云南省中西医结合医院

文章 腰肌筋膜炎严重吗 腰肌筋膜炎的三个危害须知

腰肌筋膜炎，这一常见的腰部软组织劳损性疾病，困扰着许多朋友。它通常由长期腰部持力、弯腰活动、不良腰部姿势等因素引起。腰肌筋膜炎不仅会给患者带来疼痛，还可能引发一系列严重后果。 腰肌筋膜炎的主要症状是腰部隐痛、酸痛不适。如果病情得不到及时治疗，疼痛会持续加剧，并可能伴随以下危害： 1. 持续性疼痛：腰肌筋膜炎会导致局部持续疼痛，影响患者生活质量。 2. 活动力受限：疼痛会限制患者的活动范围，许多日常动作都会引起剧烈疼痛。 3. 肌肉萎缩：长期疼痛可能导致局部肌肉萎缩，影响腰部功能。 4. 其他并发症：腰肌筋膜炎可能加重腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病症，甚至导致脊柱问题。 治疗腰肌筋膜炎的方法包括休息、中药热敷、针灸、按摩、艾条灸等理疗措施。此外，患者还需要注意日常保养，避免过度劳累，增加营养补充。 如果患有腰肌筋膜炎，请及时就医，以免病情加重。在治疗过程中，患者应积极配合医生，并做好日常护理，以加快康复进程。

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文章 老是晚上咳嗽 是哪里出毛病？

咳嗽，这个看似简单的呼吸道症状，却隐藏着多种可能的疾病。它可能是感冒、肺炎等呼吸道疾病的信号，也可能是鼻炎、哮喘等过敏性疾病的表现，甚至可能是心衰等心脏疾病的征兆。那么，当您晚上频繁咳嗽时，究竟是怎么回事呢？ 晚上咳嗽的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 胃食管反流：当您入睡后，胃酸可能会逆流到食管，刺激食管黏膜，引起干咳。这种情况通常伴随口干、口苦、声音沙哑等症状。 2. 呼吸暂停综合征：当您入睡后，呼吸可能会暂时停止，导致睡眠中断，并引起呛咳。这种情况还可能伴随多梦、浅睡眠等症状。 3. 上呼吸道感染：当您入睡后，鼻涕可能会倒流到咽喉，刺激咽喉黏膜，引起咳嗽。这种情况通常伴随痰鸣音。 4. 哮喘变异：在凌晨四五点时，哮喘患者可能会出现咳嗽症状，这被称为哮喘变异。应尽早找出引发哮喘的过敏源。 5. 心衰：当您入睡后，心衰患者可能会出现憋闷、咳嗽、喘气等症状。 除了以上原因，以下疾病也可能导致晚上咳嗽： 1. 鼻炎：过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎等都可能导致晚上咳嗽。 2. 过敏：对冷空气、异味等过敏可能导致咳嗽。 3. 慢性呼吸道疾病：慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺气肿等都可能导致咳嗽。 4. 肺结核、肺癌：咳嗽伴有体重下降和痰中带血时，应警惕肺结核和肺癌的可能性。 5. 咽喉炎：经常说话、唱歌等可能导致咽喉炎，引起咳嗽。 6. 心因性咳嗽：在特定场合或特定情况下，不由自主地咳嗽，可能为心因性咳嗽。 当您晚上咳嗽时，不要自行调理，应及时就医，找出咳嗽的原因，并采取相应的治疗措施。

