收,适合各年龄段人群食用。 10. 辣椒:富含辣椒素,能够促进新陈代谢,帮助减肥。辣椒还能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。

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文章 阳气不足也会导致女性肥胖

阳气,中医理论中的概念,对人体健康至关重要。中医养生强调“阴阳平衡”,阳气不足会导致各种疾病。随着年龄的增长,阳气逐渐衰减,如果不注意调养,生活饮食不规律,就会阴阳失衡,最终导致疾病,甚至缩短寿命。 女性比男性更易阳气不足。一方面,女性不爱运动,接触阳光较少;另一方面,女性爱美,喜欢穿短裤、短裙,更容易受到阳气的损伤。 阳气不足会导致女性脸色苍白、肠胃不好、怕冷、手脚冰凉、腰酸背痛等症状。更严重的是,阳气不足还可能导致肥胖、月经不调、痛经等疾病。 那么,如何预防和调理阳气不足呢?首先,要保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。其次,要注意饮食,多吃温性食物,少吃寒凉食物。此外,还要加强锻炼,多晒太阳,保持心情舒畅。 中山大学附属第六医院中医科住院医师苏婷表示,阳气不足是女性常见的健康问题,需要引起重视。通过合理的调理,可以有效预防和改善阳气不足,提高生活质量。

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