沭阳县第三人民医院-京东健康

医院介绍

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医院基本信息

沭阳县第三人民医院（曾用名：沭阳县脑科医院）位于江苏省宿迁市，是一所专注于精神卫生服务的医疗机构。

医院宗旨

医院的宗旨是“改善我县精神障碍患者就医条件，提高精神卫生服务水平”，致力于为广大精神障碍患者提供优质的医疗服务。

业务范围

沭阳县第三人民医院的业务范围主要包括精神障碍的诊断、治疗和康复，以及相关健康教育、心理咨询等。

地址：沐阳县南湖街道杭州路北侧井冈山大道（新沐河东侧)

电话：0527-88023549

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精神心理科

临床心理科

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傅坚

副主任医师

临床心理科

沭阳县第三人民医院

专业擅长：擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症及儿童情绪障碍相关疾病的评估，诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：10 在线问诊：35元起

科普文章

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文章抑郁症吃什么好

抑郁症是一种常见的心理疾病，其病因复杂，可能与遗传、环境、心理因素等多种因素有关。除了药物治疗和心理治疗外，合理的饮食调理也是缓解抑郁症症状的重要手段。首先，性格不稳定者容易因为长期缺钙而出现心神不定的症状。因此，这类患者可以适当增加含钙、磷丰富的食物，如大豆、牛奶、苋菜、南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。其次，喋喋不休者可能是因为大脑中缺少维生素B。因此，这类患者可以多吃一些富含维生素B的食物，如粗粮、牛奶加蜂蜜等。对于易怒者，由于缺钙和维生素B，建议减少盐分和糖分的摄入，多吃一些含有钙质的牛奶和海产品。胆小怕事者可能是因为缺乏维生素A、B、C。因此，这类患者可以多吃一些富含这些维生素的食物，如辣椒、笋干、鱼干等。同时，也可能是因为酸性食物摄入过多，建议多吃一些瓜果蔬菜。处事优柔寡断者，可以尝试建立以肉类为中心的饮食习惯，同时搭配水果、蔬菜。而做事虎头蛇尾者，可能是因为缺乏维生素A和维生素C，建议多吃一些富含这些维生素的食物，如猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等。此外，还可以多吃一些富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。总之，抑郁症患者可以通过调整饮食结构，补充相应的营养素，缓解症状。同时，保持乐观的心态，积极参与社交活动，也是缓解抑郁症的重要方法。