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文章 孩子表现异常当心小儿疝气

　　小儿疝气是小儿常见疾病之一，其症状往往不明显，容易被家长忽视。然而，疝气若不及时治疗，可能对孩子的健康成长造成严重影响。本文将介绍小儿疝气的症状、危害以及如何早期发现和预防。 　　一、小儿疝气的症状 　　1. 腹股沟或阴囊部位出现可复性肿块，通常在站立、哭闹或咳嗽时明显。 　　2. 肿块质地柔软，可被压缩，在安静状态下肿块可自行消失。 　　3. 孩子可能伴有哭闹不安、食欲不振、发热等症状。 　　4. 某些情况下，肿块可能发生嵌顿，导致剧烈疼痛和恶心呕吐。 　　5. 长期疝气可能导致肠梗阻、肠坏死等严重并发症。 　　二、小儿疝气的危害 　　1. 影响生长发育：长期疝气可能导致孩子营养不良、生长发育迟缓。 　　2. 导致肠梗阻：疝气嵌顿可能导致肠梗阻，严重时可危及生命。 　　3. 引起并发症：长期疝气可能导致肠坏死、感染等严重并发症。 　　三、小儿疝气的早期发现和预防 　　1. 家长应定期观察孩子的腹股沟和阴囊部位，如有异常应及时就医。 　　2. 避免让孩子剧烈哭闹、咳嗽或用力排便，以防肿块嵌顿。 　　3. 保持孩子营养均衡，增强体质。 　　4. 遵医嘱进行手术治疗，避免并发症发生。

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文章 肛门有突出的肉怎么办

当您发现肛门有突出的肉状物时，这可能是肛门息肉的一种表现。面对这种情况，建议您及时前往医院肛肠科就诊。 肛肠科医生会通过肛门镜等检查手段，明确诊断突出物的性质。根据病因，医生会为您制定相应的治疗方案。 肛门突出的原因可能有很多，以下是一些常见的类型及其治疗方法： 1. 痔疮：痔疮是最常见的肛门突出物之一。轻度的痔疮可以通过外用痔疮膏、温水坐浴等方式缓解症状。如果保守治疗无效，可能需要手术治疗，如痔疮切除术。 2. 肛周尖锐湿疣：由HPV病毒感染引起，需要通过激光或冷冻治疗去除疣体，并配合抗病毒治疗。 3. 肛周息肉：对于无症状的息肉，可以定期观察。如果出现红肿、疼痛等症状，需要及时治疗。治疗方式包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 4. 直肠脱垂：轻度的直肠脱垂可以通过保守治疗，如排便后清洗并回纳直肠黏膜。严重的直肠脱垂需要手术治疗。 5. 肛门癌：以手术治疗为主，并配合放化疗的综合治疗。 除了及时就医，日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。 2. 避免长时间久坐，保持肛门清洁卫生。 3. 避免过度用力排便，以免损伤肛门。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

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文章 腰腿痛是怎么回事呢

腰腿痛，这个看似简单的症状，却困扰着许多人的日常生活。它可能是周围神经病变的信号，也可能是腰腿部位退化的表现。 在临床上，腰腿痛的常见原因当属腰椎疾病。腰椎退行性疾病，如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等，都是腰腿痛的常见“元凶”。这些疾病多由长期久坐、弯腰负重等因素引发，导致椎间盘纤维环变弱或断裂，髓核突出，压迫神经，从而引发腰痛、坐骨神经痛等症状。 除了腰椎疾病，腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等退行性腰椎疾病也会导致腰腿痛。这些疾病多见于中老年人，由于关节韧带的退行性变和松弛，导致腰椎不稳，进而引发腰痛、腿痛等症状。 那么，如何预防和治疗腰腿痛呢？首先，保持良好的生活习惯至关重要。避免长时间久坐、弯腰负重，选择合适的床垫和枕头，保持正确的坐姿和站姿。其次，加强腰背肌肉的锻炼，增强腰部的稳定性。此外，保暖、按摩、针灸等疗法也能缓解腰腿痛症状。 如果腰腿痛症状严重，应及时就医。在医生的建议下，可能需要进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。常见的药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。物理治疗包括电疗、超声波治疗、牵引治疗等。手术治疗则针对病情较重、保守治疗无效的患者。 总之，腰腿痛是一个不容忽视的疾病，需要我们引起足够的重视。通过良好的生活习惯、适当的锻炼和及时的治疗，我们可以有效地预防和治疗腰腿痛，享受健康的生活。

