通辽经济技术开发区河西街道社区卫生服务中心

文章 贝因美奶粉致宝宝“全身起红疹”

近年来，食品质量安全一直是社会关注的焦点，尤其是婴幼儿奶粉，作为关系下一代健康成长的重要食品，其质量安全更是备受瞩目。 从“大头娃娃”事件到“三聚氰胺”事件，多少年轻父母都对奶粉的安全性充满担忧。近日，本新闻网接到多起消费者反映，称家中的宝宝食用贝因美奶粉后出现全身红疹的情况。 广东的岳先生反映，他的宝宝在断奶后食用了贝因美奶粉，结果身上出现了大量红疹，嘴巴里也长满了白泡。医生诊断为奶粉过敏，建议停用奶粉改喂豆浆。然而，岳先生却发现，宝宝食用其他品牌的奶粉并没有出现过敏现象。 无独有偶，王女士也反映，她的宝宝食用贝因美奶粉后出现湿疹，停用后症状消失。王女士质疑贝因美奶粉是否存在质量问题。 贝因美公司对此表示，宝宝是蛋白质过敏体质，食用任何奶粉都会过敏。然而，岳先生对此表示怀疑，认为贝因美公司是在推卸责任。 福州市消协工作人员提醒消费者，购买奶粉要到正规渠道，注意查看产品包装上的信息，发现奶粉质量问题要及时停止食用，并保存相关证据，以便维护自身权益。

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文章 多喝水就能解决身体这5个“毛病”

　　水是生命之源，对人体健康具有至关重要的作用。日常生活中，多喝水不仅可以满足人体对水分的需求，还能带来诸多益处。下面我们就来了解一下，多喝水对身体有哪些好处。 　　 　　1. 增强免疫力 　　 　　人体免疫力的高低与水分摄入密切相关。充足的水分摄入可以增强身体免疫力，抵御病原微生物的侵袭。同时，水分还可以帮助身体排出代谢废物，降低感染的风险。 　　 　　2. 促进新陈代谢 　　 　　水是人体新陈代谢的重要媒介。充足的水分摄入可以促进新陈代谢，加速营养物质的吸收和废物的排泄，保持身体健康。 　　 　　3. 美容养颜 　　 　　肌肤缺水会导致干燥、皱纹等肌肤问题。多喝水可以为肌肤补充水分，保持肌肤水润光泽，延缓衰老。 　　 　　4. 改善心血管健康 　　 　　水可以帮助稀释血液，降低血液粘稠度，预防心血管疾病的发生。特别是对于高血压、冠心病等患者，保持充足的水分摄入尤为重要。 　　 　　5. 预防便秘 　　 　　充足的水分摄入可以促进肠道蠕动，预防便秘。对于便秘患者，增加水分摄入是缓解症状的有效方法。 　　 　　6. 有助于减肥 　　 　　喝水可以增加饱腹感，减少食物摄入量，有助于减肥。此外，水还可以提高新陈代谢，加速脂肪燃烧。 　　 　　总之，多喝水对人体健康至关重要。让我们从现在开始，养成多喝水的良好习惯，为健康加油！

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文章 舌尖上的农药残留物！农药残留，谁在把关？

随着生活水平的提高，人们对食品安全问题越来越关注。农药残留作为食品安全的重要组成部分，直接影响着人们的健康。那么，农药残留是如何产生的？对我们的健康有哪些危害？我们又该如何应对呢？本文将带您深入了解农药残留的相关知识。 一、农药残留的来源 农药残留主要来源于以下几个方面： 农药使用不当：过量使用农药、使用禁用农药、不按照农药使用说明进行操作等，都可能导致农药残留。 农药降解不彻底：一些农药在土壤、水体中的降解速度较慢，容易在作物中残留。 环境污染：大气、水体中的农药残留可以通过大气沉降、水体流动等途径进入农作物中。 二、农药残留的危害 农药残留对人体健康的影响主要表现在以下几个方面： 急性中毒：摄入过量农药残留可能导致急性中毒，出现头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状。 慢性中毒：长期摄入低剂量农药残留可能导致慢性中毒，引起神经系统、内分泌系统、免疫系统等器官功能损害。 致癌、致畸、致突变：一些农药残留物质具有致癌、致畸、致突变作用，对人体健康造成严重危害。 三、如何应对农药残留 为了减少农药残留对健康的危害，我们可以采取以下措施： 选择有机食品：有机食品在生产过程中禁止使用化学合成农药，农药残留较低。 清洗蔬菜水果：在食用前，要彻底清洗蔬菜水果，去除表面农药残留。 去皮：对于一些带皮的水果蔬菜，要去皮后再食用，减少农药残留摄入。 烹饪：在烹饪过程中，可以通过高温烹饪等方式破坏部分农药残留。 关注食品安全信息：关注食品安全信息，了解农药残留超标情况，避免食用不合格食品。 总之，农药残留问题关系到人们的健康，我们要提高警惕，采取有效措施，保障食品安全。

