满城第二中医医院

文章 冬至节气吃什么好？5种食物防寒补阳

12月22日是冬至节气，标志着寒冷的冬季正式开始。在这个时节，人们的饮食应注意防寒补阳，增强身体的抵抗力。以下五种食物，不仅美味可口，而且具有很好的补阳防寒作用，是冬至时节的理想选择。 1. 汤圆 汤圆寓意团圆，是冬至时节的传统食品。糯米、芝麻、红豆等食材都具有温热性，能够健脾暖胃，提高机体的抗寒能力。 2. 馄饨 馄饨原为北方食品，现已成为全国各地的冬至美食。馄饨的形状类似于鸡蛋，象征着天地混沌之初。冬食馄饨有助于储存热能，抵御寒冷。 3. 饺子 “冬至吃饺子不冻耳朵”是古老的谚语。饺子馅料丰富，营养丰富，易于消化吸收。羊肉、白菜、大葱等食材都具有温阳作用，有助于抵御寒冷。 4. 八宝粥 八宝粥以薏米、大枣、核桃、花生、鸡肉、羊肉等食材熬制而成，具有健脾温胃、滋阴润燥的功效。冬季食用八宝粥，可以缓解干燥不适，增强身体抵抗力。 5. 羊肉 羊肉具有补肾壮阳、益气补虚的功效，是冬至进补的重要食材。羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，能够增强免疫力，提高抗寒能力。

医疗之窗

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文章 39健康网：“劣质奶粉事件”仅是冰山一角

近年来，食品安全问题频发，劣质奶粉事件更是让人触目惊心。安徽阜阳劣质奶粉事件已基本查清，涉及多家企业和责任人，但类似事件仍在不断发生。这不仅暴露了婴幼儿奶粉市场的混乱，更揭示了食品安全监管的漏洞。 劣质奶粉事件的发生，给无数家庭带来了痛苦和灾难。孩子们在生命的最初阶段就遭受了折磨，留下了终生难以愈合的创伤。这不禁让人反思，为什么这样的悲剧会不断上演？ 首先，婴幼儿奶粉市场缺乏有效监管。一些不法商家为了追求利润，不顾消费者的生命安全，生产销售劣质奶粉。此外，一些地方政府监管不力，对违法行为视而不见，使得劣质奶粉得以流入市场。 其次，消费者对食品安全知识缺乏了解。许多家长在购买奶粉时，只关注价格，忽视了产品质量。这为不法商家提供了可乘之机。 为了保障食品安全，我们需要从以下几个方面入手： 1. 加强食品安全监管，严厉打击违法行为。 2. 提高消费者食品安全意识，引导消费者理性消费。 3. 加强婴幼儿奶粉市场的规范管理，提高产品质量。 4. 加强食品安全宣传教育，提高公众对食品安全的重视程度。 劣质奶粉事件只是食品安全问题的冰山一角，我们需要共同努力，才能让食品安全问题得到有效解决，为孩子们营造一个健康成长的环境。

精准医疗探秘

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文章 支原体肺炎的治疗方法

支原体肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其主要症状为长期咳嗽。这种疾病可以通过咳嗽飞沫和与患者接触等途径传播。除了咳嗽，患者还可能伴有发热、身体倦怠、无力和头痛等症状。严重的情况下，支原体肺炎可能导致死亡。该病的潜伏期较长，可达2至3周，其中80%的患者为14岁以下的儿童。 支原体肺炎的治疗通常需要2至3周的时间（使用红霉素治疗），而使用阿奇霉素则只需3至5天。在治疗过程中，患者需要充分休息，保持室内空气流通，并在饮食方面避免刺激性食物。 长期服用阿奇霉素等抗菌药物可能会产生不良副作用吗？实际上，阿奇霉素的疗程通常为3至5天，无需长期服用。如果疾病需要，可以停药5天后再次使用3天。这类药物常见的不良反应是胃肠道不适，少数患者可能会出现呕吐和腹泻。停药后，这些不良反应会立即消失。 如何预防支原体肺炎？易感人群，如支气管哮喘患者和免疫力低下者，需要注意预防。支原体肺炎主要通过呼吸道飞沫传播。因此，平时应注意室内空气流通，培养良好的卫生习惯，免疫力较弱的孩子应尽量避免去人流拥挤的公共场所。 冬季流感严重爆发，预防支原体肺炎尤为重要。以下是一些预防措施： 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，有助于提高免疫力。 2. 避免接触患者：尽量减少与患者接触，尤其是咳嗽和打喷嚏时，要使用纸巾遮住口鼻。 3. 保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。 4. 注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洗双手。 5. 避免去人多拥挤的地方：尤其是在流感季节，尽量避免去人多拥挤的公共场所。 支原体肺炎的治疗方法 1. 一般治疗：呼吸道隔离、护理、氧疗 2. 抗生素的应用：大环内酯类抗生素、四环素类、氯霉素类等 3. 对症处理：祛痰、平喘

