上海优仕美地巨富里医院

文章 腰椎间盘能回去吗

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，很多人都会好奇，腰椎间盘突出能否自行回去？事实上，腰椎间盘一旦突出，是无法通过治疗使突出的椎间盘回纳的。 腰椎间盘突出的发生，通常是由于椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出等原因造成的。当椎间盘突出较大，引发椎管内脊髓或神经根明显受压时，需要通过手术治疗，摘除突出的椎间盘，解除神经受压，才能使临床症状逐渐减轻恢复。 在日常生活中，预防腰椎间盘突出非常重要。以下是一些预防措施： 保持正确的坐姿、站姿，避免长时间保持同一姿势。 加强腰部肌肉锻炼，增强脊柱稳定性。 避免过度劳累，避免重体力劳动。 注意保暖，避免腰部受凉。 保持良好的生活习惯，避免不良姿势。 对于腰椎间盘突出患者，以下是一些治疗建议： 药物治疗：使用非甾体抗炎药缓解疼痛，改善症状。 物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等方法缓解疼痛，改善局部血液循环。 康复训练：通过腰部肌肉锻炼，增强腰部稳定性。 手术治疗：对于严重腰椎间盘突出，需要通过手术治疗。 总之，腰椎间盘突出是无法自行回去的，需要通过治疗和预防措施来缓解症状，改善生活质量。

中医养生之道

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文章 晚上睡觉背疼是什么原因

晚上睡觉时背部疼痛，可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因和相应的治疗方法： 1. 慢性劳损：长期低头、负重、重体力劳动等原因可能导致背部肌肉过度牵拉，从而引发慢性劳损。治疗方面，可以口服舒筋活血胶囊、芬必得、通迪胶囊等药物缓解疼痛。 2. 受凉：夜晚睡眠时，若床铺不合适或受凉，可能导致背部软组织肌肉筋膜炎，引发疼痛。此时，可以通过腰背部热敷、泡温水澡、红外线治疗等方法缓解疼痛。 3. 背部肌筋膜炎：严重的背部肌筋膜炎可能导致夜间背部疼痛。治疗方面，可以采用非甾体类消炎药、止痛软膏、维生素E等药物，必要时可进行痛点局部封闭治疗。 4. 日常保养：为预防背部疼痛，应注意日常保养，避免长时间低头玩手机、用电脑等不良习惯，保持正确的坐姿和站姿。 5. 医院和科室：如出现夜间背部疼痛，建议及时就医，前往疼痛科或康复科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。 总之，夜间背部疼痛可能由多种原因引起，需根据具体原因采取相应的治疗方法。同时，注意日常保养，预防疼痛发生。

智慧医疗先锋者

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文章 癌痛药别等疼了再吃

癌痛是一种常见的慢性疼痛，其特点为持续性、难以忍受。癌痛的治疗是一个复杂的过程，需要根据患者的具体病情和疼痛程度制定个体化的治疗方案。其中，止痛药物的使用是治疗癌痛的重要手段。 在中国医学科学院肿瘤医院，患者在接受止痛治疗时，除了医生的指导外，还会得到临床药师的协助。临床药师会根据患者的具体情况，选择合适的止痛药物，并指导患者正确使用。 值得注意的是，止痛药物并非一吃即见效，其作用需要一个过程。因此，患者在使用止痛药物时，应严格按照医嘱，按时服药，而不是等到疼痛开始后才服用。如果患者疼痛缓解后自行停药，可能会再次出现疼痛，甚至更加严重。 除了口服药物，对于无法口服药物的患者，如口腔肿瘤或食道肿瘤患者，可以采用透皮贴剂进行止痛。但使用哪种药物，仍需经过医生的评估和指导。 癌痛的治疗需要患者、医生和药师共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案，按时服药，并定期复诊。医生和药师则应密切关注患者的病情变化，及时调整治疗方案，以确保患者能够得到有效的疼痛控制。 癌痛的治疗是一个长期的过程，患者需要保持良好的心态，积极配合治疗。同时，家属也应给予患者足够的关爱和支持，帮助他们度过这段艰难的时光。

医疗星辰探秘

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文章 心前区疼痛是什么原因

心前区疼痛，这一常见的症状，可能源于多种原因，包括但不限于冠心病、心绞痛、消化系统疾病以及主动脉夹层等。 首先，冠心病和心绞痛是导致心前区疼痛的常见原因。患者可能在劳累或情绪激动后出现剑突下闷痛、绞痛或压迫性疼痛。这种疼痛通常可通过休息或含服硝酸甘油得到缓解。此外，消化系统疾病，如胃或十二指肠炎症或溃疡，也可能导致剑突下疼痛，其疼痛程度可能与进食或饥饿有关。胃镜检查有助于明确诊断。 主动脉夹层是另一种可能导致心前区疼痛的严重疾病。患者可能会感到胸骨后撕裂样疼痛，疼痛程度剧烈，可向两上肢放射。这种情况下，患者需要紧急救治。 针对冠心病和心绞痛，患者可以采取以下措施：舌下含服硝酸甘油、服用抗血小板、降脂稳定斑块、扩血管、营养心肌的药物，如阿司匹林、单硝酸异山梨酯等。必要时，冠脉CT检查和冠脉支架植入术也是可行的治疗手段。 如果疼痛表现为刺痛，可能是肋间神经痛或心脏神经症所致。此时，患者可以完善心理评估量表。若存在较大的精神压力和劳累，可以结合营养神经、改善情绪的药物。饮食上，患者应注意低盐、低脂，杜绝烟酒，按时规律用药。同时，避免劳累和情绪激动也是非常重要的。 心前区疼痛不容忽视，患者应尽快就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。

健康饮食指南

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