湖北省地质职工医院

文章 当心劣质牙刷把牙刷坏

牙刷作为我们日常生活中必不可少的口腔卫生工具，其重要性不言而喻。然而，你是否了解如何正确选择和使用牙刷呢？本期文章将带你深入了解牙刷的选购和使用常识，帮助你呵护口腔健康。 首先，我们要了解牙刷质量的重要性。近年来，牙刷质量问题频发，尤其是磨毛项目不合格的情况较为普遍。磨毛不合格的牙刷不仅清洁效果不佳，还可能损伤牙龈和口腔。因此，选购牙刷时一定要选择正规渠道，并注意查看产品合格证明。 其次，刷毛软硬并没有绝对优劣之分。市面上常见的牙刷刷毛分为软毛、中毛和硬毛三种。消费者可以根据自己的口腔状况和喜好选择合适的刷毛。一般来说，中毛牙刷比较适合大多数人使用。对于儿童或牙周病患者，可以选择软毛或磨尖丝牙刷。 此外，电动牙刷也受到越来越多消费者的青睐。电动牙刷可以减轻刷牙时的力度，避免损伤牙齿和牙龈。但需要注意的是，电动牙刷的使用方法不当也可能造成伤害。因此，在使用电动牙刷时，要遵循正确的刷牙方法，并注意控制力度。 最后，定期更换牙刷也是非常重要的。一般来说，建议每三个月更换一次牙刷。当牙刷刷毛出现卷曲、破损等情况时，应及时更换。此外，使用后的牙刷要彻底清洗，并保持干燥，以避免细菌滋生。 总之，正确选择和使用牙刷对于维护口腔健康至关重要。希望大家能够重视牙刷的选择和使用，养成良好的口腔卫生习惯，拥有健康的口腔。

康复之路

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文章 冬季谨防四皮肤病惹上身

立冬已至，气温逐渐下降，皮肤干燥、瘙痒、脱皮等症状也随之而来。这些症状的出现，与冬季皮脂腺和汗腺分泌功能下降有关，导致皮肤内神经末梢感受器蜕变老化，向大脑皮层发出异常刺激信号。 如何应对冬季皮肤病呢？以下是一些建议： 1. 适量饮茶：茶叶中含有丰富的微量元素锰，对皮肤有很好的保护作用，有助于防治皮肤瘙痒。 2. 注意饮食：避免食用刺激性食物，如鱼、虾、酒、辣椒等，以免加重病情。多吃蔬菜、水果，补充维生素B族，增强皮肤抵抗力。 3. 保湿润肤：使用润肤乳液，保持皮肤滋润。避免使用碱性强的肥皂洗脸，以免破坏皮肤屏障。 4. 避免过度劳累：过度劳累会降低人体免疫力，容易诱发皮肤病。注意休息，避免熬夜和高负荷劳作。 5. 及时就医：如果出现严重皮肤病症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。 常见的冬季皮肤病包括： 1. 皮肤瘙痒：表现为阵发性瘙痒，昼轻夜重，多见于干性肤质的人和中老年人。 2. 皮炎：颜面发生的一种轻度红斑鳞屑性皮炎，与化妆品、尘埃、花粉等过敏有关。 3. 脱皮脱屑：皮肤脱皮、脱屑不一定是缺水，可能是皮炎或湿疹等皮肤病。 4. 带状疱疹：由水痘带状疱疹病毒引起，表现为水疱、疼痛等症状。

病友互助家园

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文章 急性腮腺炎是什么隔离

急性腮腺炎是一种常见的传染病，主要分为化脓性和流行性两种类型。在大多数情况下，我们所说的急性腮腺炎指的是流行性腮腺炎，这种疾病是由腮腺炎病毒引起的。 流行性腮腺炎的主要症状包括发热、头痛、乏力、食欲不振等，随后会出现腮腺的肿大和疼痛。这种疾病多发于冬春季节，主要通过呼吸道飞沫传播。 对于急性腮腺炎的治疗，主要包括以下几个方面： 一般治疗：保证充足的休息，保持清淡饮食，多饮水。 抗病毒治疗：使用抗病毒药物，如利巴韦林，可以缩短病程，减轻症状。 并发症治疗：针对可能出现的并发症，如脑炎、胰腺炎等，采取相应的治疗措施。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应该注意以下几点： 保持口腔卫生，避免腮腺管的堵塞。 避免进食刺激性食物，如辛辣、酸性食物。 保持良好的生活习惯，增强体质。 急性腮腺炎是一种可治愈的疾病，死亡率极低。患者应该积极配合治疗，并注意日常保养，以尽快康复。

家庭医疗小助手

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文章 腹部淋巴管炎怎么治疗

腹部淋巴管炎是一种常见的淋巴系统感染性疾病，主要表现为淋巴管炎症反应。本文将为您详细介绍腹部淋巴管炎的治疗方法、预防措施以及日常护理等方面的知识。 一、腹部淋巴管炎的病因与症状 1. 病因：腹部淋巴管炎的病因主要包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等。细菌感染是最常见的病因，如金黄色葡萄球菌、链球菌等。病毒感染如水痘-带状疱疹病毒、流感病毒等。寄生虫感染如丝虫病等。 2. 症状：腹部淋巴管炎的主要症状包括局部疼痛、红肿、发热、淋巴结肿大等。严重者可出现全身症状，如乏力、食欲不振、体重下降等。 二、腹部淋巴管炎的治疗方法 1. 抗感染治疗：根据病原体种类选择合适的抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛、左氧氟沙星等。对于病毒感染，可选用阿昔洛韦、利巴韦林等抗病毒药物。对于寄生虫感染，可选用乙卡巴肼、阿苯达唑等药物治疗。 2. 解热镇痛药：可选用布洛芬、扑热息痛、双氯芬酸钠等解热镇痛药物缓解疼痛和发热症状。 3. 其他治疗：对于局部症状明显者，可采用硫酸镁湿敷、理疗等方法缓解症状。对于脓肿形成者，需及时切开引流。 三、腹部淋巴管炎的预防措施 1. 增强体质：加强体育锻炼，提高免疫力，预防感染。 2. 注意个人卫生：保持皮肤清洁，避免感染。 3. 避免接触传染源：避免与患者密切接触，减少感染风险。 4. 及时治疗慢性疾病：如肺结核、糖尿病等慢性疾病，应及时治疗，防止病情加重。 四、腹部淋巴管炎的日常护理 1. 注意休息：保证充分休息，有利于身体恢复。 2. 保持皮肤清洁：避免感染。 3. 饮食调理：饮食清淡，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充多种维生素，增强身体的抗病能力。 4. 注意保暖：避免受凉。

药事通

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