吕梁市荣军医院

文章 手淫是导致男性早泄的因素

早泄，作为男性常见的性功能障碍之一，不仅影响男性的性生活质量，更给男性带来心理负担。了解导致早泄的原因，有助于男性预防和改善早泄。

健康饮食指南

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文章 恋爱症候群节操

恋爱，这个永恒的话题，总是充满了各种烦恼和困惑。你是否也曾在恋爱中遇到各种症候群，如过度独立、多向依赖、和前任的纠缠等等？今天，就让我们一起来探讨一下这些恋爱症候群，并给出相应的解决方案。 症候群一：过度独立 在恋爱中，过度独立是一种常见的症候群。有些人可能会因为害怕失去自我而拒绝改变，甚至拒绝与对方分享自己的收入、隐私等等。这种情况下，建议双方都要学会平衡，既要保持独立，又要学会依赖对方。 症候群二：多向依赖 有些人可能会将伴侣视为唯一的依赖对象，无论是职场问题、生活琐事还是情感困惑，都会向伴侣倾诉。这种情况下，建议伴侣要给予对方足够的关爱和支持，但同时也要注意不要过度依赖对方。 症候群三：和前任的纠缠 社交网络的发展使得和前任的纠缠变得更加容易。有些人可能会和前任的现任成为朋友，甚至发展出更深入的关系。这种情况下，建议双方都要学会放下过去，珍惜现在。 症候群四：异地恋的烦恼 异地恋虽然可以拥有更大的空间，但也容易因为沟通不畅、情感疏远等问题导致分手。建议异地恋的情侣要经常沟通，分享彼此的生活，让距离不再是障碍。 症候群五：考验爱情的怪试题 有些人在恋爱中喜欢考验对方，通过一些奇怪的试题来测试对方的忠诚度。这种情况下，建议双方都要珍惜彼此的感情，不要用考验来伤害对方。 症候群六：分分合合上瘾症 有些人可能会对分分合合上瘾，享受在痛苦中感受到爱情的存在。这种情况下，建议双方都要理性对待感情，不要让分手成为一种恋爱调味剂。 症候群七：不走极端不会死星座人 有些人可能会因为极端的行为而伤害到对方。这种情况下，建议双方都要学会控制自己的情绪，不要让冲动和作死成为爱情的绊脚石。 症候群八：既不走心，也不走肾 有些人可能会在恋爱中表现得既不热情也不冷淡，这种情况下，建议双方都要学会表达自己的感情，让爱情充满活力。 症候群九：跟酷抠族谈感情 有些人可能会因为过于节俭而影响到恋爱关系。这种情况下，建议双方都要学会合理消费，不要让金钱成为爱情的障碍。 症候群十：用大数据恋爱 有些人可能会用大数据来分析恋爱关系，这种情况下，建议双方都要关注内心的感受，而不是被数据所左右。

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文章 心理障碍原因有哪些 四个原因引发心理障碍

心理障碍已经成为现代社会中日益突出的问题，了解其成因对于预防和治疗具有重要意义。 首先，遗传因素在心理障碍的发生中扮演着重要角色。研究表明，家族中有心理障碍病史的人，其患病风险显著高于普通人。这表明心理障碍具有一定的遗传倾向。 其次，家庭教育方式也是引发心理障碍的重要因素之一。过度严厉、忽视孩子情感需求的家庭教育方式，容易使孩子产生焦虑、抑郁等心理问题。 环境因素也不容忽视。长期处于紧张、压抑的环境中，容易导致心理压力过大，进而引发心理障碍。此外，人际关系紧张、学业或工作压力等也会对心理健康产生负面影响。 疾病原因也是引发心理障碍的一个重要因素。一些慢性疾病、重大疾病或手术等，都可能给患者带来巨大的心理压力，导致心理障碍的发生。 针对心理障碍的预防和治疗，首先要从源头上进行干预。家长要关注孩子的心理健康，营造温馨、和谐的家庭氛围；学校要重视学生的心理健康教育，培养学生良好的心理素质；社会也要为心理健康提供支持，普及心理健康知识。 此外，对于已经出现心理障碍的患者，应及时寻求专业帮助。心理治疗、药物治疗等多种手段可以帮助患者缓解症状，恢复心理健康。 总之，了解心理障碍的成因，有助于我们更好地预防和治疗心理障碍，为构建和谐社会贡献力量。

