北京宝仁中医医院

文章 手机又添“七宗罪”

随着智能手机的普及，人们对手机的依赖程度越来越高。然而，手机在给我们的生活带来便利的同时，也带来了一系列健康问题。以下将介绍手机可能引发的七种健康问题，帮助大家提高警惕。 1. 手机病菌污染 手机作为日常使用频率极高的物品，容易沾染各种细菌和病毒。据一项研究显示，医生的手机上携带的细菌数量是普通人的100倍以上，甚至存在一些危险的“超级病菌”。这主要是因为医护人员在使用手机的过程中，常常接触到各种患者和医疗设备，导致手机表面污染严重。 2. 开车打手机易引发交通事故 开车时使用手机，会导致驾驶员注意力分散，反应速度变慢，从而增加发生交通事故的风险。一项研究表明，开车时使用手机，驾驶员的注意力降低37%，发生车祸的风险增加4倍。 3. 走路打手机增加摔倒风险 走路时使用手机，会分散注意力，导致对周围环境的感知能力下降，容易发生摔倒等意外事故。研究发现，走路时使用手机，摔倒风险增加1.5倍。 4. 频繁使用手机导致手机依赖症 长时间使用手机，会导致人们对手机的过度依赖，出现焦虑、失眠、注意力不集中等症状，被称为“手机依赖症”。研究发现，将手机设置为振动模式的人更容易患手机依赖症。 5. 长时间打字导致拇指综合征 长时间使用手机打字，会导致拇指及相关肌肉过度劳累，引发拇指疼痛、肿胀等症状，称为“拇指综合征”。 6. 手机配件导致过敏反应 一些手机配件，如手机壳、耳机等，可能含有镍、铬等金属，容易引起过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒等症状。 7. 长时间通话或听音乐伤听力 长时间使用手机通话或听音乐，尤其是音量过大时，会对听力造成损伤。研究表明，长时间接触超过80分贝的噪音，容易导致听力下降。

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文章 心率不齐该怎么办

在日常生活中，我们经常会听到“心率不齐”这个词。那么，究竟什么是心率不齐呢？它又该如何应对呢？接下来，我们就来了解一下有关心率不齐的相关知识。 心率不齐，也称为心律失常，是指心脏跳动节律不规律的一种情况。它可以是短暂的，也可以是持续的。引起心率不齐的原因有很多，比如心脏疾病、药物影响、电解质紊乱、压力过大等等。 针对不同的心率不齐类型，治疗方式也会有所不同。以下是一些常见的心率不齐类型及其对应的治疗方法： 1. 窦性心律不齐 窦性心律不齐是指心脏起搏点位于正常位置，但节律不规律。这种情况下，通常不需要特殊治疗，只需保持良好的生活习惯即可。 2. 早搏 早搏是指心脏提前跳动，导致心率不齐。治疗方法包括药物治疗和射频消融手术。常用的药物有美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等。 3. 房颤 房颤是指心房跳动过快、过乱，导致心率不齐。治疗方法包括药物治疗、电转律、射频消融手术等。对于新发现的房颤或病情适应者，建议先进行转复治疗。 4. 房扑 房扑是指心房快速跳动，但节律规律。治疗方法包括药物治疗、电转律、射频消融手术等。 除了药物治疗和手术治疗外，患者还需要注意以下几点： 1. 保持充足睡眠 睡眠是机体恢复的最好时机，可以保证自主神经功能正常。 2. 减少重体力活动 重体力活动会诱发心律失常，所以要劳逸结合。 3. 情绪稳定 避免紧张、愤怒、忧虑等负面情绪。 4. 戒烟、戒酒 戒烟、戒酒，不喝浓茶、浓咖啡、可乐等，都会刺激和加速心动过速。 5. 饮食规律 保证体内电解质，如钾、钠、氯和酸碱平衡的正常。

