莒南勇康医院

文章 长期劳累磨损 24岁空姐腰椎老化

　　在繁忙的航空业中，空姐们的工作强度不容小觑。24岁的张女士，平均每月飞行时间超过100小时，尤其在春运期间，更是身心疲惫。在帮乘客拿放行李的过程中，她的腰部承受了巨大的压力。近期，她因腰椎间盘突出入住武汉市中心医院后湖院区康复医学科。医生在为其进行磁共振检查时发现，张女士的腰椎状况已相当于40多岁的中年人。 　　康复医学科主任万文俊介绍，每年春运期间，该科室都会收治大量因腰椎间盘突出、小关节损伤等腰部疾病就诊的空姐和高姐。由于职业特性，她们经常需要搬运或举托重物，加之机舱和车厢空间狭小，活动受限，导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等职业病频发。 　　为了预防腰椎间盘突出，万主任建议空姐和高姐们在工作中佩戴腰带，保持良好的坐姿，并在休息时使用硬板床。此外，普通市民也应注重腰部的保健，工作间隙适当起身活动，加强腰背肌肉锻炼，如飞燕式和桥式运动，以增强腰部力量。 　　在治疗方面，张女士通过针灸、关节错缝术等手段，腰部疼痛症状得到了明显缓解。这为患有类似病症的患者提供了宝贵的治疗经验。 　　随着社会的发展，腰椎间盘突出等腰部疾病已成为影响人们健康的重要因素。了解相关疾病知识，加强腰部保健，对于预防和治疗此类疾病具有重要意义。

医疗星辰探秘

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文章 空肠、回肠憩室需要做那些检查

空肠、回肠憩室是一种较为常见的肠道疾病，由于缺乏典型的临床症状，常常导致误诊或漏诊。为了准确诊断和治疗，需要进行一系列检查。 首先，在无出血和炎症的情况下，血细胞比容、血红蛋白水平和白细胞计数通常在正常范围内，大便隐血试验也呈阴性。如果存在脂肪和维生素B12代谢障碍，需要进一步进行小肠内容的细菌培养。 常用的诊断方法包括： 1. 小肠气钡双重造影检查：通过注入钡剂和空气，观察憩室在肠道中的形态和位置，具有高确诊率。 2. 核素显像诊断：适用于并发消化道出血的病例，可通过检测标记红细胞在肠道中的聚集情况，进行出血定位和连续动态观察。 3. 选择性肠系膜上动脉造影：对于大量出血病例，通过血管造影检查，可以清晰显示出血部位和病变性质。 4. 纤维小肠镜检查：通过直视观察小肠内疾病，具有较高的确诊率，但技术要求较高。 除了以上检查，医生还会根据患者的具体情况进行综合评估，制定个性化的治疗方案。

精准医疗探秘

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文章 女人腰酸软无力是什么原因引起的

女性腰酸软无力是一种常见的症状，可能与多种因素有关。 首先，腰椎间盘突出是导致腰酸软无力的常见原因之一。当椎间盘中的髓核突出压迫硬膜囊和神经根时，会引起腰部肌肉酸软无力，并伴随皮肤感觉减退和下肢放射性疼痛。 其次，腰部肌肉软组织损伤也可能导致腰酸软无力。例如，腰部受到外力打击或长时间不正确的姿势，可能导致腰大肌损伤，从而出现腰部肌肉力量减弱和腰酸无力症状。 此外，腰椎结核也可能引起腰部酸软无力。结核菌侵袭腰部组织，会导致腰部疼痛和无力。 长期久坐不正确的姿势，弯腰搬重物等原因，可能导致肌筋膜炎，从而引起腰酸软无力。这种疼痛通常在活动后加重，休息后缓解。 除了上述原因，妇科疾病、感染性疾病等也可能导致腰酸软无力。例如，盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，以及细菌或病毒感染等，都可能引起腰酸软无力症状。 为了缓解腰酸软无力的症状，建议患者采取以下措施： 1. 改善生活方式，避免长时间久坐、弯腰搬重物等不良习惯。 2. 注意饮食，多吃富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如鱼肉、瘦肉、牛奶等。 3. 适当补充钙和维生素D，如迪巧等。 4. 进行腰背肌功能锻炼，增强腰部肌肉力量。 5. 口服强腰膝的中药汤剂，如六味地黄丸等。 6. 必要时，可寻求专业医生的帮助，进行专科检查和治疗。

