广西复强医药科技有限公司美年口腔门诊部

文章 气候干燥　宝宝最易“烂嘴角”

冬季气候干燥，宝宝的皮肤和口腔黏膜更容易受到伤害，其中最常见的就是口角炎，也就是我们常说的“烂嘴角”。 口角炎的发生与多种因素有关，其中最主要的是营养摄入不足。宝宝如果摄入新鲜蔬菜和水果过少，导致核黄素（维生素B2）摄入不足，加上冬季寒冷刺激，就会导致口角处发生白色糜烂和裂口，并伴有疼痛、灼热感。 除了营养因素，细菌和病毒的感染也是口角炎的常见原因。当宝宝的口腔黏膜受到损伤时，细菌和病毒会趁机入侵，导致感染，从而引发口角炎。 为了预防和治疗口角炎，家长需要从以下几个方面入手： 1. 保证宝宝营养均衡，多吃富含核黄素的食物，如粗粮、豆类、动物肝脏、牛奶、鱼类、水果等。 2. 保持宝宝口腔卫生，避免细菌和病毒感染。 3. 如果宝宝出现口角炎症状，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。 4. 平时注意观察宝宝口腔黏膜的变化，一旦发现异常，要及时采取措施。

生命之光传递者

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文章 嘴唇起泡流黄水怎么办 嘴唇起泡流黄水要注意什么

嘴唇起泡，俗称“上火”或“热病”，是一种常见现象，中医认为是体内火气过旺，西医则认为是单纯疱疹病毒感染所致。这种情况下，水泡密密麻麻，单个水泡很小，严重者会流脓、痛痒，给患者带来不小的困扰。 那么，当嘴唇起泡并流黄水时，我们应该怎么办呢？ 一、治疗与护理 1. 清洗消毒 当水泡破裂并流出黄水时，说明可能已经发生感染，此时应及时用生理盐水清洗患处，清除污垢和细菌，然后涂抹喉康散等药物，以促进伤口愈合。 2. 抗病毒药物 阿昔洛韦软膏是一种常用的抗病毒药物，可以有效杀灭单纯疱疹病毒，缓解痛痒症状。一般使用3天后，症状会有所缓解。需要注意的是，不要自行挤压水泡，以免加重感染。 3. 口服抗病毒药物 对于病情较重的患者，可能需要口服抗病毒药物，如抗病毒颗粒等，以加速治愈。 二、日常保养 1. 饮食调理 嘴唇起泡期间，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，有助于疾病恢复。 2. 充足睡眠 保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，加快疾病恢复。 3. 锻炼身体 适量锻炼身体，增强体质，提高免疫力，有助于预防疾病复发。 4. 避免传染 单纯疱疹病毒具有一定的传染性，因此，患者应注意个人卫生，避免与家人共用毛巾、餐具等物品，以免传染给他人。 三、就医建议 如果嘴唇起泡症状严重，或者反复发作，建议及时就医，以便得到专业指导和治疗。

健康管理专家

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文章 嘴里有点苦怎么回事

口苦，一个看似微不足道却困扰着许多人的问题。你是否有过这样的情况：早晨醒来，嘴里苦苦的，仿佛一觉醒来，嘴里就像有一股苦涩的味道？这究竟是怎么回事呢？今天，我们就来揭秘口苦的奥秘。 口苦的原因有很多，中医认为，口苦是内热或外感风寒化热进入胆经的表现。具体原因有以下几点： 1. 肝胆湿热：肝胆湿热是引起口苦的常见原因之一。当肝胆部位存在炎症，如胆囊炎、胆石症等，胆汁的疏泄不正常，就会导致口苦。这类患者除了口苦，还可能出现头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒等症状。 2. 外感风寒：外感风寒邪气化热进入少阳胆经，也会引起口苦。这类患者还可能出现口苦、咽干、目眩、心烦、喜呕等症状。 3. 心火亢盛：心火亢盛也会导致口苦。这类患者常伴有焦虑烦躁、着急上火、消化不良、胆汁排泄不畅等症状。 4. 饮食不当：饮食不当，如暴饮暴食、进食辛辣、油腻食物等，也会导致口苦。这类患者还可能出现腹胀腹痛、小便色黄等症状。 5. 慢性疾病：一些慢性病患者，如糖尿病、肿瘤等，也容易出现口苦。此外，生活习惯不规律、睡眠不足、打呼噜、张口睡觉、过度吸烟、酗酒等，都可能导致口苦。 那么，如何调理口苦呢？以下是一些建议： 1. 调整饮食：少食辛辣、油腻食物，多吃清淡、易消化的食物。适当喝些蜂蜜茶，有助于缓解口苦。 2. 适量运动：适量运动可以促进消化功能的正常运转，缓解口苦。 3. 调整作息：保持规律作息，避免熬夜、酗酒等不良生活习惯。 4. 保持心情舒畅：保持心情舒畅，避免焦虑、烦躁等负面情绪。 5. 及时就医：如果口苦症状持续不缓解，建议及时就医，排除其他疾病。

健康饮食指南

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