医院介绍
医院基本信息
新乡高新区亚华社区卫生服务中心成立于2020年08月27日，注册地位于河南省新乡市卫滨区河南省新乡市高新区振中路599号。
法定代表人
法定代表人为赵倩楠。
经营范围
经营范围包括预防保健科、全科医疗科、内科、儿科、儿童保健科、耳鼻咽喉科、康复医学科、妇女保健科、医学检验科、中医科。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 冬至养生-冬至吃萝卜赛过小人参
冬至，作为我国传统节气之一，自古以来就有“冬令进补”的说法。中医认为，冬季是养生的关键时期，而萝卜作为冬季养生佳品，被誉为“小人参”。 萝卜富含多种营养成分，如蛋白质、糖、维生素A、维生素C、尼克酸等，以及钙、磷、铁等矿物质。其中，糖化酵素和芥子油成分对消化功能尤为有益。糖化酵素能分解食物中的淀粉、脂肪等成分，使其更易被人体吸收利用；芥子油则能促进胃肠蠕动、增强食欲、帮助消化。 除了具有丰富的营养价值外，萝卜还具有多种药用价值。萝卜味甘辛、性凉，具有下气定喘、止咳化痰、消食除胀、利大小便和清热解毒的功效。对于患有急慢性气管炎、咳嗽痰多气喘等症状的患者，食用萝卜具有很好的缓解作用。此外，萝卜还具有较好的抗癌作用，其内含的纤维木质素能提高巨噬细胞、异物以及坏死细胞的功能，从而增强人体抗癌能力。 在冬季，饮食调养应遵循“秋冬养阴、无扰乎阳、虚者补之、寒者温之”的原则。元代忽思慧所著《饮膳正要》中提到：“冬气寒，宜食黍以热性治其寒。”这意味着，在冬季，我们应少食生冷，但也不要过于燥热。适当食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼等，同时也要多吃新鲜蔬菜，如萝卜、青菜、豆腐、木耳等，以避免维生素缺乏。 需要注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，因此在冬季养生方面也应因人而异。西北地区天气寒冷，进补宜大温大热之品，如牛、羊、狗肉等；而长江以南地区气温较西北地区要温和得多，进补应以清补甘温之味为主，如鸡、鸭、鱼类等；地处高原山区，气候偏燥的地带，则应以甘润生津之品的果蔬、冰糖为宜。 总之，冬至养生，萝卜是不错的选择。但养生还需根据个人体质和地域特点进行合理调整，切勿盲目进补。
文章 儿童冬日养生前先健脾胃
随着冬季的来临，气温逐渐降低，人们开始注重养生保健。然而，在众多养生方法中，你是否知道脾胃健康是冬季养生的关键呢？ 冬季气温下降，寒邪侵袭，脾胃功能容易受损，导致消化不良、胃痛、腹泻等症状。因此，在冬季养生前，首先要关注脾胃健康。 不良的饮食习惯是导致脾胃功能受损的主要原因。过度饮食、饮食不规律、偏食等都会对脾胃造成负担。此外，精神紧张、工作压力等因素也会影响脾胃健康。 那么，如何养护脾胃，为冬季养生打下基础呢？以下是一些建议： 1. 合理饮食：饮食要多样化，均衡营养。多吃易消化、富含维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。少吃油腻、辛辣、生冷的食物。 2. 适量运动：适量运动可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。冬季可以选择散步、慢跑、太极拳等运动方式。 3. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于脾胃功能的恢复。 5. 中药调理：可以适当服用一些具有健脾养胃作用的中药，如党参、白术、茯苓等。 6. 穴位按摩：经常按摩足三里穴，有助于调理脾胃。 总之，脾胃健康是冬季养生的关键。只有保护好脾胃，才能更好地吸收营养，增强体质，迎接寒冷的冬季。
文章 白领久坐如何缓解腰酸背痛
随着现代工作方式的转变，越来越多的白领人士长期处于久坐状态，这不仅影响了工作效率，也带来了诸多健康问题，其中腰酸背痛尤为常见。那么，为何白领人士容易出现腰酸背痛呢？又该如何缓解这种不适呢？本文将从病因、治疗方法、日常保养等方面为您详细解答。 首先，我们来了解一下腰酸背痛的常见病因。白领人士长时间久坐，导致腰背部肌肉长时间处于紧张状态，血液循环不畅，从而引发腰肌劳损。此外，不正确的坐姿、缺乏运动、体重过重等因素也会增加腰酸背痛的风险。 针对腰酸背痛的治疗方法，除了药物治疗外，物理治疗和康复训练也是非常重要的。以下是一些常见的治疗方法： 1. 物理治疗：通过热敷、按摩、理疗等方式缓解肌肉紧张，促进血液循环。 2. 康复训练：通过专门的腰背肌锻炼，增强肌肉力量，提高腰背部的稳定性。 3. 药物治疗：根据病情，医生会开具相应的止痛药、活血化瘀药等。 除了以上治疗方法，日常保养也至关重要。以下是一些建议： 1. 保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 每隔一小时起身活动一下，做一些简单的伸展运动。 3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 4. 控制体重，避免体重过重给腰背部带来额外负担。 5. 定期进行腰背部的体检，及时发现并治疗腰酸背痛。 最后，提醒广大白领人士，腰酸背痛并非小事，若不及时治疗，可能导致慢性腰痛，甚至影响生活质量。因此，当出现腰酸背痛时，应及时就医，寻求专业医生的帮助。
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顾艳芳
主治医师
疾病描述：前列腺液或尿道球腺液会导致怀孕吗
问诊类型： 图文问诊
2022-04-02
顾艳芳
主治医师
疾病描述：35岁，第一次吃金毓婷，对身体伤害大吗
问诊类型： 图文问诊
2022-03-30
顾艳芳
主治医师
疾病描述：同房期间避孕套拉在阴道里面，拔出来射在了外面，有没有事
问诊类型： 图文问诊
2022-03-30
顾艳芳
主治医师
疾病描述：妇科，，，，，，
问诊类型： 图文问诊
2022-03-30
顾艳芳
主治医师
疾病描述：有异味，炎症
问诊类型： 图文问诊
2022-03-18
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