长沙市雨花区圭塘街道中南院社区卫生服务中心

文章 服用中药过敏也需警惕药物过敏

过敏反应，这个看似常见的现象，实际上却是一个不容忽视的健康问题。我们常常听到关于食物过敏、药物过敏的报道，甚至有些人会对某些中药产生过敏反应。本文将为大家详细解析中药过敏的原因、症状以及应对措施。 一、中药过敏的原因 中药成分复杂，其中一些药材可能含有过敏原。例如，穿心莲、双黄莲、鱼腥草、紫珠草、乌贼骨、羚翅解毒丸和云南白药等，都可能导致过敏反应。此外，个体体质差异也是导致中药过敏的重要原因。 二、中药过敏的症状 中药过敏的症状与药物过敏相似，包括皮肤潮红、发痒、皮疹、呼吸困难等。严重者可能出现过敏性休克，甚至危及生命。 三、如何预防中药过敏 1. 仔细阅读说明书：在服用中药前，应仔细阅读说明书，了解药材成分以及可能引起的过敏反应。 2. 做好过敏原检测：对于有过敏史的人群，最好在服用中药前进行过敏原检测，以确定是否会对某些药材产生过敏反应。 3. 谨慎用药：在服用中药时，应遵循医嘱，不要擅自更改剂量或停药。 4. 出现过敏症状及时就医：如果在服用中药后出现过敏症状，应立即停药并就医。 四、中药过敏的应对措施 1. 休息：出现过敏症状后，应保持充足的休息，避免过度劳累。 2. 抗过敏治疗：根据过敏症状，医生会给予相应的抗过敏药物，如抗组胺药物、糖皮质激素等。 3. 严重过敏反应的抢救：如出现过敏性休克，应立即进行抢救，包括注射肾上腺素、给予氧气、进行人工呼吸等。 五、总结 中药过敏虽然较为罕见，但危害性不容忽视。了解中药过敏的原因、症状以及预防措施，有助于我们更好地保护自身健康。

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文章 宝宝手心热

在育儿过程中，细心的父母们经常会发现宝宝手心发热的现象，这令人不禁疑惑：宝宝手心热究竟是什么原因引起的？会不会影响宝宝的身体健康呢？接下来，我们就来一起探究宝宝手心热的原因以及相应的解决方法。 宝宝手心热的原因有哪些？ 1. 新陈代谢旺盛：宝宝新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多，需要通过体表散热，因此手心温度会偏高。这种情况在发热时更为明显，但如果宝宝没有其他不适，则属于正常生理现象。 2. 穿衣过多：如果宝宝在不活动的情况下，手心仍然发热，可能是穿衣服过多导致的。父母应该检查宝宝的衣物是否合适，并适当减少宝宝的衣物数量。 3. 上火症状：宝宝上火时，会出现手心热、小便黄等症状，属于内火过剩的表现。 4. 积食：宝宝胃先天不足，过度喂养高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，容易导致饮食停滞、积久化热，进而出现手足心热、腹部发热、腹胀等症状。 宝宝上火引起的手心热怎么办？ 1. 多喝水：让孩子多喝水，多吃一些水果蔬菜汤，如金银花露、绿豆汤等，有助于加快身体代谢产物的排泄。 2. 适当调整饮食：保持屋内湿度和温度，避免室内过热。少吃油炸、干燥等容易上火的食物。 3. 适当减少衣物：宝宝新陈代谢旺盛，穿得过多容易出汗，毛孔张开时容易受凉感冒。适当减少衣物，让宝宝感觉有些冷，有助于保持身体温暖。 宝宝积食引起的手心热怎么办？ 1. 合理饮食：注意宝宝的饮食结构，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物等，如豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜等。 2. 注意消化：如果宝宝伴有口臭、夜间磨牙、流口水、睡眠不安等症状，可以适当给予消食的药物，如四磨汤、健胃消食片等。 3. 及时就医：如果宝宝出现发热、腹泻、厌食等症状，应及时去医院就诊，以免延误病情。