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文章 痛风前兆是什么症状

痛风是一种常见的代谢性疾病，它会导致尿酸水平升高，形成尿酸盐晶体沉积在关节和软组织中，引发炎症和疼痛。了解痛风的前兆症状对于早期预防和治疗至关重要。 首先，高血脂和高血压是痛风的重要风险因素。肥胖患者体内脂肪堆积过多，容易导致动脉硬化，进而引发高血压。高血压和高血脂如果不及时控制，很容易导致痛风。因此，对于患有高血脂和高血压的患者，要格外注意预防痛风的发生。 其次，关节肿胀也是痛风的前兆之一。关节肿胀可能是由于尿酸盐晶体沉积在关节周围引起的。如果关节肿胀得不到及时控制，疼痛会逐渐加重，甚至变成跳痛或压痛。受影响的关节会变得红肿、发热和疼痛，严重影响患者的生活和工作。 此外，关节痛也是痛风的重要症状。痛风患者常常在夜间或饮酒后出现急性关节疼痛，通常是大脚趾的急性疼痛。后续发作可能涉及多个关节，疼痛程度也会逐渐加重。 痛风早期发作时，患者还可能出现一些全身症状，如头晕、眩晕、四肢麻木、活动受限等。个别患者甚至可能出现关节僵硬和严重的休克反应。此外，患者皮肤也可能出现异常，如皮下有白色结节，多见于手、足、肘、外耳等部位。 为了预防和控制痛风，患者需要采取以下措施：低嘌呤饮食，注意减少高嘌呤食物的摄入；避免饮酒，尤其是啤酒和烈酒；定期监测血液中的尿酸水平和尿液的pH值；定期看医生，及时调整治疗方案。 痛风患者应选择专业的痛风科就诊，以便获得更专业的诊断和治疗。痛风科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、饮食调理、生活方式调整等。

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文章 FDA批准辉瑞Elelyso治疗1型戈谢病儿科患者

近年来，随着医疗技术的不断发展，戈谢病这一罕见遗传性疾病的治疗取得了新的突破。1型戈谢病是一种由于葡萄糖脑苷脂酶（GCD）缺乏导致的葡糖脑苷脂沉积症，主要影响患者的脾、肝、肾等器官。目前，酶替代疗法（ERT）已成为戈谢病的标准治疗方案。而Elelyso（taliglucerase alfa）注射液作为首个基于植物细胞表达系统的药物，为患者带来了新的希望。 Elelyso于2012年获得美国食品药品监督管理局（FDA）批准，用于治疗1型戈谢病成人患者。此次，FDA又批准其用于1型戈谢病儿科患者的长期治疗，使Elelyso成为可同时用于1型成人和儿科患者的长期酶替代疗法。 Elelyso的儿科疗效和安全性在2项临床试验中得到了验证，结果显示，Elelyso成功稳定了患者的病情。此外，Elelyso也是FDA批准的首个基于植物细胞表达系统的药物，采用基因工程改造的胡萝卜细胞生产，具有更高的安全性。 除了Elelyso，赛诺菲（Sanofi）的口服戈谢病药物Cerdelga（eliglustat）也于本月获得FDA批准。Cerdelga能够直接抑制脂肪沉积物在细胞中的积累，有望颠覆当前依赖注射型药物的戈谢病市场格局。 戈谢病患者在日常生活中应注意以下几点： 保持良好的饮食习惯，多吃富含纤维的食物，有助于降低血脂。 适当进行体育锻炼，增强体质。 定期复查，密切关注病情变化。 保持良好的心态，积极配合医生治疗。 戈谢病虽然是一种罕见病，但患者仍需积极面对。随着医疗技术的不断发展，相信戈谢病患者的生活质量会得到不断提高。

未来医疗领航员

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文章 心脏病出虚汗怎么回事

心脏病患者常常会出现出虚汗的症状，这可能与多种因素有关。针对不同原因引起的出虚汗，需要采取相应的治疗措施。 1. 心脏病引起的出虚汗可能与急性冠脉综合征有关。急性冠脉综合征通常与急性心肌缺血相关，患者可能会出现心悸、气短、烦躁、心绞痛等症状。严重时，还可能出现低血压、休克等并发症，表现为面色苍白、皮肤湿冷、大汗淋漓或晕厥。治疗方面，医生可能会建议使用抗心肌缺血药物、硝酸酯类药物或钙通道阻滞剂等。 2. 出虚汗也可能是心绞痛导致的。对于心绞痛患者，医生可能会建议舌下含服硝酸酯类药物，并结合改善心肌缺血的药物治疗。同时，患者需要注意休息，调整日常生活方式，以减少心绞痛的发作。 3. 除了药物治疗，心脏病患者的日常保养也非常重要。在饮食方面，应坚持低脂饮食，减少高脂肪食物的摄入，避免胆固醇过高。可以适量食用大豆、豌豆等富含蛋白质的食物。此外，每天坚持40分钟左右的适度运动，有助于降低心脏病的复发风险。 4. 心脏病患者在后期护理过程中，应尽量避免去人多拥挤的地方，尤其是在感冒高发季节。病毒性心肌炎和风心病都与病毒感染密切相关，因此，预防感冒对于心脏病患者尤为重要。同时，患者应避免吸烟，因为烟草中的尼古丁会加速心跳、血流异常、血小板粘附和血管痉挛，增加心脏病复发的风险。 5. 污染严重、噪声强度高也是心脏病的诱发原因之一。因此，改善生活环境，保持室内干净卫生，保持愉快的心情，积极配合治疗，对于降低心脏病复发风险具有重要意义。

数字健康领航者

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