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文章 做好18件事 让你的大学生活更快乐

大学是人生中一个重要的阶段，如何度过一段快乐、充实的大学生活，是每个大学生都需要思考的问题。以下是一些医学相关的建议，希望能帮助你更好地享受大学生活。 1. 了解自己的身体状况 大学新生在入学后，应尽快进行体检，了解自己的身体状况，以便及时发现并处理潜在的健康问题。 2. 建立良好的作息习惯 规律的作息有助于身体健康，提高学习效率。大学生应尽量保持早睡早起的作息习惯，避免熬夜。 3. 注意饮食卫生 饮食卫生对身体健康至关重要。大学生应养成良好的饮食习惯，注意食物的清洁和卫生，避免食用过期或变质的食物。 4. 适当参加体育锻炼 体育锻炼有助于增强体质，提高免疫力。大学生应积极参加体育锻炼，如跑步、游泳、篮球等，以保持身体健康。 5. 保持良好的心态 心理健康对大学生活至关重要。大学生应学会调节自己的情绪，保持乐观、积极的心态，遇到困难时及时寻求心理支持和帮助。 6. 学会自我保健 大学生应掌握一些基本的自我保健知识，如常见疾病的预防和处理方法，以便在遇到健康问题时能够及时应对。 7. 注重人际交往 人际交往对大学生活至关重要。大学生应积极参加社团活动，结交新朋友，拓展人际交往圈。 8. 培养良好的学习习惯 良好的学习习惯有助于提高学习效率，为未来的职业发展打下坚实基础。大学生应制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。 9. 注重个人修养 个人修养是一个人综合素质的体现。大学生应注重个人修养，提高自己的道德品质和人文素养。 10. 学会独立思考 独立思考能力是一个人综合素质的重要组成部分。大学生应学会独立思考，形成自己的观点和见解。 11. 培养兴趣爱好 兴趣爱好有助于丰富大学生活，提高生活质量。大学生应根据自己的兴趣和特长，培养一两项兴趣爱好。 12. 学会时间管理 时间管理能力对大学生活至关重要。大学生应学会合理安排时间，平衡学习、生活和娱乐。 13. 学会理财 理财能力对大学生活至关重要。大学生应学会理财，合理安排自己的生活费用。 14. 学会处理人际关系 人际关系处理能力对大学生活至关重要。大学生应学会处理人际关系，避免矛盾和冲突。 15. 学会承担责任 承担责任能力对大学生活至关重要。大学生应学会承担责任，为自己的行为负责。 16. 学会感恩 感恩之心是一个人综合素质的体现。大学生应学会感恩，珍惜身边的人和事。 17. 学会自我激励 自我激励能力对大学生活至关重要。大学生应学会自我激励，保持积极向上的心态。 18. 学会面对挫折 面对挫折能力对大学生活至关重要。大学生应学会面对挫折，勇敢地克服困难。

未来医疗领航员

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文章 紫外线过敏怎么根治 掌握三招根除紫外线过敏

紫外线过敏，这个看似不起眼的疾病，却给许多人的生活带来了困扰。尤其在夏季，阳光强烈，紫外线辐射加剧，紫外线过敏的症状也愈发明显。那么，如何根治紫外线过敏呢？以下为您介绍三种有效方法。 首先，做好防晒是预防紫外线过敏的关键。在日常生活中，外出时尽量避免直接暴露在阳光下，穿着长袖长裤，佩戴遮阳帽，涂抹防晒霜，必要时使用遮阳伞。此外，室内也要注意拉上窗帘，减少紫外线辐射。 其次，饮食调理也是缓解紫外线过敏的有效方法。多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等，这些食物具有抗过敏作用，有助于提高皮肤抵抗力。同时，保持饮食均衡，多吃水果和蔬菜，增强身体免疫力。 最后，药物治疗是治疗紫外线过敏的重要手段。在医生指导下，可适当服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。此外，局部使用抗过敏药膏，如曲安奈德益康唑乳膏等，可减轻皮肤炎症。 除了以上方法，紫外线过敏患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，以免降低身体抵抗力。 2. 保持乐观的心态，避免情绪波动过大。 3. 定期到皮肤科就诊，监测病情变化。 4. 避免接触刺激性物质，如香水、化妆品等。 紫外线过敏虽然给患者带来了一定的困扰，但只要采取正确的治疗方法，并做好日常保养，就能有效控制病情，恢复正常生活。

医者荣耀

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