常州源自在康复诊所

文章 认知障碍怎么解决 认知障碍的四个解决方法介绍

认知障碍，又称痴呆，是一种常见的神经系统疾病，主要表现为记忆力、注意力、判断力、语言能力等方面的减退。这种疾病给患者的生活带来了极大的困扰，也给家庭和社会带来了沉重的负担。那么，如何解决认知障碍呢？以下四种方法值得推荐。 1. 药物治疗 药物治疗是目前治疗认知障碍的主要手段之一。常见的药物包括：尼莫地平、阿尼西坦片、喜得镇等。这些药物可以改善血液循环，保护神经元，促进神经生长，从而改善认知障碍的症状。 2. 手术治疗 对于部分严重的认知障碍患者，药物治疗可能无法取得理想的效果。此时，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括：苍白球毁损术、丘脑破坏术、双侧多靶点毁损术等。这些手术可以改善患者的症状，提高生活质量。 3. 中医治疗 中医认为，认知障碍属于“痴呆”范畴，主要病因是肝肾亏损、气血瘀滞。因此，中医治疗以补肝肾、活血化瘀为主要方法。常见的治疗方法包括：针灸、按摩、中药等。 4. 物理治疗 物理治疗是一种辅助治疗方法，主要包括：高压氧治疗、经颅磁刺激治疗、经颅电刺激治疗等。这些治疗可以改善血液循环，促进神经生长，从而改善认知障碍的症状。 除了上述治疗方法外，康复训练和智力训练也是非常重要的。康复训练可以帮助患者恢复生活自理能力，提高生活质量；智力训练可以延缓认知障碍的进展，提高患者的认知水平。 总之，认知障碍是一种复杂、顽固的疾病，需要患者、家属和社会的共同努力。通过采取多种治疗方法相结合，才能取得更好的治疗效果。

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文章 脖子是头痛的“隐形开关”

脖子，这个看似普通的部位，却与我们的健康息息相关。它不仅连接着大脑和身体，还蕴藏着丰富的神经、血管等重要结构。然而，这个重要的部位却非常“娇气”，一旦受伤，就会引发一系列连锁反应，影响我们的健康。 据统计，约70%的头痛都与脖子有关，被称为颈源性头痛。这种头痛表现为单侧或双侧枕部、耳后闷胀或酸痛，甚至伴有恶心呕吐、耳鸣、眼胀以及嗅觉和味觉改变，很容易被忽略或误诊。 那么，是什么原因导致了颈源性头痛呢？以下这些不良习惯就是“凶手”： 1. 长时间低头或久坐：这是造成颈椎病年轻化的重要原因。长时间低头会使颈椎间盘突出、颈椎不稳，严重时诱发颈源性头痛。 2. 不睡枕头或枕头过高：这会打破颈椎的正常弧度，加重颈椎疾病。 3. 坐软沙发：窝在软沙发上只会加重脖子的隐形损伤。 4. 趴桌子上补觉：这种姿势会使颈部前倾，导致颈椎变形、颈部肌肉疲劳。 5. 头颈受凉：穿衣太少、空调直吹、开窗睡觉等，都可能使颈部受到冷刺激，导致局部血管收缩，加重血流循环障碍。 那么，如何预防和治疗颈源性头痛呢？以下是一些建议： 1. 养成良好坐立姿势，减少长期低头时间。 2. 选择合适的枕头，保持颈椎和躯干交界的部位维持正常的生理位置。 3. 尽量少坐软沙发，保持颈椎甚至整个脊柱的生理弧度。 4. 需要补觉时，最好能躺下，或垫一个柔软的靠垫作为缓冲。 5. 随身携带围巾，保护颈部不受冷刺激。 6. 适当运动，增强颈部肌肉力量。 7. 如有头痛症状，可遵医嘱使用止痛药物，如头痛宁胶囊等。

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