子午中西医结合诊所-京东健康

医院介绍

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诊所基本信息

宿迁市子午中西医结合诊所有限公司成立于2020年09月10日，注册地位于宿迁市洋河新区洋河镇东圩社区四组美人泉小学东100米。

法定代表人及职位

法定代表人为刘学良。

经营范围

经营范围包括许可项目：医疗服务；诊所服务；药品零售；保健食品销售；食品经营（销售预包装食品）（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动，具体经营项目以审批结果为准）。

一般项目

一般项目：中医养生保健服务（非医疗）；第一类医疗器械销售；第二类医疗器械销售；健康咨询服务（不含诊疗服务）；医护人员防护用品零售；卫生用品和一次性使用医疗用品销售。

地址：宿迁市宿城区三中小学东北侧10米

电话：13865459065

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中医科

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刘涛

主治医师

中医骨科

子午中西医结合诊所

筋膜炎(70例) 腰椎间盘突出(38例)

专业擅长：腰椎间盘突出（第三腰椎横突综合征），颈椎间盘突出（颈型颈椎病，项痹），关节炎（骨炎、老年人骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、反应性关节炎、创伤性关节炎、骨关节炎、肱骨内上髁炎），筋膜炎，滑膜炎

好评率：99% 接诊量：16497 在线问诊：19元起

科普文章

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文章治疗肩周炎的最佳方式：三种有效方法及日常保养

治疗肩周炎的最佳方式：三种有效方法及日常保养肩周炎，这一曾经被认为是中老年人常见疾病的症状，如今却越来越年轻化，许多上班族和青年人纷纷中招。肩周炎不仅给患者带来疼痛，更严重影响了他们的日常生活和工作。那么，如何有效地治疗肩周炎呢？以下将介绍三种治疗肩周炎的有效方法，并结合日常保养，帮助患者早日康复。方法一：物理治疗——吊腕法吊腕法是一种常见的物理治疗方法。患者可以通过使用吊绳，将患侧前臂悬吊起来，限制肩关节的活动，使肩关节得到充分的休息。这种方法不仅可以缓解肩部疼痛，还有助于肩周炎的恢复。方法二：功能锻炼——摸墙爬高摸墙爬高是一种针对肩周炎的功能锻炼方法。患者面对墙壁站立，两脚分开与肩同宽，上肢向前伸，用指尖慢慢做爬墙动作。这种锻炼方法可以增强肩部肌肉的力量，改善肩关节的活动范围。方法三：冷敷疗法——缓解疼痛冷敷是一种简单有效的缓解肩周炎疼痛的方法。患者可以用冰袋或冰箱里的冰块进行冷敷，每次10分钟左右，有助于减轻肩部疼痛和炎症。日常保养，预防肩周炎复发除了上述治疗方法外，日常保养也是预防肩周炎复发的重要环节。 1. 注意坐姿：长时间保持同一姿势容易导致肩部肌肉疲劳，因此，患者应注意调整坐姿，每隔一段时间变换姿势，避免肩部肌肉过度紧张。 2. 加强肩部锻炼：肩部肌肉的锻炼可以增强肩部肌肉的力量，预防肩周炎的发生。 3. 保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于肩周炎的恢复。 4. 定期体检：定期进行肩部检查，以便及早发现肩周炎的迹象，及时治疗。肩周炎的治疗需要患者坚持和耐心，通过合理的方法和日常保养，相信患者一定能够战胜肩周炎，重拾健康的生活。