健康饮食指南

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文章 小儿心理障碍的治疗方法

随着社会的发展和生活方式的改变，小儿心理障碍的发病率逐年上升，引起了广泛关注。其中，精神分析治疗作为一种心理治疗方法，在小儿心理障碍的治疗中发挥着重要作用。 一、小儿心理障碍的常见类型 小儿心理障碍主要包括以下类型： 1. 情绪障碍：如焦虑、抑郁、恐惧等。 2. 行为障碍：如多动、攻击、退缩等。 3. 睡眠障碍：如睡眠不足、夜惊等。 4. 食欲障碍：如厌食、偏食等。 5. 性格障碍：如孤僻、胆小、多疑等。 二、精神分析治疗的基本原理 精神分析治疗是由西格蒙德·弗洛伊德创立的心理治疗方法。其基本原理是将压抑在无意识中的心理矛盾冲突挖掘出来，剥去其伪装，使其上升到意识中来，并让患者对其有所领悟，在现实原则指导下得以纠正或消除，从而使心理障碍得以消除，病情得以治愈。 三、精神分析治疗的应用 1. 治疗焦虑症：通过挖掘患者潜意识中的焦虑根源，帮助患者认识并克服焦虑。 2. 治疗抑郁症：通过挖掘患者潜意识中的抑郁根源，帮助患者走出抑郁阴影。 3. 治疗恐怖症：通过挖掘患者潜意识中的恐怖根源，帮助患者克服恐惧。 4. 治疗儿童多动症：通过挖掘患者潜意识中的多动根源，帮助患者改善多动行为。 5. 治疗儿童孤独症：通过挖掘患者潜意识中的孤独根源，帮助患者改善社交能力。 四、精神分析治疗的局限性 1. 治疗过程较长，需要患者有较强的耐心。 2. 治疗效果因人而异。 3. 部分患者可能对治疗产生抵触情绪。 五、其他心理治疗方法 除了精神分析治疗，还有以下心理治疗方法可应用于小儿心理障碍的治疗： 1. 认知行为治疗：通过改变患者的认知模式和行为模式，帮助患者改善心理问题。 2. 家庭治疗：通过调整家庭关系，帮助患者改善心理问题。 3. 森田治疗：通过培养患者的适应能力，帮助患者改善心理问题。 4. 人本主义治疗：通过关注患者的内心需求，帮助患者实现自我成长。 5. 催眠治疗：通过催眠状态，帮助患者调整心理状态。 6. 团体心理治疗：通过集体力量，帮助患者改善心理问题。 7. 心理剧：通过戏剧表演，帮助患者探索内心世界。 8. 绘画艺术治疗：通过绘画活动，帮助患者表达内心感受。 9. 舞蹈心理治疗：通过舞蹈活动，帮助患者释放压力。

家庭医疗小助手

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文章 世界精神卫生日：总感觉濒死身体却没问题？原来是“心病”

10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是心理健康社会和谐，我行动。 中国精神卫生调查（CMHS）的数据显示，我国精神障碍(不含老年期痴呆)12月患病率为9.32%。其中焦虑障碍患病率最高，为4.98%。 精神健康是个人、事业、家庭、人际交往及社会健康不可或缺的一部分。世界卫生组织在第66届世界卫生大会提出了“没有精神健康就没有健康”的口号。如果身边的人存在精神心理问题而不及时就诊，会造成自伤自杀行为增加，家庭支离破碎，社会暴力行为频发，不仅给家庭和日常生活带严重的影响，还有可能造成社会危害和安全隐患。因此需要大家重视精神医学，普及精神卫生知识，正视精神疾病，促进社会和谐发展。 案例：焦虑症引起的“心脏病” 32岁的李女士是一位上班族，近期她经常感到心慌、胸闷、呼吸困难，甚至出现了濒死感。她担心自己患上了心脏病，多次就医却未能找到病因。 经过医生详细询问和检查，发现李女士的这些症状并非心脏问题，而是由焦虑症引起的。医生为她进行了心理疏导和药物治疗，症状得到了明显改善。 焦虑症是一种常见的心理疾病，主要表现为持续的紧张、不安、担忧等症状。它会影响患者的日常生活和工作，甚至引发身体疾病。 焦虑症的常见症状包括： 心慌、胸闷、呼吸困难 失眠、多梦、注意力不集中 肌肉紧张、头痛、头晕 食欲不振、恶心、呕吐 出汗、颤抖、发抖 焦虑症的病因复杂，可能与遗传、环境、心理等因素有关。 焦虑症的治疗方法包括： 心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等方法，帮助患者调整心态，缓解焦虑情绪。 药物治疗：使用抗焦虑药物，如苯二氮卓类药物，帮助患者缓解焦虑症状。 物理治疗：通过生物反馈、经颅磁刺激等方法，调节患者的生理功能，缓解焦虑症状。 预防焦虑症的方法包括： 保持良好的心态，学会放松自己。 培养良好的生活习惯，保证充足的睡眠。 积极参加体育锻炼，增强体质。 学会倾诉，寻求心理支持。 及时就医，接受专业治疗。 焦虑症并不可怕，只要及时就医，接受专业治疗，大部分患者都能恢复正常。