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文章 暑期K歌不当 咽部很受伤

　暑期来临，孩子们纷纷加入了K歌的行列，然而，长时间大声唱歌，却容易导致嗓子受伤。 　　变声期的孩子，声带尚未完全成熟，长时间大声唱歌，更容易引发声带疾病。声带用声过度，会导致声带充血、发炎，甚至出现声带结节等问题。 　　除了声带疾病，K歌不当还可能引发以下危害： 　　1. 急性声带炎：长时间唱高音或声带过度疲劳，会导致血管破裂、出血，引发急性声带炎。 　　2. 声带结节：长期用声不当，容易导致声带结节形成。 　　3. 喉咙嘶哑：通宵唱歌、喝酒唱歌等行为，容易导致喉咙嘶哑。 　　4. 呼吸道疾病：患有呼吸道疾病的人，在K歌时更容易引发疾病加重。 　　为了保护嗓子，以下是一些建议： 　　1. 热身：唱歌前先进行热身，避免直接唱高音或声带过度疲劳。 　　2. 休息：唱歌过程中适当休息，避免长时间连续唱歌。 　　3. 保持空气清新：在K歌时保持空气清新，避免烟雾等有害气体刺激嗓子。 　　4. 适时润喉：唱歌时可以适量喝温水，保持嗓子湿润。 　　5. 注意饮食：避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重嗓子负担。 　　如果嗓子出现不适，应及时就医，避免病情加重。

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文章 手术只能治痛风石不能治痛风

痛风石是慢性痛风患者常见的并发症，许多患者为寻求缓解，常常将目光投向手术。然而，手术只能解决痛风石问题，并不能根治痛风。痛风是一种全身性代谢性疾病，其核心问题在于尿酸代谢紊乱。因此，对于痛风患者来说，降尿酸治疗才是关键。 痛风石的形成是尿酸结晶沉积在关节和软组织中，导致局部炎症和疼痛。手术可以切除痛风石，缓解局部症状，但并不能阻止尿酸结晶的形成。因此，手术后仍需进行降尿酸治疗，以防止痛风石再次形成。 除了手术治疗，药物治疗也是痛风治疗的重要手段。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他等，可以有效降低血尿酸水平。此外，生活方式的调整也是不可或缺的，如合理饮食、适量运动、保持良好心态等，都有助于控制痛风。 值得注意的是，痛风患者在进行手术前，需将尿酸控制在正常范围内，以减少手术风险。术后也要继续进行降尿酸治疗，避免痛风石复发。此外，患有高血压、冠心病、糖尿病、肾病等基础病的痛风患者，还需先控制好这些疾病，才能进行手术治疗。 总之，痛风石的治疗应以降尿酸治疗为主，手术治疗为辅。患者应积极配合医生进行治疗，同时保持良好的生活习惯，以降低痛风石的形成风险，改善生活质量。

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文章 剧烈运动后腰痛是怎么回事

剧烈运动后出现腰痛，这可能是由于多种原因造成的，常见的包括运动损伤和腰椎间盘突出。 首先，我们来了解一下运动损伤。在剧烈运动过程中，腰部肌肉可能会扭伤，导致腰部剧烈疼痛。这种疼痛通常非常剧烈，患者难以忍受。运动损伤还可能引起骨关节或软组织损伤。针对这种情况，患者可以通过使用非甾体类抗炎止痛药来缓解疼痛，例如对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布等。这些药物可以有效缓解疼痛，减轻水肿，促进炎性物质的吸收。对于严重的裂伤，患者需要立即进行止血处理，并对局部进行加压包扎。在必要时，还需要去医院进行清创缝合处理，避免出血过多或出现感染。如果出现骨折，患者应立即原地休息，对局部进行制动，并及时去医院进行手法复位外固定或手术复位内固定治疗。 其次，腰椎间盘突出也是导致剧烈运动后腰痛的常见原因。在运动时，腰椎间盘突出可能会诱发症状急性发作，并引起急性腰部疼痛。对于这种情况，患者应充分卧床休息，并选择偏硬的床垫。下地时，患者应尽量佩戴腰围支具，腰围后方应有钢条，以支撑腰椎。患者应尽量减少体力活动和坐着的时间。此外，患者可以口服抗炎镇痛药物和中枢镇痛药物来控制疼痛，也可以肌肉注射腺苷钴胺营养神经治疗。多数情况下，随着卧床时间的延长和充分的休息，疼痛症状会逐渐缓解。如果疼痛缓解不明显或无法忍受长时间的卧床休息，患者可能需要进行手术治疗，包括开放手术进行椎板减压、髓核摘除，以及微创经椎间孔镜的髓核摘除手术。 为了预防剧烈运动后腰痛，我们应该注意以下几点： 1. 运动前做好充分的热身运动，避免突然剧烈运动。 2. 选择合适的运动项目，避免过度运动。 3. 注意运动姿势，避免腰部过度扭曲。 4. 保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。 5. 如有腰部疼痛症状，应及时就医。