全球医疗视野

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文章 传染性腹膜炎如何治疗好

传染性腹膜炎是一种常见的腹腔感染性疾病，其病因多样，包括细菌、病毒、真菌等。本文将为您详细介绍传染性腹膜炎的治疗方法，帮助患者更好地了解疾病并积极配合治疗。 一、传染性腹膜炎的病因及症状 1. 病因：传染性腹膜炎的病因多种多样，主要包括细菌感染（如大肠杆菌、肺炎克雷伯菌等）、病毒感染（如肝炎病毒、单纯疱疹病毒等）和真菌感染（如白色念珠菌等）。 2. 症状：传染性腹膜炎的典型症状为腹痛、恶心、呕吐、发热等。患者可能出现腹部压痛、反跳痛和肌紧张等体征。 二、传染性腹膜炎的治疗方法 1. 抗感染治疗：抗感染治疗是治疗传染性腹膜炎的关键。根据病原菌的种类，选择合适的抗生素进行治疗。常用的抗生素包括青霉素类、头孢菌素类、氨基糖苷类等。 2. 支持治疗：包括补充液体、纠正电解质紊乱、营养支持等，以维持患者的生命体征和营养状态。 3. 手术治疗：对于严重病例或合并其他并发症的患者，可能需要进行手术治疗，如腹膜炎切开引流、肠切除等。 三、传染性腹膜炎的预防及日常保养 1. 预防：传染性腹膜炎的预防主要包括加强个人卫生、避免接触病原体、接种疫苗等。 2. 日常保养：患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等。同时，要注意保暖，避免腹部受凉。 四、传染性腹膜炎的治疗误区 1. 自行用药：患者不应自行购买抗生素进行治疗，以免延误病情。 2. 抗生素滥用：滥用抗生素会导致细菌耐药性的产生，降低治疗效果。 3. 忽视手术治疗：对于严重病例，手术治疗是必要的。

疾病解码者

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文章 怎么区分胸痛还是心脏痛

在日常生活中，我们常常会遇到胸痛或心脏痛的情况，这两种疼痛很容易混淆，但它们有着明显的区别。 首先，心脏疼痛通常以左侧为主，疼痛性质为牵拉性或放射性，并且较为剧烈。而胸部疼痛则多为隐痛或闷痛。 当出现心前区疼痛的症状时，应及时前往正规医院进行检查。常见的检查方法包括心电图、超声心动图、实验室检查和胸部X光片等，这些检查能够帮助明确诊断。 无论是胸痛还是心脏痛，都应尽早接受治疗，并加强护理工作。心绞痛通常由心肌缺血引起，需要与肋软骨炎和胸骨炎进行鉴别。 心绞痛是冠心病引起的常见症状，表现为心前区疼痛，疼痛性质为挤压、闷热或窒息性，常伴有胸闷、出汗和疲劳。疼痛发作时间通常为3-5分钟，休息或使用药物后可缓解。 在日常生活中，患者应注意饮食，避免食用过于辛辣、刺激和油腻的食物，多吃富含维生素C的水果，如橙子，有助于病情恢复。 除了药物治疗，患者还应进行适当的运动，保持良好的心态，避免情绪波动过大。 如果出现胸痛或心脏痛的症状，请务必及时就医，避免延误病情。

康复之路

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文章 神经源性心脏病的症状是什么

神经源性心脏病，顾名思义，是一种由神经系统功能紊乱引起的心脏疾病。它主要表现为心血管系统功能障碍，患者常常会出现一系列与心脏相关的症状。 首先，心悸是神经源性心脏病最常见的症状之一。患者会感到心脏跳动异常强烈，尤其是在疲劳或紧张时更为明显。其次，呼吸困难也是常见的症状，患者可能会感觉呼吸不畅，空气不够用，需要频繁地进行深呼吸或叹气。 除了心悸和呼吸困难，神经源性心脏病患者还可能出现心前区疼痛、失眠、多梦、焦虑、头晕和耳鸣等症状。心前区疼痛的特点是部位不固定，疼痛性质多样，如针刺样、牵扯样或刀割样，持续时间较长，且硝酸甘油往往无法缓解。 神经源性心脏病的治疗主要包括药物治疗和心理治疗。药物治疗主要是针对症状进行对症处理，如使用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等药物减轻心悸和呼吸困难等症状。心理治疗则旨在帮助患者缓解焦虑和压力，改善心理状态。 此外，患者还应注意日常保养，如保持良好的作息规律、避免过度劳累、保持心情舒畅等。在饮食方面，应避免刺激性食物，如辛辣、油腻、高脂肪等，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅。如有必要，可寻求专业医生的建议，进行定期检查和随访。 神经源性心脏病虽然给患者带来了诸多困扰，但通过合理的治疗和日常保养，患者仍然可以过上正常的生活。关键是要保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗。

