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天津市急救中心

天津市急救中心

简称:天津市紧急医疗救援中心

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医院介绍
医院概况

天津市急救中心是天津市唯一从事院前医疗急救和急救绿色生命通道主干线的单位,拥有正式职工247人。

主要任务

中心主要承担全市“120”指挥调度、日常医疗急救服务和突发事件的紧急医疗救援、急救网络建设与管理、急救知识普及培训等任务。

服务特点

中心设有完整的通讯网络系统覆盖全市,其服务功能集院前医疗急救与快速转运为一体。

工作宗旨

天津市急救中心以“以病人为中心”,“文明、优质、快捷、满意”作为工作宗旨,致力于为患者提供高质量的医疗服务。

医院服务
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文章 饮食养生 让你事业健康双丰收

  在快节奏的现代生活中,许多职场人士,尤其是男性,往往将事业放在首位,忽视了健康的重要性。然而,健康才是事业成功的基石。本文将从饮食养生的角度,探讨如何通过合理的饮食搭配,实现事业与健康的双赢。   一、合理膳食,远离“三高”食物   随着生活水平的提高,许多男性朋友饮食无度,长期摄入高脂肪、高热量、高糖分的食物,导致肥胖、高血压、高血脂等“三高”问题。为了保持健康,我们应该尽量减少这些食物的摄入,转而选择低脂、低糖、高纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。   二、均衡营养,补充身体所需   人体需要各种营养素来维持正常的生理功能。为了保持健康,我们应该保证膳食的均衡,摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素。可以适当增加鱼类、瘦肉、豆制品等优质蛋白质的摄入,同时多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。   三、定时定量,养成良好的饮食习惯   许多职场人士因为工作繁忙,常常忽略饮食规律,导致消化系统疾病。为了保持健康,我们应该养成良好的饮食习惯,定时定量进餐,避免暴饮暴食。   四、多喝水,促进新陈代谢   水是人体最重要的组成部分,也是维持生命活动的重要物质。多喝水可以促进新陈代谢,帮助排出体内废物,预防便秘等疾病。   五、适量运动,增强体质   除了饮食调理外,适量的运动也是保持健康的重要手段。运动可以增强体质,提高免疫力,预防疾病。可以选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、瑜伽等,每周至少运动三次,每次30分钟以上。

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文章 好孕汤 2款助孕备孕食谱推荐

随着生活节奏的加快,越来越多的女性面临着月经不调、宫寒、痛经等问题,这些问题不仅影响女性的身心健康,也可能影响卵子的质量,进而影响生育能力。那么,如何调理身体,提高生育能力呢?今天,我们就来为大家推荐两款助孕备孕食谱——好孕汤,帮助大家顺利备孕。 ### 好孕汤1:当归金银花汤 #### 功效: 当归金银花汤具有暖子宫、活血化瘀、调理月经的功效,特别适合宫寒、月经不调的女性饮用。 #### 材料: 当归50克、金银花15克、红枣10颗、黑豆一把、红糖二两、鸡蛋3-5枚 #### 做法: 1. 将当归和金银花用纱布包好,与红枣、黑豆一起放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。 2. 加入红糖,继续炖煮10分钟。 3. 打入鸡蛋,煮至熟透。 4. 捞出鸡蛋,敲碎蛋壳,继续煮5分钟。 5. 将汤和鸡蛋一起食用。 #### 注意事项: 1. 当归金银花汤应在月经第一天开始服用,连续服用3-5天。 2. 服用期间,注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻食物。 ### 好孕汤2:水鱼汤 #### 功效: 水鱼汤具有滋阴补肾、养血调经的功效,特别适合卵泡发育不良、白带异常的女性饮用。 #### 材料: 水鱼(甲鱼)一只、狗杞10克、山芋肉10克、淮山10克 #### 做法: 1. 将水鱼宰杀后,去掉内脏,洗净切块。 2. 将水鱼块放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火炖煮1小时。 3. 加入狗杞、山芋肉、淮山,继续炖煮30分钟。 4. 加入适量盐、鸡精调味即可。 #### 注意事项: 1. 水鱼汤应在月经第五天开始服用,连续服用3-5天。 2. 服用期间,注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻食物。 ### 备孕期间的注意事项 除了以上两种好孕汤外,备孕期间还需要注意以下几点: 1. 保持良好的作息习惯,避免熬夜。 2. 注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。 3. 适当进行运动,增强体质。 4. 保持愉快的心情,避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行孕前检查,了解自身健康状况。

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文章 高血脂的主要症状包括哪些

高血脂,一种常见且易被忽视的慢性病,正逐渐年轻化,引起了广泛关注。为了更好地预防和应对高血脂,我们首先需要了解它的主要症状。 高血脂的主要症状有哪些? 1. **轻度高血脂**:许多轻度高血脂患者可能没有任何明显不适,但这并不意味着血脂水平正常。因此,定期进行血脂检查至关重要。 2. **一般高血脂**:患者可能会出现头晕、乏力、失眠、健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等症状,同时还可能伴随体重超重或肥胖。这些症状有时与其他疾病相似,需要仔细鉴别。 3. **较严重高血脂**:症状更为明显,包括头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、言语不清、肢体麻木等。严重者甚至可能引发冠心病、脑中风等严重疾病。 4. **长期血脂高**:长期高血脂可能导致动脉粥样硬化,进而引发冠心病、心肌梗死、脑卒中、间歇性跛行等症状。 5. **特殊症状**:少数患者可能出现角膜弓和脂血症眼底改变,这些症状可能提示严重的高甘油三酯血症。 了解高血脂的症状有助于早期发现和干预。为了预防高血脂,我们应保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。对于已患有高血脂的患者,应及时就医,接受专业治疗。

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