城口县人民医院

文章 别把过敏性鼻炎当感冒

春季，万物复苏，人们纷纷走出家门，享受大自然的美好。然而，对于一部分人来说，这个季节却充满了烦恼。他们时常感到鼻子发痒，想打喷嚏，甚至连续十几个，误以为自己患上了感冒。事实上，这可能是过敏性鼻炎在作祟。 过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，其症状与感冒相似，容易混淆。感冒通常会伴有喉咙痛、咳嗽、发烧、头痛、全身酸痛、恶心、腹泻等症状。而过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、鼻塞，还可伴发眼痒等眼部过敏现象。 过敏性鼻炎的发病原因众多，尘螨、屋尘、动物皮屑、草木花粉、化学物质、药品、化妆品、汽车尾气等都可能成为诱因。如果延误治疗或治疗不当，还可能诱发多种合并症，如支气管哮喘、鼻窦炎、中耳炎、过敏性咽喉炎等。 为了预防和治疗过敏性鼻炎，我们应采取以下措施： 保持室内空气流通，定期打扫卫生，减少过敏原。 避免接触过敏原，如尘螨、花粉等。 改善生活习惯，增强体质。 及时就医，寻求专业医生的帮助。 在日常生活中，我们应关注自己的身体状况，一旦出现类似症状，应及时就医，避免延误病情。

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文章 抗生素六大常见误区，你知道几个？

抗生素作为临床治疗感染性疾病的重要药物，在保障患者健康方面发挥着重要作用。然而，由于人们对抗生素的认识不足，临床实践中存在着一些常见的误区，不仅影响了治疗效果，还可能导致药物滥用和细菌耐药等问题。 以下列举了抗生素临床应用中的六大常见误区，让我们一起了解并避免这些误区： 误区一：青霉素类、头孢菌素类抗菌药物常规首选和静止期抑菌药合用 青霉素类和头孢菌素类药物属于β-内酰胺类药物，主要针对细菌繁殖期进行杀灭。而静止期抑菌药如氯霉素、四环素等主要抑制细菌生长，两者合用会降低β-内酰胺类药物的疗效，甚至产生拮抗作用。因此，不建议常规将青霉素类和头孢菌素类药物与静止期抑菌药合用。 误区二：常规首选青霉素类和头孢菌素类药物联合使用 青霉素类和头孢菌素类药物的抗菌谱和作用机制存在差异，通常不建议常规联合使用。若确实需要联合用药，应考虑药物的作用机制、抗菌谱、不良反应等因素，选择合适的药物组合。 误区三：青霉素类、头孢菌素药物瓶里同时配入地塞米松磷酸钠注射液 地塞米松磷酸钠注射液具有抗过敏、抗炎作用，但将其加入青霉素类、头孢菌素类药物瓶中并不能有效预防药物过敏反应，反而可能掩盖过敏症状，延误病情。因此，不建议将地塞米松磷酸钠注射液与青霉素类、头孢菌素类药物混合使用。 误区四：将葡萄糖作为青霉素类、头孢菌素类药物的溶剂 青霉素类和头孢菌素类药物易在酸性或碱性环境下分解失效，因此不宜使用葡萄糖作为溶剂。通常应选用0.9%氯化钠注射液作为溶剂。 误区五：青霉素类、头孢菌素类注射制剂用于雾化吸入治疗 青霉素类、头孢菌素类注射制剂不适用于雾化吸入治疗，因为其无法达到雾化颗粒的要求，且可能增加肺部感染的风险。 误区六：青霉素类、头孢菌素类药物一天仅用一次 青霉素类和头孢菌素类药物属于时间依赖性药物，需要按照一定的规律和时间间隔给药，通常为每12小时或每8小时一次，以确保药物在体内的有效浓度。

健康饮食指南

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文章 云耳的营养价值有哪些

随着生活水平的提高，人们对饮食健康越来越重视。云耳作为一种营养价值丰富的食材，越来越受到人们的喜爱。那么，云耳究竟有哪些营养价值和食用好处呢？本文将为您详细解析。 首先，我们来了解一下云耳与木耳的关系。云耳，又称黑木耳，是木耳的一种。木耳含有丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，被誉为‘菌中之王’。 云耳具有以下几大营养价值： 1. 丰富的膳食纤维：云耳中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化，预防便秘。 2. 蛋白质和氨基酸：云耳含有丰富的蛋白质和氨基酸，有助于增强免疫力，促进生长发育。 3. 维生素和矿物质：云耳含有多种维生素和矿物质，如维生素B2、铁、钙、钾等，对身体健康大有裨益。 4. 抗氧化物质：云耳中含有丰富的抗氧化物质，如木耳多糖、黄酮类化合物等，具有抗衰老、抗肿瘤作用。 云耳的食用好处： 1. 预防心脑血管疾病：云耳中的木耳多糖具有抗凝血、降血脂、抗动脉粥样硬化作用，有助于预防心脑血管疾病。 2. 抗癌作用：云耳中的抗氧化物质具有抗肿瘤作用，有助于预防癌症。 3. 缓解便秘：云耳中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘症状。 4. 延缓衰老：云耳中的抗氧化物质具有抗衰老作用，有助于延缓衰老。 云耳的食用方法多样，可以凉拌、炒菜、炖汤等。但需要注意的是，云耳在食用前需充分泡发，并彻底清洗干净，以免摄入过多的杂质和细菌。 总之，云耳作为一种营养价值丰富的食材，对人体健康大有裨益。适量食用云耳，可以为我们的身体提供多种营养素，预防疾病，延缓衰老。

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