武汉市黄陂区李家集街道中心卫生院

文章 打喷嚏诱发腰间盘突出症？专家：打喷嚏只是个诱因

打喷嚏看似小事，却有可能引发严重的腰间盘突出症。近日，南京明基医院骨科就接诊了一位因打喷嚏而患上腰间盘突出症的年轻患者。 这位患者名叫王小姐，是一名上班族。一天早晨，她出门前打了个喷嚏，结果没想到这个小小的喷嚏却让她疼痛难忍，无法站立。家人将她送往医院，经过检查，确诊为急性腰间盘突出症。 明基医院骨科主任医师杨锋真解释道，打喷嚏时腹腔压力瞬间增大，容易导致腰椎受到压力过大，从而引发椎间盘位置改变。此外，现代年轻人长时间久坐、缺乏运动、保暖不当等因素，都可能导致腰间盘突出。 杨主任提醒，日常生活中要注意保护腰部，避免腰间盘突出。具体方法包括：打喷嚏、咳嗽时弯曲膝盖、髋关节；避免长时间弯腰；保持正确的坐姿，必要时可在腰后放置小枕头或靠垫；避免睡软床，减少久坐时间等。 对于已经患有腰间盘突出的患者，应及时就医，进行相应的治疗。同时，要注意休息，避免过度劳累，以免病情加重。 总之，打喷嚏虽然只是个诱因，但我们仍需重视腰部健康，预防腰间盘突出症的发生。

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文章 生活方式致呼吸系统疾病增加

随着社会经济的快速发展和生活方式的改变，我国呼吸系统疾病的发病率逐年上升，形势严峻。本文将探讨呼吸系统疾病的发生原因、常见疾病、预防和治疗等方面，以提高公众对该疾病的认识。 一、呼吸系统疾病的发生原因 1. 空气污染：随着工业化和城市化进程的加快，空气污染日益严重，PM2.5等有害物质不断侵害人们的呼吸道，导致呼吸系统疾病发病率上升。 2. 吸烟：吸烟是导致肺癌、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系统疾病的主要原因之一。 3. 营养不良：营养不良会导致机体免疫力下降，容易引发感染等呼吸系统疾病。 4. 病毒感染：流感病毒、肺炎支原体等病毒感染可导致肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病。 5. 慢性刺激：如长期接触粉尘、烟雾、化学物质等，可导致慢性支气管炎、肺气肿等疾病。 二、常见呼吸系统疾病 1. 肺癌：肺癌是呼吸系统最常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均呈上升趋势。 2. 慢性阻塞性肺疾病（COPD）：COPD是一种慢性呼吸道疾病，主要包括慢性支气管炎和肺气肿。 3. 肺炎：肺炎是由细菌、病毒、真菌等微生物引起的肺部感染，可分为社区获得性肺炎和医院获得性肺炎。 4. 支气管哮喘：哮喘是一种慢性呼吸道疾病，以反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽为主要症状。 5. 肺结核：肺结核是由结核分枝杆菌引起的传染病，主要侵犯肺部。 三、呼吸系统疾病的预防和治疗 1. 预防措施：加强体育锻炼，提高免疫力；避免接触有害气体和粉尘；戒烟限酒；保持室内空气清新；接种流感疫苗等。 2. 治疗方法：根据疾病类型和病情严重程度，采用相应的治疗方法，如药物治疗、手术治疗、物理治疗等。 四、总结 呼吸系统疾病已成为我国重大的公共卫生问题，预防和治疗呼吸系统疾病需要全社会共同努力。通过加强宣传教育、改善环境、提高公众健康意识等措施，可以有效降低呼吸系统疾病的发病率，保障人民群众的健康。

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文章 老人气管炎喘的厉害怎么办

老年气管炎患者常常会出现喘息、胸闷等症状，严重影响生活质量。面对这种情况，及时就医、积极治疗至关重要。 首先，老人应卧床休息，保持充足的氧气供应，必要时使用无创呼吸机或气管插管进行有创机械通气治疗。其次，针对炎症，医生会开具平喘药物，甚至短期静脉注射糖皮质激素，以减轻症状。对于细菌感染引起的气管炎，抗生素治疗也是必不可少的。如果合并自发性气胸，胸腔置管引流可能成为治疗方案之一。 老年支气管炎患者应积极治疗，以减轻炎症、防止肺功能损伤。在急性发作期和慢性迁延期，药物治疗是关键，包括控制感染、祛痰和止咳。对于喘息和窒息症状，平喘药物可以缓解气管痉挛。在支气管炎缓解期，适当的锻炼可以提高身体抵抗力，预防疾病复发。对于老年吸烟者，戒烟是至关重要的，同时保持室内通风，避免刺激性气体和冷空气的刺激。 治疗期间，患者应遵循医嘱，对症用药。对于咳嗽症状，可以选择镇咳药物。饮食方面，应多吃清淡食物，多喝水，保证充足的休息。如有必要，可服用解热药物。

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文章 晚期癌症患者的悲剧：除了病，他们一无所有

癌症，这个让人谈之色变的词汇，每天都在无情地吞噬着人们的生命。在我国，每分钟就有7个人被确诊为癌症，4个人因此丧命。晚期癌症患者更是面临着生理、心理和经济上的多重压力，他们的生存现状令人堪忧。 晚期癌症患者的生理病痛是显而易见的。他们需要忍受剧烈的疼痛、脱发、食欲不振、乏力等症状的折磨。此外，晚期癌症患者的心理压力也相当巨大。他们需要面对死亡、恐惧、孤独和歧视等心理问题。许多患者因此陷入绝望，甚至选择放弃治疗。 治疗晚期癌症需要综合运用多种方法。除了药物治疗，还需要心理疏导、康复训练等辅助治疗。药物治疗主要包括化疗、靶向治疗、免疫治疗等。心理疏导可以通过心理咨询、心理治疗等方式进行。康复训练可以帮助患者提高生活质量。 为了提高晚期癌症患者的生存质量，我们需要从以下几个方面入手： 1. 加强癌症科普宣传，提高公众对癌症的认知水平。 2. 提高医疗技术水平，为患者提供更有效的治疗方案。 3. 加强心理健康教育，帮助患者树立战胜病魔的信心。 4. 完善医疗保险制度，减轻患者经济负担。 5. 社会各界要关爱癌症患者，给予他们更多关爱和支持。

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文章 矽肺患者在生活中要注意什么

矽肺，也被称为硅肺病，是一种由于长期吸入二氧化硅粉尘引起的肺部疾病。患者需要密切关注日常生活，以下是一些需要注意的事项： 1. 戒烟：吸烟会削弱支气管的功能，降低肺部清除异物的能力，使矽尘更容易积聚在肺内，加重病情。 2. 营养补充：矽肺是一种慢性疾病，营养不足会降低免疫力，容易引发并发症，加速病情发展。 3. 适度性生活：性生活是一种消耗能量的活动，过度性生活会加重身体负担，不利于病情恢复。 4. 避免接触矽尘：矽尘是引起矽肺的主要原因，患者应避免接触含有矽尘的环境和工作。 5. 预防呼吸道感染：呼吸道感染会加重肺功能障碍，患者应加强个人卫生，预防感染。 6. 避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，加重病情，患者应注意休息，避免过度劳累。 7. 积极治疗：矽肺患者应积极进行治疗，遵循医生的建议，按时服药，定期复查。 8. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，有助于病情恢复。 9. 定期复查：定期复查可以监测病情变化，及时调整治疗方案。 10. 寻求专业帮助：如有需要，可以寻求专业医生的帮助，进行康复训练。

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