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文章 阿斯利康中国与绿叶制药宣布战略合作 深耕心血管领域践行中国承诺

近日，阿斯利康中国与绿叶制药集团宣布达成战略合作，阿斯利康将获得血脂康胶囊在中国大陆地区的独家推广权。这是大型跨国药企首次在华获权推广由中国药企自主研发的创新中成药，标志着中医药走向国际化的重要一步。 血脂康胶囊作为绿叶制药的明星产品，是国内唯一拥有临床硬终点获益的调脂药，已被纳入中国《国家基本医疗保险和工伤保险药品目录》和《国家基本药物目录》。阿斯利康将利用其全球资源，推动血脂康胶囊走向国际市场，造福更多患者。 此次合作，阿斯利康将充分发挥其在心血管领域的优势，与绿叶制药共同拓展血脂康胶囊的市场份额，为患者提供更多优质的治疗选择。 阿斯利康全球执行副总裁王磊表示，阿斯利康将致力于将更多高品质的创新药物带给中国患者，推动中医药走向国际。 绿叶制药集团总裁杨荣兵表示，与阿斯利康的合作将加速血脂康胶囊的国际化进程，提升绿叶制药在心血管领域的竞争力。 中国科学院院士葛均波表示，阿斯利康的加入将有助于将更多优秀的中国药物推广到全球，造福更多患者。

未来医疗领航员

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文章 音乐养生治疗疾病 你不知道的奥妙

音乐，作为一门艺术，不仅仅能够陶冶情操，更有着神奇的养生保健作用。本文将从音乐对身心的影响、音乐疗法的原理、音乐养生方法等方面，为您揭示音乐养生治疗疾病的奥秘。 一、音乐对身心的影响 1. 调节情绪：音乐能够调节人的情绪，缓解压力，改善心情。例如，舒缓的音乐可以使人放松，愉悦的音乐可以使人振奋。 2. 改善睡眠：音乐可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。例如，柔和的音乐可以帮助人进入睡眠状态，减少夜间醒来次数。 3. 缓解疼痛：音乐可以缓解疼痛，减轻疼痛感。例如，听轻柔的音乐可以帮助减轻手术后的疼痛感。 4. 改善认知功能：音乐可以改善认知功能，提高记忆力、注意力等。例如，听音乐可以提高老年人的记忆力。 5. 促进康复：音乐可以促进康复，帮助患者恢复健康。例如，音乐疗法可以帮助中风患者恢复运动功能。 二、音乐疗法的原理 1. 节奏效应：音乐的节奏可以影响人的生理节奏，调节人体生理功能。例如，快节奏的音乐可以提高心率，慢节奏的音乐可以降低心率。 2. 旋律效应：音乐的旋律可以影响人的情绪，调节人的心理状态。例如，柔和的旋律可以使人放松，激昂的旋律可以使人振奋。 3. 和声效应：音乐的和声可以影响人的心理感受，调节人的情绪。例如，和谐的和声可以使人感到愉悦，不和谐的和声可以使人感到不安。 4. 声音共振效应：音乐的声音可以与人体组织细胞发生共振，促进人体新陈代谢，调整人体机能。 三、音乐养生方法 1. 选择合适的音乐：根据个人的喜好和需要，选择合适的音乐进行养生。例如，舒缓的音乐可以放松身心，激昂的音乐可以提高精神。 2. 控制音量：音量不宜过大，以免对听力造成损害。 3. 选择合适的时间：早晨起床后、午休后、晚上睡前等时间段，都是进行音乐养生的好时机。 4. 结合其他养生方法：音乐养生可以与其他养生方法相结合，如运动、按摩、食疗等，以达到更好的养生效果。 总之，音乐养生是一种简单易行、效果显著的养生方法。通过合理运用音乐，我们可以改善身心健康，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 儿童大叶性肺炎要做手术吗

大叶性肺炎是一种常见的儿童呼吸道疾病，主要症状包括咳嗽、高热、胸部疼痛等。若不及时治疗，可能导致神经系统疾病、肠道功能紊乱，甚至肺脓肿等严重并发症。 针对儿童大叶性肺炎的治疗，首先应进行详细的身体检查，根据病情轻重选择合适的治疗方法。常见的治疗方法包括口服抗菌消炎药物、中药调理、日常生活护理等。 在药物治疗方面，青霉素、磺胺类药物、红霉素、先锋霉素等都是常用的抗菌药物，能够有效缓解症状。此外，对于高热症状，可以使用布洛芬颗粒等退烧药物进行对症治疗。 除了药物治疗，日常生活护理也非常重要。保持室内空气流通，避免接触二手烟等刺激性气体，注意饮食营养均衡，加强体育锻炼，提高免疫力，都有助于病情恢复。 在治疗过程中，要定期复查，根据病情变化及时调整治疗方案。一般情况下，大叶性肺炎无需手术治疗，但在特殊情况下，如病情严重、药物治疗效果不佳等，可以考虑在经验丰富的医生指导下进行支气管镜手术治疗。 总之，儿童大叶性肺炎是一种可防可控的疾病，关键在于早期诊断、及时治疗和日常保养。家长要关注孩子的身体状况，发现异常情况及时就医，避免延误病情。

