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毕塬中路社区卫生服务站

毕塬中路社区卫生服务站

简称:陕西省咸阳市毕塬中路社区卫生服务站

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医院介绍
医院基本信息

渭城区毕塬中路社区卫生服务站成立于2021年,是一家位于陕西省咸阳市的医疗机构。

业务范围

该社区卫生服务站提供“预防保健科、全科医疗科、中医科、口腔科”等医疗服务。

注册资金

该社会组织注册资金为30万人民币。

医院服务
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文章 女人冬季极品养颜美容食物

女性冬季养生,皮肤保湿、补气养血和内在身体调理是三大关键问题。本文将为您介绍一些冬季女性养颜美容的黄金食物,帮助您度过一个美丽温暖的冬天。 一、红枣:天然的美容佳品 红枣富含多种维生素和微量元素,具有补气养血、美容养颜的功效。红枣中的维生素C能够抑制黑色素的形成,预防皮肤色素沉着;维生素A则能够激活和调节表皮细胞生长,抗角化,改善皮肤水屏障特性;维生素E具有抗氧化和清除自由基的作用,促进皮肤组织血液循环。 此外,红枣中的维生素B族还有调节皮脂腺分泌的作用,有助于改善皮肤状况。因此,红枣被誉为‘活维生素丸’,常食红枣可以使人‘面如桃花’,延缓衰老。 二、蜂蜜:润泽肌肤的天然良药 蜂蜜被誉为‘女性美容圣药’,含有多种生物活性物质,能够改善皮肤营养,保持皮肤细嫩光滑。蜂蜜中的微量元素如锌、铁、钙、镁、钾等都是人体健康美容所必需的。 蜂蜜不仅可以单独食用,还可以与其他食材如阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏,具有更好的美容养颜效果。 三、玉颜膏:养阴生津,润肤玉颜 玉颜膏采用玉竹、白蜜等天然食材制成,具有养阴生津、润肤玉颜的功效。长期服用玉颜膏,可以改善皮肤干燥、粗糙等问题,使肌肤焕发出健康的光彩。 四、仙人粥:防老去皱,延缓衰老 仙人粥由制首乌、粳米、红枣等食材制成,具有防老去皱、延缓衰老的功效。长期服用仙人粥,可以改善面色苍白、皱纹增多等问题,使肌肤保持年轻态。 五、龙眼与枸杞:补血润肤,美白养颜 龙眼具有养心安神、滋阴补血的功效,非常适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性。将龙眼肉加冰糖熬制成‘玉灵膏’,每天早晚冲服一汤匙,简单方便,易于保存。 枸杞具有‘补精气诸不足,易颜色、变白……令人长寿’的功效。长期服用枸杞,可以改善面色苍白、皱纹增多等问题,使肌肤保持年轻态。 六、莲子龙眼汤:补血润肤,美白养颜 莲子龙眼汤由莲子、芡实、米仁、龙眼肉等食材制成,具有补血润肤、美白养颜的功效。长期服用莲子龙眼汤,可以改善面色苍白、皱纹增多等问题,使肌肤焕发出健康的光彩。 七、胡桃与芝麻:营养大脑,延缓衰老 胡桃具有强身健脑、养颜益容的功效,被誉为‘长寿果’。黑芝麻中含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可以增加皮脂分泌,改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。 芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,可以营养大脑、皮肤,延缓衰老、滋补养颜,并迅速补充体力。

医者仁心

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文章 春季肝火旺易上火 需及时调理

春季,万物复苏,人体也进入一个活跃期,但随之而来的是肝火旺盛的问题。春季养肝,是养生的重要环节。肝火旺盛,容易导致易怒、上火等症状,影响身体健康。本文将为大家详细解析春季肝火旺盛的原因,并提供一些养肝、祛火的小方法。 中医认为,‘上火’是由于身体阴阳失衡,导致‘火’过旺而引起的。春季肝火旺盛,主要是因为春季自然界阳气上升,人体阳气也随之旺盛,导致肝火过旺。此外,春季天气多变,容易导致情绪波动,也是肝火旺盛的重要原因。 春季肝火旺盛,主要表现为以下症状: 情绪易怒,容易烦躁 咽喉干痛,口干舌燥 两眼红赤,视力模糊 便秘,尿黄 口腔溃疡,烂嘴角 为了预防和缓解春季肝火旺盛,我们可以采取以下措施: 保持良好的心态,避免情绪波动过大 保证充足的睡眠,避免熬夜 饮食清淡,避免辛辣、油腻食物 适当运动,增强体质 多喝水,保持身体水分平衡 如果出现严重的肝火旺盛症状,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。 养肝护肝,是春季养生的重要任务。通过调整饮食、作息,保持良好的心态,我们可以有效预防和缓解春季肝火旺盛的问题,保持身体健康。

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