仁化县妇幼保健计划生育服务中心

文章 儿童安全座椅的挑选与常识

儿童安全座椅的挑选与使用，是保障儿童乘车安全的重要环节。各国对儿童安全座椅的法规不尽相同，但共同的目标都是为了保护儿童的乘车安全。 以澳洲为例，新南威尔士州明确规定，车内手抱孩童、婴儿以及多于一名孩童使用一条安全带都是违法行为。新西兰则要求5岁以下孩童必须使用合适的儿童安全座椅，5岁至7岁孩童在车内必须使用儿童束缚设备，7岁至14岁孩童必须使用安全带。英国在2006年9月18日通过法例，要求3岁以下孩童，3岁至12岁或135厘米以下孩童在车内必须使用儿童安全座椅或加高座椅。 如何挑选合适的儿童安全座椅呢？首先，要根据孩子的年龄和体重来选择。一般分为0-9公斤的婴儿提篮式座椅，0-18公斤的座椅，9公斤-18公斤的座椅，9公斤-36公斤的座椅，15公斤-36公斤的座椅。特别要注意的是，9公斤以下的孩子一定要购买可反向安装的座椅，以保护小宝宝的头颈，避免刹车时对小宝宝的强大冲力。 此外，还要关注儿童座椅的材质、安全性、舒适性等方面。选择合适的座椅，可以确保孩子在乘车过程中的安全。 ISOFIX是一种新的儿童座椅固定方式，它可以简化儿童座椅的安装过程，提高安装的安全性。ISOFIX儿童座椅可以轻松地固定至汽车的ISOFIX接口中，无需使用传统的安全带，安装更加简单、快速。 总之，儿童安全座椅的挑选和使用至关重要，家长们要重视儿童乘车安全问题，为孩子选择合适的座椅，确保孩子的乘车安全。

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文章 应该如何训练宝宝抬头

宝宝的成长过程离不开各种身体动作的学习，其中，抬头是宝宝最早开始学习的动作之一。一般来说，宝宝在两个月左右就可以开始尝试抬头，而到了三个月时，大多数宝宝已经能够自主完成抬头动作。 为了帮助宝宝更好地完成抬头训练，家长可以采取以下几种方法： 1. 竖抱练习：家长用双手分别托住宝宝的背部和臀部，将其竖抱起来，引导宝宝抬头观察周围环境。这种练习可以锻炼宝宝颈部的支撑力，同时也有助于宝宝认知周围世界。 2. 俯腹练习：将宝宝放在家长的腹部，让宝宝自然地俯卧在家长的腹部上，家长用双手轻轻按摩宝宝的背部，引导宝宝抬头。这种练习可以帮助宝宝加强颈部力量。 3. 俯卧练习：将宝宝放在稍硬的床上，家长帮助宝宝将手臂向前伸展，防止手臂压在身下。家长可以用玩具或声音吸引宝宝抬头。这种练习可以锻炼宝宝颈部和背部肌肉。 在训练宝宝抬头的过程中，家长需要注意以下几点： 1. 选择合适的时机：不要在宝宝吃完奶后立即进行训练，以免宝宝出现吐奶现象。 2. 保持耐心：训练过程中，家长要有足够的耐心，不要操之过急。 3. 鼓励宝宝：给予宝宝适当的鼓励，让宝宝建立自信心。 4. 注意安全：确保训练环境安全，避免宝宝受伤。 通过以上训练方法，相信宝宝很快就能学会抬头这个重要的动作。

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