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文章 喝水真的可以减肥吗

　　我们都知道，减肥是许多人关注的健康话题。喝水作为最简单的日常习惯之一，也被很多人认为是减肥的利器。那么，喝水真的可以减肥吗？下面我们来探讨一下。 　　首先，喝水可以帮助促进脂肪代谢。当人体摄入过量的热量时，脂肪会堆积在体内，导致肥胖。而水可以帮助燃烧脂肪，并促进肝脏内脂肪的代谢，从而减少体内脂肪的堆积。 　　其次，喝水有助于增强肌肉。人体约70%的成分是水，一旦身体缺水，肌肉弹性和皮肤都会受到影响。多喝水可以增强肌肉，而肌肉可以加速燃烧热量，因此，多喝水有助于减肥。 　　此外，水还能抑制食欲。喝水会让口腔和胃部感受到饱腹感，从而降低食欲。水是一种很好的食欲抑制剂。 　　那么，只喝水不吃饭能减肥吗？答案是否定的。虽然水没有热量，但长期只喝水不吃饭对身体极为有害，可能导致营养不良、贫血、内分泌失调等严重后果。 　　那么，如何通过喝水来有效减肥呢？以下是一些建议： 　　1. 选择优质水源：尽量避免饮用蒸馏水，可以选择优质的矿泉水或经过过滤的水。 　　2. 饮用温水：温水更容易被身体吸收，更有助于肠胃消化。 　　3. 空腹饮水：在空腹时饮水，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。 　　4. 定时定量：每天保证摄入足够的水分，避免过量饮水。 　　5. 适量运动：配合适量的运动，可以更好地促进脂肪代谢。 　　总之，喝水是一种简单有效的减肥方法，但要注意正确的方法和适量饮水，避免过度饮水或只喝水不吃饭。

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文章 脸激素过敏了怎么办 该如何应对激素脸问题

近年来，激素脸作为一种常见的皮肤病，在临床上日益凸显，几乎每天都有患者前来就诊。激素脸不仅影响患者的外观形象，更会给他们的身心健康带来巨大压力。那么，面对激素脸，我们该如何应对呢？本文将从激素脸的成因、症状、治疗及日常护理等方面进行详细讲解，帮助患者朋友更好地了解激素脸，从而积极应对。 一、激素脸的成因 激素脸，也被称为面部激素依赖性皮炎，主要是由于患者长期或间断性使用含有激素的药膏或化妆品，导致皮肤对激素产生依赖，进而引发一系列皮肤问题。 二、激素脸的症状 激素脸的症状主要表现为面部皮肤出现红斑、肿胀、瘙痒、干燥、脱皮等，严重者甚至会出现毛细血管扩张、色素沉着等问题。 三、激素脸的治疗 激素脸的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、体质等因素，制定个性化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法： 1. 停止使用激素产品：这是治疗激素脸的首要步骤，患者需立即停止使用含有激素的药膏或化妆品。 2. 药物治疗：根据病情，医生可能会开具一些抗过敏药物、抗炎药物等，以缓解症状。 3. 物理治疗：如冷敷、热敷、超声波等，可以帮助改善皮肤血液循环，促进皮肤修复。 4. 光疗：如红光治疗、紫外线治疗等，可以抑制炎症反应，促进皮肤恢复。 四、激素脸的日常护理 1. 保湿：保持皮肤水分，避免皮肤干燥。 2. 避免刺激：避免接触刺激性物质，如酒精、香料等。 3. 防晒：外出时做好防晒措施，避免紫外线对皮肤造成伤害。 4. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。 五、激素脸的预防 1. 选择正规渠道购买化妆品和药膏。 2. 选用无激素或低激素产品。 3. 注意观察皮肤变化，一旦发现异常，及时就医。

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