当前位置:

京东健康

找医院

天津市东丽区中医医院

天津市东丽区中医医院

简称:天津市东丽中医医院,东丽中医院

微信扫码 随时提问

科普文章

文章 虚寒泄泻是拉肚子吗 虚寒泄泻的常见症状揭晓

虚寒泄泻,作为常见的消化系统疾病,其症状表现多样,不容忽视。本文将详细介绍虚寒泄泻的常见症状,并提供相应的预防和治疗方法。 一、虚寒泄泻的常见症状 1. 胃疼胃胀:这是虚寒泄泻最明显的症状之一。患者会感到胃部疼痛、胀满,尤其是在进食后更加明显。 2. 慢性腹泻:腹泻是虚寒泄泻的核心症状,表现为大便次数增多,质地稀薄,甚至水样便。 3. 腹痛:腹痛是虚寒泄泻的常见症状,多为隐痛或钝痛,有时伴有压痛。 4. 手脚冰凉:虚寒泄泻患者常伴有手脚冰凉、怕冷等症状,这是由于体内阳气不足所致。 5. 乏力:虚寒泄泻患者常感到乏力、疲倦,这是由于腹泻导致体内水分和电解质丢失,以及脾胃功能受损所致。 二、虚寒泄泻的预防和治疗 1. 饮食调理:虚寒泄泻患者应避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,多吃温热、易消化的食物,如小米粥、南瓜、山药等。 2. 药物治疗:根据病情轻重,可以选择中药、西药或中成药进行治疗。常用的中药有附子理中丸、参苓白术散等;西药有止泻药、抗生素等。 3. 日常保养:虚寒泄泻患者应注意保暖,避免受凉;加强体育锻炼,增强体质;保持良好的作息习惯,避免过度劳累。 4. 及时就医:若出现腹泻、腹痛等症状,应及时就医,以免延误病情。 三、总结 虚寒泄泻是一种常见的消化系统疾病,其症状多样,对患者的生活质量影响较大。了解虚寒泄泻的常见症状,并采取相应的预防和治疗方法,对于改善患者的生活质量具有重要意义。

AI医疗先锋

168人阅读
查看详情

文章 大寒养生要注意保暖,最重要护好5个部位

1月20日,我们迎来了一年中最为寒冷的大寒节气。大寒时节,气温骤降,人体阳气内敛,抵抗力下降,容易受到寒邪侵袭。因此,大寒养生尤其要注意保暖,尤其是以下几个关键部位。 1. 头颈部保暖:头部是‘诸阳之会’,颈部是‘要塞’,这两个部位散热快,易受寒邪。建议出门时戴帽、围巾,穿立领装,以阻挡寒风侵袭。晚上最好不要洗头,以免受凉。 2. 鼻子保暖:大寒时节,鼻炎高发。可以用冷水搓鼻翼,改善鼻黏膜血液循环,缓解鼻塞、打喷嚏等症状。 3. 腰背部保暖:腰部是‘带脉’所行之所,肾脏所在,喜暖怕寒。腰部受寒容易引起腰痛、腰肌劳损等疾病。建议天气好时晒太阳,天气不好时搓腰至发热。 4. 腹部保暖:腹部阳气最少,易受寒邪。腹部受寒会引起胃痛、腹泻等症状。建议多穿衣物,多按摩腹部,或使用暖水袋外敷腹部。 5. 四肢保暖:手脚离心脏最远,血液供应慢,御寒能力弱。建议出门时戴手套,室内多活动,晚上用热水泡脚,以促进血液循环,防止手脚冰凉。

家庭医疗小助手

194人阅读
查看详情

文章 不可不看的九大实用健身小贴士

随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注自己的健康状况,其中健身成为了许多人追求健康生活的重要途径。然而,在追求健康的过程中,我们需要注意一些细节,以下是一些实用的健身小贴士,帮助您在健身过程中更加安全、有效地达到健康目标。 贴士一:选择合适的运动服装 运动服装的选择对于健身效果和安全性至关重要。合适的运动服装可以保证您的活动自如,避免摩擦和不适。建议选择透气性好的面料,避免过于紧身或过松的衣物,以免影响运动表现和造成运动损伤。 贴士二:保持充足的水分摄入 运动过程中,人体会大量出汗,导致水分流失。保持充足的水分摄入可以帮助维持身体水分平衡,预防脱水。建议在运动前后和运动过程中适当补充水分,避免等到口渴时才喝水。 贴士三:掌握正确的运动技巧 错误的运动技巧不仅无法达到健身效果,还可能导致运动损伤。在开始新的运动项目之前,建议咨询专业的健身教练或医生,学习正确的运动技巧,避免不必要的风险。 贴士四:做好热身活动 热身活动可以帮助提高肌肉温度,增加关节活动度,预防运动损伤。在运动前进行5-10分钟的热身活动,如慢跑、跳绳等,可以让身体逐渐进入运动状态。 贴士五:循序渐进,避免过度训练 健身过程中,要根据自己的身体状况和运动能力,制定合理的训练计划。循序渐进地增加运动强度和时长,避免过度训练导致身体损伤。 贴士六:注重饮食营养 合理的饮食营养是健身成功的关键。建议摄入充足的蛋白质、碳水化合物和脂肪,保证身体在运动过程中获得足够的能量。同时,要避免高热量、高脂肪、高糖分的食物,以免影响健身效果。 贴士七:保持良好的心态 健身是一个长期的过程,需要坚持和耐心。保持积极乐观的心态,相信自己能够达成健身目标,是成功的关键。

家庭医疗小助手

187人阅读
查看详情
共3条记录共1页