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文章 脊椎骨髓瘤是怎么引起的

脊椎骨髓瘤，也被称为浆细胞骨髓瘤，是一种较为常见的血液系统恶性肿瘤。其发病原因可能与多种因素相关，包括电离辐射、化学毒物、某些病毒感染等。 电离辐射是一种常见的致癌因素，长期暴露于高剂量电离辐射下的人群，如核工业工人、放射科医生等，更容易患上骨髓瘤。 化学毒物也是导致骨髓瘤的一个重要原因。长期接触某些化学物质，如苯、氯乙烯等，可能增加患骨髓瘤的风险。 此外，某些病毒感染也可能与骨髓瘤的发生有关。研究表明，人类T淋巴细胞病毒（HTLV-1）可能与骨髓瘤的发病有关。 骨髓瘤的发生发展是一个多步骤的过程，其中涉及到一系列的细胞遗传学或遗传学改变。这些改变导致骨髓瘤细胞大量增殖，并分泌大量异常M蛋白，进而引发各种临床症状，如贫血、骨痛、溶骨性骨质破坏、高钙血症、肾功能不全等，主要发生在中老年人。 在日常生活中，患者应保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、鱼、蔬菜、水果等。同时，避免刺激性食物，如辛辣、油腻等。此外，患者还应定期进行复查，及时了解病情变化，积极配合医生进行治疗。 目前，骨髓瘤的治疗方法主要包括化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗等。其中，化疗是治疗骨髓瘤的主要方法之一，可以有效控制病情进展。放疗主要用于缓解骨痛和溶骨性骨质破坏等症状。靶向治疗和免疫治疗则是近年来兴起的治疗方法，具有较好的疗效。 骨髓瘤是一种严重的血液系统恶性肿瘤，早期诊断和及时治疗对于提高患者生存率和生活质量至关重要。

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文章 左睾丸疼痛怎么办 这些治疗措施少不了

睾丸疼痛是男性常见的一种病症，它不仅影响着男性的生殖健康，还可能对他们的工作和学习造成困扰。因此，面对左睾丸疼痛，我们应予以重视并采取相应的治疗措施。 一、明确病因，针对性治疗 左睾丸疼痛的原因众多，包括睾丸炎、附睾炎、阴囊炎等。在治疗过程中，首先要明确病因，然后针对不同原因采取相应的治疗方法。例如，针对睾丸炎，可以采用抗生素、止痛药等治疗，但必须在专业医生的指导下进行。 二、日常生活注意事项 除了积极配合医生治疗外，患者在日常生活中也要注意以下几点： 1. 保持个人卫生，勤换内裤，选择宽松透气的棉质内裤，避免过紧的内裤对睾丸造成压迫。 2. 适度运动，增强体质，提高免疫力。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 三、及时就医，避免延误病情 如果出现左睾丸疼痛的症状，应及时就医，避免延误病情。在就医过程中，要如实向医生反映病情，以便医生进行准确的诊断和治疗。 四、了解相关科室和医院 对于左睾丸疼痛这类疾病，可以前往泌尿科或男科就诊。在选择医院时，建议选择正规医院，以确保治疗效果。

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