滨州市滨城区市中街道办事处社区卫生服务中心

文章 老人喝奶选什么奶最好？

随着人口老龄化趋势的加剧，越来越多的老年人面临着营养摄入不足的问题。牛奶作为一种常见的营养饮品，富含蛋白质、钙质等营养素，但并非所有老人都适合饮用。许多脾胃虚弱的老人饮用牛奶后容易出现腹泻等症状，因此，选择合适的奶制品对老年人来说尤为重要。 对于这类老人，营养专家建议选择专门的配方奶粉来补充身体所需。相较于普通牛奶，配方奶粉在营养成分的配比上更加科学合理，能够针对老年人身体特点进行针对性的营养补充，确保营养均衡。 老年人由于身体机能下降，营养吸收能力减弱，仅靠日常饮食很难满足身体所需。配方奶粉能够补充老年人身体缺乏的营养素，如铁、维E、锌等，有助于改善老年人的健康状况。特别是患有慢性疾病的老人，更需要通过营养补充来增强体质，预防疾病。 老年配方奶粉是根据老年人的生理特点专门研制的，其添加的营养素更加符合老年人的需求。例如，老年配方奶粉中添加的核苷酸能够增强老年人的免疫力；DHA和EPA等长链不饱和脂肪酸能够增强记忆力，预防老年人智力下降；牛磺酸则对颅神经的发育和保护具有重要作用。 需要注意的是，对于身体健康、饮食均衡的老年人来说，饮用天然纯牛奶也能达到补充营养的目的，无需额外选择配方奶粉。 在选择奶制品时，老年人应根据自己的身体状况和营养需求，选择合适的奶粉。同时，还要注意饮食搭配，保持营养均衡，才能更好地保障老年人的健康。

医学奇迹见证者

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文章 急性牙髓炎会一直疼下去吗 急性牙髓炎的具体症状分析

急性牙髓炎，作为一种常见的牙科疾病，给患者带来极大的痛苦。这种疾病的发生往往与患者不注重口腔卫生习惯有关，例如龋齿未得到及时治疗，牙髓腔受到炎症侵袭，导致急性牙髓炎的发生。 急性牙髓炎的主要症状是剧烈的疼痛，具有以下特点： 1. 自发疼痛：在没有外界刺激的情况下，牙齿也会出现持续的强烈疼痛。 2. 阵发性疼痛：疼痛会持续一段时间后消失，过一段时间后又再出现疼痛症状，反复发作。 3. 冷热刺激疼痛加剧：患者在受到冷热刺激时，疼痛会加剧，尤其在刷牙时，疼痛难以忍受。 4. 夜间疼痛加剧：白天患者可以将注意力转移到其他事物上，疼痛感并不强烈，但到了晚上，疼痛感会尤为强烈。 5. 疼痛部位不明确：部分患者无法分辨上牙痛还是下牙痛，甚至觉得半边脸都疼痛，无法告知医生具体哪只牙齿出现问题。 为了预防和治疗急性牙髓炎，以下是一些建议： 1. 定期进行口腔检查：及时发现并治疗龋齿等口腔问题，预防急性牙髓炎的发生。 2. 注意口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口等良好的口腔卫生习惯。 3. 避免食用过硬、过热、过冷的食物：以免刺激牙髓，加重疼痛。 4. 如出现急性牙髓炎症状，应及时就医，寻求专业治疗。 5. 在日常生活中，保持乐观的心态，增强抵抗力，有助于疾病的恢复。

老年健康守护者

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文章 牙齿发黑是什么病

拥有一口洁白的牙齿是许多人的追求，然而，生活中却有不少人发现自己的牙齿变得黄黑。这让他们感到焦虑和自卑，甚至影响到日常生活。那么，牙齿发黑究竟是什么原因引起的呢？ 牙齿发黑的原因主要有以下几种： 1. 牙齿着色。 牙齿着色是最常见的牙齿发黑原因之一。长期食用含色素的食物，如咖啡、浓茶、可乐等，会导致牙齿表面形成一层色素沉积。此外，抽烟、嚼槟榔等不良习惯也会导致牙齿着色。 2. 牙菌斑。 牙菌斑是口腔中细菌与食物残渣结合形成的粘稠物质，容易在牙齿表面形成黑点。如果不及时清除，牙菌斑会逐渐发展为龋齿，导致牙齿发黑。 3. 牙釉质发育不全。 牙釉质发育不全是指牙齿在发育过程中，牙釉质形成不完整，导致牙齿表面不平整。这种情况下，牙齿容易受到外界因素的影响，出现牙齿发黑的情况。 4. 年龄老化。 随着年龄的增长，牙齿珐琅质会逐渐变薄，而牙齿内部的象牙质则会增厚。象牙质中含有黄色物质，因此，随着年龄的增长，牙齿会逐渐变黄变黑。 5. 药物因素。 一些药物，如四环素等抗生素，会影响牙齿的发育，导致牙齿内部形成永久的变色。 如何预防和改善牙齿发黑？ 1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，饭后漱口。 2. 减少食用含色素的食物，如咖啡、浓茶、可乐等。 3. 避免抽烟、嚼槟榔等不良习惯。 4. 定期到口腔医院进行检查，及时发现并处理牙齿问题。 5. 饮食上多摄入富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、大豆等，以促进牙齿的钙化。 总之，牙齿发黑是一个多因素引起的复杂问题。通过了解原因，并采取相应的预防和改善措施，我们可以有效预防和改善牙齿发黑的情况，拥有一口健康的牙齿。

