医院介绍
医院简介
莒南县红十字永康医院是由县卫生局批准成立的一所以骨科专业为特色的现代化的综合性民营非营利性医疗机构。
医院性质
莒南县红十字永康医院是临沂市新型农村合作医疗定点医院，各商业保险公司意外伤害定点医院，中国人寿保险公司医疗疾病定点医院。
医院地址
医院座落在山东临沂市莒南县隆山北路五洲广场北600米路东，交通便利，院内环境优雅。
办院宗旨
“进门是亲人，出门是朋友”是永康医院办院的宗旨，是永康人的奋斗目标，在当地群众中树立了良好的品牌形象，形成了社会效益和经济效益的双丰收。
办院方针
我院遵循质量立院，科技兴院，科学管理的办院方针，本着“服务民众造福社会”服务精神，着力建设诚信医院、和谐医院、百姓放心医院。
服务理念
竭诚为广大患者提供安全有效、方便价廉的医疗服务。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 9种瑜伽错姿势伤害身心
瑜伽作为一种身心放松的运动方式，越来越受到人们的喜爱。然而，错误的瑜伽姿势不仅无法达到放松身心的效果，反而可能对身体造成伤害。本文将为您介绍9种常见的错误瑜伽姿势，并提供正确的练习方法，帮助您安全地享受瑜伽带来的益处。 1. 上犬式与下犬式 上犬式和下犬式是瑜伽中的常见姿势，但错误的练习方法可能导致肩颈、手腕和脊椎受伤。正确的做法是保持身体伸直，臀部与肩、腰形成舒缓的S型，头颈向前伸，肩膀向前用力。 2. 骆驼式 骆驼式能够锻炼背部肌肉，但错误的练习方法可能导致颈椎受伤。正确的做法是头部仰到最大限度，双肩胛向后伸展，双手扶住脚跟，大腿与臀部垂直绷紧。 3. 战士式 战士式能够锻炼腿部和腰部的力量，但错误的练习方法可能导致膝盖受伤。正确的做法是上身竖直，左腿工步，右腿向后伸直，右脚回勾，工步不能工的太靠下，臀部要绷住劲，双臂伸平，头颈摆正。 4. 树式 树式能够锻炼平衡能力，但错误的练习方法可能导致脚踝受伤。正确的做法是头颈挺直，胳膊伸直向上，想象身体将要冲上云霄，胯部同时向上提。 5. 三角式 三角式能够锻炼腿部和腰部的力量，但错误的练习方法可能导致膝盖受伤。正确的做法是上身与下身的弧线要顺畅，胯部不能为省力挺起，双臂伸展成一字。 6. 后仰式 后仰式能够锻炼背部肌肉，但错误的练习方法可能导致颈椎受伤。正确的做法是后仰时的臀、胯、腰部向前挺，可以用手臂支撑出力使臀、胯、腰向前，注意逐步做后仰练习，千万不要用力过度而使身体仰过头。 7. 蝴蝶式 蝴蝶式能够锻炼腿部肌肉，但错误的练习方法可能导致膝关节受伤。正确的做法是双腿向两边张到最大，挺胸抬头。 8. 扭转式 扭转式能够锻炼腰部和腹部肌肉，但错误的练习方法可能导致脊椎受伤。正确的做法是肩部自然下垂，肘部小幅弧线弯曲做为支撑，这样才不会练成所谓的“端肩”。 9. 蝴蝶式 蝴蝶式能够锻炼腿部肌肉，但错误的练习方法可能导致膝关节受伤。正确的做法是双腿向两边张到最大，挺胸抬头。 在练习瑜伽时，我们还应该注意以下几点： 1. 穿着宽松舒适的运动服。 2. 在瑜伽垫上练习，避免滑倒。 3. 根据自己的身体状况选择合适的瑜伽动作。 4. 避免在饥饿或饱腹状态下练习。 5. 练习过程中保持呼吸均匀，不要屏气。 6. 练习结束后适当放松，避免剧烈运动。 通过正确的练习方法和注意事项，您可以在瑜伽中收获身心健康，享受运动的快乐。
文章 吃头孢会加重痛风吗
痛风是一种常见的代谢性疾病，主要表现为高尿酸血症和反复发作的急性关节炎。许多患者关心，服用抗生素是否会加重痛风症状。本文将围绕这一话题展开，探讨头孢类抗生素与痛风之间的关系。 首先，我们需要明确的是，服用头孢类抗生素不会加重痛风症状。痛风的发生与尿酸代谢紊乱有关，而头孢类抗生素主要用于治疗细菌感染，与尿酸代谢无关。因此，头孢类抗生素不会对痛风患者的尿酸水平产生影响。 然而，痛风患者在使用某些药物时需要谨慎。例如，噻嗪类利尿剂、抗肿瘤药物、抗结核药物等，都可能导致尿酸水平升高，从而诱发或加重痛风。因此，在使用这些药物时，需要遵循医生的指导，定期监测尿酸水平。 除了药物治疗，痛风患者的日常饮食和生活习惯也非常重要。低嘌呤饮食、多喝水、多排尿、避免过度劳累和熬夜等，都有助于降低尿酸水平，预防痛风发作。此外，痛风患者应避免关节受损，以免诱发痛风性关节炎。 如果痛风患者出现急性关节炎发作，可以服用非甾体类抗炎药、秋水仙碱等药物进行缓解。需要注意的是，痛风性关节炎发作时，应避免热敷，以免加重病情。对于痛风结石患者，手术需谨慎，以免诱发全身痛风性关节炎。 总之，头孢类抗生素不会加重痛风症状。痛风患者在使用药物时，需要遵循医生的指导，注意日常饮食和生活习惯，以降低尿酸水平，预防痛风发作。
医院信息
收录医生
1 名
在线服务患者
49 次
科普文章
2 篇
快速问医生
健康小工具
好评墙
好评数
28 个
陈强
主治医师
疾病描述：左边小腿外侧腿肚子位置，阵阵疼，有的时候疼的话都走不了路，不管是坐着还是躺着还是走路，突然就会疼几分钟，一天得疼十多次，有过腰拖，现在腰两侧也丝丝拉拉的酸疼，腿部彩超已经做了，外科大夫说不是静脉的问题，患者有心脏支架不能做磁共振，请问大夫现在应该查什么？吃什么药治疗？
问诊类型： 图文问诊
2021-12-16
陈强
主治医师
疾病描述：脚踝崴伤，有四五个月了肿胀一直没消
问诊类型： 图文问诊
2021-12-16
陈强
主治医师
疾病描述：脚扭伤了用冷水泡了有点肿然后可以睡觉吗
问诊类型： 图文问诊
2021-12-16
陈强
主治医师
疾病描述：骨茎骨骨折五个月，患肢各种痛
问诊类型： 图文问诊
2021-12-14
陈强
主治医师
疾病描述：手指麻痛尤其是晚上最痛起來吃了水好一的
问诊类型： 图文问诊
2021-12-14
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
Copyright © 2020 jdjiankang.com 版权所有
桂公网安备 45050202000590号 桂ICP备202200128号-5