药事通

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文章 不法分子多种手段骗买药品

随着社会的发展和医疗技术的进步，精神疾病的治疗手段也在不断丰富。然而，不法分子利用精神药品进行犯罪活动的问题也日益突出，引起了社会的广泛关注。 近年来，利用第二类精神药品进行流氓犯罪案件数量逐年上升。这些药品包括氯胺胴、三唑仑、杜冷丁等，具有一定的成瘾性和危害性。不法分子通过多种手段骗买这些药品，用于非法用途，严重危害了社会的稳定。 为了加强对第二类精神药品的管理，我国政府采取了一系列措施。首先，对具有第二类精神药品批发资格的企业进行严格审查，并签订《特殊药品管理责任状》，承诺不得违规流失药品。其次，要求特殊药品批发企业设立专库、专人、专账管理，确保药品的安全。此外，还开展了大规模的第二类精神药品经营管理培训及专项检查，提高药品经营者的管理意识和水平。 为了进一步防止药品流失，有关部门还提出了一些具体措施。例如，建立信息网络管理“麻卡”，使每一笔特殊药品的流向都有联网登记、查询；严格审查购买者的身份证明、医保卡、处方，做到真实详细登记、严格核查；癌症患者死后其购药凭证“麻卡”应及时注销；认真审查防止持伪造“麻卡”骗购药品等。 此外，有关部门还呼吁公众提高警惕，不轻易购买和使用第二类精神药品，避免陷入不法分子的陷阱。 总之，加强对第二类精神药品的管理，防止药品流失，是维护社会稳定和人民群众生命财产安全的重要举措。让我们共同努力，为构建和谐社会贡献力量。

医疗新知速递

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文章 心理盘点成熟男人的8个好处

　　成熟男人，他们稳重、睿智、宽容，这些优点正是女性所欣赏的。那么，成熟男人的好处有哪些呢？以下将从8个方面为您盘点。 　　　1、成熟男人是人格健全的人 　　成熟男人通常拥有健全的人格，他们思维成熟，能够理性地处理问题，不会轻易被情绪左右。他们懂得尊重他人，具有强烈的责任感，这使得他们在人际关系中更加得心应手。 　　　2、成熟男人懂得关爱女性 　　成熟男人懂得关爱女性，他们能够理解女性的需求，尊重女性的选择，并给予她们足够的安全感。在性生活中，他们懂得如何让女性感受到快乐，让彼此的感情更加深厚。 　　　3、成熟男人懂得尊重女性 　　成熟男人懂得尊重女性，他们不会对女性进行控制，也不会让女性感到束缚。他们相信女性的能力和价值，给予她们足够的信任和支持。 　　　4、成熟男人懂得包容 　　成熟男人懂得包容，他们能够接受女性的缺点，并帮助她们改正。在遇到矛盾和冲突时，他们能够冷静地处理，避免让矛盾升级。 　　　5、成熟男人懂得承担责任 　　成熟男人懂得承担责任，他们不会逃避问题，而是积极寻找解决方案。在家庭中，他们承担起养家糊口的责任，为家庭提供稳定的经济来源。 　　　6、成熟男人懂得尊重隐私 　　成熟男人懂得尊重隐私，他们不会过多地干涉女性的生活，也不会过多地询问女性的私事。他们相信，尊重隐私是建立良好关系的基础。 　　　7、成熟男人懂得欣赏女性 　　成熟男人懂得欣赏女性，他们能够看到女性的优点，并给予肯定和赞美。这种欣赏让女性感到自信和快乐。 　　　8、成熟男人懂得珍惜感情 　　成熟男人懂得珍惜感情，他们不会轻易放弃一段感情，而是努力维护和经营。这种珍惜让感情更加牢固。