未来医疗领航员

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文章 阻生齿都是要切牙龈吗 揭秘拔除阻生齿的具体步骤

智齿，作为口腔中最后长出的牙齿，给很多人带来了困扰。其中，阻生齿是一种常见的智齿问题，它可能会引发牙龈发炎、疼痛、肿胀等症状，严重时甚至会导致发烧。为了缓解这些症状，拔除阻生齿成为了一种常见的治疗方法。那么，拔除阻生齿时是否都需要切开牙龈呢？下面我们来详细了解一下。 阻生齿是指由于生长方向异常，导致牙齿无法正常长出的智齿。它可能会受到邻牙的阻挡，甚至完全被骨组织包埋。当阻生齿出现发炎、疼痛、肿胀等症状时，就需要进行拔除手术。 拔除阻生齿的难度相对较大，因为需要将牙齿从骨组织和牙龈中分离出来。对于位置较深、被骨组织包裹较严重的阻生齿，通常需要切开牙龈，然后去除骨组织和牙龈，最后将牙齿分片拔除。这种手术方法可能会对邻牙造成损伤，导致下唇麻木，甚至引发出血等并发症。 传统的拔除方法通常需要使用锤子敲击牙齿，这种方法震动较大，对于低位骨埋伏的阻生齿来说，实施起来比较困难，手术时间较长，并发症发生的几率也较高，甚至可能引发下颌骨骨折。 近年来，随着微创技术的不断发展，微创拔牙方法逐渐成为主流。这种方法使用专用的工具或涡轮机切割分解牙齿，消除阻力，然后拔除，创伤较小，震动也较小。对于低位骨埋伏阻生齿或残根，拔除优势更为明显。不过，对专业人员的要求较高，在拔牙过程中可能会发生隔气肿等严重并发症，需要格外谨慎。 阻生齿的拔除是否需要切开牙龈，需要根据每个人的具体情况来确定。对于骨包裹严重、被邻牙阻挡的阻生齿，通常需要切开牙龈；而对于位置较浅、易于拔除的阻生齿，则可能不需要切开牙龈。 总之，拔除阻生齿是一种有效的治疗方法，可以帮助患者缓解症状，预防并发症。在进行手术前，患者应该与医生充分沟通，了解手术的具体步骤、可能出现的风险和并发症，以及术后注意事项，以便更好地配合治疗。

病友互助家园

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文章 钴络合金烤瓷牙多少钱

当我们的牙齿遭受损伤或病变时，修复牙齿成为了恢复口腔健康的重要途径。烤瓷牙作为一种常见的修复方式，因其美观、耐用等优点受到许多患者的青睐。其中，钴铬合金烤瓷牙作为一种非贵金属烤瓷牙，因其价格亲民、性能稳定等特点受到广泛关注。 钴铬合金烤瓷牙的价格因地区、医院等因素而有所不同，通常每颗价格在1000元左右，部分小城市或地区价格可能更低。钴铬合金烤瓷牙不含镍等有害元素，对人体安全无害，且不会引起牙龈变色、肿胀等问题。 钴铬合金烤瓷牙的活性较高，稳定性较好，相比其他非贵金属烤瓷牙更具优势。然而，术后保养同样重要。患者应注意避免食用过硬、粘稠的食物，以免影响烤瓷牙的使用寿命。此外，使用软毛牙刷刷牙，避免过度用力，保持口腔卫生，有利于烤瓷牙的长期使用。 在选择烤瓷牙修复时，患者应到正规医院咨询，了解不同材料、价格、医生技术水平等因素，以便选择最适合自己的修复方案。同时，定期复查，关注口腔健康，发现问题及时处理，确保烤瓷牙的长期效果。 钴铬合金烤瓷牙作为一种经济实惠的修复方式，为众多牙齿损伤患者带来了福音。了解其价格、特点、术后保养等相关知识，有助于患者做出明智的选择，恢复健康口腔。

未来医疗领航员

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