智慧医疗先锋者

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文章 小孩支气管肺炎怎么护理

支气管肺炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在儿童群体中较为常见。当儿童的抵抗力下降时，很容易受到病菌的侵袭，导致感冒、咳嗽等症状，甚至引发支气管肺炎。支气管肺炎的症状主要包括发热、咳嗽、痰多等。 针对支气管肺炎的治疗，除了及时就医外，家长还需要做好日常护理工作，帮助患儿尽快恢复健康。 首先，家长要注意保暖。支气管肺炎患儿抵抗力低下，季节变化容易导致病情加重。家长应密切关注天气变化，及时为患儿增添衣物，尤其是在夜间，要确保患儿盖好被子，防止着凉。 其次，要保证患儿充足的营养摄入。恢复期间，患儿需要摄入高蛋白、高糖分食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以补充能量。同时，多吃蔬菜和水果，保证维生素的摄入。若患儿消化不良，可适当食用流食，如粥、面条等。 此外，多喝水也是非常重要的。支气管肺炎患儿容易出现发热、咳嗽等症状，多喝水可以帮助身体补充水分，促进新陈代谢，有助于病情恢复。 保持良好的休息环境也是关键。家长要定期打扫房间，保持室内空气流通，减少灰尘和细菌的滋生。同时，避免带孩子去人多的地方，降低再次感染的风险。 总之，支气管肺炎的治疗和护理是一个长期的过程，家长需要耐心、细心地照顾患儿，帮助其尽快恢复健康。 以下是一些与支气管肺炎相关的医疗知识： 1. 支气管肺炎的病因：支气管肺炎主要由细菌、病毒感染引起，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。 2. 支气管肺炎的治疗方法：根据病情严重程度，治疗方法有所不同。轻症患者可在家休息、药物治疗，如抗生素、止咳药等。重症患者需住院治疗，可能需要给予吸氧、呼吸机支持等。 3. 支气管肺炎的预防：加强锻炼、提高抵抗力，避免接触呼吸道感染患者，保持室内空气流通等。

医疗之窗

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文章 尘肺病是不是矽肺病 尘肺和矽肺的区别详述

尘肺病和矽肺病是两种常见的职业病，它们之间存在一定的区别。以下将从定义、症状、治疗等方面进行详细介绍。 1、定义不同 尘肺病是指长期吸入生产性粉尘，导致肺部弥漫性纤维化的疾病。根据吸入粉尘的种类不同，可分为无机尘肺和有机尘肺。无机尘肺是指吸入无机粉尘导致的尘肺，如矽肺、石棉肺等；有机尘肺是指吸入有机粉尘导致的尘肺，如棉尘肺、农民肺等。 矽肺病是一种常见的尘肺病，主要发生在矿工、特别是掘进工人中。由于长期吸入大量游离二氧化硅粉尘，导致肺部广泛结节性纤维化，容易演变成肺心病、心衰等呼吸系统疾病。 2、症状不同 尘肺病的症状主要包括咳嗽、咳痰、呼吸困难、咯血、全身症状等。早期患者咳嗽症状较轻，但随着病情发展，咳嗽症状会逐渐加重。同时，随着肺部组织纤维化的加重，呼吸困难会越来越明显，严重时甚至会出现窒息。部分患者还可能出现消化功能减弱等全身性症状。 矽肺病的症状主要包括咳嗽、胸痛、胸闷等。早期患者一般无异常症状，但随着病情发展，患处结节融合、肺组织收缩，可能导致气管移位和混浊音。值得注意的是，矽肺病引起的胸痛症状与尘肺病胸痛症状不同，矽肺病胸痛症状多在雨季和气候多变时出现。 3、治疗方法不同 尘肺病的治疗方法主要包括以下几方面：远离粉尘区、积极治疗、做好身体锻炼、坚持做医疗体操、提高机体抗病能力等。此外，在饮食上应多吃健脾开胃、有营养易吸收的食物。 矽肺病的治疗方法较多，主要包括以下几方面：调离矽尘作业、加强营养、坚持锻炼身体、增强自身抵抗力和免疫力、药物治疗等。药物治疗方面，常用的药物有羟基磷酸哌喹、克矽平和柠檬酸铝等。 4、预防措施 预防尘肺病和矽肺病的关键在于加强职业防护，减少粉尘暴露。具体措施如下： 1）加强职业健康监护，定期对接触粉尘的工人进行体检。 2）改善工作环境，降低粉尘浓度。 3）佩戴个人防护用品，如防尘口罩、防尘服等。 4）加强宣传教育，提高工人的职业病防治意识。 5、总结 尘肺病和矽肺病是两种常见的职业病，它们之间存在一定的区别。了解这两种疾病的特点，有助于提高人们对职业病的防治意识，降低职业病的发生率。

生命之光传递者

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