健康管理专家

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文章 女人最有用调情方式 含情脉脉

在恋爱关系中，调情是增进亲密感和感情的重要手段。一项最新研究显示，女性在调情方面具有独特的优势。以下是一些女性在恋爱中常用的调情方法，以及它们对身体健康和情感状态的影响。 首先，含情脉脉的眼神交流是女性最擅长的调情方式之一。这种眼神能够传递出女性的温柔、关爱和渴望，让对方感受到自己的情感。除了眼神交流，女性还可以通过以下方式增进与伴侣之间的感情： 1. 亲密的身体接触：轻拍手背、抚摸头发、耳边私语等肢体接触能够增加彼此的亲密感，让彼此更加信任和依赖。 2. 肢体语言：女性可以通过一些微妙的变化，如微笑、点头、眼神追随等肢体语言，向伴侣传递自己的好感。 3. 甜言蜜语：适当的甜言蜜语能够让对方感受到自己的关爱和温暖，增加彼此的幸福感。 4. 情绪共鸣：在对方遇到困难时，给予关心和支持，让对方感受到自己的陪伴和温暖。 5. 保持神秘感：适当的神秘感能够增加彼此的好奇心和吸引力，让感情更加持久。 此外，调情对女性的身体健康也有积极影响。研究表明，良好的夫妻关系和亲密的性生活有助于降低女性患抑郁症、焦虑症等心理疾病的风险。同时，亲密的性生活还能增强女性的免疫力，预防妇科疾病。 总之，女性在恋爱中运用恰当的调情方法，不仅能够增进彼此的感情，还能对身体健康产生积极影响。

康复之路

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文章 听孩子心语让生命灵动

尚晓梅老师提倡“珍视儿童生命体”的教育理念，成功帮助患有儿童缄默症的孩子走出困境，并建立了天津第一家“小茶人俱乐部”。尚老师不仅在上海道小学，还在整个河西区教育系统享有盛誉。她根据自身教育实践撰写的《让生命灵动》一书即将出版，其中提出的“珍视孩子的生命体”的观点体现了其独特的教育特色。 尚老师就像一位年轻的母亲，眼中充满对生命的关爱。她喜欢灵动，热爱生命，更热爱孩子。她发现静南患有儿童缄默症，通过心理疏导和鼓励，帮助静南走出阴影。尚老师还与天津市国际茶文化研究会合作，在上海道小学建立了“小茶人俱乐部”，让孩子们在茶道中感受茶文化的魅力。 以下是一些与医学相关的科普文章内容： 1. 儿童缄默症是一种常见的儿童心理疾病，表现为孩子不愿说话或说话困难。尚晓梅老师通过心理疏导和鼓励，帮助患有儿童缄默症的孩子走出困境，为家长和老师提供了宝贵的经验。 2. 茶文化是中国传统文化的重要组成部分，具有悠久的历史。尚晓梅老师将茶文化引入教育领域，让孩子们在茶道中感受茶文化的魅力，提高了孩子们的审美情趣和文化素养。 3. 未成年人思想道德建设是教育的重要任务，尚晓梅老师通过“小茶人俱乐部”这一载体，创新了德育教育方式，为未成年人思想道德建设提供了有益的探索。 4. 儿童心理健康教育是家长和老师的重要责任，尚晓梅老师通过关注孩子的心理需求，为家长和老师提供了宝贵的参考。 5. 教育创新是推动教育事业发展的重要动力，尚晓梅老师通过将茶文化引入教育领域，为教育创新提供了有益的启示。

生命之光传递者

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文章 好莱坞明星泽塔·琼斯身患躁狂抑郁症

好莱坞女星凯瑟琳·泽塔·琼斯近期被诊断为躁狂抑郁症，并前往精神病院接受治疗。躁狂抑郁症是一种心境障碍，患者会出现情绪波动、精力过剩、思维活跃等症状。凯瑟琳在照顾患有咽喉癌的丈夫期间，承受了巨大的心理压力，最终导致了病情的发生。 躁狂抑郁症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗通常使用锂盐等药物来稳定患者的情绪。心理治疗则可以帮助患者了解自己的情绪变化，并学习应对压力的方法。 除了药物治疗和心理治疗外，患者还需要注意日常保养。保持规律的作息时间、健康的饮食习惯和适量的运动，都有助于缓解病情。 精神病院是躁狂抑郁症患者接受治疗的重要场所。医院设有专业的心理科，可以提供全面的治疗服务。 除了凯瑟琳·泽塔·琼斯外，许多明星也曾患有躁狂抑郁症，如布兰妮、憨豆先生、韩国歌手U-Nee等。这些案例提醒我们，抑郁症是一种常见的心理疾病，需要得到足够的关注和重视。

家庭医疗小助手

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