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菏泽市牡丹区精神病医院

菏泽市牡丹区精神病医院

简称:菏泽市牡丹区精神病医院金堤分院

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医院介绍
医院基本信息

菏泽市牡丹区精神病医院位于山东省菏泽市何楼村,是一家专注于精神病领域的专科医院。

联系方式

如果您需要联系菏泽市牡丹区精神病医院,可以通过以下电话进行咨询:0530-5300127 或 5600026。

地理位置

菏泽市牡丹区精神病医院位于何楼村,便于患者及家属前往。

医院服务
科普文章

文章 多吃6样食物拯救“熬夜族”

在快节奏的现代生活中,加班熬夜已成为许多人的常态。然而,熬夜不仅违背了人体的生物钟,还会导致体内毒素积累,对身体健康造成诸多危害。 熬夜对身体的损害是多方面的。长期熬夜会导致免疫力下降,容易引发感冒、胃肠感染等疾病。此外,还会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状。 为了减少熬夜对身体的危害,我们可以通过饮食来达到排毒养生的目的。以下几种食物可以帮助我们减轻熬夜带来的负面影响: 1. 绿豆 绿豆具有清热解毒的功效,可以清除体内的多种毒素,如酒毒、野菌毒、砒霜毒等。绿豆煮的时间不宜过长,以免降低其解毒效果。 2. 海带 海带富含褐藻胶,可以帮助治疗动脉硬化,排除人体内的放射性毒素,以及铅、镉等重金属。同时,海带还具有排除毒素物质的作用。 3. 醋 醋可以促进新陈代谢,排出体内的酸性物质,消除疲劳。每天早晚用餐后喝一点稀释过的醋,有助于健康。 4. 洋葱 洋葱具有促进肠胃蠕动、加强消化能力的作用。洋葱含有丰富的硫和蛋白质结合,有利于肝脏健康,有助于排毒。洋葱与芦笋、胡萝卜、绿花椰菜等高纤维食物一起食用效果更佳。 5. 山药 山药具有促进消化、减少皮下脂肪沉积、增强免疫力等功效。生吃山药的排毒效果最好。 6. 芦笋 芦笋富含天门冬素和钾,具有利尿作用,可以排除体内多余的水分,有利于排毒。 除了饮食调理,我们还应该养成良好的作息习惯,尽量避免熬夜。如果工作原因不得不熬夜,可以适当补充一些维生素和矿物质,如维生素C、维生素B群、钙、镁等,以缓解疲劳,提高免疫力。

药事通

162人阅读

文章 70岁老人情绪抑郁跳河自杀、情绪和温度的关系

随着夏季高温的到来,许多老年人尤其是高龄空巢老人,因年老体弱、慢性病、疰夏等原因,容易出现情绪问题,甚至患上抑郁症。本文将探讨情绪与温度的关系,以及如何预防和应对老年人夏季情绪问题。 高温天气会影响老年人的睡眠质量,导致情绪异常。据研究,自杀人群中至少80%是抑郁自杀。因此,子女和家属需要关注老年人的情绪变化,及时给予关爱和支持。 一、高温天气如何影响老年人情绪 1. 影响睡眠质量:高温天气会导致人体体温升高,影响睡眠质量,导致老年人出现失眠、多梦等症状。 2. 诱发情绪问题:睡眠不足会导致情绪波动,容易引发焦虑、抑郁等情绪问题。 3. 加重慢性病:高温天气会加重老年人的慢性病,如高血压、糖尿病等,导致身体不适,影响情绪。 二、如何预防和应对老年人夏季情绪问题 1. 保持良好睡眠:子女和家属应帮助老年人保持良好的睡眠习惯,如保持室内通风、适当使用空调、避免熬夜等。 2. 心理疏导:子女和家属应多与老年人沟通,了解他们的内心想法,及时给予关爱和支持,帮助他们排解负面情绪。 3. 保持乐观心态:鼓励老年人积极参加户外活动,如散步、跳广场舞等,保持乐观心态,增强抵抗力。 4. 注意饮食卫生:夏季高温天气容易导致食物变质,子女和家属应提醒老年人注意饮食卫生,预防食物中毒。 5. 及时就医:如果老年人出现情绪低落、抑郁等症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助。

智慧医疗先锋者

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文章 剖腹产后如何让疤痕长得更好

剖腹产是许多产妇为了母婴安全而选择的一种分娩方式,但随之而来的是术后留下的疤痕,这对于爱美的女性来说无疑是一大烦恼。 广东省妇幼保健院美容科主任医师胡葵葵指出,剖腹产后疤痕的形成与张力、个人体质等因素有关。为了避免疤痕增生,产妇需要注意以下事项: 1. 术后避免剧烈运动,保持侧卧微屈的体位,减少腹壁张力。 2. 疤痕增生时,避免用手抓挠或水烫,可涂抹外用药物缓解症状。 3. 疤痕结痂后,避免过早撕脱,以免影响伤口愈合。 4. 注意饮食营养,多吃富含维生素C、维生素E的食物,避免辛辣刺激。 5. 术后半年至一年,如疤痕仍明显,可考虑激光、手术等方式治疗。 剖腹产后疤痕护理是一个长期的过程,需要产妇们耐心护理,才能让疤痕逐渐淡化,恢复美丽肌肤。

老年健康守护者

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科普文章 7 篇
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晁春香
主治医师
疾病描述:医生您好,我的情况如下:就是阴道口长了东西跟尖性湿疹一样,有的时候还有点痒痒,这几天白带颜色也不正常有点青绿色
问诊类型: 图文问诊
2024-09-06
晁春香
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疾病描述:阴道口长了一个小疙瘩,间歇性瘙痒,不知道是不是正常结构,白带没有异常增多
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2024-08-30
晁春香
主治医师
疾病描述:医生您好,如果怀孕好像三个月还可以人流的
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2024-07-23
晁春香
主治医师
疾病描述:你好
问诊类型: 图文问诊
2024-07-20
晁春香
主治医师
疾病描述:双侧输卵管堵塞
问诊类型: 图文问诊
2024-07-20