医疗故事汇

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文章 慢性咽炎与颈椎病有关吗

慢性咽炎，作为常见的咽喉疾病，常常困扰着许多患者。然而，许多人对慢性咽炎和颈椎病之间的关系感到困惑。那么，慢性咽炎和颈椎病之间真的有关联吗？ 首先，我们需要明确慢性咽炎和颈椎病的定义。慢性咽炎是指咽喉部黏膜及黏膜下组织发生的慢性炎症，主要症状包括咽干、咽痛、咽痒、咽喉部异物感等。而颈椎病则是由于颈椎间盘突出、韧带肥厚、骨质增生等原因导致的颈椎病变，主要症状包括上肢疼痛、麻木、无力等。 经过医学研究，目前并没有确凿的证据表明慢性咽炎和颈椎病之间存在直接的因果关系。慢性咽炎的病因主要包括病毒感染、细菌感染、过敏、环境污染等因素。而颈椎病的病因则与颈椎的退行性改变、长期不良姿势等因素有关。 当然，在某些情况下，慢性咽炎和颈椎病可能会出现症状上的相似之处。例如，颈椎病引起的颈部肌肉紧张可能会影响到咽部，导致咽部不适。但这种情况并不能说明慢性咽炎和颈椎病之间存在必然的联系。 针对慢性咽炎的治疗，主要采用对症抗炎的方法。常见的药物包括慢严舒柠颗粒、金嗓子散结丸等。此外，中药治疗如增液汤加减、金莲花颗粒、利咽解毒颗粒等也有较好的疗效。同时，雾化吸入也是治疗慢性咽炎的有效方法之一。 颈椎病的治疗则根据病情的不同，采用相应的治疗方法。对于大多数颈椎病患者，可以采用保守治疗，如药物治疗、物理治疗等。如果保守治疗无效，或者出现严重症状，如四肢无力、行走困难等，可能需要手术治疗。 总之，慢性咽炎和颈椎病是两种不同的疾病，它们之间没有必然的联系。患者应该针对自己的症状进行相应的治疗，并注意日常生活中的保养，以促进康复。

健康百科

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文章 肩周炎是游泳的错吗？中老年“甩膀子”动作慎做

肩周炎，这个困扰许多中老年人的常见疾病，是否与游泳运动有关呢？其实，肩周炎并非游泳运动直接导致，但游泳运动中的一些姿势和动作可能会加重肩周炎的症状。 游泳是一项全身性的有氧运动，对肩关节的锻炼作用明显。然而，游泳姿势不正确、运动强度过大或热身不足等都可能导致肩关节损伤，从而引发肩周炎。 肩周炎的发生与肩关节周围的肌肉、肌腱和韧带损伤有关。游泳时，如果经常采用过肩动作，如自由泳和蝶泳中的上肢伸展动作，容易导致肩袖损伤。肩袖是肩关节周围的肌腱群，负责肩关节的稳定和活动。肩袖损伤可能导致肩关节疼痛、活动受限等症状，严重时甚至会影响日常生活。 那么，如何预防和治疗肩周炎呢？以下是一些建议： 1. 选择合适的游泳姿势：尽量选择对肩关节压力较小的游泳姿势，如蛙泳和仰泳。 2. 控制运动强度：根据自己的身体状况和游泳技能水平，适当控制游泳强度，避免过度运动。 3. 做好热身运动：游泳前进行充分的热身运动，可以预防肩关节损伤。 4. 加强肩部肌肉锻炼：通过肩部肌肉锻炼，可以增强肩关节的稳定性，减少肩周炎的发生。 5. 如有肩关节疼痛，应及时就医，避免病情加重。 总之，游泳并非肩周炎的直接原因，但游泳运动中的不当姿势和动作可能会加重肩周炎的症状。中老年人在进行游泳运动时，应注意以上几点，以预防肩周炎的发生。

生命之光传递者

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文章 包茎肿胀痒是怎么治疗

包茎引起的肿胀和瘙痒症状，给患者带来了极大的不适。针对这种情况，我们可以采取多种方法进行治疗。 首先，针对细菌或真菌感染引起的包皮龟头炎，可以口服莫西沙星、左氧氟沙星等抗生素进行缓解。这些药物可以有效抑制病原体的生长，减轻炎症和感染症状。 其次，局部治疗也非常重要。使用生理盐水进行包皮阴茎的清洗，可以清除污垢和细菌，减轻瘙痒和疼痛。此外，还可以使用一些外用药膏，如克霉唑软膏、红霉素软膏等，帮助缓解症状。 除了药物治疗，日常保养也至关重要。患者应保持良好的个人卫生习惯，勤清洗包皮，避免过度摩擦和刺激。同时，尽量避免接触过敏源，如某些化妆品、洗涤用品等，以免引发过敏反应。 对于症状严重的患者，可能需要进行包皮切割手术。这种手术可以解决包茎问题，减少感染和炎症的发生，有助于患者恢复正常的生活。 总之，包茎肿胀瘙痒的治疗需要综合运用药物治疗、局部治疗和日常保养。患者应积极配合医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，才能尽快康复。

医疗新知速递

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文章 喝完酒难受怎么办

饮酒过量往往会导致身体出现不适，如头晕、恶心、胃部不适等症状。那么，喝完酒难受怎么办呢？以下是一些缓解酒后不适的方法，帮助您恢复健康。 1. **补充水分**：饮酒会导致身体脱水，喝足够的水可以帮助恢复体液平衡，缓解头晕、口渴等症状。 2. **补充电解质**：酒精会消耗体内的电解质，如钠、钾等，可以通过饮用含电解质的饮料或补充剂来补充。 3. **饮用蜂蜜柠檬水**：蜂蜜柠檬水具有解酒、抗氧化、润喉等作用，可以有效缓解酒后不适。 4. **吃易消化的食物**：如白粥、面条等，可以帮助缓解胃部不适。 5. **喝牛奶**：牛奶可以保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激。 6. **保持充足睡眠**：充足的睡眠可以帮助身体恢复，缓解酒后不适。 如果酒后出现严重不适，如呕吐、腹泻、头晕等，应及时就医。

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